Penyakit jantung adalah sebutan untuk beberapa kondisi abnormal pada jantung dan pembuluh darah. Ini termasuk:
- penyakit arteri koroner (penyumbatan pada pembuluh darah di sekitar jantung)
- penyakit arteri perifer (penyumbatan pada pembuluh darah di lengan atau kaki)
- masalah dengan ritme jantung Anda (aritmia)
- masalah dengan otot atau katup jantung Anda (penyakit katup jantung)
- gagal jantung kongestif (masalah dengan fungsi pemompaan atau relaksasi otot jantung)
Masalah ini dapat berkembang seiring waktu atau mungkin akibat dari pembentukan jantung yang tidak normal di dalam rahim (sebelum lahir, disebut penyakit jantung bawaan). Penyakit jantung juga disebut penyakit kardiovaskular.
Ini sering dianggap sebagai masalah kesehatan yang kebanyakan menyerang pria. Namun, ini adalah penyebab utama kematian wanita di Amerika Serikat, yang menyebabkan sekitar 1 dari 4 kematian wanita setiap tahun.
Sekitar 6 persen wanita A.S. di atas usia 20 tahun memiliki penyakit jantung koroner atau penyakit arteri koroner, yang merupakan jenis yang paling umum. Risiko penyakit jantung meningkat seiring bertambahnya usia.
Tanda awal penyakit jantung
Banyak wanita tidak memiliki gejala penyakit jantung sampai mereka mengalami keadaan darurat seperti serangan jantung. Namun, jika Anda memiliki gejala awal, gejala tersebut mungkin termasuk:
- nyeri dada atau ketidaknyamanan, yang bisa tajam, atau tumpul dan berat (disebut angina)
- nyeri di leher, rahang, atau tenggorokan Anda
- nyeri di perut bagian atas Anda
- sakit punggung bagian atas
- mual
- kelelahan
- sesak napas
- kelemahan umum
- perubahan warna kulit, seperti kulit keabu-abuan
- berkeringat
Gejala ini dapat terjadi baik saat Anda sedang istirahat atau selama aktivitas kehidupan sehari-hari. Ini juga bisa menjadi gejala serangan jantung.
Gejala penyakit jantung lainnya pada wanita
Lebih banyak gejala mungkin menjadi jelas saat penyakit jantung berkembang. Gejala dapat berbeda tergantung pada jenis penyakit jantung tertentu yang Anda miliki.
Gejala penyakit jantung pada wanita juga berbeda dengan pria, yang lebih mungkin mengalami nyeri dada.
Gejala potensial penyakit jantung pada wanita di kemudian hari meliputi:
- bengkak di tungkai, kaki, atau pergelangan kaki Anda
- penambahan berat badan
- masalah tidur
- jantungmu terasa seperti berdetak sangat cepat (jantung berdebar-debar)
- batuk
- mengi
- berkeringat
- pusing
- gangguan pencernaan
- maag
- kegelisahan
- pingsan
Faktor risiko penyakit jantung
Beberapa jenis penyakit jantung bersifat bawaan, yang berarti disebabkan oleh kelainan anatomi cara pembentukan jantung.
Faktor genetik juga dapat mempengaruhi kemungkinan mengembangkan penyakit jantung. Orang lain dapat berkembang terlepas dari faktor risikonya.
Namun, ada banyak kondisi dan faktor gaya hidup lain yang dapat membuat Anda berisiko lebih tinggi terkena penyakit jantung. Ini termasuk:
- diabetes
- tekanan darah tinggi (hipertensi)
- depresi
- merokok
- stres kronis
- riwayat keluarga penyakit jantung
- penyakit radang seperti rheumatoid arthritis dan lupus
- HIV
- menopause atau menopause dini
- tidak berolahraga
- mengalami tekanan darah tinggi atau diabetes selama kehamilan
- mengalami kelebihan berat badan atau obesitas
Ada juga sejumlah atau kondisi dan masalah yang membuat Anda berisiko terkena penyakit jantung, termasuk:
- serangan jantung
- stroke
- gagal jantung
- gagal jantung
- aneurisma
Kapan harus ke dokter
Tidak ada kata terlalu dini untuk menemui dokter untuk mendiskusikan risiko penyakit jantung Anda. Faktanya, pedoman pencegahan primer yang baru mengatakan bahwa semakin dini faktor risiko penyakit jantung dicegah atau diobati, semakin kecil kemungkinan Anda terkena penyakit jantung di kemudian hari.
Jadi, jika Anda khawatir tentang risiko penyakit jantung, buatlah janji temu untuk membahas bagaimana Anda dapat mencegah kondisi yang sangat dapat dicegah ini. Anda dapat terhubung ke ahli jantung di daerah Anda menggunakan alat Healthline FindCare.
Jika Anda mengalami gejala apa pun, sangat penting untuk mendiskusikannya dengan dokter Anda karena penyakit jantung dapat muncul dalam berbagai cara.
Sangat mudah untuk mengabaikan banyak tanda peringatan penyakit jantung seperti kelelahan, gangguan pencernaan, dan sesak napas hanya sebagai bagian normal dari kehidupan atau penyakit ringan. Namun karena serangan jantung dapat terjadi secara tiba-tiba, penting untuk tidak mengabaikan tanda peringatan yang mungkin terjadi.
Jika Anda memiliki gejala penyakit jantung di atas, terutama jika Anda juga memiliki faktor risiko, temui dokter.
Darurat MedisHubungi 911 jika Anda memiliki tanda-tanda serangan jantung, termasuk:
- nyeri dada, berat, sesak, atau tekanan
- nyeri lengan yang tiba-tiba dan parah
- sesak napas
- kehilangan kesadaran
- banyak berkeringat atau mual
- rasa malapetaka
Mendiagnosis penyakit jantung
Untuk mendiagnosis penyakit jantung, dokter akan menanyakan terlebih dahulu tentang riwayat kesehatan pribadi dan keluarga Anda. Mereka kemudian akan bertanya tentang gejala Anda, kapan mulai, dan seberapa parah gejala tersebut. Mereka juga akan bertanya tentang gaya hidup Anda, seperti apakah Anda merokok atau berolahraga.
Tes darah dapat membantu dokter mengetahui risiko penyakit jantung Anda. Yang paling umum adalah profil lipid, yang mengukur kolesterol dan trigliserida.
Bergantung pada gejala dan riwayat Anda, dokter Anda mungkin melakukan tes darah lainnya, termasuk tes untuk memeriksa:
- tingkat peradangan
- kadar natrium dan kalium
- jumlah sel darah
- fungsi ginjal
- fungsi hati
- fungsi tiroid
- tes lipid khusus lainnya
Tes lainnya meliputi:
- Elektrokardiogram (EKG) untuk mengukur aktivitas listrik di jantung. Ini membantu dokter melihat masalah dengan ritme jantung Anda, serta bukti serangan jantung.
- Ekokardiogram, yang merupakan USG jantung dan melihat struktur jantung Anda, fungsi, dan kinerja katup jantung.
- Tes stres untuk melihat seberapa baik kinerja jantung Anda di bawah tekanan fisik. Selama tes ini, Anda akan berolahraga sambil mengenakan peralatan untuk mengukur sinyal listrik jantung dan tekanan darah Anda. Ini dapat memprediksi apakah Anda memiliki penyumbatan yang mungkin membatasi aliran darah ke jantung Anda saat berolahraga.
- Ultrasonografi arteri karotis di leher Anda untuk mencari risiko stroke.
- Indeks brakialis pergelangan kaki, rasio tekanan darah di kaki Anda ke lengan Anda.
- Coronary CTA, CT scan khusus yang memeriksa pembuluh darah di sekitar jantung untuk melihat apakah ada penyumbatan.
Seorang dokter mungkin juga menyarankan EKG terus menerus atau monitor aritmia rawat jalan, di mana Anda memakai perangkat yang terus-menerus merekam sinyal listrik jantung Anda. Bergantung pada gejala Anda, Anda mungkin memakai perangkat ini selama beberapa hari atau beberapa minggu.
Jika tes ini tidak meyakinkan, Anda mungkin memerlukan tes yang lebih invasif untuk mendiagnosis penyakit jantung. Ini termasuk:
- Kateterisasi jantung, yang menunjukkan apakah arteri Anda tersumbat dan seberapa baik jantung Anda bekerja.
- Perekam loop implan, yang merupakan monitor aritmia yang ditanamkan di bawah kulit yang membantu menentukan penyebab aritmia (detak jantung tidak teratur).
Mencegah penyakit jantung
Faktor risiko penyakit jantung rumit dan mencakup faktor genetik, faktor biologis lain, serta kesehatan umum dan faktor gaya hidup.
Meskipun Anda mungkin tidak dapat sepenuhnya menghilangkan risiko penyakit jantung, Anda dapat mengambil langkah untuk menguranginya. Ini termasuk:
- Periksakan tekanan darah Anda secara teratur. Jika tinggi, konsultasikan dengan dokter Anda untuk menurunkannya. Ini mungkin termasuk pengobatan dan perubahan gaya hidup.
- Jika Anda merokok, carilah bantuan untuk berhenti. Ini mungkin sulit, tetapi dokter dapat membantu membuat rencana berhenti merokok yang tepat untuk Anda.
- Jika Anda memiliki faktor risiko diabetes, seperti riwayat keluarga, periksakan gula darah Anda.
- Jika Anda memang menderita diabetes, kendalikan gula darah.
- Pertahankan berat badan yang sesuai untuk tubuh Anda.
- Makan makanan sehat yang tinggi biji-bijian, buah-buahan dan sayuran, serta daging tanpa lemak.
- Batasi asupan alkohol Anda tidak lebih dari satu minuman per hari.
- Kelola tingkat stres.
- Periksakan kolesterol Anda dan ambil langkah-langkah untuk menurunkan kolesterol tinggi jika Anda perlu.
- Jika Anda menderita apnea tidur, atau yakin demikian, carilah pengobatan.
- Berolahragalah secara teratur.
- Jika Anda pernah mengalami serangan jantung, bicarakan dengan dokter Anda tentang aspirin dosis rendah setiap hari. Ini tidak disarankan untuk wanita yang belum pernah mengalami serangan jantung atau stroke, karena dapat meningkatkan pendarahan.
Bawa pulang
Penyakit jantung lebih sering terjadi pada wanita daripada yang disadari banyak orang. Faktanya, itu penyebab utama kematian wanita.
Banyak wanita penderita penyakit jantung tidak menunjukkan gejala apa pun. Temui dokter Anda lebih awal untuk menentukan risiko penyakit jantung Anda dan bagaimana Anda dapat mengurangi risiko ini.
Jika Anda memang memiliki gejala, penting untuk menemui dokter sesegera mungkin agar mereka dapat menguji penyakit jantung dan memberikan pengobatan sebelum kerusakan jantung terjadi.
.jpg)
