Humerus adalah tulang di lengan atas Anda. Letaknya di antara siku dan bahu Anda, dan terdiri dari beberapa bagian yang memungkinkannya bergerak bebas ke arah yang berbeda.
Humerus Anda memiliki fungsi penting yang terkait dengan gerakan dan dukungan.
Teruskan membaca untuk mempelajari lebih lanjut tentang humerus Anda, bagian-bagiannya yang berbeda, mengapa itu penting, dan jenis cedera apa yang dapat dideritanya.
Fakta cepat tentang humerus
- Humerus Anda diklasifikasikan sebagai tulang panjang. Jenis tulang panjang lainnya termasuk jari-jari dan ulna di lengan bawah dan tulang paha di kaki bagian atas.
- Bicara soal panjang, humerus adalah tulang terpanjang di lengan Anda.
- Terlepas dari namanya, ketika Anda mencapai "tulang lucu" Anda, Anda tidak memukul humerus Anda. Anda sebenarnya mengenai saraf ulnaris Anda, yang terletak di belakang sendi siku Anda.
- Tulang di lengan atau tangan Anda lebih mungkin patah. Ini karena kita biasanya menggunakan bagian tubuh ini untuk menahan jatuh atau mengurangi dampak dari beberapa jenis trauma atau pukulan.
Anatomi humerus
Humerus Anda adalah satu-satunya tulang di lengan atas Anda. Ini dapat ditemukan di antara siku dan bahu Anda.
Ada beberapa istilah penting yang perlu diketahui terkait dengan anatomi humerus Anda:
- Proksimal: Ini adalah bagian atas humerus yang paling dekat dengan bahu Anda.
- Badan atau batang: Panjang, bagian tengah humerus Anda.
- Distal: Ini adalah area bawah humerus yang paling dekat dengan siku Anda.
Selain area yang disebutkan di atas, humerus juga terdiri dari bagian lain. Mari kita pelajari beberapa di antaranya.
Bagian dari humerus
- Kepala: Area bulat dari humerus proksimal ini berinteraksi dengan tulang belikat (skapula) untuk membentuk sendi bahu Anda.
- Tuberkel: Area tulang humerus proksimal ini berfungsi sebagai titik perlekatan untuk otot-otot sendi bahu Anda. Anda memiliki dua tuberkel - tuberkulum besar dan kecil.
- Leher bedah: Bagian ini terletak di dasar humerus proksimal dan merupakan tempat umum untuk patah tulang.
- Epikondilus: Ini adalah tonjolan tulang di distal (ujung bawah) humerus Anda. Anda memiliki dua - epikondilus medial dan lateral. Mereka berfungsi sebagai titik perlekatan untuk otot-otot lengan bawah, pergelangan tangan, dan tangan Anda.
- Trochlea: Bagian dari humerus distal Anda berinteraksi dengan tulang ulna di lengan bawah Anda.
- Kapitulum: Kapitulum adalah bagian dari humerus yang berinteraksi dengan tulang jari-jari lengan bawah Anda.
- Fossae: Anda memiliki tiga fossae, yang merupakan lekukan yang membantu menampung tulang lengan bawah Anda saat sendi siku Anda digerakkan.
Apa fungsi humerus?
Humerus Anda memiliki dua fungsi penting. Ini adalah gerakan dan dukungan. Mari kita bahas lebih detail.
Koneksi yang dibuat humerus di bahu dan siku Anda memungkinkan terjadinya berbagai macam gerakan lengan, seperti:
- rotasi pada sendi bahu
- mengangkat lengan Anda dari tubuh Anda (penculikan)
- menurunkan lengan Anda kembali ke tubuh Anda (adduksi)
- menggerakkan lengan Anda di belakang tubuh Anda (ekstensi)
- menggerakkan lengan Anda di depan tubuh Anda (fleksi)
- meluruskan siku Anda (ekstensi)
- menekuk siku Anda (fleksi)
Selain penting untuk berbagai gerakan lengan, humerus Anda juga penting untuk menopang. Misalnya, bagian humerus berfungsi sebagai titik penghubung otot di bahu dan lengan Anda.
Tentang patah tulang humerus
Fraktur adalah salah satu cedera humerus yang paling umum. Fraktur humerus diklasifikasikan berdasarkan lokasinya:
- Proksimal: Istirahat yang terjadi di ujung humerus yang paling dekat dengan bahu Anda.
- Poros tengah atau tengah: Jeda yang terjadi pada batang atau badan humerus Anda.
- Distal: Istirahat yang terjadi di ujung humerus yang paling dekat dengan siku Anda.
Penyebab
Fraktur humerus paling sering terjadi karena hantaman langsung. Jenis cedera ini sering terjadi pada olahraga kontak atau kecelakaan mobil. Anda juga dapat mematahkan humerus jika jatuh dengan tangan terentang.
Terkadang patah tulang humerus dapat terjadi karena kondisi kesehatan yang mendasarinya. Ini disebut fraktur patologis dan dapat disebabkan oleh kondisi seperti osteoporosis atau kanker.
Gejala
Beberapa tanda paling umum bahwa Anda mungkin telah mematahkan humerus Anda meliputi:
- nyeri lengan, yang bisa menjadi parah dan seringkali memburuk dengan gerakan
- suara retakan atau benturan yang terjadi saat cedera
- pembengkakan
- memar
- benjolan atau benjolan yang terlihat di lengan atas Anda
- rentang gerak menurun
Pengobatan
Jenis pengobatan akan tergantung pada tingkat keparahan patah tulang. Beberapa pilihan pengobatan mungkin termasuk satu atau kombinasi dari berikut ini:
- obat untuk membantu meredakan nyeri dan bengkak
- imobilisasi menggunakan penjepit atau belat untuk mencegah pergerakan lengan atas Anda
- terapi fisik untuk membantu Anda mempertahankan atau mendapatkan kembali kekuatan, kelenturan, dan gerakan di lengan yang terkena
- operasi untuk patah tulang yang parah, yang dapat mencakup pelat dan sekrup untuk membantu memperbaiki tulang
Waktu pemulihan juga dapat bergantung pada tingkat keparahan cedera Anda serta kesehatan Anda secara keseluruhan.
Umumnya, dibutuhkan waktu antara 8 hingga 12 minggu untuk pulih dari patah tulang humerus. Ingatlah bahwa Anda mungkin perlu melakukan terapi fisik selama beberapa bulan setelahnya.
Masalah humerus lainnya
Masalah potensial lainnya yang terkait dengan humerus meliputi:
- Cedera saraf radial: Saraf radial mengalir melalui lengan Anda. Cedera saraf radial bisa menjadi komplikasi dari fraktur humerus, terutama fraktur tengah atau distal.
- Penyakit tulang metastatik: Penyakit tulang metastatik adalah ketika kanker yang berkembang di satu area tubuh, seperti paru-paru atau payudara, menyebar ke tulang. Menurut American Academy of Orthopedic Surgeons, humerus biasanya terkena dampak.
- Osteochondroses: Ini adalah sekelompok kelainan di mana pertumbuhan tulang terpengaruh. Salah satu jenis, yang disebut penyakit Panner, dapat memengaruhi area distal humerus, menyebabkan nyeri di siku.
Garis bawah
Humerus Anda adalah tulang panjang di lengan atas Anda. Koneksi yang dibuatnya di bahu dan siku memungkinkan Anda melakukan banyak gerakan lengan yang berbeda. Humerus juga merupakan titik penghubung untuk otot lengan dan bahu.
Fraktur humerus adalah cedera umum yang sering disebabkan oleh jatuh, kecelakaan mobil, atau olahraga kontak. Fraktur ini biasanya diobati dengan obat-obatan, imobilisasi, dan terapi fisik. Pembedahan mungkin diperlukan pada kasus yang lebih parah.
Buat janji bertemu dokter jika Anda mengalami nyeri lengan atas yang parah, tidak disebabkan oleh kondisi kesehatan lain, atau memengaruhi rentang gerak Anda. Dokter Anda dapat membantu mendiagnosis apa yang mungkin menyebabkan rasa sakit Anda dan mengembangkan rencana perawatan.
