Bisakah Diabetes Tipe 1 Benar-benar Mengacaukan Kesehatan Otak Anda?

Setiap jenis diagnosis diabetes membawa kekhawatiran tentang kesehatan mata dalam jangka panjang. Ginjal. Kaki. Jantung.

Tetapi para ahli sekarang mengatakan bahwa potensi kerusakan otak perlu menjadi fokus perawatan diabetes juga. Itu adalah pemikiran yang menakutkan, dan bukan sesuatu yang sering menjadi perhatian utama (tidak ada permainan kata-kata yang dimaksudkan).

“Saat kita memikirkan ginjal, kita membayangkan dialisis. Ketika kita memikirkan mata, kita membayangkan kebutaan, ”Marjorie Madikoto, spesialis pendidikan dan perawatan diabetes (DCES) dan pendiri Institut Manajemen Diabetes di Maryland, mengatakan kepada DiabetesMine.

“Tapi otak tersembunyi, terselip di dalam diri kita. Jadi, hal terakhir seputar diabetes yang kami pikirkan. Itu bukan organ yang terlihat, "katanya.

Itu sering membuat pasien, dan penyedia layanan kesehatan, kurang memperhatikan dampak diabetes pada otak.

Itu berubah. Teknologi baru memungkinkan para ilmuwan untuk melacak dengan lebih baik apa yang terjadi di otak pada penderita diabetes (PWD), dan studi yang muncul menemukan bukti tentang bagaimana gula darah tinggi dan rendah yang ekstrim dapat memengaruhi fungsi otak.

Resiko apa saja yang perlu diketahui? Bidang ini belajar sambil jalan. Namun kaitan dengan Alzheimer dan bentuk demensia lainnya tampak jelas.

Inilah yang kami pahami sejauh ini tentang bagaimana diabetes dapat memengaruhi otak Anda, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menangkal kerusakan.

Studi baru pada anak dengan diabetes

Sebuah studi baru dan komprehensif yang diterbitkan pada Januari 2021 oleh Perawatan Diabetes menunjukkan beberapa hasil yang mengejutkan.

Penelitian ini melibatkan anak-anak usia 6-12 tahun yang telah didiagnosis dengan diabetes tipe 1 (T1D) hanya dalam beberapa tahun. Penemuannya? Hiperglikemia (gula darah yang sangat tinggi) dapat segera memulai proses kerusakan otak pada anak penderita diabetes.

Studi ini mengikuti 144 anak-anak dengan diabetes dan 72 tanpa diabetes untuk menilai fungsi otak menggunakan total volume otak, materi abu-abu, dan materi putih serta skala penuh dan kecerdasan verbal (IQ) sebagai ukuran mereka.

Tujuan utama mereka adalah untuk menilai perbedaan otak dan kognitif antara anak-anak dengan T1D dan subjek kontrol. Para peneliti juga mengukur apakah kondisi tersebut terus berlanjut, memburuk, atau membaik saat anak-anak tumbuh memasuki masa pubertas, dan perbedaan apa yang terkait dengan hiperglikemia.

Temuan menunjukkan bahwa total volume otak, abu-abu, dan materi putih serta skala penuh dan kecerdasan verbal (IQ) lebih rendah pada kelompok diabetes pada usia 6, 8, 10, dan 12 tahun. Perbedaan pada awal bertahan atau meningkat dari waktu ke waktu.

Lebih lanjut, penelitian tersebut menunjukkan, dampak tersebut berkorelasi negatif dengan peningkatan A1C seumur hidup dan nilai glukosa harian yang lebih tinggi pada diabetes.

Hubungan dengan hiperglikemia itu mengejutkan tim studi, penulis studi Dr. Nelly Mauras, kepala divisi endokrinologi pediatrik di University of Florida, mengatakan kepada DiabetesMine.

“Kami punya data sebelumnya, sejak 8 tahun lalu, jadi kami sudah tahu ada perbedaan (pada otak anak diabetes),” katanya. “Tapi kami berharap melihat korelasi yang kuat dengan hipoglikemia (gula darah sangat rendah). Apa yang kami temukan adalah hubungan terkuat adalah dengan hiperglikemia. "

Hal penting lainnya dari penelitian ini adalah bahwa dampak ke otak mulai terbentuk dengan cepat setelah diagnosis, menurut rekan penulis studi Dr. Allan Reiss, profesor psikiatri, ilmu perilaku dan radiologi di Universitas Stanford.

"Dogma '10 tahun sebelum komplikasi terjadi 'berantakan," katanya.

Jangan panik

Tetapi pemimpin studi memperingatkan orang tua: Jangan panik.

"Ini tidak dimaksudkan untuk menakut-nakuti siapa pun," kata Mauras. Sebaliknya, penting untuk memiliki bukti nyata dari hubungan yang sebelumnya tidak diketahui ini, katanya, karena "Anda menggunakan otak Anda setiap hari."

Reiss mengatakan bahwa dampak awal dapat dilihat pada lobus frontal, "tempat nalar atau bagian 'pemrosesan eksekutif' otak, bagian yang memungkinkan kita untuk membuat rencana."

Dia mengatakan bagian lain dari otak juga melihat dampak. Ini, dia percaya, harus membantu membimbing dokter dan orang tua untuk maju.

Tetap saja, katanya, panik bukanlah jawabannya.

“Perubahannya sangat nyata, tapi jangan paranoid. Bersikaplah aspiratif… ini satu lagi alasan mengapa gula darah perlu dikontrol, ”ujarnya.

Tim akan menggali studi lanjutan untuk melihat apa yang mungkin terjadi selanjutnya, dan apakah perubahan otak ini mungkin dapat diubah.

Mauras juga bertanya-tanya, jika temuan ini terkait dengan perjuangan lain yang dialami banyak remaja penderita diabetes: kelelahan dan perjuangan perawatan sehari-hari.

Dia mencatat bahwa hanya 17 persen anak-anak yang mencapai kisaran A1C target ADA 7,5 persen atau lebih rendah.

“Anda bertanya-tanya apakah alasan anak-anak memiliki A1C pada kisaran 9, 10, dan 11 adalah karena mereka mengalami masalah (dengan tugas perawatan harian mereka),” katanya. "Akan menyenangkan untuk melakukan studi tentang itu."

Teknologi adalah pengubah permainan dalam hal ini, tambahnya.

Kabar baiknya adalah informasi ini datang pada saat Anda dapat melihat gula darah hampir secara real-time.

Ini juga saat ketika lapangan mempelajari lebih lanjut tentang pentingnya Waktu dalam Rentang (dan beberapa orang mengatakan lebih penting) daripada A1C.

Reiss berkata dengan alat yang bagus dan kerja proaktif, “tidak ada alasan untuk berpikir Anda tidak dapat (meningkatkan) sesuatu secara signifikan. Otak sangat bagus dalam pemulihan, ”katanya.

Baginya, hal itu menuntut adanya kebutuhan untuk meningkatkan akses ke perawatan dan alat untuk semua penyandang disabilitas. “Masalah ekuitas dalam teknologi sangat besar,” katanya.

Tautan ke gangguan otak lainnya

Bagaimana dengan hubungan lama yang dipuji antara diabetes dan penyakit otak lainnya seperti Alzheimer dan bentuk demensia lainnya? Hubungan tersebut sangat nyata, terbukti dari penelitian.

Sejak tahun 2009, penelitian mulai menghubungkan diabetes tipe 2 dengan demensia.

Studi juga menemukan hubungan dengan penurunan kognitif secara keseluruhan pada mereka yang menderita diabetes tipe 1 dan tipe 2.

Dan baru-baru ini, penelitian telah menemukan hubungan yang hampir langsung dengan diabetes dan penyakit Alzheimer, seperti yang ditunjukkan dalam tinjauan observasi penelitian ini.

“Kami belajar bahwa ada kaitan yang sangat kuat pada diabetes yang tidak terkontrol dengan baik dan stres yang ditimbulkannya pada otak,” Suzanne Craft, PhD, profesor gerontologi dan direktur Pusat Penelitian Penyakit Alzheimer di Universitas Wake Forest, memberi tahu DiabetesMine. Dia telah mempelajari hubungan antara diabetes dan kesehatan otak selama bertahun-tahun.

Kerusakan pada otak disebabkan dengan cara yang sama diabetes mempengaruhi semua organ lain, katanya: dari glukosa yang melimpah, yang merusak jaringan tertentu.

Dia juga menunjukkan bahwa untuk penyandang disabilitas dengan kadar glukosa darah yang sangat bervariasi, dampaknya pada organ lain juga dapat berdampak negatif pada otak.

“Hati, misalnya,” katanya. Pembuluh darah berdampak pada otak juga, dan ketika jantung bermasalah, itu berdampak pada otak.

Namun, bagi kebanyakan orang, ada cara untuk mengurangi risiko tersebut.

"Dengan mengendalikan diabetes Anda dan melakukannya dengan baik, Anda benar-benar dapat mengurangi kemungkinan dampak negatif pada otak," katanya.

Dengan diabetes tipe 2, yang terkait erat dengan Alzheimer, dia berkata, “Semakin baik Anda mengontrolnya dengan gaya hidup sehat, menurunkan berat badan, aktivitas fisik lima kali seminggu dan makan makanan sehat, semakin besar kesempatan Anda untuk menghindarinya. ”

Populasi yang menua dan terobosan

Craft menunjukkan bahwa populasi lansia yang lebih besar dengan diabetes bukan hanya karena diabetes lebih menonjol. Itu karena penderita diabetes hidup lebih lama dari sebelumnya.

"Syukurlah, kami lebih baik dalam mengurangi dan membalikkan risiko," katanya. Kami menyelamatkan orang.

Namun, itu harus dibayar mahal: Dengan populasi diabetes yang hidup lebih lama, otak yang menua dan bagaimana dampak diabetes itu relatif baru dalam sains, penelitian, dan perawatan.

Pada bulan Januari, sebuah studi yang dipimpin oleh Dr. George King, kepala ilmuwan di Joslin Diabetes Center, menemukan bahwa pencitraan mata rutin dapat mengidentifikasi perubahan yang mungkin terkait dengan gangguan kognitif pada orang tua dengan T1D.

Temuan tersebut dapat mengarah pada intervensi lebih awal dan mudah-mudahan perawatan yang lebih baik untuk mengimbangi atau membalikkan kerusakan yang dapat dilakukan diabetes pada otak selama bertahun-tahun, King mengatakan kepada DiabetesMine,

Kenapa sekarang? King menunjukkan hal yang sama yang dilakukan Craft.

“Penurunan kognitif tidak akan terjadi sampai pengidap T1D berusia sekitar 60 hingga 80 tahun,” katanya.

“Terus terang: mereka tidak hidup selama itu sampai saat ini,” katanya.

Dengan studi Medali yang memiliki akses ke ribuan orang yang telah menderita T1D selama 50 tahun atau lebih, peneliti ini sekarang memiliki kumpulan yang dibutuhkan untuk studi.

King berkata bahwa dia dan timnya sudah memahami bahwa mungkin ada hubungan antara perubahan retina dan masalah otak.

“Selama perkembangan janin, mata merupakan perkembangan atau 'kantong keluar' dari otak,” jelasnya.

“Diketahui juga bahwa penurunan kognitif tipe 2 dapat disebabkan oleh penyakit pembuluh darah / pembuluh darah,” tambahnya. “Jadi, saya berpikir: Dengan semua teknik pencitraan baru yang kita miliki (seperti kemampuan untuk melihat beberapa lapisan mata dan pembuluh darah kecil di lapisan tersebut), dapatkah kita melihat bagaimana mereka berkorelasi dengan otak?”

Jawabannya: Ya, mereka bisa.

“Ini dapat dilakukan dengan prosedur lima menit yang sederhana, yang berarti kita dapat melihat apa yang terjadi di otak melalui mata dan mengambil tindakan lebih awal bila diperlukan,” katanya.

Lebih banyak penelitian perlu dilakukan (termasuk kelompok yang lebih luas dari peserta yang lebih muda dengan kedua jenis diabetes), tetapi King berencana untuk mendorongnya.

Tujuan timnya? Yang dilakukan untuk masalah otak dan diabetes apa yang telah mereka lakukan untuk mata.

“Kami telah menurunkan kebutaan menjadi 1 persen dari orang-orang dengan T1D,” katanya. Mengapa bukan otak?

King berharap menemukan perawatan baru dan mendorong untuk membuktikan bahwa melalui mata, deteksi perubahan otak dini dapat memberikan hasil yang lebih baik.

“Menurut saya ini berita yang sangat membantu,” ujarnya. “Ketika (studi) pertama kali keluar, orang-orang berkata 'oh tidak, masalah lain,' tapi saya melihatnya seperti ini: Ini adalah kesempatan kita untuk mengambil tindakan. Kami melihat ke depan, dan ingin menemukan intervensi awal yang mengubah ini. ”

Melindungi otak Anda dengan diabetes

Para klinisi ini setuju bahwa pertahanan terbaik bagi siapa pun yang mengidap diabetes adalah pendidikan.

“Merawat diabetisi dapat menjadi seperti ban berjalan,” kata Madikoto dari Institut Manajemen Diabetes, yang berarti tugas sehari-hari terus datang kepada mereka, seringkali menyisakan sedikit waktu untuk memikirkan gambaran besarnya.

“Tapi alasan utama pasien melakukannya dengan baik adalah: pendidikan,” katanya.

Dalam praktiknya, dia suka menunjukkan kepada penyandang disabilitas sebuah bagan tubuh dan meminta mereka untuk menunjukkan di mana diabetes dapat berdampak negatif pada mereka.

Mereka biasanya menunjuk ke mata, kaki, area ginjal, tetapi jarang, jika pernah, ke otak. Tapi mereka harus melakukannya.

“Seperti mata, pembuluh kecil itu tempat kerusakan bisa lebih dulu terjadi,” ujarnya.

Kemudian, ketika pasien memahami itu, mereka tidak boleh berasumsi bahwa A1C yang rendah adalah solusinya, katanya. Seperti kebanyakan hal dalam kehidupan diabetes, jawabannya tampaknya seimbang.

"A1C 5.0 atau 6.0 tidak berarti Anda harus 'memegang kendali'," katanya.

"Itu sering kali bisa terjadi - jika dilihat lebih dekat - terlalu banyak posisi terendah," katanya. “Otak bergantung pada glukosa, jadi otak harus memiliki makanan. Gula darah rendah membuat otak kelaparan. "

Sebaliknya, dia ingin melihat orang dewasa dengan diabetes - dan orang tua yang merawat anak-anak T1D - untuk mulai berfokus pada peningkatan Waktu dalam Jangkauan. Ini juga membantu mereka menemukan keseimbangan.

Fokus juga harus ditempatkan untuk memperhatikan tanda-tanda terendah. Orang tua dapat membantu anak mereka mengenali gejala sehingga mereka dapat mengambil tindakan sejak dini. Orang dewasa sering kali perlu berkomitmen kembali untuk memperhatikan posisi terendah yang akan datang juga.

Sementara itu, Craft dengan Wake Forest’s Alzheimer’s Center mengatakan pesannya adalah tidak ada kata terlambat. Untuk itu, dia berharap lebih banyak penderita diabetes yang fokus pada kesehatan otak.

“Orang sering tidak termotivasi (untuk mengambil tindakan) sampai sesuatu muncul,” katanya.

Meskipun Anda belum termotivasi, katanya, hari ini adalah harinya.

“Tidak ada kata terlambat untuk membalikkan keadaan,” katanya.