Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa yang bisa Anda lakukan
Komedo adalah salah satu bentuk jerawat yang paling umum. Meski orang yang memiliki kulit berminyak lebih rentan terhadap komedo, siapa pun bisa mendapatkannya.
Mereka terbentuk ketika pori-pori tersumbat dengan kombinasi sel kulit mati dan minyak berlebih (sebum) dari kelenjar sebaceous Anda.
Tidak seperti komedo putih yang membuat pori-pori tertutup, komedo memiliki permukaan terbuka, yang menghasilkan oksidasi berwarna gelap.
Anda mungkin tergoda untuk mencoba mencubit atau mendorong sumbat hitam keluar, tetapi ini dapat menyebabkan jaringan parut yang tidak perlu dan kerusakan lain pada kulit Anda.
“Kabar baiknya adalah banyaknya produk yang dijual bebas yang mengandung bahan-bahan efektif untuk mengelupas, melembutkan, dan bahkan menghilangkan komedo,” kata Allison Britt Kimmins, MD, MPH.
Teruskan membaca untuk mempelajari cara:
- singkirkan komedo Anda
- mencegah pembentukan masa depan
- rawat kulit Anda dengan lebih baik
1. Bersihkan dengan asam salisilat
Alih-alih benzoyl peroxide, carilah produk over-the-counter (OTC) yang mengandung asam salisilat.
Asam salisilat adalah bahan yang disukai untuk mengobati komedo dan komedo putih karena mengurai bahan yang menyumbat pori-pori:
- minyak berlebih
- sel kulit mati
Dengan memilih pembersih harian dengan asam salisilat, Anda dapat menghilangkan unsur-unsur ini selain:
- kotoran sehari-hari
- minyak
- dandan
Meski Anda masih perlu mencuci muka dua kali sehari, coba gunakan pembersih yang mengandung asam salisilat hanya sekali sehari sebagai permulaan. Britt Kimmins mencatat bahwa asam salisilat sangat baik untuk mereka yang memiliki kulit kering.
Anda dapat mempertimbangkan untuk menggunakannya hanya di malam hari dan kemudian menggunakan pembersih biasa di pagi hari. Saat kulit Anda terbiasa dengan produk ini, Anda dapat memilih untuk menggunakannya pagi dan malam.
Banyak orang sensitif terhadap asam salisilat. Anda mungkin tidak dapat menggunakannya lebih dari sekali setiap beberapa hari. Jika Anda terus bereaksi, hentikan penggunaan.
Temukan pembersih online:
Murad Time Release Pembersih Aktif
- Detail: Murad membantu membersihkan noda dan membersihkan kulit tanpa membuat kulit kering. Ini memberikan pelepasan asam salisilat yang berkelanjutan untuk perawatan jerawat berkelanjutan, bahkan setelah dibilas.
- Biaya: $$
Pembersih Gel Obat La Roche-Posay Effaclar
- Detail: Pembersih gel obat ini mengandung 2 persen asam salisilat. Formulanya membantu menargetkan minyak berlebih dan membantu membersihkan jerawat.
- Biaya: $
Dermalogica Clearing Skin Wash
- Detail: Dermalogica membantu membersihkan kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan kulit yang terlihat. Formulanya mengandung ekstrak balm mint, eucalyptus, dan tea tree, sedangkan mentol dan kamper membantu mendinginkan kulit.
- Biaya: $$
2. Eksfoliasi secara lembut dengan AHA dan BHA
Di masa lalu, Anda mungkin pernah mendengar bahwa pengelupasan kulit menghasilkan efek negatif pada jerawat. Ini mungkin benar untuk peradangan jerawat, karena prosesnya dapat menyebabkan kemerahan dan iritasi lebih lanjut.
Untuk komedo, pengelupasan secara teratur dapat membantu mengangkat sel kulit mati dalam jumlah berlebihan yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Proses ini juga dapat menghilangkan komedo yang ada dengan lembut.
Daripada mencari scrub yang kasar, Anda sebaiknya berfokus pada asam alfa dan beta hidroksi (AHA dan BHA). Asam glikolat adalah jenis AHA yang paling umum, dan asam salisilat adalah BHA yang menonjol.
Keduanya bekerja dengan menghilangkan lapisan atas kulit Anda. Secara teori, hal ini dapat memperbaiki tampilan keriput dan bintik-bintik penuaan, sekaligus membersihkan pori-pori dan membuat kulit Anda lebih lembut.
Anda akan menemukan bahwa BHA lebih banyak tersedia di pasar, dan dalam beberapa kasus, biayanya juga lebih terjangkau!
“Baik AHA dan BHA sangat baik sebagai kulit superfisial, kata Britt Kimmins. “AHA dan BHA… merawat lapisan kulit yang dangkal dan oleh karena itu aman untuk digunakan OTC pada semua jenis kulit.”
Temukan produk pengelupas online:
First Aid Beauty’s FAB Skin Lab Resurfacing Liquid AHA 10%
- Detail: FAB Skin Lab dirancang dengan mempertimbangkan kulit sensitif. Didukung oleh konsentrasi 10 persen dari 4 asam alfa-hidroksi, ini membantu menghaluskan, mencerahkan, dan meratakan tampilan kulit yang kasar dan tampak kusam.
- Biaya: $$
Bersihkan dan Hapus Triple Cleanse Exfoliating Scrub
- Detail: Lulur wajah berjerawat harian ini melawan jerawat dengan menghilangkan minyak dari kulit dan mengelupas dengan lembut, mengobati jerawat sekaligus menenangkan kulit.
- Biaya: $
3. Ambil sikat kulit
Sikat kulit dapat memberikan manfaat pengelupasan yang serupa dengan AHA dan BHA dengan menghilangkan sel kulit mati yang berlebih.
Susan Massick, MD, dokter kulit dan profesor dermatologi di The Ohio State University Wexner Medical Center menyarankan agar berhati-hati.
Dia merekomendasikan bahwa sikat kulit hanya digunakan sesekali dengan pembersih pembersih yang lembut dan untuk menghindari penggunaan sikat sama sekali jika Anda memiliki kulit sensitif.
Bergantung pada kebutuhan dan anggaran Anda, ada beragam sikat kulit yang tersedia untuk digunakan dengan pembersih harian Anda.
Temukan sikat kulit online:
Clarisonic
- Detail: Clarisonic adalah perangkat anti-penuaan dan pembersih yang dirancang untuk mengelupas dengan lembut, meminimalkan munculnya pori-pori, mengencangkan kulit, mengurangi bengkak di bawah mata, dan memadukan alas bedak.
- Biaya: $$$
Sikat Genggam
- Detail: Kuas Genggam terbuat dari 100% silikon alami, yang cukup lembut untuk kulit sensitif, halus, atau kering. Scrubber wajah ini membersihkan dan mengelupas kulit hingga membuka pori-pori dan dengan lembut menghilangkan kotoran dan kulit mati.
- Biaya: $
4. Cobalah retinoid topikal
Retinoid mungkin berguna untuk kasus jerawat yang membandel dengan membantu mencabut pori-pori. Proses ini juga dapat membuat produk OTC lainnya menjadi lebih efektif dengan membantu mereka untuk lebih dapat masuk ke dalam folikel.
Tetapi jika Anda memiliki kulit kering, Britt Kimmins merekomendasikan untuk menghindari exfoliant yang kuat, seperti retinoid, sama sekali.
Belanja retinoid berikut secara online:
Adapalene Gel ProActiv 0,1%
- Detail: Adapalen bebas benzoil peroksida. Ini adalah gel retinoid sekali sehari yang menyerap dengan cepat untuk mengobati jerawat di tingkat sel.
- Biaya: $
Differin Gel
- Detail: Differin Gel secara efektif menargetkan dua penyebab utama jerawat: pori-pori tersumbat dan peradangan. Ini membersihkan jerawat di mana mereka mulai (jauh di dalam pori-pori) dan mencegah pembentukan jerawat baru.
- Biaya: $
5. Gunakan masker tanah liat
Masker tanah liat membantu mengeluarkan minyak dan racun dari kulit, yang membantu membuka pori-pori, kata Britt Kimmins. Masker tanah liat sering kali dianggap harus dimiliki untuk kulit berminyak.
Beberapa masker tanah liat juga mengandung belerang. Sulfur merupakan bahan lain yang berfungsi untuk memecah sel kulit mati yang membentuk komedo.
Apa pun masker yang Anda pilih, Anda dapat menggunakannya seminggu sekali sebagai tambahan untuk perawatan eksfoliasi sekali atau dua kali seminggu.
Temukan topeng tanah liat online:
L’Oréal’s Detox and Brighten Pure Clay Mask
- Detail: Masker L'Oréal mengklaim dapat mendetoksifikasi dan mencerahkan kulit hanya dalam 10 menit. Tanah liat dan arang murni yang kuat berfungsi seperti magnet untuk membersihkan pori-pori dengan menarik dan menangkap kotoran yang dalam, seperti kotoran, minyak, dan polusi.
- Biaya: $
Masker Tanah Liat Pemurni Cetaphil
- Detail: Cetaphil Purifying Clay Mask dirancang untuk membersihkan kulit dan membersihkan pori-pori. Ini menyerap minyak berlebih dan membantu memperbaiki warna kulit.
- Biaya: $
6. Gunakan masker arang
Seperti masker tanah liat, masker arang bekerja jauh di dalam kulit untuk mengeluarkan minyak dan kotoran lainnya, kata Britt Kimmins. Arang dianggap membawa manfaat ini ke tingkat yang lebih tinggi.
Temukan masker arang online:
Masker Pemurni Kulit ProActiv
- Detail: Masker ProActive diformulasikan dengan tanah liat kaolin pendingin untuk menghaluskan pori-pori, ditambah campuran khusus antioksidan, vitamin, dan tumbuhan yang melembabkan dan melembabkan kulit.
- Biaya: $$
Origins Active Charcoal Mask
- Detail: Origins Active Charcoal Mask membantu membuang racun lingkungan, kotoran, dan kotoran yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan kulit tampak kusam.
- Biaya: $
7. Pertimbangkan pengelupasan kimiawi
Pengelupasan kimiawi secara tradisional digunakan untuk manfaat anti-penuaan, seperti mengurangi bintik-bintik penuaan dan garis-garis halus. Kulitnya sering mengandung AHA atau BHA, dan mereka bekerja dengan mengelupas kulit, kata Massick.
Secara teori, kulit yang lebih halus dan tampak segar akan terlihat setelah melalui proses tersebut.
Meskipun tidak dianggap sebagai perawatan utama untuk komedo, chemical peeling dapat mengangkat sel kulit mati dan mengecilkan pori-pori yang membesar.
Metode perawatan ini mungkin sangat membantu jika Anda juga mencari manfaat anti-penuaan.
Temukan chemical peeling online:
Perawatan Wajah Kimia Fisik DermaDoctor
- Detail: Mikrodermabrasi Wajah Kimia Fisik DermaDoctor + Pengelupasan Kimia Multiacid memberikan perawatan pengelupasan intensif untuk sesi pengelupasan kimiawi dan mikrodermabrasi klinis di rumah dalam satu sesi.
- Biaya: $$$
QRx Labs Glycolic Acid 30% Gel Peel
- Detail: QRx Labs Glycolic Acid 30% Gel Peel menstimulasi produksi kolagen, mengurangi munculnya kerutan, garis halus, dan hiperpigmentasi pada kulit dengan meningkatkan regenerasi sel. Sel-sel baru menggantikan sel yang lebih tua dan rusak, memperlihatkan permukaan kulit yang lebih muda.
- Biaya: $
8. Pastikan Anda menggunakan produk nonkomedogenik
Pembersih, masker, dan eksfoliator yang tepat mungkin tidak banyak membantu jika Anda tidak menggunakan produk riasan dan wajah nonkomedogenik. Faktanya, Massick merekomendasikan untuk memulai rejimen penghilangan komedo dengan produk nonkomedogenik.
Noncomedogenic berarti produk yang dimaksud tidak akan menyebabkan komedo, atau pori-pori tersumbat. Tidak semua produk nonkomedogenik, jadi Anda harus membaca label dengan cermat.
Temukan produk nonkomedogenik online:
Pelembab Teh Hijau ProActiv
- Detail: Pelembab ini ringan dan dibuat khusus untuk kulit berjerawat. Ini dirancang untuk memberikan hidrasi dalam dan dengan lembut meremajakan kulit kusam yang tampak lelah - tanpa menyumbat pori-pori.
- Biaya: $$
Neutrogena SkinClearing Liquid Makeup
- Detail: SkinClearing Liquid mengandung obat jerawat asam salisilat untuk meredakan jerawat dengan cepat dan membantu melawan jerawat. Ini bebas minyak, hipoalergenik, dan nonkomedogenik.
- Biaya: $
Neutrogena Clear Face Sunscreen
- Detail: Neutrogena Clear Face Sunscreen bebas pewangi dan tahan air hingga 80 menit. Ini membantu menjaga kulit Anda terlindungi dari sinar matahari selama aktivitas di luar ruangan.
- Biaya: $
9. Jangan tidur dengan riasan Anda
Di penghujung hari yang melelahkan, hal terakhir yang mungkin ingin Anda lakukan adalah menghapus riasan.
Namun, tidur dengan riasan Anda akan menimbulkan lebih banyak komedo. Jika dibiarkan semalaman, riasan nonkomedogenik pun dapat menyumbat pori-pori Anda.
Mereka yang memiliki kulit berminyak mungkin ingin mempertimbangkan untuk menggunakan pembersih berbusa, kata Britt Kimmins. Penghapus riasan juga dapat digunakan sebelum mencuci wajah untuk kekuatan pembersihan ekstra.
Temukan produk penghapus riasan online:
Pembersih Berbusa Segar Neutrogena
- Detail: Neutrogena Fresh Foaming Cleanser menghasilkan busa berbusa yang membersihkan tanpa membuat kulit terlalu kering dan membantu menghilangkan riasan tahan air. Itu membersihkan kotoran, minyak, dan riasan dalam satu langkah mudah.
- Biaya: $
Garnier SkinActive Cleansing Water
- Detail: SkinActive mengangkat kotoran, riasan, dan minyak berlebih, semuanya hanya dalam beberapa sapuan. Ini lembut di kulit dan dapat digunakan sebagai penghapus riasan mata.
- Biaya: $
Pembersih Rias Cetaphil Liquid
- Detail: Cetaphil Liquid Makeup Remover sudah teruji oleh dokter kulit, noncomedogenic dan diformulasikan dengan lidah buaya. Pembersih riasan lembut bebas pewangi ini dapat digunakan di seluruh wajah, termasuk area mata yang halus.
- Biaya: $
10. Hindari strip pori dan metode ekstraksi rumahan lainnya
Anda telah mengetahui bahwa mengorek, menggaruk, dan meletuskan segala bentuk jerawat dianggap terlarang. Namun, tetap saja tergoda untuk menemukan beberapa bentuk ekstraksi untuk menghilangkan komedo yang mengganggu itu.
Dalam beberapa tahun terakhir, terjadi peningkatan pada masker, strip pori, dan alat ekstraksi yang menjanjikan pori-pori bersih.
Meskipun strip pori dan masker dapat membantu menghilangkan sampah dari pori-pori Anda, mereka juga dapat menghilangkan unsur-unsur yang sebenarnya Tolong kulitmu. Ini termasuk minyak alami dan folikel rambut. Menghilangkan semua elemen ini dapat menyebabkan kulit Anda menjadi kering dan teriritasi.
Saat iritasi terjadi, kelenjar sebaceous Anda dapat masuk ke mode bertahan hidup dan menghasilkan lebih banyak minyak - menghasilkan lebih banyak komedo.
Metode ekstraksi lainnya termasuk peralatan logam atau plastik kelas profesional. Ini konon bekerja dengan menghilangkan komedo yang tersumbat tanpa menggaruk kulit Anda. Kata kuncinya di sini adalah profesional.
Dermatologis yang telah menjalani pelatihan bertahun-tahun terkadang menggunakan alat ini. Saat diletakkan di tangan dengan pengalaman terbatas, alat ekstraksi dapat berubah menjadi sumber goresan, luka, bahkan bekas luka.
11. Jangan buang waktu Anda dengan benzoyl peroxide
Terkait perawatan noda jerawat yang dijual bebas (OTC), Anda mungkin akan menemukan bahwa banyak produk yang mengandung benzoyl peroxide. Masalahnya, benzoyl peroxide tidak bekerja untuk semua jenis jerawat.
Benzoyl peroxide bekerja dengan mengurangi pembengkakan, yang merupakan penanda utama peradangan pada jerawat, yang meliputi kista dan pustula. Itu juga bisa menghilangkan bakteri yang mendasari jerawat.
Namun, komedo tidak dianggap inflamasi. Selain itu, produk ini tidak disebabkan oleh bakteri, jadi produk yang mengandung benzoyl peroxide tidak akan banyak membantu.
12. Temui dokter kulit Anda untuk ekstraksi profesional
Rejimen jerawat baru apa pun, termasuk satu untuk komedo, dapat memakan waktu 6 hingga 12 minggu untuk diterapkan.
Jika Anda terus melihat komedo baru dan yang sudah ada sebelumnya setelah waktu ini, Anda mungkin perlu membuat janji dengan dokter kulit Anda. Mereka dapat menggunakan alat profesional untuk mengekstrak komedo. Alat Healthline FindCare dapat memberikan opsi di area Anda jika Anda belum memiliki dokter kulit.
Mereka bahkan mungkin merekomendasikan serangkaian perawatan dermabrasi atau resep retinoid untuk mencegah komedo muncul kembali.
-diabetes.jpg)
.jpg)
