Tumbuh gigi adalah bagian tak terhindarkan dari perkembangan bayi Anda - dan ini bisa menjadi waktu yang menegangkan bagi para orang tua karena anak-anak mereka kesulitan memotong beberapa gigi pertama tersebut.
Kapan pun waktunya, bayi rewel yang sedang tumbuh gigi sulit untuk ditenangkan. Tapi setidaknya di siang hari, Anda berharap untuk terjaga. Jadi, apa yang dapat Anda lakukan untuk menenangkan si kecil dan membawanya kembali ke alam mimpi di malam hari, sehingga Anda berdua dapat menikmati minuman sambil tidur? Berikut beberapa tipsnya.
Saat tumbuh gigi dimulai
Secara umum, sebagian besar bayi mulai tumbuh gigi antara usia 4 dan 7 bulan. Tetapi beberapa anak mungkin mulai tumbuh gigi lebih awal atau lebih lambat dari jendela ini.
Bagaimana cara mengetahui apakah sakit gigi yang menyebabkan masalah malam hari
Biasanya, Anda akan tahu jika kegelisahan bayi Anda di malam hari disebabkan oleh tumbuh gigi karena mereka akan menunjukkan gejala tumbuh gigi umum lainnya. Selain sulit tidur, gejala ini biasanya meliputi:
- lekas marah / rewel
- air liur yang berlebihan
- mengunyah
Tetapi jika bayi Anda mengalami ruam (selain ruam air liur), demam, atau diare, hal lain selain tumbuh gigi mungkin menjadi penyebab ketidaknyamanan mereka. Dalam skenario tersebut, Anda harus berbicara dengan dokter anak anak Anda.
1. Berikan pijatan gusi
Gusi bayi Anda iritasi dan nyeri, yang dapat menjelaskan kerewelan di malam hari. Jadi, saat mereka bangun sambil menangis, coba tawarkan pijatan gusi pendingin dengan cincin gigi yang tahan lama. (Lihat pilihan teratas ini!)
Pastikan mainan yang sedang tumbuh gigi terbuat dari plastik padat, bukan berisi gel, dan simpan di lemari es atau freezer. Periksa cincin gigi setelah digunakan untuk memastikan tidak ada pecahan yang dapat menyebabkan bahaya tersedak.
Selain itu, hindari juga perhiasan yang sedang tumbuh gigi seperti kalung dan gelang yang terbuat dari amber, marmer, silikon, atau bahkan kayu. Badan Pengawas Obat dan Makanan (FDA) memperingatkan terhadap mereka karena mereka menimbulkan risiko tersedak.
2. Tawarkan suguhan pendingin
Sakit gusi benar-benar bisa mendapatkan keuntungan dari sensasi dingin. Trik ini mudah digunakan dan tidak memerlukan peralatan khusus - hanya perlu melihat ke depan untuk menyimpan beberapa waslap yang sudah disiapkan di dalam freezer sehingga Anda tidak akan terburu-buru pada pukul 2 pagi.
Ambil kain lap bersih, rendam dalam air, lalu masukkan ke dalam freezer setidaknya selama 30 hingga 60 menit. Meskipun Anda harus memastikan tidak ada sobekan atau senar, waslap ini dapat digunakan untuk tujuan ganda. Bersamaan dengan mendinginkan gusi bayi yang sakit secara instan, si kecil juga bisa menggerogotinya selama mereka mau.
3. Menjadi mainan kunyah bayi Anda
Bergantung pada apakah ini gigi pertama mereka atau bukan, Anda mungkin membiarkan bayi Anda bergeming di jari-jari Anda. Pastikan jari Anda bersih sebelum membiarkannya bersenang-senang. Untuk menambah kenyamanan, celupkan jari Anda ke dalam air dingin untuk membantu menenangkan gusinya.
4. Berikan sedikit tekanan
Ini serupa tetapi melibatkan sedikit lebih banyak usaha - dan oleh karena itu, kewaspadaan - di pihak Anda.
Pastikan tangan Anda bersih sebelum Anda memasukkannya ke dalam mulut bayi Anda, tetapi gunakan jari Anda untuk memberikan tekanan lembut pada gusi bayi Anda. Terkadang hanya dengan menggosok gusi sudah cukup untuk memberikan kelegaan manis pada bayi Anda dari sakit gigi.
5. Seka dan ulangi
Meskipun kebanyakan orang tidak mengaitkan air liur dengan rasa tidak nyaman, membiarkan bayi duduk dengan wajah basah sepanjang hari dapat menyebabkan ruam, yang menambah ketidaknyamanan di malam hari.
Meskipun Anda tidak bisa menangkap setiap dribble, pastikan teether kecil Anda sekering mungkin di siang hari agar mereka lebih nyaman di malam hari. Ini akan menjadi waktu yang tepat untuk berinvestasi pada oto tahan lama yang tidak membiarkan air liur meresap ke pakaian di bawahnya.
6. Coba sedikit white noise
Terkadang yang Anda butuhkan hanyalah sedikit gangguan untuk membantu mengarahkan perhatian bayi Anda ke tempat lain. Meskipun ini mungkin tidak berhasil untuk setiap bayi, menambahkan mesin derau putih ke kamar bayi Anda dapat membantu mereka tertidur di tanah la-la meskipun merasa tidak nyaman.
Beberapa mesin derau putih juga berfungsi sebagai lampu malam atau dapat dikontrol dari jarak jauh.
7. Pertimbangkan obat
Tip ini harus menjadi pilihan terakhir dibandingkan dengan teknik menenangkan pertama Anda. Tetapi terkadang, jika bayi Anda kesulitan untuk tidur, beberapa obat yang dijual bebas mungkin merupakan trik yang Anda butuhkan.
Bicarakan dengan dokter anak bayi Anda terlebih dahulu sebelum Anda memberikannya kepada bayi Anda agar Anda dapat memastikan dosis yang tepat. Tetapi bayi asetaminofen (Tylenol) yang diberikan kira-kira 30 menit sebelum tidur dapat membantu memblokir sakit mulut dan membantu si kecil tertidur.
Namun, hindari tablet tumbuh gigi dan obat mati rasa topikal yang dirancang untuk digunakan pada gusi bayi.
Seringkali, gel mati rasa tidak memberikan kelegaan yang berkelanjutan karena bayi Anda banyak mengeluarkan air liur sehingga obatnya lenyap. Tablet tumbuh gigi mengandung belladonna dan gel mati rasa mengandung benzocaine, keduanya telah dikaitkan dengan efek samping berbahaya pada bayi, kata FDA.
8. Pertahankan rutinitas waktu tidur bayi
Ini mungkin terdengar seperti tugas yang sulit, tetapi tumbuh gigi - seperti banyak periode lain dalam kehidupan bayi Anda - adalah situasi sementara. Tidak peduli betapa tergoda untuk membiarkan tumbuh gigi mengganggu rutinitas waktu tidur bayi Anda, jangan lakukan itu.
Sebisa mungkin, patuhi rutinitas yang telah Anda tetapkan dan usahakan agar si kecil senyaman mungkin agar mereka dapat tertidur.
9. Tetap tenang dan lanjutkan
Yakinlah, Anda bukan orang tua pertama yang mengatasinya. Dan tidak peduli betapa stresnya hal itu, Anda akan melewatinya! Cobalah untuk mempertahankan perspektif, buat si kecil tetap nyaman, dan beri mereka pelukan ekstra.
Bawa pulang
Tumbuh gigi adalah salah satu tonggak penting yang dimiliki sebagian besar orang tua dalam hubungan cinta-benci. Di satu sisi, sangat menyenangkan melihat si kecil tumbuh dan berkembang. Tetapi di sisi lain, beberapa gigi pertama itu biasanya terjadi ketika gejala tumbuh gigi paling buruk dan tidur malam paling terganggu.
Untungnya, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meredakan ketidaknyamanan dan memungkinkan Anda dan bayi tidur. Dan jika Anda mengalami demam atau ruam, hubungi dokter anak Anda - mungkin ada hal lain yang sedang terjadi.
