Sepertinya itu semudah itu. Letakkan pompa di payudara Anda, tekan start, dan ASI Anda akan keluar secara ajaib ke dalam botol atau tas penyimpanan kecil. Seberapa sulit itu, bukan?
Kemudian, Anda membuka kit pompa Anda hanya untuk menemukan sejumlah bagian yang perlu dibersihkan dan disatukan. Jika Anda seperti kebanyakan orang tua baru, saat ini Anda mulai bertanya-tanya, apa yang dilakukan oleh semua bagian ini?!?
Melihat semua bagian pompa payudara yang berbeda, mata Anda hampir pasti akan tertarik pada pelindung berbentuk aneh yang dirancang untuk menutupi payudara Anda. Instruksi mungkin menyebutnya sebagai flensa, tetapi bagaimana cara kerjanya dan bagaimana cara memasangnya?
Jika Anda bingung dan frustrasi karena mencoba memahami pompa ASI Anda (dan bahkan mungkin merasa sakit karena ASI yang perlu Anda peras!) Izinkan kami untuk menemani Anda ke dunia pemasangan pompa ASI untuk semua jawaban yang Anda cari!
Apa itu flens pompa ASI?
Flensa adalah bagian dari pompa payudara yang bersentuhan dengan tubuh Anda saat diletakkan di atas payudara dan puting, membentuk segel vakum dengan areola. Bentuknya seperti corong.
Mengapa ini perlu? Nah, flensa menarik puting Anda ke dalam terowongan pompa tempat susu dikeluarkan. Flensa juga membantu membuat pengisapan yang diperlukan untuk mengekstraksi susu dengan membentuk segel.
Flensa tersedia dalam berbagai ukuran, yang menunjukkan ukuran tabung yang lebih kecil yang menarik nipel di ujung flensa yang sempit. Tergantung pada pompa yang Anda pilih, flensa mungkin juga tersedia dalam berbagai bahan yang berbeda, termasuk plastik keras, silikon, atau bahkan kaca.
Ini penting, karena Anda perlu menemukan flensa yang pas dengan payudara Anda dengan nyaman. (Pastikan untuk terus membaca untuk mengetahui cara menentukan ukuran flensa Anda, karena pemasangan yang tepat sangat penting untuk keberhasilan pemompaan.)
Saat Anda membeli atau menyewa pompa, biasanya pompa hanya dilengkapi dengan satu atau dua ukuran flensa. Jika Anda membutuhkan flensa ukuran lain (yang banyak dilakukan orang), Anda dapat memesannya dari produsen pompa, Amazon, atau toko produk bayi lainnya.
Anda ingin memastikan bahwa flensa pompa ASI yang mungkin Anda beli khusus untuk pompa Anda.
Karena semua pompa dirancang berbeda, flensa yang dirancang untuk pompa lain tidak mungkin cocok dengan bagian sistem Anda yang lain, sehingga tidak berguna. (Setidaknya tidak berguna untuk memompa. Mungkin ini mainan mandi yang bagus?)
Bagaimana Anda mengetahui ukuran flensa pompa ASI yang digunakan?
Percaya atau tidak, proses menemukan flensa pompa ASI yang sempurna sebenarnya dapat memakan waktu cukup lama dan memerlukan pengujian beberapa ukuran yang berbeda. Ini bukanlah tingkat kerumitan celana jeans yang sempurna, tetapi masih membutuhkan beberapa langkah.
Sebelum Anda menguji flensa apa pun, Anda sebaiknya memeriksa apakah pompa ASI pilihan Anda memiliki panduan pengukuran flensa. Banyak produsen memiliki panduan khusus mereka sendiri, tetapi jika Anda tidak dapat menemukan satu pun yang spesifik untuk pompa Anda, Anda dapat mengukur dalam milimeter di sepanjang dasar puting Anda.
Detail ini adalah kuncinya. Perlu diingat saat mengukur flensa pompa ASI Anda bahwa pengukuran flensa didasarkan pada diameter puting saat bertemu dengan areola dan bukan areola itu sendiri. Kesalahan mudah untuk mengukur areola dan berakhir dengan flensa yang terlalu lebar.
Kesalahan umum lainnya adalah mengukur puting di ujung, bukan di alasnya. Melakukannya mungkin memberi Anda pengukuran yang terlalu kecil dan menyebabkan flensa terlalu kencang.
Ini menjadi masalah, karena flensa yang tidak pas tidak akan menyedot ASI secara efektif dan dapat meninggalkan banyak ASI di payudara. Hal ini dapat menyebabkan produksi ASI yang buruk, ketidaknyamanan, dan infeksi.
Meskipun Anda telah mengukur semuanya dengan sempurna, jawaban akhir untuk mengetahui apakah Anda telah menemukan flensa yang tepat akan muncul saat Anda meletakkannya di payudara Anda.
Sebuah flensa terpasang dengan benar jika:
- puting susu Anda berada di tengah tabung
- tidak ada bagian dari puting Anda yang bergesekan dengan sisi-sisinya
- sedikit atau tidak ada areola yang ditarik saat pompa dihidupkan
Di sisi lain, flensa tidak pas jika:
- Anda mengalami nyeri puting selama atau setelah sesi pemompaan
- Anda melihat puting Anda berubah warna, pecah-pecah, atau cedera
Pompa yang menyedot payudara Anda dengan benar akan meniru cara bayi menghisap. Puting Anda harus bisa masuk dan keluar dari terowongan flensa untuk melakukan ini.
Jika puting Anda tidak dapat menyelesaikan gerakan ini dengan mudah, itu akan terluka oleh gesekan saat hisap dihidupkan, dan rasa sakitnya hanya akan bertambah buruk setiap kali Anda memompa.
Setelah meletakkan flensa di payudara Anda, pertama-tama Anda ingin memeriksa kesesuaian flensa tanpa menyalakan pompa. Mengapa? Nah, begitu pompa dihidupkan, jika flensa tidak pas, kompresi dan gesekan dapat menyebabkan puting susu membengkak dan sebaliknya berubah bentuk.
Setelah ini terjadi, akan sangat sulit menemukan flensa yang tepat, jadi sebaiknya tunggu sampai Anda cukup yakin dengan kecocokannya sebelum menekan tombol daya pada pompa Anda.
Ingatlah bahwa payudara Anda dapat terus berubah bentuk dari waktu ke waktu, saat Anda menjalani kehamilan dan bahkan selama masa menyusui pascapartum.
Jadi, Anda mungkin perlu menggunakan beberapa ukuran flensa yang berbeda pada saat perjalanan pemompaan Anda selesai, kata Nancy Mohrbacher, IBCLC, di Blog Reporter Menyusui.
Mengapa mendapatkan flensa pompa ASI yang tepat begitu penting?
Penting untuk memiliki ukuran flensa yang tepat, sehingga puting Anda tidak bergesekan, mencubit, atau menyempit dengan cara yang menyakitkan saat Anda memompa. Kerusakan puting dan nyeri hebat dapat terjadi jika flensa pompa Anda tidak pas!
Selain nyeri pada payudara dan puting, penggunaan flensa pompa yang salah ukurannya dapat berdampak negatif pada jumlah ASI yang bisa Anda keluarkan dari payudara Anda.
- Flensa yang terlalu kencang akan menyebabkan payudara menyempit sehingga saluran ASI tersumbat / tersumbat. (Ketika saluran tersumbat, mereka tidak melepaskan susu dan susu baru tidak terbentuk dengan cepat.)
- Di sisi lain, flensa yang pas terlalu longgar tidak akan memberikan isapan yang memadai. Hal ini juga dapat menyebabkan ASI tertinggal di payudara dan menurunkan produksi ASI di masa mendatang. Rasa sakit dan infeksi juga bisa berkembang dari ini.
Anda tidak sendirian jika menemukan bahwa menemukan flensa yang sempurna untuk payudara Anda tidaklah mudah. Jika Anda kesulitan menemukan yang pas, konsultan laktasi atau toko khusus pompa mungkin bisa membantu.
Karena merek pompa yang berbeda memiliki flensa bentuk yang berbeda, Anda mungkin menemukan bahwa beberapa pompa cocok atau bekerja lebih baik dengan tubuh Anda. Jangan takut untuk mencoba merek dan ukuran flensa yang berbeda.
Bawa pulang
Bagi kebanyakan orang, memompa adalah keterampilan yang dipelajari yang membutuhkan latihan untuk dikuasai. (Saat mempelajari cara mengumpulkan Anda memompa, Anda juga harus memastikan bahwa Anda meluangkan waktu untuk menguasai ekspresi tangan dan tangan saat memompa. Anda akan bersyukur telah melakukannya!)
Secara teori, memompa mungkin tampak mudah, tetapi saat Anda pertama kali menggunakan pompa, Anda mungkin akan menyadari bahwa Anda memiliki banyak pertanyaan.
Seorang perawat, konsultan laktasi, doula, atau teman yang berpengetahuan dapat menjadi sumber yang sangat berharga bagi Anda saat Anda menavigasi penyatuan pompa Anda dan memastikan semuanya sesuai dengan benar.
Penting untuk merawat payudara Anda dengan baik, jadi memiliki bagian pompa yang pas dan tidak menggosok, mencubit, atau mengencangkan payudara Anda adalah suatu keharusan.
Anda juga sebaiknya memastikan bahwa Anda mengikuti pedoman yang disarankan untuk frekuensi pemompaan yang sesuai. Memompa ASI terlalu sering atau tidak mengeluarkan cukup ASI keduanya dapat berdampak berat bagi payudara Anda.
Jangan ragu untuk menghubungi dokter Anda atau spesialis laktasi jika ada yang tidak beres. Masalah dengan produksi dan pemerasan susu paling baik ditangani segera, dan menemukan solusinya dapat membuat pengalaman memompa susu Anda jauh lebih berhasil.
.jpg)
