Gambaran
Fraktur navicular dapat terjadi di bagian tengah kaki. Mereka juga terjadi di pergelangan tangan, karena salah satu dari delapan tulang karpal di pangkal tangan juga dikenal sebagai tulang skafoid atau navicular.
Fraktur stres navicular adalah cedera yang sering terlihat pada atlet akibat penggunaan berlebihan atau trauma. Fraktur navicular cenderung memburuk dari waktu ke waktu dan terasa paling menyakitkan selama atau setelah periode latihan.
Jika Anda mengalami ketidaknyamanan di bagian tengah kaki atau di pergelangan tangan, terutama setelah trauma pada area tersebut atau penggunaan yang berlebihan, bicarakan dengan dokter tentang cara mendapatkan diagnosis. Tanpa pengobatan, kondisinya bisa memburuk.
Fraktur navicular di kaki Anda
Saat kaki Anda menginjak tanah, terutama saat Anda berlari cepat atau mengubah arah dengan cepat, tulang navicular berbentuk perahu di tengah kaki Anda membantu menopang berat badan Anda.
Stres berulang pada tulang navicular dapat menyebabkan retakan tipis atau patah yang secara bertahap meningkat dengan penggunaan yang berkelanjutan. Faktor risiko lainnya termasuk teknik pelatihan yang tidak tepat dan secara konsisten berlari di permukaan yang keras.
Fraktur navicular bisa sulit dideteksi karena biasanya hanya ada sedikit tanda cedera luar seperti pembengkakan atau deformitas. Gejala utamanya adalah nyeri di kaki Anda saat beban diletakkan di atasnya atau selama aktivitas fisik.
Gejala lain mungkin termasuk nyeri di bagian tengah kaki, memar, atau nyeri yang mereda saat beristirahat.
Fraktur navicular di pergelangan tangan Anda
Salah satu dari delapan tulang karpal, tulang navicular atau skafoid di pergelangan tangan Anda berada di atas jari-jari - tulang yang memanjang dari siku ke sisi ibu jari pergelangan tangan Anda.
Penyebab paling umum dari patah tulang navicular di pergelangan tangan Anda adalah jatuh dengan tangan yang terulur, yang mungkin terjadi jika Anda mencoba menahan diri saat jatuh.
Anda mungkin akan mengalami nyeri tekan dan nyeri di area yang terkena - sisi pergelangan tangan Anda berada - dan kesulitan mencubit atau memegang sesuatu. Mirip dengan cedera yang terjadi di kaki Anda, mungkin sulit untuk menentukan luasnya cedera, karena tanda-tanda luarnya minimal.
X-ray fraktur tulang navicular di kaki
Pengobatan untuk patah tulang navicular
Jika Anda yakin mengalami patah tulang navicular, segera kunjungi dokter, karena perawatan dini mencegah cedera lebih lanjut dan mengurangi waktu pemulihan.
Meskipun sinar-X adalah alat diagnosis umum untuk cedera tulang Anda, patah tulang navicular tidak selalu terlihat dengan mudah. Sebagai gantinya, dokter Anda mungkin merekomendasikan MRI atau CT scan.
Sebagian besar pilihan pengobatan untuk patah tulang navicular di kaki atau pergelangan tangan Anda non-bedah dan fokus pada mengistirahatkan area yang cedera selama enam hingga delapan minggu dengan gips yang tidak menahan beban.
Perawatan bedah umumnya dipilih oleh atlet yang ingin kembali ke tingkat aktivitas normal dengan lebih cepat.
Jika fraktur navicular di pergelangan tangan bergeser atau ujung yang patah dipisahkan, perawatan bedah sering kali diperlukan untuk menyelaraskan tulang dengan benar dan menyatukan kedua ujung tulang untuk memfasilitasi penyembuhan yang tepat. Jika tidak, non-penyatuan di mana tulang tidak sembuh dapat terjadi atau proses yang disebut nekrosis avaskular dapat berkembang.
Bawa pulang
Fraktur navicular pada kaki umumnya merupakan akibat dari stres yang berulang, sedangkan cedera pada pergelangan tangan umumnya disebabkan oleh trauma.
Jika aktivitas fisik menyebabkan nyeri di bagian tengah kaki atau di pergelangan tangan Anda - bahkan jika rasa tidak nyaman memudar dengan istirahat - konsultasikan dengan dokter Anda untuk diagnosis lengkap dan rencana perawatan yang memungkinkan pemulihan patah tulang.
.jpg)
