Natrium Darah Rendah (Hiponatremia)

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apa artinya memiliki natrium darah rendah?

Sodium adalah elektrolit penting yang membantu menjaga keseimbangan air di dalam dan di sekitar sel Anda. Ini penting untuk fungsi otot dan saraf yang tepat. Ini juga membantu menjaga tingkat tekanan darah yang stabil.

Natrium yang tidak mencukupi dalam darah Anda juga dikenal sebagai hiponatremia. Itu terjadi ketika air dan natrium tidak seimbang. Dengan kata lain, terlalu banyak air atau tidak cukup natrium dalam darah Anda.

Biasanya, kadar natrium Anda harus antara 135 dan 145 miliekuivalen per liter. Hiponatremia terjadi ketika kadar natrium Anda di bawah 135 mEq / L.

Gejala natrium rendah dalam darah

Gejala natrium darah rendah dapat bervariasi dari orang ke orang. Jika kadar natrium Anda turun secara bertahap, Anda mungkin tidak mengalami gejala apa pun. Jika turun dengan sangat cepat, gejala Anda mungkin lebih parah.

Kehilangan natrium dengan cepat adalah keadaan darurat medis. Ini dapat menyebabkan hilangnya kesadaran, kejang, dan koma.

Gejala umum natrium darah rendah meliputi:

• kelemahan
• kelelahan atau energi rendah
• sakit kepala
• mual
• muntah
• kram atau kejang otot
• kebingungan
• sifat lekas marah

Penyebab natrium rendah dalam darah

Banyak faktor yang dapat menyebabkan natrium darah rendah. Tingkat natrium Anda mungkin terlalu rendah jika tubuh Anda kehilangan terlalu banyak air dan elektrolit. Hiponatremia juga mungkin merupakan gejala dari kondisi medis tertentu.

Penyebab rendahnya natrium meliputi:

• muntah atau diare parah
• minum obat tertentu, termasuk antidepresan dan obat pereda nyeri
• minum diuretik (pil air)
• minum terlalu banyak air saat berolahraga (ini sangat jarang)
• dehidrasi
• penyakit ginjal atau gagal ginjal
• penyakit hati
• masalah jantung, termasuk gagal jantung kongestif
• gangguan kelenjar adrenal, seperti penyakit Addison, yang memengaruhi kemampuan kelenjar adrenal Anda untuk mengatur keseimbangan natrium, kalium, dan air dalam tubuh Anda
• hipotiroidisme (tiroid kurang aktif)
• polidipsia primer, suatu kondisi di mana rasa haus yang berlebihan membuat Anda minum terlalu banyak
• menggunakan ekstasi
• sindrom hormon antidiuretik yang tidak tepat (SIADH), yang membuat tubuh Anda menahan air
• diabetes insipidus, kondisi langka di mana tubuh tidak membuat hormon antidiuretik
• Sindrom Cushing, yang menyebabkan tingkat kortisol tinggi (ini jarang terjadi)

Siapa yang berisiko rendah natrium dalam darah?

Faktor-faktor tertentu meningkatkan risiko natrium darah rendah, termasuk:

• usia tua
• penggunaan diuretik
• penggunaan antidepresan
• menjadi atlet berperforma tinggi
• tinggal di iklim yang lebih hangat
• makan makanan rendah natrium
• mengalami gagal jantung, penyakit ginjal, sindrom hormon antidiuretik yang tidak sesuai (SIADH), atau kondisi lain

Jika Anda berisiko mengalami natrium rendah, Anda mungkin perlu lebih berhati-hati tentang asupan elektrolit dan air.

Tes natrium rendah dalam darah

Tes darah dapat membantu dokter Anda memeriksa kadar natrium yang rendah. Meskipun Anda tidak memiliki gejala natrium darah rendah, dokter Anda mungkin memesan panel metabolisme dasar. Ini menguji jumlah elektrolit dan mineral dalam darah Anda.

Panel metabolisme dasar sering kali menjadi bagian dari rutinitas fisik. Ini dapat mengidentifikasi natrium darah rendah pada seseorang tanpa gejala apa pun.

Jika kadar Anda tidak normal, dokter Anda akan meminta tes urine untuk memeriksa jumlah natrium dalam urin Anda. Hasil tes ini akan membantu dokter Anda menentukan penyebab natrium darah rendah Anda:

• Jika kadar natrium darah Anda rendah tetapi kadar natrium urin Anda tinggi, tubuh Anda kehilangan terlalu banyak natrium.
• Tingkat natrium yang rendah dalam darah dan urin Anda berarti tubuh Anda tidak mengonsumsi cukup natrium. Mungkin juga ada terlalu banyak air di tubuh Anda.

Perawatan untuk natrium darah rendah

Perawatan untuk natrium darah rendah bervariasi tergantung penyebabnya. Ini mungkin termasuk:

• mengurangi asupan cairan
• menyesuaikan dosis diuretik
• minum obat untuk gejala seperti sakit kepala, mual, dan kejang
• mengobati kondisi yang mendasari
• memasukkan larutan natrium intravena (IV)

Pencegahan natrium darah rendah

Menjaga kadar air dan elektrolit Anda tetap seimbang dapat membantu mencegah natrium darah rendah.

Jika Anda seorang atlet, penting untuk minum air dalam jumlah yang tepat selama berolahraga.

Anda juga harus mempertimbangkan untuk minum minuman rehidrasi seperti Gatorade atau Powerade. Minuman ini mengandung elektrolit, dan membantu mengisi kembali natrium yang hilang melalui keringat. Minuman ini juga bermanfaat jika Anda kehilangan banyak cairan karena muntah atau diare.

Selama hari-hari biasa, wanita harus minum 2,2 liter cairan. Pria harus membidik 3 liter. Jika Anda cukup terhidrasi, urin Anda akan menjadi kuning pucat atau bening, dan Anda tidak akan merasa haus.

Penting untuk meningkatkan asupan cairan Anda jika:

• Cuacanya panas
• Anda berada di dataran tinggi
• Anda sedang hamil atau menyusui
• Anda muntah
• Anda mengalami diare
• kamu demam

Anda sebaiknya minum tidak lebih dari 1 liter air per jam. Jangan lupa bahwa mungkin saja minum terlalu banyak air terlalu cepat.

Hipernatremia

Hipernatremia jarang terjadi. Itu terjadi ketika seseorang tidak mendapatkan cukup air, baik karena akses yang terbatas ke air atau gangguan mekanisme rasa haus. Ini lebih jarang disebabkan oleh diabetes insipidus. Ini terjadi ketika kadar natrium serum Anda melebihi 145 mEq / L.

Hipernatremia dapat menyebabkan:

• kebingungan
• rangsangan neuromuskuler
• hiperrefleksia
• kejang
• koma