Gores, gores, gores. Tiba-tiba rasanya semua yang bisa Anda pikirkan tentangnya betapa Anda gatal. Kehamilan Anda mungkin telah membawa banyak pengalaman "menyenangkan" baru: pusing, mual, mulas, atau bahkan kesulitan bernapas.
Anda mungkin akan diperingatkan tentang semua ini dari wanita hamil lain dan tidak terkejut saat mencapai pencapaian ini dalam perjalanan kehamilan Anda. Hal terakhir yang Anda bayangkan akan Anda rasakan adalah gatal!
Anda belum pernah mendengar tentang rasa gatal yang hebat selama kehamilan dari banyak teman Anda, jadi sekarang Anda bertanya-tanya: Apa penyebabnya? Apakah ini normal? Haruskah saya khawatir?
Meskipun kami tidak dapat mendiagnosis penyebab pasti dari rasa gatal Anda, kami telah menyusun daftar beberapa alasan umum wanita hamil mungkin merasa ingin menggaruk - dan beberapa tanda Anda harus memeriksakan diri ke dokter.
Apa penyebab gatal saat hamil?
Ada banyak alasan mengapa Anda merasa gatal saat hamil. Ini mungkin termasuk:
- Meregangkan kulit. Kehamilan pertama dan kehamilan dengan kelipatan cenderung menyebabkan kulit meregang lebih dari biasanya.
- Kekeringan. Perubahan hormon selama kehamilan dapat menyebabkan kulit kering bersisik dan gatal.
- Parfum atau kain. Bahan dan bahan kimia yang berbeda benar-benar dapat membuat Anda kesal.
- Hormon. Perubahan hormonal yang Anda alami selama kehamilan dapat memengaruhi segalanya mulai dari suasana hati hingga sirkulasi hingga, ya, gatal-gatal.
- Kolestasis. Ini adalah kelainan hati yang bisa mengakibatkan penumpukan asam empedu di dalam darah yang menyebabkan perasaan gatal.
- Papula urtikaria pruritus dan plak kehamilan (PUPPP). Ini adalah ruam gatal yang terjadi di sekitar stretch mark selama akhir kehamilan.
- Prurigo. Benjolan berkerak dan gatal di lengan, kaki, atau perut yang dapat muncul pada trimester mana pun.
Penting untuk mempertimbangkan di bagian tubuh mana Anda mengalami gatal-gatal. Sebagian besar kehamilan akan menyebabkan perut gatal dan payudara gatal karena kulit di area ini mengalami banyak perubahan.
Rasa gatal di sekitar stretch mark Anda mungkin disebabkan oleh PUPPP, sementara area lengan dan kaki yang gatal lebih mungkin disebabkan oleh kain yang menggosok Anda dengan cara yang salah atau prurigo.
Terkadang merasakan sedikit rasa gatal adalah hal yang normal, tetapi rasa gatal yang hebat pada perut, lengan, dan kaki dapat menjadi tanda bahwa tubuh Anda membutuhkan perhatian. Beberapa orang juga mengalami gatal-gatal pada vagina selama kehamilan, yang mungkin memerlukan pengobatan. Selain itu, terkadang ada ruam yang berhubungan dengan gatal-gatal saat hamil.
Gatal umumnya tidak dianggap sebagai gejala awal kehamilan. Faktanya, banyak jenis ruam biasanya hanya muncul di akhir kehamilan dan beberapa mungkin tidak sembuh sampai bayi Anda lahir.
Karena itu, setiap kali rasa gatal yang intens atau berkepanjangan muncul selama kehamilan Anda, itu harus dilaporkan ke dokter Anda.
Adakah pengobatan alami untuk gatal selama kehamilan?
Seperti halnya banyak penyebab potensial rasa gatal saat hamil, ada berbagai cara untuk membantu meringankan rasa gatal yang mungkin Anda rasakan. Pertimbangkan pengobatan alami berikut yang dapat Anda coba di rumah:
- Ganti parfum atau deterjen. Anda bahkan dapat mempertimbangkan untuk membuat sabun / parfum / deterjen sendiri untuk menghindari bahan kimia dalam produk komersial yang mengiritasi kulit Anda.
- Kenakan pakaian longgar yang terbuat dari kain alami. (Ini akan membantu menjauhkan kain yang berpotensi menyebabkan iritasi dari kulit Anda DAN membantu Anda tetap dingin untuk menghindari ruam yang berhubungan dengan panas!)
- Mandi oatmeal atau gunakan perawatan kulit yogurt. Berbusa dengan sabun tar pinus adalah pengobatan rumahan yang umum untuk PUPPP.
- Gunakan pelembab untuk membantu mengatasi kulit kering. Minyak zaitun dan minyak kelapa sama-sama sangat melembabkan seperti halnya shea dan mentega kelapa.
- Oleskan losion kalamin. Cairan merah muda berkapur ini tidak hanya untuk gigitan serangga dan tumbuhan ivy!
- Tingkatkan asupan air Anda dan pastikan Anda tetap terhidrasi. Jangan lupa untuk memasukkan elektrolit ke dalam hidrasi Anda. Memastikan untuk memasukkan air kelapa atau air dengan elektrolit yang ditambahkan akan membantu tubuh Anda mendapatkan hasil maksimal dari air yang Anda sediakan.
- Nyalakan humidifier dan / atau kipas angin. Menjaga udara tetap lembap dan sejuk akan membantu mengatasi kulit kering dan ruam akibat panas yang gatal.
Ingat: Jika rasa gatal tidak kunjung membaik atau semakin parah, inilah saatnya membuat rencana untuk mengunjungi dokter Anda!
Kapan sebaiknya Anda menemui dokter?
Anda harus menemui dokter Anda jika Anda memiliki salah satu dari yang berikut ini.
Tanda-tanda kolestasis
- penyakit kuning (kulit menguning dan area mata yang putih)
- urine berwarna gelap
- kurang nafsu makan
- mual
- bangku ringan
- depresi
- rasa gatal yang hebat, termasuk kaki gatal
Kolestasis adalah kondisi hati yang menyebabkan penumpukan asam empedu dalam darah. Biasanya tidak ada ruam, tetapi warna kulit bisa menjadi lebih kuning. Pada kehamilan, kondisinya, jika memang muncul, terjadi pada trimester ketiga.
Dokter Anda akan mendiagnosis kolestasis dengan tes darah. Riwayat medis biasanya juga akan diambil, karena kolestasis bisa menjadi kondisi yang diturunkan dan lebih umum terjadi jika ibu atau saudara perempuan Anda juga mengidapnya selama salah satu kehamilan mereka.
Banyak obat antigatal yang dijual bebas tidak akan efektif jika kolestasis adalah penyebab gatal Anda, tetapi dokter Anda mungkin dapat meresepkan obat lain yang dapat membantu meringankan sebagian rasa gatal dan mengurangi jumlah asam empedu dalam darah.
Pada akhirnya, solusi untuk kolestasis adalah melahirkan bayi, dan rasa gatal biasanya akan hilang dalam beberapa hari setelah melahirkan.
Karena ada peningkatan kemungkinan lahir mati, gawat janin, dan persalinan prematur, dokter Anda mungkin ingin mendiskusikan induksi lebih awal atau pemantauan yang lebih sering selama kehamilan Anda (dan untuk periode setelah melahirkan) jika Anda didiagnosis dengan kolestasis.
Tanda-tanda PUPPP
- ruam yang terdiri dari bintik-bintik kecil seperti jerawat, biasanya menyebar dari area stretch mark dan tidak meluas ke luar payudara
- lecet di sekitar ruam
- merasa sangat gatal di malam hari
Biasanya, dokter Anda akan mendiagnosis PUPPP melalui pemeriksaan kulit. Dalam kasus yang jarang terjadi, biopsi kulit dapat dipesan. Pekerjaan darah untuk menyingkirkan infeksi dapat dilakukan juga.
Obat utama untuk PUPPP adalah dengan melahirkan bayi, dan ruam biasanya akan hilang dalam beberapa minggu setelah melahirkan. Pelembap, krim steroid, dan antihistamin yang diresepkan oleh dokter Anda, serta mandi pereda gatal, dapat membantu meredakan rasa gatal untuk sementara waktu hingga batas waktu Anda.
Tanda-tanda prurigo
- benjolan gatal dan berkerak di lengan, kaki, atau perut
Meskipun pelembap dapat membantu mengatasi gatal akibat prurigo, pengobatan biasanya melibatkan steroid topikal dan antihistamin oral. Jika Anda pernah mengalami prurigo selama satu kehamilan, ada peningkatan kemungkinan Anda akan mengalaminya di kehamilan berikutnya. Meskipun mungkin hilang segera setelah melahirkan, sayangnya bisa juga berlangsung selama berminggu-minggu atau bahkan berbulan-bulan setelah melahirkan.
Jika Anda merasa sangat gatal atau gatal untuk waktu yang lama selama kehamilan, ada baiknya untuk memeriksakan diri ke OB atau bidan Anda. Mereka dapat meresepkan obat-obatan, menyingkirkan berbagai penyakit, dan memastikan bahwa Anda dan si kecil aman.
Bawa pulang
Rasa gatal yang Anda rasakan selama kehamilan bisa disebabkan oleh berbagai hal. Penting untuk memikirkan gejala lain yang Anda alami, garis waktu rasa gatal Anda, dan bahkan hanya aktivitas harian Anda untuk mencari tahu cara mengatasi masalah tidak nyaman ini.
Karena gatal bisa menjadi gejala dari kondisi yang lebih serius, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda jika terus berlanjut atau gejala lain muncul.
Lagi pula, Anda tidak ingin rasa gatal mengalihkan perhatian Anda dari mengalami mual di pagi hari, mulas, dan sering bepergian ke kamar mandi yang telah diperingatkan oleh wanita hamil lainnya!
.jpg)
