Anda melihat bayi poli-poli yang tersenyum di kotak popok dan bertanya-tanya bagaimana bayi Anda akan sampai ke sana, terutama karena mereka sebenarnya sudah kalah berat badan sejak lahir.
Sebelum Anda panik, dengarkan ini: Adalah normal untuk bayi baru lahir yang sehat dan cukup bulan yang disusui kehilangan 7 hingga 8 persen (atau sedikit lebih) dari berat lahir mereka dalam beberapa hari pertama.
Pada saat mereka mencapai usia 2 minggu, sebagian besar bayi baru lahir akan mendapatkan kembali berat badan lahirnya. Pada akhir tahun pertama, berat badan mereka seharusnya naik tiga kali lipat.
Namun terkadang, berat badan bayi tidak bertambah seperti yang diharapkan. Pelajari lebih lanjut tentang mengapa bayi Anda tidak mengalami kenaikan berat badan dan bagaimana mengatasi masalah ini dan mendorong kenaikan berat badan yang sehat.
Apa yang menyebabkan berat badan bayi tidak bertambah?
Ini adalah kesibukan makan, mengganti popok, dan semalaman. Tiba-tiba, Anda melewati batas 2 minggu, dan Anda khawatir bayi Anda tidak bertambah berat badannya. Apa sekarang?
Untuk menambah berat badan, total asupan kalori bayi Anda harus lebih besar dari pengeluaran kalorinya. Ada tiga alasan mengapa kenaikan berat badan yang didambakan tidak mungkin terjadi:
- mereka tidak mengonsumsi cukup kalori
- mereka tidak menyerap kalori yang mereka konsumsi
- mereka membakar terlalu banyak kalori
Tidak mengonsumsi cukup kalori
Bayi yang sehat, cukup bulan, dan disusui biasanya menyusu setiap 2 hingga 3 jam. Bayi yang diberi susu formula membutuhkan 1,5 hingga 2 ons susu formula setiap 3 jam. Saat perut mereka tumbuh, waktu antara menyusui meningkat, tetapi beberapa bayi mungkin tidak mendapatkan kalori yang mereka butuhkan. Kenapa tidak?
- Bayi mengantuk.Bayi baru lahir bisa mengantuk, jadi jika Anda berusaha membangunkan bayi Anda atau kesulitan untuk membuatnya tetap terjaga, gunakan gelitik kaki mereka dengan lembut, lepaskan selimut atau lampin, atau buka popoknya dengan santai. Sesi menyusui yang singkat atau jarang juga dapat berarti bayi Anda tidak mendapatkan cukup kalori.
- Kurva belajar. Bayi perlu belajar bagaimana mengkoordinasikan mengisap, bernapas, dan menelan. Beberapa mungkin membutuhkan waktu sedikit lebih lama dari yang lain untuk menyelesaikan semuanya.
- Masalah menempel. Baik Anda dan bayi Anda berkontribusi pada pelekatan yang sukses. Untuk bagian Anda, berhati-hatilah dengan pembengkakan, yang dapat membuat kesulitan melekat. Untuk bagian bayi Anda, pastikan mereka melekat erat. Untuk menyusui dengan baik, sebisa mungkin bagian bawah areola Anda harus berada di dalam mulut bayi Anda. Jika Anda kesulitan mendapatkan kait yang bagus, bekerjasamalah dengan konsultan laktasi untuk menyingkirkan masalah apa pun, seperti pengikat lidah atau pengikat bibir.
- Memulai padatan. Dokter anak menyarankan untuk mulai mengonsumsi makanan padat setelah usia 6 bulan, saat bayi sudah menunjukkan kesiapan. Bahkan setelah memulai makanan padat, sebagian besar kalori mereka akan berasal dari ASI atau susu formula selama satu tahun pertama. Kadang-kadang mungkin ada penurunan berat badan saat memulai makanan padat. Pastikan bayi Anda masih sering mendapat ASI atau susu formula bahkan setelah mulai makan makanan padat.
Tidak menyerap kalori yang mereka konsumsi
Beberapa bayi mungkin mengonsumsi cukup kalori - tetapi tidak menyerapnya. Inilah mengapa hal itu bisa terjadi:
- Surutnya. Gastroesophageal reflux (GERD) dapat menyebabkan bayi Anda sering memuntahkan apa yang tampaknya merupakan seluruh isi perutnya. Waktu dan jumlah gumoh dapat memengaruhi kemampuannya menyerap kalori yang cukup saat menyusui.
- Alergi dan kepekaan makanan. Sebagian kecil bayi memiliki alergi atau intoleransi makanan. Segera cari pertolongan medis jika Anda mencurigai adanya alergi. Produk gluten dan susu dapat menjadi tantangan bagi bayi Anda yang sensitif terhadap makanan untuk dicerna dan dapat mengiritasi usus mereka, yang menyebabkan diare. Jika Anda sedang menyusui dan bayi Anda mengalami kepekaan, pertimbangkan untuk melacak pola makan Anda untuk mengevaluasi apakah perubahan pola makan dapat menghentikan diare. Jika bayi Anda diberi susu formula, coba ubah formulanya.
- Penyakit celiac. Tanda-tanda pertama penyakit celiac bisa muncul segera setelah memulai makanan padat seperti sereal. Alergi terhadap gluten dan sakit perut serta diare yang menyertainya membuat sulit untuk menyerap nutrisi yang cukup.
- Penyakit kuning. Penelitian telah menunjukkan bahwa bayi dengan penyakit kuning parah lebih mungkin mengalami penurunan berat badan.
Mereka membakar terlalu banyak kalori
Beberapa bayi membutuhkan kalori ekstra karena mereka dengan cepat memetabolisme kalori yang mereka konsumsi.
- Bayi prematur. Bayi yang lahir sebelum 37 minggu membutuhkan lebih banyak kalori daripada bayi cukup bulan. Namun, karena otak mereka belum berkembang sepenuhnya, mereka mungkin kekurangan beberapa fungsi neurologis yang dibutuhkan untuk makan dengan baik. Teruslah berusaha menyusui - ini akan menjadi lebih mudah saat mereka berkembang. Anda dapat mendiskusikan apakah makanan tambahan diperlukan dengan penyedia Anda.
- Kesulitan bernapas. Bayi dengan kesulitan bernapas membutuhkan lebih banyak kalori untuk menggantikan usaha ekstra yang mereka butuhkan untuk mengerahkan diri dan meningkatkan pertumbuhan jaringan.
- Penyakit jantung. Penelitian menunjukkan bahwa anak-anak dengan beberapa penyakit jantung mengeluarkan energi 40% lebih banyak. Jika dibarengi dengan hilangnya nafsu makan, mereka bisa berjuang untuk menambah berat badan.
Memahami penambahan berat badan yang sehat
Mencoba mencari tahu apakah berat badan bayi Anda bertambah cukup mengkhawatirkan. Anda sudah cukup memikirkan setiap hari sebagai orang tua dari bayi yang baru lahir tanpa stres tentang setiap menyusu.
Langkah pertama untuk menghilangkan kekhawatiran ini adalah memastikan bahwa Anda membawa bayi Anda ke pemeriksaan rutin dengan penyedia layanan kesehatan mereka.
Memantau kurva pertumbuhan mereka
Dokter anak Anda akan menggunakan grafik pertumbuhan yang dibuat khusus untuk anak Anda. Anak laki-laki dan perempuan menambah berat badan pada tingkat yang berbeda, begitu pula bayi yang diberi ASI dan susu formula. Bayi yang mendapat ASI yang sehat biasanya menambah berat badan lebih lambat daripada bayi yang diberi susu formula pada tahun pertama kehidupannya.
Ingatlah bahwa grafik pertumbuhan yang digunakan dokter anak Anda harus selaras dengan apakah Anda sedang menyusui atau menawarkan susu formula.
Jika Anda menyusui, bayi Anda harus diukur dengan bagan standar pertumbuhan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), karena bagan ini mencerminkan pertumbuhan bayi yang menyusui.
Sebaliknya, grafik referensi pertumbuhan Pusat Pengendalian Penyakit (CDC) mencerminkan pola pertumbuhan semua bayi terlepas dari metode pemberian makan.
Memantau asupan kalori mereka
Botol dilengkapi dengan penanda yang menunjukkan berapa ons yang Anda berikan kepada si kecil, tapi itu bukan satu-satunya cara untuk mengukur asupannya. Anda dapat mengetahui apakah bayi Anda menyusu dengan memperhatikan cara mereka menghisap dan menelan.
Biasanya, mereka akan memiliki isapan pendek dan cepat untuk mendorong kekecewaan dan kemudian melambat menjadi sekitar satu isapan per detik saat kekecewaan terjadi. Perhatikan tenggorokan mereka naik dan turun saat mereka menelan. Masih belum yakin? Lakukan pemeriksaan popok. Jika bayi Anda memiliki 6 atau lebih popok basah dalam 24 jam, Anda dalam kondisi yang baik.
Beberapa konselor laktasi dapat membantu Anda menimbang bayi Anda sebelum dan sesudah menyusui. Tes penimbangan didukung oleh WHO dan dapat memberi Anda gambaran tentang apa yang dikonsumsi bayi Anda selama menyusui.
Gagal untuk berkembang
Bayi dan anak-anak tumbuh dengan kecepatan berbeda. Gen juga berperan: Orang tua yang kurus cenderung memiliki anak yang kurus. Tetapi jika seorang anak menunjukkan defisiensi pertumbuhan yang berkelanjutan, mereka mungkin menjadi kurang gizi. Dokter anak Anda mungkin mendiagnosis ini sebagai gagal tumbuh.
Mencegah dan mengobati kegagalan tumbuh adalah penting. Ketika berat badan anak-anak tidak bertambah, pertumbuhan dan perkembangan mereka secara keseluruhan akan terganggu. Mereka mungkin tidak tumbuh setinggi yang seharusnya, dan keterampilan seperti berjalan mungkin tertunda. Fungsi kognitif mereka mungkin juga terpengaruh.
Anak-anak perlu mendapatkan kalori yang cukup untuk belajar dan berkembang dengan baik. Oleh karena itu, anak-anak yang didiagnosis gagal tumbuh memerlukan pengawasan medis lanjutan untuk mengatasi masalah ini. Anda dapat bekerja dengan ahli diet, terapis, atau penyedia lain untuk mengatasi kenaikan berat badan dan masalah lainnya.
Bagaimana Anda bisa membantu bayi Anda menambah berat badan?
Untungnya, ada banyak hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu bayi Anda menambah berat badan.
Langkah pertama adalah mengesampingkan komplikasi yang dapat mencegah bayi Anda mendapatkan kalori yang mereka butuhkan. Hubungi dokter anak Anda jika bayi Anda tampaknya mengalami kesulitan menelan, muntah di antara waktu makan, tampaknya memiliki alergi makanan, atau mengalami refluks atau diare.
Selesai? Pertimbangkan untuk mencoba yang berikut ini:
Meningkatkan suplai ASI Anda
Jika Anda merasa suplai ASI Anda tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan bayi Anda, jangan khawatir - ada strategi untuk meningkatkannya.
Cukup dekatkan bayi Anda, menyusui setiap satu atau dua jam, dan istirahatlah. Tubuh indah Anda akan menjawab permintaan yang meningkat dengan meningkatkan produksi.
Selain itu, pastikan Anda mengonsumsi suplemen pascakelahiran. Sebagai alternatif, penelitian menunjukkan bahwa fenugreek, adas, milk thistle, dan kurma dapat membantu meningkatkan produksi ASI.
Meningkatkan asupan kalori bayi
Untuk bayi yang disusui, pastikan bayi Anda mendapatkan ASI. Ini memiliki kandungan lemak yang lebih tinggi daripada foremilk, jadi pastikan Anda mendorong bayi Anda untuk menghabiskan ASI yang Anda berikan terlebih dahulu.
Untuk bayi yang diberi susu formula, bicarakan dengan penyedia Anda tentang jumlah kalori formula Anda. Terkadang mereka menyarankan untuk mengubah jenis formula atau rasio bubuk formula dengan air. Pastikan untuk melakukan ini di bawah bimbingan profesional perawatan kesehatan, karena menggunakan terlalu banyak atau tidak cukup air saat mencampur formula bisa berbahaya.
Terlebih lagi, Anda dapat menambah asupan kalori bayi Anda dengan susu formula atau susu formula Anda sendiri. Jika Anda berencana untuk melanjutkan menyusui, praktik terbaiknya adalah menawarkan payudara sebelum Anda menawarkan botol.
Bawa pulang
Jika Anda merasa berat badan bayi Anda tidak bertambah, jangan khawatir sendiri. Konsultasikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda dan ikuti rekomendasinya. Dalam waktu singkat, Anda akan melihat perbedaannya.
Ingatlah bahwa bayi datang dalam berbagai bentuk dan ukuran, dan selama si kecil mengikuti kurva pertumbuhannya sendiri, Anda tidak perlu khawatir.
-lead-to-hiv-or-other-stis.jpg)
