Mungkin tidak ada yang perlu dikhawatirkan
Anda melihat pakaian dalam Anda dan melihat beberapa bintik coklat kecil. Ini belum waktunya untuk haid - apa yang terjadi di sini?
Kemungkinan bercak, yang mengacu pada pendarahan yang sangat ringan yang terjadi di luar siklus menstruasi Anda yang biasa. Mengisi pembalut atau tampon saja tidak cukup, tetapi sering terlihat di kertas toilet atau pakaian dalam.
Bercak dapat memiliki beragam warna dari merah muda terang hingga coklat tua. Bercak coklat mendapat warna dari darah lama, yang dapat mulai keluar dari tubuh Anda satu hingga dua minggu sebelum dimulainya menstruasi.
Bagi beberapa orang, ini hanyalah bagian normal dari siklus mereka. Bagi orang lain, ini mungkin merupakan gejala dari kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Berikut ini sekilas potensi penyebab bercak coklat dan gejala lain yang harus diperhatikan.
Haid
Bercak coklat seringkali hanya merupakan tanda ovulasi atau menstruasi Anda yang sebenarnya dimulai. Ini benar-benar normal dan tidak ada yang perlu dikhawatirkan.
Ovulasi
Jika Anda memiliki bercak coklat yang dimulai dua minggu sebelum menstruasi, itu bisa menjadi tanda perubahan hormonal terkait ovulasi.
Biasanya, Anda berovulasi sekitar 10 hingga 16 hari setelah hari pertama haid terakhir Anda. Ini adalah saat ovarium Anda melepaskan sel telur untuk pembuahan.
Ovulasi terjadi ketika kadar estrogen Anda tinggi. Ini jatuh setelah telur dilepaskan. Penurunan estrogen ini dapat menyebabkan perdarahan dan bercak.
Tetapi jika Anda meminum pil KB, bercak coklat Anda mungkin merupakan tanda dari sesuatu yang lain. Biasanya, pil KB mencegah ovulasi.
Menstruasi Anda
Terkadang, bercak coklat hanyalah prekursor menstruasi Anda. Darah atau cairan berwarna coklat mungkin merupakan sisa-sisa darah lama yang tidak pernah sepenuhnya keluar dari rahim Anda terakhir kali Anda mengalami menstruasi.
Ini biasanya tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi jika Anda secara teratur mengalami siklus yang sangat singkat yang hanya berlangsung selama dua minggu atau lebih, sebaiknya hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Kontrol kelahiran
Jika Anda menggunakan kontrasepsi hormonal, bercak coklat mungkin merupakan tanda perdarahan hebat. Ini adalah pendarahan yang terjadi di antara periode saat tubuh Anda menyesuaikan diri dengan hormon dari alat kontrasepsi Anda.
Anda mungkin akan mengalami perdarahan bercak dan terobosan dalam tiga hingga enam bulan pertama setelah memulai metode baru pengendalian kelahiran hormonal. Ini sangat umum terjadi jika Anda menggunakan pil KB yang tidak memiliki estrogen.
Anda juga dapat melihat metode kontrasepsi bebas estrogen lainnya, termasuk suntikan Depo-Provera atau alat kontrasepsi hormonal, seperti Mirena.
Bercak coklat juga bisa terjadi jika Anda mengonsumsi pil KB dan melewatkan beberapa dosis. Setelah Anda kembali ke jadwal dengan pil Anda, bercak akan hilang.
Kapan harus mempertimbangkan sakelar
Diperlukan waktu beberapa bulan bagi tubuh Anda untuk menyesuaikan diri dengan metode kontrasepsi yang baru.
Tetapi jika Anda terus mengalami perdarahan bercak atau terobosan selama lebih dari enam bulan, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda tentang beralih ke metode lain.
Kehamilan
Terkadang, bercak coklat sebelum menstruasi sebenarnya adalah pendarahan implantasi. Ini adalah perdarahan ringan atau bercak yang terjadi ketika sel telur yang telah dibuahi tertanam di dalam rahim Anda. Perlu diingat bahwa hanya sebagian orang hamil yang mengalami pendarahan implantasi.
Pendarahan implantasi biasanya terjadi satu atau dua minggu setelah ovulasi dan menyerupai bercak coklat. Pendarahan cenderung hanya berlangsung selama satu atau dua hari. Dalam beberapa kasus, hal itu mungkin disertai dengan kram implantasi.
Gejala awal kehamilan lainnya meliputi:
- nyeri payudara
- kelelahan
- sering buang air kecil
- mual
- muntah
Pelajari lebih lanjut tentang berapa lama pendarahan implantasi berlangsung dan kapan mempertimbangkan untuk melakukan tes kehamilan.
Perimenopause
Perimenopause mengacu pada periode waktu menjelang menopause. Selama masa ini, yang bisa dimulai hingga 10 tahun sebelum menopause, hormon Anda mulai berfluktuasi. Sebagai tanggapan, Anda mungkin tidak mengalami ovulasi atau menstruasi sesering dulu.
Jika Anda mengalami perimenopause, menstruasi tidak teratur dan bercak di antara periode sering kali normal. Anda mungkin mengalami menstruasi yang panjang dan berat diikuti dengan periode yang relatif ringan dan singkat.
Tetapi jika Anda mengalami pendarahan yang sangat berat atau pendarahan yang terjadi lebih sering daripada setiap tiga minggu, hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
Kondisi kesehatan yang mendasari
Terkadang, bercak coklat di antara periode adalah gejala dari kondisi mendasar yang memerlukan perawatan.
Infeksi seksual menular
Infeksi Menular Seksual (IMS) dapat menyebabkan iritasi pada jaringan vagina yang dapat menyebabkan perdarahan dan bercak.
Gejala tambahan yang mungkin Anda alami terkait dengan IMS meliputi:
- nyeri panggul
- sensasi terbakar saat buang air kecil
- demam
- mual
- nyeri saat berhubungan seks
- keluarnya cairan yang tidak biasa atau berbau busuk, seperti cairan berwarna hijau atau kuning
Jika Anda memiliki gejala IMS, temui penyedia layanan kesehatan sesegera mungkin untuk menghindari komplikasi atau menularkan infeksi ke orang lain.
Penyakit radang panggul
Penyakit radang panggul (PID) terjadi akibat infeksi pada sistem reproduksi Anda, termasuk beberapa infeksi menular seksual.
Selain bercak coklat, PID juga bisa menyebabkan:
- sensasi terbakar saat buang air kecil
- nyeri saat berhubungan seks
- nyeri panggul
- keluarnya cairan yang tidak biasa atau berbau busuk
- demam atau kedinginan
Penting untuk menindaklanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda memiliki gejala PID. Jika tidak ditangani, hal itu dapat memiliki efek jangka panjang pada kesehatan reproduksi Anda, termasuk kesuburan. Dalam banyak kasus, kondisi sembuh dengan antibiotik.
Lembaga asing
Terkadang, benda yang Anda tempatkan di vagina, termasuk tampon atau alat kontrasepsi, tersangkut. Atau, Anda mungkin lupa mereka ada di sana.
Seiring waktu, benda asing dapat menyebabkan iritasi dan infeksi, menyebabkan keluarnya cairan berwarna coklat yang berbau tidak biasa. Walaupun cairan ini biasanya tidak mengandung darah, namun bisa sangat mirip dengan bercak coklat.
Tindak lanjuti dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk setiap kotoran coklat atau bercak yang disertai dengan bau aneh. Ini kemungkinan merupakan tanda infeksi yang membutuhkan pengobatan antibiotik.
Sindrom ovarium polikistik (PCOS)
PCOS adalah suatu kondisi yang menyebabkan haid tidak teratur dan kadar hormon androgen berlebih, termasuk testosteron. Jika Anda menderita PCOS, Anda mungkin tidak berovulasi secara teratur, atau tidak berovulasi sama sekali.
Tanpa ovulasi teratur, Anda mungkin akan mengalami beberapa bercak di antara periode Anda.
Gejala PCOS lainnya termasuk:
- jerawat
- infertilitas
- kulit berminyak
- pertumbuhan rambut abnormal di wajah, dada atau perut
- penambahan berat badan
Jika Anda merasa menderita PCOS, buatlah janji dengan penyedia layanan kesehatan Anda untuk mendapatkan diagnosis formal. Jika Anda memang menderita PCOS, ada berbagai pilihan pengobatan yang tersedia, termasuk perubahan gaya hidup dan pengobatan.
Kanker serviks
Kanker serviks dapat menyebabkan perdarahan vagina antar periode, bahkan setelah menopause. Ingatlah bahwa kanker serviks hanyalah penyebab potensial dari bercak coklat, bukan kemungkinan besar.
Selain bercak coklat, Anda mungkin juga mengalami keputihan yang tidak biasa. Bisa jadi berbau busuk, berair, atau bahkan diwarnai dengan darah. Ini biasanya gejala awal kanker serviks.
Gejala selanjutnya meliputi:
- sakit punggung
- kelelahan
- nyeri panggul
- masalah pergi ke kamar mandi
- penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan
Mendapatkan Pap smear secara teratur dan melaporkan gejala yang tidak biasa kepada dokter Anda sangat penting untuk mendeteksi kanker serviks sejak dini, saat paling mudah untuk diobati.
Garis bawah
Bercak coklat bisa menjadi bagian yang sangat normal dari siklus Anda. Namun jika disertai dengan gejala yang tidak biasa, terutama demam, kelelahan yang tidak dapat dijelaskan, atau nyeri panggul, sebaiknya hubungi penyedia layanan kesehatan Anda.
