Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Bisakah Anda berhubungan seks selama menstruasi?
Selama masa reproduksi Anda, Anda akan mendapatkan periode menstruasi sebulan sekali. Kecuali jika Anda sangat mual, tidak perlu menghindari aktivitas seksual selama menstruasi. Meskipun seks saat menstruasi bisa sedikit berantakan, itu aman. Dan, berhubungan seks saat Anda sedang menstruasi sebenarnya bisa menawarkan beberapa keuntungan, termasuk meredakan kram menstruasi.
Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang seks selama menstruasi Anda.
Apa manfaatnya?
Berhubungan seks selama menstruasi memiliki beberapa keuntungan:
1. Bantuan dari kram
Orgasme dapat meredakan kram menstruasi. Kram menstruasi adalah hasil dari kontraksi rahim untuk melepaskan lapisannya. Saat Anda mengalami orgasme, otot rahim Anda juga berkontraksi. Kemudian mereka melepaskannya. Pelepasan itu seharusnya meredakan kram menstruasi.
Seks juga memicu pelepasan bahan kimia yang disebut endorfin, yang membuat Anda merasa lebih baik. Plus, melakukan aktivitas seksual menyibukkan pikiran Anda, yang dapat membantu menghilangkan ketidaknyamanan menstruasi Anda.
2. Periode yang lebih singkat
Berhubungan seks bisa membuat menstruasi Anda lebih pendek. Kontraksi otot saat orgasme mendorong keluar isi rahim lebih cepat. Itu bisa menghasilkan waktu yang lebih singkat.
3. Meningkatkan gairah seks
Libido Anda berubah sepanjang siklus menstruasi, berkat fluktuasi hormonal. Sementara banyak wanita mengatakan dorongan seks mereka meningkat selama ovulasi, yaitu sekitar dua minggu sebelum menstruasi, yang lain melaporkan merasa lebih terangsang selama menstruasi.
4. Pelumasan alami
Anda dapat menyingkirkan KY selama periode Anda. Darah bertindak sebagai pelumas alami.
5. Mungkin meredakan sakit kepala Anda
Sekitar setengah dari wanita yang menderita sakit kepala migrain mengalaminya selama menstruasi. Meskipun kebanyakan wanita dengan migrain menstruasi menghindari seks selama serangan mereka, banyak dari mereka yang melakukan hubungan seks mengatakan hal itu sebagian atau seluruhnya meredakan sakit kepala mereka.
Efek samping apa saja yang mungkin terjadi?
Kelemahan terbesar berhubungan seks selama menstruasi adalah kekacauan. Darah dapat mengenai Anda, pasangan, dan seprai, terutama jika aliran darah Anda deras. Selain mengotori tempat tidur, pendarahan bisa membuat Anda merasa minder. Kecemasan karena membuat kekacauan bisa menghilangkan sebagian atau semua kesenangan dari seks.
Kekhawatiran lain tentang berhubungan seks selama menstruasi adalah risiko menularkan infeksi menular seksual (IMS) seperti HIV atau hepatitis. Virus ini hidup di dalam darah, dan dapat menyebar melalui kontak dengan darah menstruasi yang terinfeksi. Menggunakan kondom setiap kali berhubungan seks dapat mengurangi risiko penularan atau tertular IMS.
Jika Anda berencana berhubungan seks selama menstruasi dan Anda mengenakan tampon, Anda harus melepasnya terlebih dahulu. Tampon yang terlupa dapat didorong hingga jauh ke dalam vagina Anda saat berhubungan seks sehingga Anda harus menemui dokter untuk melepasnya.
Bisakah kamu hamil?
Jika Anda tidak secara aktif berusaha untuk hamil, menggunakan pelindung adalah ide yang baik, tidak peduli di bagian mana dari siklus menstruasi Anda. Kemungkinan Anda untuk hamil lebih rendah selama periode Anda, tetapi masih mungkin untuk hamil saat ini .
Anda kemungkinan besar akan hamil selama ovulasi, yang terjadi sekitar 14 hari sebelum menstruasi Anda dimulai. Namun panjang siklus setiap wanita berbeda, dan panjang siklus Anda dapat berubah setiap bulan. Jika Anda memiliki siklus menstruasi yang pendek, risiko Anda untuk hamil saat menstruasi lebih tinggi.
Juga pertimbangkan bahwa sperma dapat tetap hidup di tubuh Anda hingga tujuh hari. Jadi, jika Anda memiliki siklus 22 hari dan Anda berovulasi segera setelah haid, ada kemungkinan Anda akan melepaskan sel telur saat sperma masih dalam saluran reproduksi Anda.
Apakah Anda perlu menggunakan perlindungan?
Menggunakan pelindung juga akan melindungi Anda dari IMS. Anda tidak hanya dapat tertular IMS selama menstruasi, tetapi Anda juga dapat lebih mudah menularkannya ke pasangan karena virus seperti HIV hidup dalam darah menstruasi.
Minta pasangan Anda memakai kondom lateks setiap kali Anda berhubungan seks untuk mengurangi kemungkinan Anda hamil dan tertular IMS. Jika Anda atau pasangan Anda alergi terhadap lateks, ada bentuk perlindungan lain yang bisa Anda gunakan. Anda dapat meminta rekomendasi apoteker atau dokter Anda.
Tips berhubungan seks saat haid
Berikut adalah beberapa tip untuk membuat seks saat menstruasi menjadi pengalaman yang lebih nyaman dan tidak berantakan:
- Bersikaplah terbuka dan jujur dengan pasangan Anda. Beri tahu mereka bagaimana perasaan Anda tentang berhubungan seks selama menstruasi, dan tanyakan bagaimana perasaan mereka tentang hal itu. Jika salah satu dari Anda ragu, bicarakan tentang alasan di balik ketidaknyamanan tersebut.
- Jika Anda memiliki tampon, lepaskan sebelum Anda mulai bermain-main.
- Sebarkan handuk berwarna gelap di tempat tidur untuk menangkap kebocoran darah. Atau, berhubungan seks di pancuran atau bak mandi untuk menghindari kekacauan sepenuhnya.
- Siapkan kain lap basah atau tisu basah di samping tempat tidur untuk dibersihkan setelahnya.
- Minta pasangan Anda memakai kondom lateks. Ini akan melindungi dari kehamilan dan IMS.
- Jika posisi seksual Anda yang biasa tidak nyaman, cobalah sesuatu yang berbeda. Misalnya, Anda mungkin ingin mencoba berbaring miring dengan pasangan di belakang Anda.
Bawa pulang
Jangan biarkan menstruasi menghentikan kehidupan seks Anda. Jika Anda melakukan sedikit persiapan, seks bisa sama menyenangkannya selama lima hari atau lebih seperti di sisa bulan itu. Anda mungkin terkejut saat mengetahui bahwa seks lebih mengasyikkan selama menstruasi.
Baca artikel ini dalam bahasa Spanyol
