Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Menyikat kering adalah metode pengelupasan kulit dengan lembut menggunakan sikat berbulu kuat khusus. Beberapa orang menggunakannya sebagai bagian dari rutinitas kulit untuk mencoba mengembalikan kekencangan, menghilangkan pengelupasan kulit kering, dan mendorong aliran darah ke area tertentu di tubuh.
Menyikat kering memiliki akar dalam praktik penyembuhan budaya kuno. Tapi itu menjadi semakin populer dalam beberapa tahun terakhir, karena beberapa selebriti dan influencer bersumpah dengan cara yang murah dan sederhana untuk memijat dan mengelupas kulit di rumah.
Beberapa teknik menyikat kering berfokus pada cara mengeringkan seluruh tubuh Anda, artikel ini akan berfokus pada menyikat kering kulit sensitif di wajah Anda.
Manfaat yang diakui
Meskipun tidak ada penelitian besar yang mendukung manfaat menyikat kering, beberapa penelitian dan bukti anekdot menunjukkan bahwa metode ini dapat membantu hal-hal berikut:
Pengelupasan
Menyikat kering berfungsi untuk mengelupas kulit Anda. Terutama di iklim yang lebih kering atau di musim dingin, kulit kehilangan kelembapan yang membuatnya tetap lembut saat disentuh.
Serpihan kulit yang diakibatkan oleh kulit kering dapat menyumbat pori-pori Anda dan menyebabkan rasa gatal. Menyikat kering dapat menghilangkan serpihan kulit dan sel kulit mati yang dapat menyebabkan pori-pori tersumbat. Karena alasan ini, menyikat wajah dengan kering mungkin berhasil mencegah munculnya jerawat.
Drainase limfatik
Menyikat kering dapat bekerja untuk membantu merangsang drainase limfatik. Sistem limfatik Anda penting untuk kesehatan kekebalan Anda. Kelenjar getah bening yang tidak terkuras dengan benar atau seluruhnya dapat memperparah munculnya selulit, serta menyebabkan pembengkakan pada anggota tubuh Anda.
Sebuah studi kecil tahun 2011 menunjukkan bahwa perawatan pijat getah bening manual menurunkan pembengkakan dan memperbaiki selulit secara signifikan selama 10 sesi. Namun, apakah menyikat kering benar-benar merangsang drainase limfatik masih belum dapat disimpulkan.
Pengurangan kerutan
Banyak penggemar perawatan kulit menghubungkan pengelupasan kulit dengan pencegahan dan perawatan keriput. Perawatan ablasi laser, pengelupasan kulit, asam glikolat, dan retinal semuanya bekerja untuk mengelupas kulit secara mendalam dan meningkatkan pergantian sel sehingga kulit tampak lebih muda.
Menyikat kering memang mengelupas, tetapi tidak jelas apakah pengelupasan saja sudah cukup untuk mengatasi keriput dengan cara apa pun.
Dan meskipun menyikat kering menarik sirkulasi darah ke area yang Anda rawat, aliran darah tidak akan terkonsentrasi di area itu lama setelah menyikat kering selesai.
Kekurangan
Mari kita perjelas: Menyikat kering tidak aman untuk semua jenis kulit. Jika Anda menderita rosacea, eksim, atau psoriasis, menyikat wajah secara kering dapat memperburuk kondisi kulit Anda dan mungkin lebih berbahaya daripada menguntungkan.
Faktanya, menyikat kering bisa mengiritasi kulit siapa pun jika dilakukan secara berlebihan. Menyikat kering berfungsi untuk mengelupas, tetapi itu berarti menyikat juga dapat mengeringkan kulit Anda dan bahkan menyebabkan kerusakan superfisial pada epidermis, lapisan atas kulit Anda.
Cara mengeringkan wajah dengan benar
Beberapa orang percaya bahwa menyikat kering dapat membantu mengeringkan getah bening dari bawah kulit dan mendetoksifikasi tubuh. Untuk mengeringkan wajah Anda dengan benar, ikuti langkah-langkah berikut:
1. Gunakan alat yang tepat
Mulailah dengan alat yang tepat - lihat "Di mana menemukan sikat kering" di bawah - dan wajah yang bersih dan kering.
2. Mulailah dari atas
Bekerja dari atas wajah Anda dan ke bawah menuju hati Anda. Mulailah dengan menyikat dahi Anda, dari pangkal hidung dan menuju garis rambut Anda. Ulangi dengan arah berlawanan di sisi lain wajah Anda.
3. Pindah ke tulang pipi Anda
Bergerak ke arah tulang pipi Anda, usap dengan lembut ke arah dagu Anda. Coba gerakkan kuas dengan gerakan kuas yang lambat dan disengaja dan berikan tekanan lembut.
4. Membersihkan wajah Anda
Setelah Anda mengeringkan wajah, gunakan air hangat untuk membersihkan serpihan kulit yang tertinggal di kulit Anda.
5. Oleskan pelembab
Pastikan untuk mengoleskan serum atau lotion pelembab ke wajah Anda sebagai langkah terakhir Anda setelah menyikat kering.
Bisakah Anda menggunakan sikat gigi?
Beberapa orang akan mengatakan bahwa Anda tidak akan mendapatkan manfaat maksimal dari menyikat kering kecuali Anda menggunakan sikat dengan bulu alami yang lembut.
Sikat gigi memiliki bulu nilon sintetis. Jika Anda ingin mencoba menyikat kering dengan sikat gigi, pastikan untuk menggunakan sikat gigi baru yang bersih dan hanya akan Anda gunakan untuk menyikat kering.
Di mana menemukan sikat kering
Sikat kering bisa Anda temukan di beberapa toko kecantikan dan toko yang menjual produk kesehatan alami. Anda juga bisa menemukan sikat kering di internet. Berikut beberapa opsi untuk dicoba:
- Rosena Dry Brushing Body Brush Set hadir dalam satu set tiga kuas. Kuas set yang lebih kecil khusus dibuat untuk wajah Anda, dan dilengkapi gagang yang lebih pendek serta bulu babi yang alami.
- C.S.M. Kuas Tubuh adalah salah satu kuas kering dengan ulasan terbaik di Amazon. Harganya juga terjangkau, jadi belilah dua - satu untuk tubuh Anda, dan satu lagi untuk wajah Anda.
- The Angel Kiss Dry Brushing Body Brush memiliki tali yang Anda kenakan di sekitar tangan Anda, memberikan pengalaman sikat kering tanpa kerumitan. Bulu sikat alami dan dasar kayu yang dipoles membuat sikat ini cukup lembut untuk digunakan pada kulit wajah Anda.
Kapan harus ke dokter
Menyikat kering adalah cara baru dan berisiko rendah untuk merawat kulit kering dan mengelupas serta menstimulasi sirkulasi Anda. Tetapi ini bukanlah pengganti dari rejimen pengobatan yang direkomendasikan oleh dokter.
Jika Anda khawatir tentang jerawat, keriput, eksim, atau kondisi kulit lainnya, Anda harus berbicara dengan dokter kulit tentang pengobatan dan pilihan perawatan lainnya.
Kondisi kulit apa pun yang memengaruhi kepercayaan diri atau mengganggu kehidupan sehari-hari Anda harus ditangani oleh profesional perawatan kesehatan.
Garis bawah
Menyikat kering mungkin berhasil mengelupas kulit Anda cukup untuk mencegah beberapa jerawat di wajah Anda. Ada juga alasan untuk percaya bahwa itu meningkatkan sirkulasi yang sehat, dan rasanya menyenangkan untuk mengoleskan bulu kering di wajah Anda.
Ingatlah bahwa mungkin saja menyikat wajah secara berlebihan dengan menyikat kering, dan Anda sebaiknya hanya menyikat wajah saat sudah benar-benar bersih. Selalu ikuti menyikat kering dengan pelembab, dan jangan berharap itu menjadi obat ajaib atau pengganti perawatan medis.
.jpg)
-and-cervical-cancer.jpg)
