Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Kafein biasanya digunakan untuk bangun di pagi hari atau mengatasi punuk tengah hari. Anda mungkin terkejut mengetahui bahwa itu memiliki manfaat lain, terutama untuk rambut.
Ada argumen yang mendukung dan menentang penggunaan kafein secara umum, dan hal yang sama berlaku saat menggunakan kafein untuk rambut.
Terlepas dari apakah itu berhasil, menyeduh kopi tidak akan berhasil.
Baik itu perawatan kulit yang teruji dan benar, seberapa sering Anda mencuci rambut, atau kosmetik yang membuat Anda penasaran, kecantikan itu pribadi.
Itulah mengapa kami mengandalkan berbagai kelompok penulis, pendidik, dan pakar lainnya untuk berbagi kiat tentang segala hal mulai dari cara variasi aplikasi produk hingga masker lembar terbaik untuk kebutuhan pribadi Anda.
Kami hanya merekomendasikan sesuatu yang benar-benar kami sukai, jadi jika Anda melihat tautan toko ke produk atau merek tertentu, ketahuilah bahwa itu telah diteliti secara menyeluruh oleh tim kami.
Apa itu sampo kafein?
Mengapa sampo kafein ditemukan sejak awal?
Sebuah studi tahun 2007 menunjukkan bahwa mencuci rambut dengan sampo yang mengandung ekstrak kafein atau biji kopi dapat merangsang pertumbuhan rambut.
Sampo kafein biasa
Alpecin
Alpecin adalah perusahaan perawatan rambut pria Jerman yang pertama kali diluncurkan pada tahun 1905. Namun, baru pada tahun 2010 Alpecin menjadi sampo kafein pertama di pasar.
Mereknya menggunakan bahan-bahan, seperti:
- kafein
- seng
- niacin
- biotin
- minyak jarak
Menggunakan Alpecin secara teratur dan berkepanjangan dapat membantu mencegah penuaan dini pada rambut. Menurut penggemar merek tersebut, rambut menjadi lebih kuat dari akarnya dan tidak mudah rontok.
Banyak orang yang mengalami kerontokan rambut memuji produk khusus ini, dan produk ini menarik banyak perhatian. Namun, penting untuk diperhatikan bahwa hasil bersifat anekdot.
Gelombang Rambut UltraX Labs
Sampo Ultrax Labs Hair Surge mengandung senyawa kafein yang kuat.
Ini bebas kekejaman dan dibuat di Amerika Serikat. Tapi sampo ini agak mahal.
PURA D’OR
PURA D’OR adalah salah satu pemimpin dalam terapi penipisan rambut. Bahan termasuk biotin dan dihidrotestosteron, atau DHT, campuran herbal untuk meningkatkan kekuatan dan ketebalan rambut.
Ini vegan, bebas kekejaman, dan ramah lingkungan. Merek ini juga memiliki sampo dan kondisioner sari apel yang mengandung kafein.
TruePure
TruePure Caffeine Shampoo mengandung kombinasi kafein, semanggi merah, dan niasin. Merek tersebut mengatakan kombinasi ini meningkatkan pertumbuhan dan kecerahan rambut. Ada juga DHT blocker untuk mencegah rambut rontok dan lidah buaya untuk menenangkan kulit kepala yang kering.
TruePure juga vegan, bebas dari kekejaman, dan tidak mengandung paraben atau sulfat.
Terez & Honor
Terez & Honor Anti-Hair Loss Shampoo adalah sampo alami yang selain dari kafein, mengandung akasia, Chinese knotweed, dan biji wijen hitam.
Apakah itu bekerja?
Ada banyak klaim bahwa sampo berkafein bekerja dengan baik. Namun, tidak ada bukti klinis yang menunjukkan bahwa sampo kafein mencegah atau menghentikan kerontokan rambut dalam jangka panjang.
Pada tahun 2018, Otoritas Standar Periklanan Inggris memutuskan bahwa Alpecin tidak dapat lagi mengiklankan kemampuannya untuk mengurangi kerontokan rambut. Ini karena tidak ada bukti yang mendukung klaim tersebut.
Sementara studi tahun 2007 yang dikutip di atas menunjukkan bahwa kafein menyebabkan folikel rambut tumbuh kembali di laboratorium, tidak ada cukup bukti untuk membuktikan bahwa kafein bekerja dengan rambut di kulit kepala.
Hasil ini mungkin cukup untuk menjadi optimis yang hati-hati, tetapi diperlukan lebih banyak penelitian.
Dalam sebuah studi tahun 2014, dua eksperimen dilakukan. Di masing-masing, sampo dengan 1 persen kafein dioleskan ke dada. Di satu sisi, folikel rambut ditutup dengan campuran varnish-wax. Di sisi lain, mereka ditinggalkan sendirian. Sampo dicuci setelah 2 menit, dan sampel darah diambil pada interval yang berbeda selama 72 jam berikutnya.
Pada kelompok pertama di mana folikel dibiarkan terbuka, kadar kafein dapat dideteksi dalam darah paling cepat 5 menit setelah aplikasi. Pada kelompok kedua, kadar kafein tidak terdeteksi hingga 30 menit setelah aplikasi.
Eksperimen ini menemukan bahwa kafein dapat diserap melalui folikel rambut.
Tidak jarang perusahaan memberikan bukti bahwa produk mereka melakukan apa yang dikatakan akan dilakukannya. Dalam hal sampo kafein, bukti sering kali didanai secara pribadi dan tidak didukung oleh komunitas ilmiah yang lebih luas.
IntinyaStudi laboratorium menunjukkan hasil yang menjanjikan, tetapi studi di dunia nyata tetap langka. Akibatnya, sampo kafein tidak direkomendasikan oleh dokter dan ahli kulit.
Manfaat kafein sebagai sampo
Kafein mungkin menawarkan beberapa manfaat untuk rambut, termasuk:
- menekan hormon rambut rontok DHT
- merangsang pertumbuhan rambut
- mendorong pemanjangan batang rambut
- mendukung pertumbuhan rambut yang kuat dan sehat
Penekanan hormon rambut rontok
Ada alasan mengapa pria biasanya lebih banyak mengalami kerontokan rambut daripada wanita. Rambut rontok cenderung terjadi ketika DHT merusak folikel rambut.
Androgenic (atau androgenetic) alopecia (AGA), lebih sering disebut sebagai pola kebotakan pria, mempengaruhi lebih dari 50 persen pria di atas usia 50 tahun.
Penelitian mengungkapkan bahwa kafein mungkin merupakan penekan AGA yang efektif.
Wanita dengan jumlah DHT yang lebih tinggi juga mungkin mengalami kerontokan rambut. Ini lebih sering terjadi akibat menopause.
Rambut lebih panjang
Sebuah studi tahun 2007 menemukan bahwa kafein membantu memblokir efek DHT pada folikel rambut pria sekaligus merangsang pertumbuhan batang rambut yang lebih panjang.
Ini menghasilkan akar rambut yang lebih panjang dan lebar. Biopsi diambil dari 14 pasien laki-laki, berusia 20-45 tahun. Masing-masing diklasifikasikan antara tahap 3 dan 4 pada skala Norwood, sistem klasifikasi yang digunakan untuk mengukur kebotakan.
Temuan menyimpulkan bahwa semakin lama folikel terpapar kafein, semakin panjang batang rambut.
Studi tahun 2014 lainnya menunjukkan bahwa keberadaan kafein dapat memanjangkan batang, bahkan setelah folikel rambut terpapar testosteron.
Rambut yang lebih kuat dan sehat
Peminum kopi pasti senang mendengar kopi kaya akan antioksidan. Antioksidan ini juga bermanfaat bagi rambut.
Merawat rambut rusak secara teratur dengan kopi memungkinkan sifat antioksidan untuk memperbaiki dan mencegah kerusakan lebih lanjut.
Sampo kafein juga bermanfaat untuk:
- menghilangkan penumpukan produk tanpa bahan kimia sintetis
- menyeimbangkan kembali tingkat pH rambut dan kulit kepala
- melembutkan dan menghaluskan rambut kering dan keriting
- bertindak sebagai pewarna rambut alami
Efek samping
Efek samping sampo berkafein minimal, tetapi dapat meliputi:
- iritasi kulit kepala
- rambut menjadi cokelat dan berubah warna
- hasil kurang efektif dengan penggunaan jangka panjang
Bagaimana cara menggunakannya
Agar kopi membantu mencegah rambut rontok dan mendorong pertumbuhan kembali, harus dioleskan secara topikal.
Berapa lama
Bahkan setelah membilas sampo kafein, kafein diserap ke dalam kulit kepala. Bahan aktif bergerak melalui batang rambut ke folikel rambut.
Karena penyerapannya yang cepat, Anda hanya perlu keramas dengan sampo kafein selama kurang lebih 2 menit.
Seberapa sering
Anda mungkin pernah mendengar tentang mengonsumsi terlalu banyak kafein. Untungnya, risiko yang sama tidak berlaku saat menggunakan sampo berkafein.
Aman digunakan setiap hari, jika diinginkan. Tetapi menggunakannya lebih sering kemungkinan tidak akan banyak berpengaruh, dan dapat menyebabkan iritasi.
Resep DIY
Relatif mudah untuk membuat sampo kafein Anda sendiri. Berikut beberapa resep untuk Anda mulai.
Resep # 1
Bubuk kopi bisa dikeringkan dan dimasukkan ke dalam minyak. Minyak ini kemudian dapat dioleskan di kulit kepala secara langsung atau dikombinasikan dengan sampo dan kondisioner tanpa bilas.
Bahan
- 3 oz. biji kopi utuh
- 3 cangkir minyak kelapa
Petunjuk arah
- Tuang minyak kelapa ke dalam slow cooker.
- Tambahkan biji kopi.
- Tutup, dan masak dengan api kecil selama kurang lebih 5-6 jam. Aduk setiap 30 menit.
- Saring minyak dan buang bijinya.
Resep # 2
Resep ini bahkan lebih sederhana. Ubah dengan menambahkan sedikit soda kue untuk membersihkan rambut dan kulit kepala Anda dari penumpukan produk.
Bahan
- 2 sdm. dari bubuk kopi
- 3–4 sdm. sampo
- 1 / 4–1 / 2 sdt. soda kue (opsional)
Petunjuk arah
- Tuang sampo ke dalam mangkuk kecil.
- Tambahkan bubuk kopi dan soda kue, jika diinginkan.
- Campur dengan baik.
Bawa pulang
Meskipun diperlukan lebih banyak penelitian, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kafein dapat bermanfaat bagi rambut Anda.
Ini dapat membantu melawan kerontokan rambut dengan mendorong pertumbuhan rambut yang lebih cepat dan berkilau.
Ashley Hubbard adalah penulis lepas yang tinggal di Nashville, Tennessee, dengan fokus pada keberlanjutan, perjalanan, veganisme, kesehatan mental, keadilan sosial, dan banyak lagi. Bergairah tentang hak-hak hewan, perjalanan berkelanjutan, dan dampak sosial, dia mencari pengalaman etis baik di rumah atau di jalan. Kunjungi situs webnya wild-hearted.com.
.jpg)
