Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Jika Anda seorang penidur perut - juga dikenal sebagai tengkurap, depan, atau tengkurap - penyangga yang tepat untuk punggung dan kepala Anda mungkin berbeda dari seseorang yang kebanyakan tidur miring atau telentang.
Kami telah mengumpulkan 10 kasur yang paling direkomendasikan untuk tidur perut. Banyak dari opsi ini memiliki lapisan atas bantal. Kami juga telah mempersempit berbagai opsi kekencangan dan opsi busa memori.
Tidak ada kasur satu ukuran yang cocok untuk semua yang sempurna untuk posisi tidur tertentu - preferensi tidur dan faktor gaya hidup Anda membuat kasur terbaik untuk Anda mungkin bukan kasur terbaik untuk orang lain. Mari kita lihat 10 kasur berikut, ditambah beberapa pertanyaan umum tentang kebiasaan tidur perut.
Bagaimana kami memilih
Umpan balik pelanggan dan ulasan yang tidak bias adalah metrik utama kami saat memilih kasur ini. Kami memastikan tidak ada kasur di daftar kami yang rata-rata kurang dari 4 bintang, dan dengan cermat membaca ratusan ulasan pelanggan untuk memastikan kami membaca umpan balik yang jujur.
Kami juga mempertimbangkan rekomendasi dari para ahli, penghargaan dan sertifikasi industri, dan dukungan pelanggan masing-masing merek (seperti pengembalian, uji coba gratis, dan jaminan) saat memilih apa yang akan direkomendasikan.
Kisaran harga
Harga kasur sangat bervariasi, dan bahkan kasur hemat adalah investasi. Kami telah melacak kasur di berbagai titik harga dan menandainya sebagai berikut:
- $ = di bawah $ 800
- $$ = $800–$1,600
- $$$ = lebih dari $ 1.600
Poin harga didasarkan pada kasur ukuran queen. Ingatlah bahwa harga kasur seringkali jauh lebih rendah selama obral musiman dan cuci gudang. Selain itu, perlu diingat bahwa sebagian besar masa garansi dan uji coba hanya berlaku jika Anda membeli dari pengecer besar atau langsung dari pabrikan.
Apa jenis kasur terbaik untuk orang yang tidur perut?
Kasur terbaik untuk orang yang tidur perut mencapai dua tujuan.
Memberikan dukungan untuk tulang belakang Anda
Kasur harus menjaga tulang belakang Anda tetap lurus saat Anda tidur - untuk mencapai hal ini, kasur membutuhkan kombinasi bantalan dan kekencangan yang tepat. Tidur dengan tulang belakang Anda tidak ditopang dapat menyebabkan rasa sakit, menjengkelkan, "bangun di sisi yang salah dari tempat tidur".
Distribusikan berat badan Anda secara merata
Kasur juga perlu mendistribusikan berat badan Anda secara merata ke seluruh permukaannya. Beberapa kasur berfungsi untuk orang yang tidur terlentang dan menyamping, tetapi tidak terlalu efektif untuk orang yang tidur perut, karena dapat menyebabkan bagian tengah tubuh Anda tenggelam terlalu dalam ke kasur.
Kasur terbaik akan memiliki fitur ergonomis yang mendukung posisi tidur Anda, artinya kasur tersebut mendistribusikan kembali berat badan Anda secara dinamis jika Anda bergerak saat tidur.
Apakah tidur tengkurap buruk untukmu?
Anda mungkin pernah mendengar bahwa tidur tengkurap berdampak buruk bagi Anda. Memang benar bahwa tidur tengkurap tidak sebaik tidur telentang atau menyamping, jenis tidur terbaik adalah tidur nyenyak.
Jika tidur dengan posisi lain membuat Anda tidak dapat mencapai tidur nyenyak dan memasuki siklus tidur REM, tidur tengkurap mungkin merupakan posisi yang lebih baik untuk Anda.
Cara terbaik untuk melindungi tulang belakang Anda dan mencegah sakit punggung adalah tidur dengan posisi tulang belakang Anda mendorong kurva netral.
Kasur keras sedang terbaik untuk orang yang tidur perut
Saatva Loom & Leaf Mattress
BELANJA SEKARANG DI Saatva
- Tinggi: 12 inci.
- Ketegasan: Santai tegas, tegas
- Jenis kasur: Busa
- Kebijakan pengembalian: uji coba 180 malam
Harga: $$
Busa memori rumit untuk orang yang tidur perut karena Anda membutuhkan kekencangan dalam jumlah yang tepat untuk merasa didukung. Busa memori ultra-premium yang ditawarkan oleh kasur keras Loom & Leaf yang empuk mengklaim dapat mendinginkan Anda saat membawa Anda ke snoozeville. Rata-rata, pengulas memberikan kasur ini 4,9 dari 5 bintang, yang mengatakan sesuatu pasti berfungsi.
Pertimbangan: Selain konstruksi busa memori yang unik, Loom & Leaf diproduksi di Amerika Serikat dengan bahan ramah lingkungan.
Kasur ramah lingkungan terbaik untuk orang yang tidur perut
Kasur Hibrida EcoSleep
- Tinggi: 11,5 inci.
- Ketegasan: Sedang
- Jenis kasur: Hibrida
- Kebijakan pengembalian: uji coba 120 malam
Harga: $$
Seri EcoSleep terbuat dari bahan bersertifikasi bersumber secara berkelanjutan dan diproduksi di Amerika Serikat. Di satu sisi, kasur menawarkan kekencangan sedang, sedangkan sisi sebaliknya menawarkan permukaan yang sedikit lebih kencang sehingga Anda bisa memilih. Kedua sisinya dilapisi dengan 100 persen katun organik, menjadikan kasur ini salah satu yang paling ramah lingkungan di pasaran.
Pertimbangan: Kasur ini hanya tersedia untuk pembelian secara online, jadi Anda tidak dapat mencoba sebelum membeli. Untungnya, masa percobaan 120 hari seharusnya lebih dari cukup untuk menentukan apakah kasur ini adalah penjaganya.
Kasur terbaik dengan zona pendukung
Kasur Luxe Helix Moonlight
- Tinggi: 14 inci.
- Ketegasan: Mewah
- Jenis kasur: Hibrida
- Kebijakan pengembalian: uji coba 100 malam
Harga: $$
Dengan pillow top yang menggelembung, penyangga pinggang, dan harga yang terjangkau, kasur ini banyak ditawarkan untuk penidur perut. Tidur di atas busa yang keras dan sangat responsif, seperti yang ditawarkan Helix Moonlight Luxe, mungkin cara terbaik bagi orang yang tidur dengan perut untuk menghindari sakit punggung dan bahu kronis.
Pertimbangan: Kasur ini dirancang untuk meningkatkan aliran udara ke seluruh kasur dan menyerap panas tubuh Anda, yang merupakan nilai tambah yang besar.
Kasur terbaik untuk orang yang tidur perut dengan nyeri punggung bawah
Kasper Hibrida Gelombang Casper
- Tinggi: 13 inci.
- Ketegasan: Sedang
- Jenis kasur: Hibrida
- Kebijakan pengembalian: uji coba 100 malam
Harga: $$$
Seri Casper's Wave Hybrid dirancang untuk orang yang mencari dukungan maksimal tanpa mengorbankan kenyamanan. Salah satu nilai jual terbesar untuk kasur ini adalah pengulas memuji tentang gejala nyeri punggung yang berkurang setelah mereka menyesuaikan dengan kasur ini.
Pertimbangan: Kasur kasper terkenal dengan bantalan busa empuk seperti awan yang dikombinasikan dengan penyangga allover. Namun penting untuk diperhatikan bahwa Anda membayar lebih banyak untuk kasur ini daripada yang Anda bayarkan untuk banyak pesaing di pasar.
Kasur dalam kotak terbaik untuk orang yang tidur perut
Kasur Busa Memori Nektar
- Tinggi: 11 inci.
- Kekencangan: Keras sedang
- Jenis kasur: Busa memori
- Kebijakan pengembalian: 365 hari atau kurang
Harga: $$
Kasur Nectar menawarkan banyak keserbagunaan dengan berbagai jenis pondasi tempat tidur, ditambah tiga lapisan busa memori yang berbeda menawarkan keselarasan pelindung tulang belakang.
Pertimbangan: Kasur Nectar menawarkan salah satu kebijakan layanan pelanggan paling dermawan yang bisa Anda dapatkan, hingga satu tahun untuk mencoba kasur dan garansi seumur hidup. Perlu diingat bahwa Nectar tidak menyarankan Anda meletakkan kasur di lantai atau menggunakannya tanpa alas apa pun.
Kasur busa memori terbaik untuk orang yang tidur perut
Kasur Asli T&N
- Tinggi: 10 inci.
- Ketegasan: Tegas
- Jenis kasur: Busa memori
- Kebijakan pengembalian: uji coba 100 hari
Harga: $
Kasur Tuft & Needle mengklaim dapat beradaptasi dan nyaman untuk semua posisi tidur. Meskipun tidak setebal beberapa kasur lainnya, kasur ini mengandung gel pendingin dan grafit untuk membuat Anda tetap dingin saat Anda tenggelam di antara seprai.
Pertimbangan: Gratis ongkos kirim dan harga yang terjangkau menambah daya tarik kasur ini. Lebih dari 21.000 pelanggan telah memberinya ulasan bintang 5 yang sempurna.
Kasur royal terbaik untuk orang yang tidur perut
Kasur Tempur-Adapt
- Tinggi: 11 inci.
- Kekencangan: Hibrida sedang, sedang
- Jenis kasur: Hibrida
- Kebijakan pengembalian: uji coba 90 malam
Harga: $$$
Kasur Tempur-Pedic dikenal dengan busa memori uniknya yang menyerap guncangan, dan Tempur-Adapt tidak terkecuali. Pengulas yang bahagia mengklaim kasur ini meredakan sakit punggung, mendukung titik-titik tekanan, dan sangat sepadan dengan harganya. Dari sekian banyak opsi penyesuaian, kasur hybrid medium Tempur-Adapt cukup kokoh dan mendukung untuk tidur perut.
Pertimbangan: Dengan lebih dari $ 2.000 setelah pajak dan biaya pengiriman, kasur ini jelas merupakan kemewahan. Biaya pengiriman sebesar $ 175 mungkin berlaku jika Anda mengembalikan kasur.
Kasur pendingin terbaik untuk orang yang tidur perut
Serta iComfort Hybrid Mattress, Max Cooling dan Peningkatan Tekanan Relief
- Tinggi: 12 inci.
- Kekencangan: Keras, mewah, sangat mewah
- Jenis kasur: Hibrida
- Kebijakan pengembalian: uji coba 120 hari
Harga: $$$
Seri iComfort Hybrid menggunakan tingkat busa infus gel untuk menarik panas menjauh dari tubuh Anda. Jika Anda cenderung kepanasan saat tidur, kasur keras dengan opsi upgrade pendingin bisa jadi yang paling nyaman untuk Anda.
Pertimbangan: Kasur ini memiliki lapisan busa memori, serta penyangga pegas, yang membuatnya tetap kokoh untuk menghilangkan titik-titik tekanan. Ini juga lebih mahal daripada pesaing pasarnya.
Kasur terbaik untuk tidur perut dengan anggaran terbatas
Kasur Memory Foam Gel Lucid 14-Inci
- Tinggi: 14 inci.
- Ketegasan: Sedang
- Jenis kasur: Busa memori
- Kebijakan pengembalian: 30 hari atau kurang
Harga: $
Lucid adalah salah satu merek kasur dalam kotak yang paling terjangkau, dan dengan bangga menggunakan bahan busa hipoalergenik yang unik. Opsi busa memori 14 inci yang keras dan keras memberikan penyangga yang kokoh dan empuk untuk bantalan perut.
Pertimbangan: Kasur Lucid dijual melalui Amazon, dan 79 persen dari hampir 2.000 pengulas memberi peringkat 4 bintang atau lebih. Karena dijual melalui Amazon, membeli kasur Lucid berarti Anda harus mencari pengembalian atau pengembalian dana apa pun melalui Amazon.
Kasur terbaik untuk tidur samping dan perut
Kasur Charles P. Rogers Estate SE
- Tinggi: 13 inci.
- Ketegasan: Perusahaan mewah
- Jenis kasur: Hibrida
- Kebijakan pengembalian: uji coba 100 hari
Harga: $$$
Charles P. Rogers menawarkan sistem kenyamanan delapan lapis yang mencakup busa lateks dan sistem pegas yang sangat responsif. Ini dapat dibalik untuk memberikan opsi kekencangan yang berbeda, dan dilengkapi dengan bantalan bantal yang bergelombang dan dapat dilepas untuk menambah kenyamanan.
Pertimbangan: Kombinasi pilihan kekencangan dan pegas yang sangat responsif menjadikannya pilihan yang baik jika Anda beralih dari posisi perut ke sisi saat tidur, atau jika Anda dan pasangan memiliki preferensi tidur yang berbeda.
Bagaimana memilih
Jika Anda orang yang suka tidur perut, cari kasur yang mendistribusikan berat badan Anda secara merata ke seluruh permukaannya. Anda harus yakin bahwa Anda tidak akan tenggelam terlalu dalam ke kasur. Jika Anda tidur tanpa tulang punggung yang lurus karena kasur yang terlalu empuk, Anda dapat mengembangkan atau memperparah nyeri punggung dan bahu.
Kriteria lain untuk kasur Anda lebih subjektif. Anda perlu mempertimbangkan apakah Anda "orang yang tidur nyenyak", seberapa sering Anda bergerak saat tidur, dan apakah pasangan Anda memiliki preferensi tidur yang berbeda.
Sebagian besar situs web merek kasur memiliki informasi tentang proses pembuatan dan tekstil yang digunakan di setiap kasur. Informasi tentang bahan kimia, seperti formaldehida yang digunakan dalam beberapa jenis busa memori, mungkin juga menarik bagi Anda.
Jika Anda mencari kasur organik yang tidak mengeluarkan bau kimiawi yang keras, Anda mungkin perlu membaca informasi produk dengan cermat dan mengetahui nama spesifik dari apa yang Anda coba hindari.
Membeli kasur bisa menjadi pengubah permainan yang signifikan untuk kualitas tidur dan kesehatan Anda secara keseluruhan. Ada banyak kasur dengan uji coba gratis selama 60, 90, dan bahkan 120 hari, jadi manfaatkanlah. Pastikan untuk mencari yang memiliki garansi dan kebijakan pengembalian yang baik juga.
Bawa pulang
Membeli kasur adalah investasi besar, apa pun preferensi posisi tidur Anda. Itulah mengapa layanan pelanggan, kebijakan pengembalian, dan masa uji coba dapat menjadi kunci pilihan Anda. Jika Anda tidak dapat mencoba kasur favorit Anda di toko, biasakan diri Anda dengan kebijakan pengembalian dan pengiriman perusahaan.
