Tiga wanita berbagi pengalaman mereka menggunakan aplikasi baru Healthline untuk mereka yang hidup dengan kanker payudara.
Breast Cancer Healthline adalah aplikasi gratis untuk orang-orang yang menghadapi diagnosis kanker payudara. Aplikasi ini tersedia di App Store dan Google Play. Unduh disini.
Bagi banyak orang yang sedang mengalami kanker payudara, keluarga dan teman memberikan dukungan yang esensial dan tidak bersyarat. Tetapi memiliki koneksi dengan orang-orang yang benar-benar mengalami diri Anda sebenarnya tidak tergantikan.
Breast Cancer Healthline (BCH) adalah aplikasi gratis yang dibuat untuk orang yang hidup dengan kanker payudara. Aplikasi ini mencocokkan Anda dengan orang lain berdasarkan pengobatan, stadium kanker, dan minat pribadi, sehingga Anda dapat berbagi pengalaman, saling bertukar ide, dan mengekspresikan pikiran dan perasaan Anda dengan seseorang yang memahami secara langsung.
“Aplikasi ini adalah cara terobosan untuk membuat wanita penderita kanker payudara terhubung satu sama lain dan mendiskusikan diagnosis serta pengobatan mereka,” kata Ann Silberman, yang menerima diagnosis kanker payudara pada 2009. “Seseorang yang takut atau mengalami hari yang buruk dapat memiliki sekelompok orang yang pernah ke sana - [kanan] di sakunya [menunggu untuk] terhubung. ”
Ericka Hart, yang menerima diagnosis kanker payudara bilateral pada usia 28 tahun, setuju.
“Saya sangat mudah berbicara dengan penderita kanker payudara lainnya, terkadang lebih dari anggota keluarga saya sendiri, karena mereka baru saja mengetahui apa yang saya alami.Aplikasi ini adalah peluang untuk hanya terhubung dengan orang yang mendapatkannya, tanpa kerumitan, ”katanya.
Buat komunitas Anda sendiri
Aplikasi BCH mencocokkan Anda dengan anggota komunitas setiap hari pada pukul 12 malam. Waktu Standar Pasifik. Anda juga dapat menelusuri profil anggota dan meminta untuk langsung mencocokkan. Jika seseorang ingin menjodohkan Anda, Anda akan segera diberi tahu. Setelah terhubung, anggota dapat saling mengirim pesan dan berbagi foto.
“Begitu banyak kelompok pendukung kanker payudara membutuhkan waktu lama untuk menghubungkan Anda dengan penyintas lainnya, atau mereka menghubungkan Anda berdasarkan apa yang mereka yakini akan berhasil. Saya suka bahwa ini adalah algoritme aplikasi daripada orang yang melakukan 'pencocokan', "kata Hart.
“Kami tidak perlu menjelajahi situs web kanker payudara dan menemukan grup dukungan atau mendaftar ke grup dukungan yang mungkin telah [telah] dimulai. Kami hanya mendapatkan tempat kami dan seseorang untuk diajak bicara sesering yang kami butuhkan / inginkan, ”katanya.
Hart, seorang wanita kulit hitam yang diidentifikasi sebagai queer, juga menghargai kesempatan untuk terhubung dengan sejumlah besar identitas gender.
"Terlalu sering, penderita kanker payudara ditandai sebagai wanita cisgender, dan penting untuk tidak hanya mengakui bahwa kanker payudara terjadi pada banyak identitas, tetapi juga menciptakan ruang bagi orang-orang dengan berbagai identitas untuk terhubung," kata Hart.
Rasakan dorongan untuk bercakap-cakap
Saat Anda menemukan kecocokan yang sesuai, aplikasi BCH mempermudah percakapan dengan menyediakan pemecah kebekuan untuk menjawab.
"Jadi, jika Anda tidak tahu harus berkata apa, Anda bisa menjawab [pertanyaan] atau mengabaikannya dan menyapa," jelas Silberman.
Bagi Anna Crollman, yang menerima diagnosis kanker payudara pada tahun 2015, kemampuan menyesuaikan pertanyaan tersebut menambah sentuhan pribadi.
“Bagian favorit saya dari orientasi adalah memilih 'What feeds your soul?'. Hal ini membuat saya merasa lebih sebagai seseorang dan bukan hanya seorang pasien," katanya.
Aplikasi ini juga memberi tahu Anda saat Anda disebut dalam percakapan, sehingga Anda dapat terlibat dan menjaga interaksi tetap berjalan.
“Senang rasanya bisa berbicara dengan orang baru yang menderita penyakit saya yang telah mengalami apa yang saya miliki dan membantu mereka, serta memiliki tempat saya bisa mendapatkan bantuan jika perlu,” kata Silberman.
Hart mencatat bahwa memiliki opsi untuk sering bertemu dengan orang-orang memastikan Anda akan menemukan seseorang untuk diajak bicara.
“Penting juga untuk diperhatikan bahwa hanya karena orang-orang telah berbagi pengalaman tentang kanker payudara dalam berbagai tingkatan, itu tidak berarti mereka akan terhubung. Pengalaman setiap individu tentang kanker payudara masih [harus] dihormati. Tidak ada satu ukuran untuk semua, ”katanya.
Ikut serta dan keluar dari obrolan grup
Bagi mereka yang lebih suka terlibat dalam grup daripada percakapan satu lawan satu, aplikasi menyediakan diskusi grup setiap hari kerja, yang dipimpin oleh panduan BCH. Topik yang dibahas meliputi pengobatan, gaya hidup, karier, hubungan, baru didiagnosis, dan hidup dengan stadium 4.
“Saya sangat menikmati bagian grup aplikasi,” kata Crollman. “Bagian yang menurut saya sangat membantu adalah pemandu yang menjaga konservasi tetap berjalan, menjawab pertanyaan, dan melibatkan peserta. Itu membantu saya merasa sangat disambut dan dihargai dalam percakapan. Sebagai orang yang selamat beberapa tahun setelah menjalani perawatan, sangat menyenangkan merasa saya dapat menyumbangkan wawasan dan dukungan kepada wanita yang baru didiagnosis dalam diskusi. "
Silberman menunjukkan bahwa memiliki sedikit pilihan grup membuat pilihan tidak menjadi berlebihan.
“Sebagian besar yang perlu kita bicarakan tercakup dalam apa yang ada,” katanya, seraya menambahkan bahwa hidup dengan tahap 4 adalah grup favoritnya. “Kami membutuhkan tempat untuk membicarakan masalah kami, karena mereka sangat berbeda dengan tahap awal.”
"Baru pagi ini saya berbicara tentang seorang wanita yang teman-temannya tidak ingin membicarakan tentang pengalaman kankernya setelah setahun," kata Silberman. “Orang-orang dalam hidup kita tidak dapat disalahkan karena mereka tidak ingin mendengar tentang kanker selamanya. Tak satu pun dari kita akan melakukannya, saya pikir. Jadi, sangat penting bagi kami untuk memiliki tempat untuk mendiskusikannya tanpa membebani orang lain. "
Setelah Anda bergabung dengan grup, Anda tidak berkomitmen padanya. Anda bisa pergi kapan saja.
“Saya pernah menjadi bagian dari banyak grup pendukung Facebook, dan saya akan masuk dan melihat di umpan berita saya bahwa orang-orang telah meninggal dunia. Saya baru mengenal kelompok itu, jadi saya tidak memiliki hubungan dengan orang-orang, tetapi itu memicu untuk dibanjiri dengan orang yang sekarat, ”kenang Hart. “Saya suka bahwa aplikasi adalah sesuatu yang dapat saya pilih daripada hanya melihatnya [itu] sepanjang waktu.”
Hart sebagian besar tertarik pada grup "gaya hidup" di aplikasi BCH, karena dia tertarik untuk memiliki bayi dalam waktu dekat.
“Berbicara dengan orang-orang tentang proses ini dalam pengaturan kelompok akan sangat membantu. Akan sangat menyenangkan untuk berbicara dengan orang-orang tentang pilihan apa yang mereka ambil atau lihat, [dan] bagaimana mereka menghadapi cara-cara alternatif untuk menyusui, ”kata Hart.
Dapatkan informasi dengan artikel terkemuka
Jika Anda sedang tidak ingin terlibat dengan anggota aplikasi, Anda dapat duduk dan membaca artikel yang berkaitan dengan gaya hidup dan berita kanker payudara, ditinjau oleh profesional medis Healthline.
Pada tab yang ditentukan, navigasikan artikel tentang diagnosis, operasi, dan opsi perawatan. Jelajahi uji klinis dan penelitian kanker payudara terbaru. Temukan cara untuk memelihara tubuh Anda melalui kebugaran, perawatan diri, dan kesehatan mental. Plus, baca cerita pribadi dan testimoni dari para penyintas kanker payudara tentang perjalanan mereka.
“Dengan satu klik, Anda dapat membaca artikel yang membuat Anda tetap up-to-date dengan apa yang terjadi di dunia kanker,” kata Silberman.
Misalnya, Crollman mengatakan dia dengan cepat dapat menemukan berita, konten blog, dan artikel ilmiah tentang studi serat kacang yang berkaitan dengan kanker payudara, serta entri blog yang ditulis oleh seorang penyintas kanker payudara yang merinci pengalaman pribadinya.
“Saya senang bahwa artikel informasi memiliki kredensial yang menunjukkan bahwa itu telah diperiksa fakta, dan jelas ada data ilmiah untuk mendukung informasi yang ditampilkan. Di era informasi yang salah seperti itu, sangat kuat untuk memiliki sumber informasi kesehatan yang tepercaya, serta informasi yang lebih terkait secara pribadi tentang aspek emosional dari penyakit tersebut, ”kata Crollman.
Gunakan dengan mudah
Aplikasi BCH juga dirancang untuk memudahkan navigasi.
“Saya suka aplikasi Healthline karena desainnya yang ramping dan mudah digunakan. Saya dapat dengan mudah mengaksesnya di ponsel saya dan tidak perlu menghabiskan banyak waktu untuk menggunakannya, "kata Crollman.
Silberman setuju, mencatat bahwa aplikasi hanya membutuhkan beberapa detik untuk diunduh dan mudah digunakan.
“Tidak banyak yang bisa dipelajari, sungguh. Saya pikir semua orang bisa mengetahuinya, ini dirancang dengan sangat baik, "katanya.
Itulah tujuan sebenarnya dari aplikasi: alat yang dapat digunakan dengan mudah oleh semua orang yang menghadapi kanker payudara.
“Pada titik ini, komunitas [kanker payudara] masih berjuang untuk menemukan sumber daya yang mereka butuhkan di satu tempat dan terhubung dengan penyintas lain di dekat mereka dan mereka yang jauh yang memiliki pengalaman serupa,” kata Crollman. "Ini berpotensi untuk menyebar sebagai ruang kolaboratif di antara organisasi juga - platform untuk menghubungkan para penyintas dengan informasi berharga, sumber daya, dukungan keuangan, serta alat navigasi kanker."
Cathy Cassata adalah seorang penulis lepas yang mengkhususkan diri pada cerita seputar kesehatan, kesehatan mental, dan perilaku manusia. Dia memiliki bakat untuk menulis dengan emosi dan terhubung dengan pembaca dengan cara yang berwawasan dan menarik. Baca lebih banyak tentang karyanya di sini.
