Saya mencurahkan hati dan jiwa saya ke dalam pekerjaan. Saya bisa berbuat lebih banyak, lebih banyak lagi. Saya tangguh, saya kuat - sampai tidak lagi.
Ini pesta yang menyenangkan dengan teman-teman saya dari sekolah kerja sosial. Namun, saya tahu ada pertanyaan menakutkan yang akan datang. Jadi di antara segelas anggur dan keripik kentang, saya menguatkan diri untuk itu.
Karena saya tidak tahu apakah saya termasuk dalam dunia mereka lagi. Lihat, aku pergi.
Saya tidak pergi sepenuhnya karena saya ingin. Saya merasa sangat terpanggil untuk pekerjaan sosial dan masih melakukannya.
Saya sangat menyukai pekerjaan saya sebelumnya, terutama tentang bekerja dengan individu yang berjuang dengan ide bunuh diri dan gangguan yang merugikan diri sendiri.
Tetapi saya pergi karena menjadi sangat jelas bahwa, tidak peduli berapa banyak pidato perawatan diri yang saya terima atau berapa kali saya bertanya, saya tidak akan mendapatkan apa yang saya butuhkan: akomodasi untuk penyandang disabilitas.
Lihat, saya menderita PTSD. Tetapi di tahun-tahun awal saya sebagai terapis kesehatan mental, kemampuan saya untuk mengelola gejala saya menjadi semakin sulit.
Setiap orang yang bekerja dengan saya adalah "pengertian" dan, di permukaan, mengatakan hal yang benar.
Tetapi masalahnya adalah, setiap kali saya meminta sesuatu yang menurut saya sangat masuk akal - pengurangan ekspektasi produktivitas, pengurangan jam kerja tetapi masih mempertahankan beberapa klien saya, tidak bekerja dengan beberapa klien yang mungkin lebih baik dilayani oleh dokter lain - ada selalu ada dorongan balik ini.
"Nah, jika Anda tidak menganggap mereka sebagai klien, mereka harus menghubungi orang lain di luar area tersebut dan itu akan menjadi masalah besar bagi mereka."
“Ya, kita bisa melakukan itu, tapi hanya sementara. Jika itu menjadi masalah, kita harus membahasnya. "
Pernyataan seperti ini memperlakukan kebutuhan saya sebagai hal yang mengganggu dan tidak nyaman yang benar-benar saya butuhkan untuk lebih memahami.
Bagaimanapun, pekerja sosial adalah pembantu. Mereka tidak membutuhkan bantuan, bukan?
Kami melakukan pekerjaan yang tidak dapat dibayangkan oleh orang lain dan melakukannya dengan senyuman dan bayaran yang sangat rendah. Karena itu milik kita panggilan.
Saya telah menerima alasan ini dengan keras - meskipun saya tahu itu salah.
Saya mencurahkan hati dan jiwa saya ke dalam pekerjaan dan terus berusaha untuk mengurangi kebutuhan. Saya bisa berbuat lebih banyak, lebih banyak lagi. Saya tangguh, saya kuat.
Masalahnya adalah, saya sangat pandai dalam pekerjaan saya. Begitu bagusnya sehingga rekan kerja mengirimi saya kasus yang lebih sulit tentang apa yang menjadi spesialisasi saya karena mereka pikir itu akan cocok untuk saya.
Tetapi kasus-kasus itu rumit dan membutuhkan waktu berjam-jam di hari saya. Waktu yang seringkali tidak dapat ditagih seperti yang diinginkan agensi.
Saya terus berlari melawan waktu yang disebut produktivitas, yang merupakan cara aneh untuk mengukur berapa menit Anda berbicara atau bekerja atas nama klien setiap hari.
Meskipun tampaknya hal yang mudah untuk dilakukan, saya curiga ada di antara Anda yang pernah memiliki pekerjaan seperti ini tahu berapa jam sehari dihabiskan oleh hal-hal yang benar-benar diperlukan.
Email, dokumen, makan siang (berapa kali saya makan siang dengan klien karena saya terlambat pada waktu yang dapat ditagih tidak dapat dihitung), menggunakan kamar kecil, minum, mengambil istirahat otak yang sangat dibutuhkan di antara sesi yang intens, mencari tahu apa yang harus dilakukan selanjutnya, mendapatkan masukan dari atasan saya melalui telepon, atau meneliti lebih detail atau perawatan baru untuk kondisi tertentu.
Tak satu pun dari ini dihitung terhadap persentase yang merupakan "produktivitas" saya.
Sebagai pekerja sosial yang cacat, saya menginternalisasi rasa malu dan kegagalan yang dalam.
Rekan-rekan saya tampaknya tidak memiliki masalah atau tampaknya kurang peduli dengan produktivitas mereka, tetapi saya terus-menerus meleset.
Rencana tindakan dibuat dan pertemuan serius telah dilakukan, tetapi saya masih berada di sekitar angka 89 persen.
Dan kemudian gejala saya mulai memburuk.
Saya memiliki harapan yang tinggi untuk tempat saya bekerja, karena mereka banyak membicarakan tentang perawatan diri dan pilihan yang fleksibel. Jadi saya pindah ke 32 jam seminggu, dengan harapan bisa mengendalikan semuanya.
Tetapi ketika saya bertanya tentang mengurangi klien, saya diberi tahu bahwa karena produktivitas saya masih belum tepat, saya akan mempertahankan jumlah klien yang sama dan hanya mengurangi jam - yang pada akhirnya berarti saya memiliki jumlah pekerjaan yang sama untuk dilakukan… hanya lebih sedikit waktu untuk lakukan.
Dan berulang kali, implikasinya adalah jika saya membuat jadwal lebih baik, jika saya lebih teratur, jika saya bisa menyelesaikannya bersama-sama, saya akan baik-baik saja. Tetapi saya telah melakukan yang terbaik dan masih gagal.
Dan untuk semua rapat komisi hak-hak disabilitas yang saya ikuti, atau pembelajaran yang saya lakukan di luar jam kerja untuk lebih memahami hak-hak klien saya, sepertinya tidak ada yang terlalu khawatir tentang saya hak sebagai penyandang disabilitas.
Semuanya berantakan ketika saya melakukannya.
Pada akhir tahun, saya sangat sakit sehingga tidak dapat duduk tegak lebih dari satu atau dua jam tanpa harus berbaring karena tekanan darah saya tinggi.
Saya menemui ahli jantung 3 bulan setelah saya berhenti ketika keadaan tidak membaik dan diberi tahu bahwa saya harus mencari pekerjaan yang tidak terlalu membuat stres dan menguras emosi.
Tapi bagaimana saya bisa? Saya adalah seorang pekerja sosial. Untuk inilah saya dilatih. Ini adalah komitmen saya sendiri. Mengapa tidak ada pilihan lain?
Saya telah berbicara dengan lebih banyak rekan saya sekarang sejak saya keluar. Kebanyakan dari mereka mengulurkan harapan bahwa mungkin itu hanya tempat saya bekerja, atau mungkin saya akan bekerja lebih baik di tempat lain.
Tapi saya pikir masalahnya sebenarnya berpusat pada bagaimana kemampuan tertanam dalam pekerjaan sosial, perasaan intens tentang apa yang saya sebut 'kemartiran.'
Lihat, ada kebanggaan aneh yang saya perhatikan pada pekerja sosial yang lebih tua - bahwa mereka pernah berada di parit, bahwa mereka beruban dan tangguh.
Sebagai pekerja sosial muda, kami mendengarkan cerita mereka, kami mendengar tentang luka perang, dan kami mendengar tentang hari-hari di mana mereka menyeret diri mereka sendiri karena seseorang. dibutuhkan mereka.
Saat mendengar pekerja sosial yang lebih tua berbagi cerita ini, kami menginternalisasi gagasan bahwa kebutuhan orang lain lebih penting daripada kebutuhan apa pun yang mungkin kami miliki.
Kita diajari untuk beribadah di altar penderitaan yang didorong ke bawah ini.
Kami, tentu saja, memiliki sedikit ceramah tentang perawatan diri dan kelelahan dan trauma perwakilan, tetapi tidak ada yang punya waktu untuk itu. Ini seperti membekukan kue, bukan substansinya.
Tetapi masalahnya adalah, ketika itu yang Anda ajarkan untuk dilihat sebagai cita-cita tertinggi, membutuhkan segala jenis akomodasi penyandang cacat atau bahkan hanya istirahat terasa seperti mengakui kelemahan - atau bahwa Anda entah bagaimana tidak cukup peduli.
Saya telah mengumpulkan cerita selama bertahun-tahun dari pekerja sosial lain seperti saya, yang telah ditolak atau dipanggil karena meminta akomodasi yang relatif tidak berbahaya.
Seolah-olah pekerja sosial seharusnya berada di atas semua itu.
Seolah-olah kami tidak memiliki masalah yang sama dengan klien kami.
Seolah-olah kita seharusnya menjadi pahlawan super yang dicap sebagai kita.
Tuntutan pekerjaan sosial, dan keengganan untuk mengakomodasi mereka yang berjuang di dalamnya, mengarah ke tempat kerja yang mendorong pekerja sosial untuk mengabaikan kebutuhan mereka sendiri.
Dan tentunya tidak menyisakan ruang bagi pekerja sosial penyandang disabilitas.
Ini adalah tempat kerja yang mengistimewakan jenis tubuh dan pikiran yang sangat khusus, dan membuat semua orang keluar dalam kedinginan. Itu membuat kita kurang berguna dan beragam sebagai sebuah profesi - dan itu perlu dihentikan.
Karena tidak hanya merugikan kita, itu juga merugikan klien kita.
Jika kita tidak bisa menjadi manusia, bagaimana mungkin klien kita? Jika kebutuhan kita tidak diperbolehkan, bagaimana klien kita dapat menjadi rentan terhadap kita tentang kebutuhan mereka?
Ini juga merupakan sikap yang kita bawa ke ruang terapi kita - apakah kita menginginkannya di sana atau tidak. Klien kita tahu ketika kita melihat mereka sebagai yang lebih rendah atau lemah karena kita melihat diri kita sendiri di dalamnya.
Ketika kita tidak dapat memiliki belas kasihan atas perjuangan kita sendiri, bagaimana kita dapat memiliki kapasitas emosional untuk menyampaikan belas kasih itu kepada orang lain?
Dan bahkan jika klien kami tidak menderita akibatnya, kita akan tetap.
Dan inilah masalah mendasar yang saya lihat dengan pekerjaan sosial: Kami tidak disarankan untuk memanusiakan diri sendiri.
Jadi saya pergi.
Itu tidak sederhana dan tidak mudah dan saya masih merindukannya. Saya masih membaca makalah dan mengikuti penelitian baru. Saya sangat memikirkan klien lama saya dan saya khawatir tentang bagaimana mereka sekarang.
Tetapi saat-saat terburuk adalah ketika saya harus menatap mata pekerja sosial lain dan menjelaskan mengapa saya meninggalkan lapangan.
Bagaimana Anda memberi tahu seseorang bahwa budaya tempat mereka bekerja dan hidup beracun dan berbahaya bagi Anda?
Jika kita peduli pada orang lain, kita juga harus merawat diri kita sendiri tanpa rasa malu. Itulah bagian dari alasan saya pergi: Saya harus belajar bagaimana merawat diri sendiri tanpa berada di lingkungan kerja yang memperkuat semua alasan mengapa saya tidak bisa.
Beberapa kolega saya berharap dan berpikir mungkin saya bisa tetap tinggal jika saya berganti pekerjaan atau supervisor. Saya tahu itu berarti yang terbaik, tetapi bagi saya, ini menyalahkan saya dan bukan pada budaya pekerjaan sosial secara keseluruhan.
Itu bukanlah tempat yang bisa saya sembuhkan, karena itu sebagian tempat saya sakit.
Membantu orang lain tidak perlu perang, dengan pekerja sosial sebagai korban yang diharapkan.
Pada kenyataannya, saya pikir pekerjaan sosial secara keseluruhan harus berubah. Jika kita tidak dapat berbicara tentang tingkat kelelahan yang lebih tinggi dalam profesi kita, misalnya - salah satu perjuangan yang sama dengan yang kita dukung dengan klien kita - apa yang dikatakan tentang lapangan?
Sudah 3 tahun sekarang. Saya jauh lebih sehat dan bahagia.
Tetapi saya seharusnya tidak harus pergi sejak awal, dan saya khawatir tentang mereka yang masih di lapangan, diberi tahu bahwa istirahat makan siang mereka tidak "produktif" dan meluangkan waktu untuk tertawa dengan rekan kerja berarti "mencuri" dari tempat kerja dan klien mereka.
Kami lebih dari mesin pekerja emosional.
Kita adalah manusia, dan tempat kerja kita perlu mulai memperlakukan kita seperti itu.
Shivani Seth adalah penulis lepas Punjabi-Amerika generasi ke-2 yang aneh dari Midwest. Dia memiliki latar belakang Teater serta Magister Pekerjaan Sosial. Dia sering menulis tentang topik kesehatan mental, kelelahan, perawatan komunitas dan rasisme dalam berbagai konteks. Anda dapat menemukan lebih banyak karyanya di shivaniswriting.com atau di Twitter.
-treated.jpg)
.jpg)
