Apakah ini normal?
Kebanyakan wanita mengalami berbagai jenis keputihan selama siklus menstruasi mereka. Anda dapat menghasilkan sekitar satu sendok teh lendir yang kental atau encer, tidak berbau setiap hari, dan warnanya dapat berubah dari putih menjadi bening menjadi cokelat.
Anda mungkin tidak menyadarinya, tetapi apa yang Anda lihat tidak sepenuhnya acak. Warna dan tekstur yang berbeda berkaitan dengan hormon Anda dan apa yang terjadi di dalam tubuh Anda saat itu.
Berikut lebih lanjut tentang mengapa Anda mungkin melihat keputihan sebelum haid, apa arti dari jenis keputihan lainnya, dan kapan Anda harus menemui dokter Anda.
Apa itu?
Keluarnya cairan putih yang mungkin Anda lihat sebelum menstruasi dikenal sebagai leukore. Itu diisi dengan cairan dan sel-sel yang dikeluarkan dari vagina Anda, dan bahkan kadang-kadang mungkin terlihat sedikit kuning.
Bagian dari siklus menstruasi Anda ini disebut fase luteal. Saat itulah hormon progesteron memuncak di tubuh Anda. Jika estrogen adalah hormon yang dominan, cairan yang keluar cenderung bening, melar, atau berair. Progesteron, sebaliknya, mengubah lendir menjadi keruh atau putih.
Beberapa wanita menggunakan keputihan sebagai cara untuk melacak potensi kesuburan. Ini dikenal sebagai strategi keluarga berencana alami, atau metode kesadaran kesuburan.
Lendir tipis dan elastis dianggap subur, karena terjadi sekitar waktu ketika sel telur Anda mungkin keluar. Keputihan yang kental dianggap sebagai lendir serviks yang tidak subur.
Itu masuk akal, karena Anda paling sering melihat jenis lendir ini saat Anda tidak lagi subur - antara ovulasi dan awal menstruasi.
Terlepas dari warna atau teksturnya, cairan tersebut menjaga jaringan di vagina Anda tetap sehat dan terlumasi. Selama cairan ini tidak disertai gejala seperti nyeri, gatal, atau kemerahan, itu dianggap normal.
Apa penyebabnya?
Kemungkinan penyebab keputihan sebelum menstruasi Anda meliputi:
- Fungsi sistem reproduksi normal: Keputihan sebelum menstruasi adalah bagian normal dari siklus menstruasi. Keputihan yang normal pada tahap siklus Anda ini kadang-kadang disebut “lendir putih telur,” karena teksturnya yang tipis, elastis, dan licin. Kotoran ini juga tidak berbau.
- Pengendalian kelahiran: Alat kontrasepsi mengubah kadar hormon Anda, yang dapat menyebabkan peningkatan keputihan. Ini adalah efek samping normal dari kontrasepsi hormonal.
- Kehamilan: Keluar cairan sebelum haid bisa menjadi tanda awal kehamilan. Keputihan dari kehamilan bisa sulit dibedakan selain dari keputihan yang hanya merupakan bagian dari siklus bulanan Anda, tetapi biasanya lebih kental dan lembut daripada keputihan "normal".
- Infeksi Menular Seksual (IMS atau PMS): Gonore, klamidia, dan trikomonas adalah IMS yang paling mungkin menyebabkan keputihan. Jika Anda menderita gonore atau klamidia, cairan yang keluar akan menjadi lebih kuning dan seperti nanah. Namun, IMS ini seringkali asimtomatik. Trichomonas lebih cenderung menyebabkan gejala, termasuk keluarnya cairan berwarna kehijauan atau kekuningan, berbau amis, dan gatal.
- Infeksi jamur (kandidiasis): Infeksi jamur sering terjadi dan dapat terjadi tanpa penyebab yang diketahui. Namun, penggunaan antibiotik meningkatkan risiko terkena infeksi jamur, dan kemungkinan besar terjadi tepat sebelum Anda menstruasi. Kotoran dari infeksi jamur berbentuk kental dan putih dan sering digambarkan seperti keju cottage. Infeksi jamur juga biasanya menyebabkan gatal dan rasa terbakar di vagina dan vulva.
- Bakteri vaginosis: Bakteri vaginosis adalah infeksi yang terjadi ketika keseimbangan alami bakteri di vagina Anda berubah. Penyebabnya tidak diketahui, tetapi ini dikaitkan dengan merokok, douching, dan memiliki banyak pasangan seksual. Debit dari vaginosis bakterial akan berbau amis dan berwarna putih keabu-abuan.
Debit apa yang diharapkan sepanjang siklus Anda
Kekeringan biasa terjadi dalam tiga hingga empat hari setelah menstruasi Anda berakhir. Setelah itu, Anda mungkin mengalami cairan putih, keruh, atau lengket selama tiga hingga lima hari. Ini disebut fase folikuler, saat telur berkembang.
Banyak cairan bening dan elastis, atau bening dan berair, biasa terjadi sekitar waktu ovulasi. Faktanya, selama ini Anda mungkin melihat hingga 30 kali jumlah normal debit harian Anda. Kotoran "putih telur" ini tipis dan licin, yang sangat membantu sperma berjalan ke sel telur yang menunggu.
Keputihan kembali lagi setelah ovulasi karena progesteron mengambil alih sebagai hormon utama. Anda mungkin melihat lebih banyak daripada yang Anda lakukan sebelumnya dalam siklus Anda. Jumlahnya perlahan-lahan menurun dari jumlah yang besar selama ovulasi hingga menjadi lebih tebal dan lengket, hampir seperti lem. Rata-rata lendir ini bertahan selama 11 hingga 14 hari.
Lendir tepat sebelum menstruasi Anda terkadang juga terlihat kuning. Anda mungkin juga melihat keluarnya cairan berwarna coklat pada hari-hari setelah menstruasi. Keluarnya cairan berwarna coklat sebenarnya adalah darah lama yang keluar dari tubuh Anda.
Bercak darah atau keluarnya cairan berwarna coklat di sekitar waktu yang Anda harapkan mungkin merupakan tanda implantasi pada awal kehamilan. Jika menstruasi Anda terlambat dan Anda melihat bercak, ada baiknya untuk melakukan tes kehamilan di rumah.
Kapan pembuangan menjadi perhatian?
Ada juga saat-saat kepulangan Anda mungkin menandakan masalah dengan kesehatan Anda. Misalnya, keputihan yang kental disertai rasa gatal bisa berarti Anda mengalami infeksi jamur. Keputihan berwarna kuning atau hijau juga bisa berarti infeksi, seperti vaginosis bakterial.
Anda harus menemui dokter Anda jika Anda mengalami:
- nyeri, rasa terbakar, atau ketidaknyamanan lainnya di dalam dan sekitar vagina
- ruam atau luka dengan atau tanpa kotoran
- keju cottage atau cairan bertekstur berbusa
- bau vagina yang kuat atau busuk
- kemerahan
- pembengkakan
Infeksi Menular Seksual (IMS) juga dapat menyebabkan keputihan yang tidak normal. Jika Anda aktif secara seksual dan menyadari adanya perubahan pada keputihan Anda, temui dokter Anda. Jika tidak diobati, IMS dapat menyebabkan komplikasi kesehatan serius lainnya, termasuk kemandulan.
Kapan harus menemui dokter Anda
Keputihan mungkin sepenuhnya normal sebelum menstruasi Anda. Konon, hingga tiga dari empat wanita mengalami masalah seperti infeksi jamur di beberapa titik selama hidup mereka. Jika Anda mencurigai adanya infeksi jamur, ada tindakan yang dapat Anda lakukan di rumah yang dapat membantu.
Jika gejala Anda tidak hilang setelah seminggu atau lebih dari perawatan di rumah - atau jika Anda mengalami gejala lain yang mengkhawatirkan Anda - hubungi dokter Anda untuk membuat janji. Jika Anda belum pernah atau pernah dirawat karena infeksi jamur sebelumnya, Anda juga harus menemui dokter. Mereka dapat memeriksa gejala Anda dan membantu Anda mengembangkan rencana perawatan yang tepat.
