Gambaran
Jika Anda melihat ke toilet dan melihat kotoran berwarna biru, Anda mudah merasa khawatir. Biru jauh dari warna feses biasanya, tetapi biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Sering kali, tinja berwarna biru disebabkan oleh pigmen atau pewarna biru yang keluar saat makanan Anda dicerna.
Kotoran mendapatkan warnanya dari pemecahan empedu di hati Anda yang berubah menjadi coklat saat mengalami perubahan kimiawi dalam tubuh. Namun, kotoran bisa dengan mudah keluar sebagai warna lain, terutama saat Anda memakan makanan yang berwarna biru atau diwarnai dengan pewarna makanan biru. Namun, jika Anda tidak yakin apakah kotoran Anda berwarna biru atau hitam, sebaiknya temui dokter karena tinja yang berwarna hitam dapat menunjukkan adanya masalah dengan pendarahan.
Mengapa kotoran saya berwarna biru?
Feses yang "normal" dapat memiliki warna yang bervariasi dari coklat hingga cokelat hingga hijau tua. Namun, ada beberapa kejadian di mana kotoran Anda tampak biru. Ini biasanya karena sesuatu yang Anda makan berwarna biru atau ungu. Contoh makanan yang dapat menyebabkan feses Anda tampak biru meliputi:
- bluberi
- minuman keras biru atau soda anggur
- kismis
- makanan yang dibuat dengan pewarna makanan biru, seperti icing biru atau kue blue velvet
- anggur
- plum
- blueberry imitasi, seperti yang ada dalam campuran muffin
- kismis
Seseorang mungkin juga mengalami feses berwarna biru dengan cara meminum obat Prussian blue (Radiogardase). Ini adalah obat yang digunakan untuk menghilangkan senyawa radioaktif dari tubuh seseorang. Jika Anda meminum obat ini, kemungkinan kotoran Anda akan berwarna biru. Karena obat ini diresepkan selama beberapa minggu hingga sebulan, tinja mungkin tampak biru untuk beberapa waktu.
Ada juga penyebab yang sangat langka dari tinja berwarna biru atau biru keunguan yang disebut porfiria. Ini adalah kondisi langka yang memengaruhi kemampuan Anda untuk memecah heme, senyawa dalam tubuh yang mengandung zat besi. Selain tinja dan urine berwarna ungu atau biru, penderita porfiria mungkin memiliki gejala seperti:
- mual
- masalah pernapasan
- kegelisahan
- kejang
Kotoran biru-hijau
Terkadang sulit untuk mengetahui apakah tinja Anda berwarna biru atau hijau. Namun, tinja berwarna hijau atau biru kehijauan jauh lebih umum daripada tinja berwarna biru. Kotoran mungkin tampak hijau atau biru kehijauan dari:
- empedu yang melewati saluran usus terlalu cepat
- diare
- formula pada bayi
- makan makanan yang berwarna hijau, seperti minuman, frosting, dan agar-agar
- suplemen zat besi
- makan sayuran berdaun dan bayam
Jika tinja berwarna hijau berlanjut lebih dari beberapa hari dan itu bukan karena suplemen zat besi atau banyak sayuran hijau dalam makanan Anda, Anda mungkin perlu menemui dokter. Ini terutama benar jika Anda mengalami gejala pencernaan lainnya seperti mual atau perubahan konsistensi tinja Anda.
Kotoran bayi biru
Anak-anak, terutama bayi, mungkin tidak memiliki semua enzim pencernaan yang sama seperti orang dewasa, yang dapat mengubah warna dan konsistensi tinja mereka. Mereka juga memiliki pola makan yang berbeda, seperti ASI atau susu formula. Anak-anak mungkin juga merupakan pemakan petualang, terkadang memakan mainan yang membuat mereka bingung untuk makanan.
Hal-hal yang mungkin dimakan anak-anak yang dapat menyebabkan kotoran biru meliputi:
- bluberi
- krayon
- pewarna makanan
- tanah liat
Jika Anda khawatir tentang potensi keracunan, Anda dapat menghubungi American Association of Poison Control Center di 800-222-1222 dan menanyakan tentang potensi komplikasi dari makanan yang dimakan anak Anda.
Cara merawat kotoran biru
Meskipun kotoran biru biasanya tidak berbahaya, Anda biasanya dapat mengurangi tampilan warna cerah ini dengan menghilangkan makanan yang ditambahkan pewarna kimia atau pewarna makanan. Sebagian besar tidak memiliki manfaat nutrisi atau kesehatan, jadi Anda biasanya tidak perlu menggantinya dengan nutrisi lain.
Untuk mendorong pergerakan tinja dan menghilangkan warna biru tua, Anda dapat:
- minum banyak air
- memasukkan serat makanan
- olahraga
Kapan harus ke dokter
Jika Anda tidak yakin dengan warna kotoran yang Anda lihat, Anda mungkin perlu memeriksakan diri ke dokter. Ini terutama benar jika warnanya hitam atau memiliki konsistensi bubuk kopi, yang dapat mengindikasikan Anda memiliki darah lama di tinja Anda.
Kotoran yang berwarna merah tua atau bercak bercak darah bisa menjadi tanda keadaan darurat akibat pendarahan di saluran pencernaan Anda dan perlu dievaluasi oleh dokter.
Tinja berwarna biru yang muncul sekali atau dua kali setelah Anda makan sesuatu yang berwarna biru biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi jika feses Anda membiru selama beberapa hari, bicarakan dengan dokter. Membuat jurnal makanan tentang apa yang Anda makan dapat membantu dokter mengevaluasi penyebab potensial.
Bawa pulang
Tinja berwarna biru mungkin secara visual mengkhawatirkan, tetapi biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Namun, jika Anda memiliki si kecil yang mungkin makan mainan daripada bermain dengannya, sebaiknya hubungi dokter anak Anda atau Poison Control untuk memastikan hal itu tidak akan memengaruhi kesehatan mereka.
