Panduan Diskusi Dokter: Bagaimana Menilai Pengobatan MS Anda

Jika Anda baru-baru ini didiagnosis dengan multiple sclerosis kambuh-remisi (RRMS) atau jika Anda telah mengubah pengobatan MS dalam satu tahun terakhir, Anda mungkin memiliki pertanyaan tentang apa yang diharapkan.

Setiap kasus MS berbeda, dan pendekatan pengobatan bekerja lebih atau kurang efektif untuk orang yang berbeda. Akibatnya, menangani MS bisa terasa seperti proses coba-coba. Ini membutuhkan komunikasi yang erat antara Anda dan dokter Anda.

Selama tahap awal dari rencana perawatan baru, pantau gejala Anda dengan cermat dan temui dokter Anda secara teratur untuk mendiskusikan kemajuan Anda. Sangat membantu untuk membuat jurnal tentang pertanyaan apa pun yang mungkin Anda miliki dan membawanya ke setiap janji temu. Anda mungkin ingin menuliskan tanggapan dokter Anda untuk referensi di masa mendatang.

Jika Anda tidak yakin tentang apa yang harus Anda tanyakan, panduan diskusi berikut dapat berfungsi sebagai cetak biru.

Bagaimana cara mengetahui apakah perawatan saya berhasil?

Pertimbangan utamanya adalah apakah frekuensi dan tingkat keparahan kekambuhan Anda telah menurun sejak memulai pengobatan. Berdasarkan riwayat kambuh Anda dan gejala Anda saat ini, dokter Anda harus dapat memberi Anda gambaran yang lebih baik tentang apakah pengobatan baru Anda tampaknya bekerja secara efektif.

Meskipun Anda mungkin merasa gejala Anda tidak berubah, penting untuk diingat bahwa salah satu tujuan utama pengobatan MS adalah untuk mencegah timbulnya gejala baru.

Apa risiko yang terkait dengan perawatan saya saat ini?

Dokter Anda dapat berbicara dengan Anda tentang risiko apa pun yang mungkin ditimbulkan oleh perawatan Anda saat ini, baik saat ini maupun di masa depan. Obat MS tertentu dapat meningkatkan kemungkinan Anda mengembangkan masalah kesehatan seperti stroke, migrain, atau depresi. Anda selalu dapat bertanya kepada dokter Anda tentang apakah manfaat perawatan Anda lebih besar daripada risikonya.

Anda juga dapat mempelajari lebih lanjut tentang efek samping yang mungkin ditimbulkan oleh perawatan Anda, serta apa yang dapat Anda lakukan untuk membantu meminimalkannya. Jika Anda pada akhirnya berencana untuk memiliki anak, tanyakan kepada dokter Anda tentang potensi risiko yang mungkin ditimbulkan oleh obat MS Anda selama kehamilan. Mereka mungkin merekomendasikan perubahan pada rencana perawatan Anda.

Apa yang harus saya lakukan jika menurut saya pengobatan saya tidak berhasil?

Jika Anda merasa pengobatan Anda tidak bekerja dengan baik atau Anda menyadari bahwa gejala Anda semakin parah, segera bicarakan dengan dokter Anda.

Beberapa obat MS harus dihentikan sesekali sehingga tubuh Anda dapat pulih, tetapi jangan membuat perubahan apa pun pada rejimen pengobatan Anda tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda terlebih dahulu.

Konfirmasikan bahwa Anda telah memberikan perawatan Anda dengan benar, dan tanyakan kepada dokter Anda untuk memastikan bahwa obat MS Anda tidak terpengaruh oleh obat bebas atau resep yang mungkin juga Anda minum.

Jika dokter Anda setuju bahwa rencana perawatan Anda tidak seefektif yang diharapkan, luangkan waktu untuk mendiskusikan pro dan kontra dalam mencari pilihan baru.

Apa yang dapat saya lakukan untuk meringankan gejala saya?

Perawatan tersedia untuk mengatasi gejala spesifik MS. Misalnya, steroid terkadang digunakan untuk sementara waktu untuk mengurangi peradangan. Dokter Anda dapat memberikan pilihan untuk membantu Anda mengatasi gejolak saat ini dengan lebih baik.

Ada juga sejumlah hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meningkatkan perasaan sejahtera Anda secara umum.

Stres adalah salah satu faktor eksternal terbesar yang dapat memperburuk gejala MS. Cobalah untuk mengelola tingkat stres Anda melalui latihan kesadaran seperti pernapasan dalam dan relaksasi otot progresif. Membuat diri Anda memiliki jadwal tidur yang konsisten selama tujuh hingga delapan jam setiap malam dapat mengurangi stres dan memberi Anda lebih banyak energi sepanjang hari.

Meskipun MS dapat menghalangi mobilitas Anda, berusahalah untuk tetap aktif sebisa Anda. Aktivitas berdampak rendah seperti berjalan kaki, berenang, dan berkebun membantu meningkatkan kekuatan Anda. Bekerja samalah dengan dokter Anda untuk mengembangkan rencana kebugaran yang disesuaikan dengan kemampuan dan kebutuhan Anda sendiri.

Apa strategi terbaik untuk mengatasi kekambuhan?

Mengalami kekambuhan, kadang-kadang disebut sebagai serangan, adalah salah satu bagian paling menantang dalam hidup dengan MS. Bicarakan dengan dokter Anda tentang metode dan strategi apa yang dapat membantu Anda mengelola dan pulih dari serangan. Layanan dukungan - seperti fisioterapi, terapi okupasi, dan transportasi ke dan dari rumah sakit - dapat membuat perbedaan besar.

Kekambuhan yang lebih parah kadang-kadang diobati dengan suntikan steroid dosis tinggi, diambil dalam jangka waktu tiga sampai lima hari. Meskipun pengobatan steroid dapat mengurangi durasi kekambuhan, terapi steroid belum terbukti memengaruhi perkembangan jangka panjang MS.

Bagaimana prospek jangka panjang saya?

Karena setiap kasus MS itu unik, sulit untuk mengetahui secara pasti bagaimana kondisi Anda akan berkembang dari waktu ke waktu.

Jika jalur pengobatan Anda saat ini tampaknya memungkinkan Anda untuk mengelola gejala Anda secara efektif, ada kemungkinan Anda dapat melanjutkan rejimen yang sama selama bertahun-tahun tanpa banyak perubahan. Namun, gejala baru mungkin muncul, dalam hal ini Anda dan dokter Anda mungkin perlu mengevaluasi kembali pilihan pengobatan Anda.

Bawa pulang

Ingatlah bahwa tidak ada pertanyaan konyol ketika membahas MS. Jika Anda tidak yakin tentang sesuatu yang berhubungan dengan kondisi Anda atau tidak jelas tentang aspek perawatan Anda, jangan takut untuk bertanya kepada dokter Anda.

Menemukan pengobatan MS yang tepat adalah sebuah proses. Komunikasi terbuka dengan dokter Anda adalah langkah penting untuk menemukan apa yang terbaik untuk Anda.