Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Sel kulit biasanya beregenerasi setiap bulan atau lebih. Tetapi hal-hal seperti paparan sinar matahari dan penuaan dapat memperlambat proses ini.
Di situlah eksfoliasi berguna. Cara cepat menghilangkan kulit mati, dapat melakukan segalanya mulai dari mencerahkan kulit hingga memudarkan bekas jerawat.
Ada dua jenis eksfoliasi: fisik dan kimiawi. Jenis kimiawi, yang terdiri dari berbagai asam yang berbeda, menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir.
Namun masih ada kebingungan tentang apa itu sebenarnya dan asam mana yang paling baik digunakan. Inilah yang perlu Anda ketahui.
Apa jawaban cepatnya?
Asam berikut dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit yang umum ini di setiap jenis kulit.
Teruslah membaca panduan kami untuk mempelajari cara menggunakannya, mendapatkan rekomendasi produk, dan banyak lagi.
Apa sebenarnya exfoliant kimiawi itu?
Exfoliant kimiawi adalah asam yang menghilangkan sel kulit mati. Mereka datang dalam berbagai konsentrasi.
Formula yang lebih lemah dapat dibeli tanpa resep, sedangkan yang lebih kuat biasanya dioleskan oleh dokter kulit dalam bentuk pengelupasan kimiawi.
Mereka bekerja dengan memutus ikatan yang menyatukan sel-sel kulit, kata ahli bedah plastik bersertifikat Dr. Michelle Lee.
"Saat ikatan itu rusak, lapisan atas sel kulit terlepas, menampakkan kulit yang beregenerasi," katanya.
Dengan penggunaan teratur, kulit terasa lebih halus dan warnanya terlihat lebih merata, pori-pori tidak tersumbat, dan tanda-tanda penuaan mungkin kurang terlihat.
Apa bedanya dengan exfoliant fisik?
Sementara asam secara kimiawi menghilangkan lapisan luar kulit, pengelupas fisik melakukannya secara manual.
Mengambil bentuk lulur, kuas, dan prosedur seperti dermabrasi, pengelupasan fisik bisa jadi terlalu keras bagi sebagian orang.
Itu juga tidak menembus sedalam versi kimianya dan oleh karena itu mungkin tidak efektif.
Apakah ada jenis yang berbeda?
Ada tiga jenis utama pengelupas kimiawi. Semuanya asam, tetapi beberapa lebih lembut dan kurang penetrasi dibandingkan yang lain.
Hal utama yang harus diingat adalah semakin tinggi konsentrasinya dan semakin rendah pH, semakin intens efek eksfoliatifnya.
Asam alfa hidroksi (AHA)
AHA termasuk asam glikolat, laktat, sitrat, dan malat. Mereka cenderung berasal dari buah-buahan, tetapi juga dapat diproduksi secara sintetis.
Dengan kemampuan larut dalam air, mereka bekerja di permukaan kulit untuk memperbaiki teksturnya, catat dokter kulit Dr. Hadley King.
Asam glikolat dan laktat biasanya digunakan AHA dalam perawatan kulit. Pilihlah konsentrasi antara 5 dan 10 persen untuk efektivitas tinggi.
Asam hidroksi beta (BHA)
BHA larut dalam minyak, sehingga dapat menembus pori-pori Anda, serta bekerja di permukaan kulit, jelas King.
Asam yang bekerja lebih dalam ini tidak hanya bermanfaat bagi tekstur kulit, tetapi juga membuka pori-pori yang tersumbat dan menghilangkan sebum penyebab jerawat.
Contoh BHA termasuk asam salisilat dan asam tropat.
Asam poli hidroksi (PHA)
PHA bekerja dengan cara yang mirip dengan AHA. “Perbedaannya adalah molekul PHA lebih besar, sehingga tidak dapat menembus lebih dalam,” kata King.
Inilah mengapa bahan-bahan tersebut dianggap tidak terlalu mengiritasi dibandingkan pengelupas kimiawi lainnya, terutama AHA.
Dan meskipun tidak terlalu dalam, PHA - seperti glukonolakton dan asam laktobionat - memiliki manfaat pelembab dan antioksidan tambahan.
Bagaimana Anda tahu tipe mana yang harus digunakan?
AHA sering digunakan untuk memperbaiki warna kulit dan perubahan warna pada area ringan.
BHA, di sisi lain, ideal untuk kulit berminyak atau rentan berjerawat karena sifat pori-pori yang tidak tersumbat.
Jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif, pengelupas PHA yang tidak terlalu mengganggu bisa menjadi pilihan yang tepat.
Asam apa pun yang Anda putuskan untuk digunakan, mulailah dengan perlahan. Coba aplikasikan sekali seminggu untuk melihat bagaimana kulit Anda bereaksi, tingkatkan menjadi dua atau tiga kali seminggu jika tidak terjadi iritasi.
Masih tidak memerhatikan hasil setelah 2 bulan? Ganti ke bahan kimia lain.
Apa yang harus Anda gunakan untuk mengelupas?
Jenis kulit tertentu mendapatkan lebih banyak manfaat dari AHA, BHA, dan sebagainya. Cari tahu masalah kulit Anda dan Anda akan segera menemukan asam hidroksi yang tepat.
Jika Anda memiliki kulit kering atau sensitif
BHA dapat menenangkan dan menenangkan kulit, menjadikannya ideal untuk jenis kulit sensitif atau orang yang mengalami kemerahan.
Tapi PHA, ditemukan di Zelens 'Bio-Peel Resurfacing Facial Pads, juga merupakan pilihan untuk tipe sensitif. Studi bahkan menemukan bahwa PHA cocok untuk penderita eksim dan rosacea.
Beli Zelens 'Bio-Peel Resurfacing Facial Pads secara online.
Jika Anda memiliki kulit kering, pilih AHA. Karena hanya bekerja di permukaan kulit, mereka akan membantunya menempel pada kelembapan. The Ordinary’s Lactic Acid memiliki nilai tinggi.
Beli The Ordinary’s Lactic Acid online.
Jika Anda memiliki kulit berminyak atau rentan berjerawat
BHA, terutama asam salisilat, sangat bagus untuk membersihkan pori-pori dari semua zat yang dapat menyebabkan jerawat.
Format cairan yang lebih tipis ideal untuk kulit berminyak - coba Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant.
Beli Paula’s Choice Skin Perfecting 2% BHA Exfoliant online.
“Potensi kerugian menggunakan asam salisilat adalah dapat membuat kulit terasa lebih kering,” kata King.
Dia merekomendasikan untuk menggabungkannya dengan asam laktat, AHA, untuk "meningkatkan faktor kelembaban alami kulit."
Jika Anda memiliki kulit kombinasi
Kulit kombinasi membutuhkan yang terbaik dari kedua dunia. Pilih serum yang mengandung asam salisilat untuk efek pengelupasan anti-inflamasi.
Vinopure Skin Perfecting Serum Caudalie memiliki tekstur gel ringan yang tidak akan menyumbat pori-pori atau mengeringkan kulit.
Beli Vinopure Skin Perfecting Serum dari Caudalie secara online.
Jika Anda memiliki kulit yang matang
AHA dapat membantu mengurangi tanda-tanda penuaan dengan menargetkan garis-garis halus dan kerutan yang lebih dalam. Mereka juga bisa mengatasi kekasaran, membuat kulit bersinar.
Alpha Beta Daily Peel dari Dr. Dennis Gross Skincare mengandung banyak antioksidan penangkal penuaan bersama dengan asam hidroksi.
Beli Alpha Beta Daily Peel dari Dr. Dennis Gross Skincare secara online.
Jika Anda mengalami hiperpigmentasi atau jaringan parut
Untuk mengurangi visibilitas noda hitam dan bekas luka, gunakan BHA seperti asam salisilat yang dapat mendorong pergantian sel kulit atau formula AHA yang kuat.
Dengan kandungan asam glikolat 5 persen, Alpha-H's Liquid Gold dirancang untuk membantu pigmentasi dan melembabkan kulit.
Belanja Liquid Gold Alpha-H secara online.
Jika Anda memiliki tanda-tanda kerusakan akibat sinar matahari
AHA telah terbukti efektif dalam mengurangi munculnya kerusakan akibat sinar matahari, kata King.
Dia merekomendasikan kombinasi dua asam - glikolat dan laktat - menambahkan bahwa, bersama-sama, mereka "memunculkan kembali tekstur yang tidak rata dan mengurangi pigmentasi permukaan sambil mendukung pergantian sel alami".
Acid Fix Omorovicza mengandung keduanya.
Belanja Acid Fix Omorovicza online.
Jika Anda rentan terhadap rambut yang tumbuh ke dalam
Baik asam laktat (AHA) dan asam salisilat (BHA) dapat membantu menghentikan rambut yang tumbuh ke dalam.
Mereka melakukannya dengan menghilangkan kulit mati, melembutkan tekstur kulit, dan secara fisik mengangkat rambut yang tumbuh ke dalam di atas permukaan.
Cobalah Malin + Goetz Ingrown Hair Cream untuk khasiat ekstra menenangkan.
Belanja Malin + Goetz Ingrown Hair Cream secara online.
Apakah hanya ini yang Anda butuhkan?
Ada dua hal yang perlu Anda ingat pasca pengelupasan: pelembab dan pelindung matahari.
Exfoliant kimiawi memang berpotensi membuat kulit terasa kering. Untuk mengatasi hal ini, segera pelembabkan dengan baik setelahnya.
Anda juga perlu menerapkan SPF, karena AHA dan BHA dapat membuat kulit lebih sensitif terhadap sinar matahari.
Faktanya, jika Anda berencana menghabiskan satu hari di bawah sinar matahari, yang terbaik adalah mengoleskan asam pengelupas di malam hari.
Bisakah Anda menggunakan lebih dari satu jenis pengelupas kimiawi dalam satu waktu?
Bisa, tapi mungkin tidak perlu. Bagi kebanyakan orang, satu asam biasanya cukup untuk menyelesaikan pekerjaan.
Ini terutama berlaku untuk orang dengan kulit sensitif atau yang menggunakan retinoid.
Tetapi jika kulit Anda dapat memperoleh manfaat dari sedikit bantuan ekstra, ada beberapa aturan yang harus dipatuhi.
Menggabungkan PHA dengan AHA atau BHA umumnya OKE. Tapi, catat King, "Anda akan kehilangan manfaat [PHA] menjadi lebih lembut."
Dimungkinkan juga untuk mencampur AHA dan BHA, tetapi tetap berpegang pada AHA yang lebih lembut, seperti asam laktat.
Uji kombinasi tersebut pada kulit Anda sebelum melakukan tekanan penuh. Cobalah sekali seminggu dan gunakan pembersih dan pelembab yang lembut untuk menjaga kulit tetap terhidrasi.
Jika Anda mencampur asam, gunakan tekstur yang paling tipis terlebih dahulu, saran King. Namun, "Anda tidak perlu menunggu salah satunya menyerap sebelum menerapkan berikutnya."
Apa yang bisa terjadi jika Anda melakukan pengelupasan berlebihan atau kurang?
Untungnya, mudah untuk mengetahui saat Anda melakukan pengelupasan terlalu banyak atau tidak cukup.
Tanda-tanda under-exfoliation antara lain tekstur kasar, corak kusam, dan perasaan bahwa produk perawatan kulit Anda tidak lagi berfungsi karena penumpukan kulit mati.
Eksfoliasi berlebihan biasanya berupa iritasi, seperti peradangan dan kekeringan. Anda mungkin juga melihat jerawat dan pengelupasan.
Jika Anda mengalami salah satu hal di atas, hentikan pengelupasan hingga kulit Anda benar-benar sembuh.
Apa intinya?
Selama Anda mendengarkan kulit Anda, pengelupasan kimiawi adalah cara yang mudah dan efektif untuk mendapatkan kilau yang didambakan.
Ingatlah untuk memulai secara perlahan dengan konsentrasi rendah. Jika kulit Anda senang, tingkatkan frekuensi dan kekuatannya hingga Anda mencapai hasil yang diinginkan.
Lauren Sharkey adalah seorang jurnalis dan penulis yang mengkhususkan diri pada masalah wanita. Saat dia tidak mencoba menemukan cara untuk menghalau migrain, dia dapat menemukan jawaban atas pertanyaan kesehatan Anda yang mengintai. Dia juga menulis buku profil aktivis perempuan muda di seluruh dunia dan saat ini membangun komunitas penentang tersebut. Tangkap dia Indonesia.
.jpg)
