Gambaran
Penyakit kronis adalah penyakit yang berlangsung lama dan biasanya tidak dapat disembuhkan. Namun, terkadang dapat dirawat dan dikelola. Artinya dengan beberapa penyakit kronis, Anda atau orang yang Anda cintai bisa kembali beraktivitas sehari-hari.
Dengan penyakit kronis lainnya, mungkin sulit untuk berpartisipasi dalam aktivitas sehari-hari atau kondisinya mungkin progresif, semakin memburuk seiring berjalannya waktu.
Penting untuk dipahami bahwa beberapa orang dengan penyakit kronis menghadapi hambatan yang tak terlihat dan mungkin terlihat sangat sehat dari luar.
Belajar mengelola efek penyakit kronis dapat membantu Anda mengatasi diagnosis, efek samping, dan komplikasinya, terlepas dari tingkat keparahan kondisi Anda.
Bagaimana 'sakit kronis' didefinisikan secara hukum?
Definisi hukum seringkali berbeda dari pengertian sehari-hari. Dalam kasus penyakit kronis, definisi hukum dapat digunakan untuk menentukan kelayakan untuk layanan tertentu.
Secara hukum di Amerika Serikat, seseorang yang sakit kronis harus memenuhi kriteria berikut agar memenuhi syarat untuk layanan dan perawatan tertentu:
- Mereka tidak dapat memenuhi setidaknya dua aktivitas kehidupan sehari-hari (mandi, makan, buang air, berpakaian) setidaknya selama 90 hari.
- Mereka memiliki tingkat kecacatan yang sama dengan kriteria di atas.
- Mereka membutuhkan pengawasan dan bantuan yang substansial untuk melindungi diri mereka dari ancaman kesehatan dan keselamatan karena gangguan fisik atau kognitif.
Definisi ini dapat digunakan untuk memastikan seseorang memenuhi syarat untuk asuransi perawatan jangka panjang, asuransi kecacatan, atau perawatan lainnya. Namun, penting untuk diperhatikan bahwa setiap perusahaan, bisnis, dan bahkan negara mungkin memiliki definisi dan kriteria yang berbeda untuk penyakit jangka panjang.
Bergantung pada penyakit, gejala, dan tingkat gangguan Anda, Anda mungkin tidak memenuhi syarat untuk mendapatkan beberapa manfaat dan layanan saat pertama kali melamar atau mengajukan permintaan. Namun, jika kondisi Anda atau persyaratan hukum berubah, mungkin ada baiknya Anda mengajukan permohonan lagi.
Tidak setiap orang dengan penyakit kronis dikenali sebagai penyandang cacat. Dalam beberapa kasus, gangguan yang disebabkan oleh penyakit dapat mencapai tingkat kecacatan karena penyakit tersebut menghalangi Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari. Di negara lain, Anda mungkin tidak pernah mengalami gangguan fisik yang cukup parah untuk memenuhi syarat untuk disabilitas.
Apakah ada kesamaan yang dimiliki setiap orang dengan penyakit kronis?
Pengalaman setiap orang dengan penyakit kronis berbeda, dan dapat berubah seiring waktu. Namun, ciri-ciri ini umumnya dimiliki oleh orang yang sakit kronis:
Kondisi jangka panjang tanpa obatnya
Perawatan dan perubahan gaya hidup dapat membantu memperbaiki gejala penyakit kronis, tetapi tidak ada obat untuk penyakit kronis yang paling umum. Artinya, sayangnya, tidak ada cara untuk menghilangkan gejala dan penyakit sepenuhnya.
Nyeri kronis tersembunyi
Bagi banyak orang, penyakit kronis sejalan dengan nyeri kronis. Karena rasa sakit Anda mungkin tidak terlihat oleh orang lain, rasa sakit itu dianggap "tidak terlihat" atau "terselubung". Anda mungkin tidak mengalami rasa sakit pada tahap awal penyakit, tetapi bisa berkembang.
Kelelahan kronis yang semakin parah
Setiap jenis penyakit kronis menyebabkan gejala yang unik, tetapi banyak yang memiliki gejala yang sama, termasuk kelelahan dan nyeri. Anda mungkin mudah lelah, dan ini mungkin memaksa Anda untuk tetap berpegang pada "jadwal" tubuh Anda sendiri dan beristirahat ketika diminta.
Ini mungkin juga berarti Anda tidak dapat mempertahankan semua keterlibatan sosial Anda seperti dulu. Dalam beberapa kasus, hal itu juga dapat membuat pekerjaan menjadi sulit.
Membutuhkan banyak spesialis
Untuk mengobati penyakit dan gejala kronis, Anda mungkin perlu menemui berbagai penyedia layanan kesehatan. Ini termasuk dokter yang merawat penyakit atau penyakit yang mendasari, spesialis perawatan nyeri, dan ahli lain yang dapat membantu Anda mengatasi gejala dan efek samping.
Gejala yang tidak berubah
Kehidupan sehari-hari dengan penyakit kronis mungkin terdiri dari gejala yang monoton dan tidak berubah. Itu berarti Anda mungkin menghadapi sakit, nyeri, sendi kaku, dan masalah lain hari demi hari. Gejala ini juga bisa menjadi lebih buruk di siang hari dan menjadi sangat tidak tertahankan di malam hari.
Resiko tinggi mengalami depresi
Depresi mungkin lebih umum terjadi pada orang dengan penyakit jangka panjang. Faktanya, sebanyak sepertiga orang dengan penyakit kronis telah didiagnosis mengalami depresi. Bacalah kisah satu orang tentang mengelola depresinya saat hidup dengan penyakit kronis.
Dapat berkembang menjadi gangguan fungsional atau kecacatan
Penyakit kronis terus berlanjut sepanjang hidup Anda. Tidak ada obat yang permanen. Seiring waktu, penyakit dan gejala lain yang terkait dengannya dapat menyebabkan kecacatan atau ketidakmampuan untuk menyelesaikan aktivitas sehari-hari.
Kondisi sering dianggap penyakit kronis
Banyak penyakit dapat dianggap kronis atau jangka panjang. Namun, mungkin tidak semuanya menyebabkan kecacatan atau menghalangi Anda untuk menyelesaikan aktivitas sehari-hari. Ini adalah penyakit kronis yang paling umum:
- asma
- radang sendi
- Kanker kolorektal
- depresi
- penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
- penyakit ginjal kronis
- penyakit jantung
- HIV atau AIDS
- kanker paru-paru
- stroke
- diabetes tipe 2
- osteoporosis
- sklerosis ganda
- cystic fibrosis
- Penyakit Crohn
Jika Anda memiliki teman atau orang terkasih yang sakit kronis
Penyakit kronis bisa menjadi sulit setiap hari. Jika seseorang dalam hidup Anda telah didiagnosis dengan kondisi jangka panjang atau penyakit kronis, teknik berikut mungkin berguna untuk Anda dan teman Anda:
Apa yang tidak boleh dikatakan
Banyak orang dengan penyakit kronis menghadapi banyak pertanyaan. Meskipun mungkin bermaksud baik, lebih baik tidak menanyakan gejala, laporan dokter, atau teori medis mereka. Jika mereka ingin memberikan informasi ini secara sukarela, mereka akan melakukannya.
Sebaliknya, lakukan percakapan yang tidak membutuhkan pengingat akan penyakitnya. Mereka akan menghargai istirahat.
Bagaimana menangani rencana yang dibatalkan
Orang dengan penyakit kronis sering kali mengalami kelelahan yang tidak dapat dihindari. Itu berarti mereka mungkin tidak memiliki energi untuk makan siang, makan malam, atau jam bahagia.
Jika mereka menelepon untuk membatalkan rencana, bersikaplah pengertian. Tawarkan untuk membawakan mereka makan malam sebagai gantinya. Empati bisa sangat bermanfaat.
Mendengarkan
Setiap hari dengan penyakit kronis bisa berbeda dan sulit. Seringkali, orang yang hidup dengan penyakit kronis membutuhkan seseorang yang simpatik dan terbuka, yang mau mendengarkan tetapi tidak memberikan saran atau bertanya.
Bagaimana menawarkan dukungan
Sukarelawan untuk membantu teman Anda dengan tugas-tugas yang mungkin melelahkan. Ini termasuk mengambil bahan makanan atau mengajak anak-anak berlatih sepak bola.
Anda juga dapat mendorong mereka untuk mencari dukungan dalam bentuk sesi terapi kelompok atau terapis. Anda bahkan dapat menjadi sukarelawan untuk menghadiri sesi kelompok bersama. Teman dan keluarga juga membutuhkan dukungan saat ini.
Sumber daya penyakit kronis
Jika Anda atau orang yang Anda cintai telah didiagnosis dengan penyakit kronis, Anda mungkin menemukan sumber-sumber berikut ini berguna:
Penyedia kesehatan mental
Seorang terapis dapat bekerja dengan Anda untuk belajar mengatasi efek emosional dan fisik dari penyakit kronis.
Kelompok pendukung
Berbicara dan mendengarkan sekelompok orang yang berbagi situasi dengan Anda dapat membantu. Anda dapat belajar dari pengalaman mereka, berbagi kekhawatiran Anda, dan mengetahui bahwa Anda memiliki sekelompok orang yang akan membantu Anda menghadapi kesulitan penyakit kronis.
Konseling keluarga dan pasangan
Penyakit kronis mempengaruhi lebih dari sekedar individu. Itu juga memengaruhi semua orang di keluarga. Anda mungkin melihat perlunya terapi satu lawan satu dengan Anda dan orang yang Anda cintai atau dengan keluarga Anda. Konseling dapat membantu semua orang membicarakan dan menghadapi tantangan penyakit.
Bantuan online
Grup obrolan atau forum untuk orang yang hidup dengan penyakit kronis dapat menjadi tempat yang tepat untuk mencari informasi. Seperti kelompok pendukung, banyak dari orang-orang ini hidup dengan penyakit kronis dan dapat menawarkan bimbingan, dukungan, dan empati.
Bagaimana prospeknya?
Hidup dengan penyakit kronis bisa menjadi tantangan. Aspek fisik dan emosional bisa sangat merugikan.
Namun, dengan bantuan penyedia layanan kesehatan dan teman serta keluarga Anda, Anda mungkin dapat menemukan rencana perawatan dan perubahan gaya hidup yang membuat kehidupan sehari-hari lebih nyaman dan mudah.
