Nyeri dada dan sakit perut dapat terjadi bersamaan, dalam hal ini waktu gejala mungkin tidak disengaja dan terkait dengan masalah yang berbeda. Tapi terkadang, nyeri dada dan perut adalah gejala kombinasi dari satu kondisi.
Sakit perut bisa terasa seperti nyeri tajam atau tumpul yang berselang-seling atau terus menerus. Nyeri dada, di sisi lain, bisa terasa seperti sensasi terbakar di perut bagian atas atau di bawah tulang dada.
Beberapa orang juga menggambarkannya sebagai tekanan atau nyeri menusuk yang menjalar ke punggung atau bahu.
Penyebab nyeri dada dan perut bisa jadi sesuatu yang kecil - tetapi ini tidak berarti Anda harus menganggap ketidaknyamanan sebagai gangguan kecil.
Nyeri dada juga bisa menandakan keadaan darurat medis, terutama bila disertai dengan keringat, pusing, atau sesak napas.
Penyebab
Penyebab umum nyeri dada dan perut meliputi:
1. Gas
Nyeri gas umumnya dikaitkan dengan kram perut, tetapi beberapa orang merasakan nyeri gas di dada dan bagian tubuh lainnya.
Jenis nyeri ini bisa terasa seperti sesak di area dada. Ini mungkin terjadi setelah makan besar atau setelah makan makanan tertentu (sayuran, gluten, atau produk susu). Gejala gas lainnya termasuk sembelit dan perut kembung.
Mengeluarkan gas atau bersendawa dapat membantu meredakan ketidaknyamanan.
2. Stres dan kecemasan
Stres dan kecemasan juga bisa menyebabkan nyeri dada dan perut.
Sakit perut yang disebabkan oleh kecemasan bisa terasa seperti mual atau nyeri tumpul. Kecemasan yang parah dapat menyebabkan kecemasan atau serangan panik, menyebabkan nyeri menusuk yang tajam di dada.
Gejala serangan panik lainnya meliputi:
- kegelisahan
- kekhawatiran yang berlebihan
- pernapasan cepat
- detak jantung cepat
3. Serangan jantung
Serangan jantung terjadi ketika penyumbatan mengganggu aliran darah ke jantung Anda. Gejalanya bervariasi dari orang ke orang, sehingga sulit untuk mengidentifikasi serangan jantung.
Serangan jantung adalah keadaan darurat medis, dan Anda harus segera mencari perawatan medis atau menelepon 911.
Tanda-tandanya bisa berupa sakit perut, serta sesak atau nyeri di dada. Gejala bisa menyerang secara tiba-tiba atau bertahap seiring waktu. Anda mungkin juga mengalami:
- sesak napas
- keringat dingin
- pusing
- nyeri yang menjalar ke lengan kiri
4. Penyakit gastroesophageal reflux (GERD)
GERD adalah gangguan pencernaan dimana asam lambung kembali mengalir ke kerongkongan. GERD dapat menyebabkan mulas terus-menerus, serta mual dan sakit perut.
Faktor pemicu penyakit refluks antara lain:
- makan makanan besar
- makan makanan berlemak atau digoreng
- kegemukan
- merokok
Gejala penyakit refluks lainnya termasuk regurgitasi, kesulitan menelan, dan batuk kronis.
5. Tukak lambung
Tukak lambung adalah luka yang berkembang di lapisan perut, menyebabkan:
- sakit perut yang parah
- maag
- nyeri dada
- kembung
- bersendawa
Bergantung pada tingkat keparahan maag, beberapa orang juga mengalami tinja berdarah dan penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan.
6. Radang usus buntu
Radang usus buntu adalah radang usus buntu, yang merupakan tabung berlubang sempit yang terletak di area kanan bawah perut.
Tujuan dari apendiks tidak diketahui. Saat meradang, dapat menyebabkan sakit perut mendadak yang berasal dari sekitar pusar dan menjalar ke sisi kanan perut. Nyeri juga bisa meluas ke punggung dan dada.
Gejala lain bisa meliputi:
- kembung
- sembelit
- demam
- muntah
7. Emboli paru
Ini adalah saat gumpalan darah mengalir ke paru-paru. Gejala emboli paru meliputi:
- sesak napas dengan pengerahan tenaga
- sensasi bahwa Anda mengalami serangan jantung
- batuk berdarah
Anda mungkin juga mengalami sakit kaki, demam, dan beberapa orang mengalami sakit perut.
8. Batu empedu
Batu empedu terjadi ketika endapan cairan pencernaan mengeras di kantong empedu. Kantung empedu adalah organ berbentuk buah pir yang terletak di sisi kanan perut.
Terkadang, batu empedu tidak menimbulkan gejala. Saat mereka melakukannya, Anda mungkin memiliki:
- sakit perut
- nyeri di bawah tulang dada yang bisa disalahartikan sebagai nyeri dada
- nyeri tulang belikat
- mual
- muntah
9. Gastritis
Gastritis adalah peradangan pada selaput perut. Ini dapat menyebabkan gejala seperti:
- nyeri di perut bagian atas dekat dada
- mual
- muntah
- perasaan kenyang
Gastritis akut sembuh dengan sendirinya. Gastritis kronis mungkin memerlukan pengobatan.
10. Esofagitis
Ini adalah peradangan pada jaringan kerongkongan yang disebabkan oleh penyakit refluks, pengobatan, atau infeksi. Gejala esofagitis meliputi:
- nyeri dada di bawah tulang dada
- maag
- kesulitan menelan
- sakit perut
Pertanyaan yang sering diajukan
Apa yang bisa menyebabkan nyeri dada dan perut setelah makan?
Terkadang, kombinasi gejala ini hanya terjadi setelah makan, atau saat makan. Jika demikian, penyebab utamanya bisa jadi:
- gas
- GERD
- esofagitis
- radang perut
Dalam kasus gastritis, bagaimanapun, makan meningkatkan sakit perut pada beberapa orang, dan memperburuk sakit perut pada orang lain.
Apa yang bisa menyebabkan nyeri dada dan perut bagian kanan?
Apakah Anda mengalami nyeri dada bersamaan dengan nyeri perut di sisi kanan? Salah satu kemungkinan penyebabnya adalah radang usus buntu.
Organ ini terletak di sisi kanan bawah perut Anda. Batu empedu juga dapat menyebabkan nyeri di sisi kanan perut, biasanya di dekat bagian atas perut.
Apa yang bisa menyebabkan sakit perut dan sakit dada saat bernapas?
Kemungkinan penyebab nyeri dada yang memburuk saat bernapas meliputi:
- serangan jantung
- radang usus buntu
- emboli paru
Perawatan
Perawatan untuk kombinasi gejala ini tergantung pada masalah yang mendasarinya.
Untuk gas
Jika Anda mengalami nyeri dada dan perut karena kembung, mengonsumsi pereda gas yang dijual bebas dapat membantu meringankan rasa sesak di dada dan menghentikan sakit perut.
Lihat lebih banyak tip di sini.
Untuk GERD, maag, esophagitis, dan gastritis
Obat bebas untuk menetralkan atau menghentikan produksi asam lambung dapat meredakan gejala GERD. Ini termasuk:
- simetidin (Tagamet HB)
- famotidine (Pepcid AC)
- nizatidine (Axid AR)
Atau, dokter Anda dapat meresepkan obat-obatan seperti esomeprazole (Nexium) atau lansoprazole (Prevacid).
Obat untuk memblokir produksi asam juga dapat membantu mengobati tukak lambung, esofagitis, dan gastritis.
Untuk batu empedu dan usus buntu
Perawatan tidak diperlukan untuk batu empedu yang tidak menimbulkan gejala. Untuk gejala yang mengganggu, dokter Anda dapat meresepkan obat untuk melarutkan batu empedu, atau merekomendasikan operasi untuk mengangkat kantong empedu.
Pembedahan untuk mengangkat usus buntu diperlukan untuk usus buntu.
Untuk emboli paru dan serangan jantung
Anda akan menerima obat pengencer darah dan pelarut gumpalan untuk emboli paru, meskipun dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi untuk menghilangkan gumpalan yang mengancam jiwa.
Obat penghilang gumpalan juga merupakan perawatan lini pertama untuk serangan jantung. Obat-obatan ini dapat melarutkan gumpalan dan memulihkan aliran darah ke jantung Anda.
Pencegahan
Pilihan gaya hidup yang lebih sehat membantu mencegah beberapa penyebab nyeri dada dan perut.
Beberapa cara antara lain:
- Mengurangi stres: Menghilangkan beberapa stres dalam hidup Anda berpotensi mengurangi kecemasan ekstrim dan gangguan panik.
- Mengetahui batasan Anda: Jangan takut untuk mengatakan tidak dan praktikkan teknik manajemen stres seperti pernapasan dalam atau meditasi untuk mengendalikan perasaan dan emosi Anda.
- Makan lebih lambat: Makan lebih lambat, makan makanan kecil, dan menghindari jenis makanan tertentu (seperti produk susu, makanan berlemak, dan gorengan) dapat mencegah gejala:
- penyakit refluks
- bisul
- radang perut
- esofagitis
- Olahraga teratur: Menurunkan berat badan dan mengonsumsi makanan yang sehat juga dapat mencegah penyakit jantung, sekaligus mengurangi risiko batu empedu. Aktivitas fisik bahkan dapat mencegah penggumpalan darah yang mengalir ke paru-paru.
- Mengikuti perintah dokter: Jika Anda memiliki riwayat emboli paru, mengonsumsi obat pengencer darah, memakai stoking kompresi, dan mengangkat kaki di malam hari dapat mencegah penggumpalan darah di masa mendatang.
Kapan harus ke dokter
Beberapa nyeri dada dan perut bisa ringan dan hilang dalam beberapa menit atau jam, baik dengan sendirinya atau dengan obat bebas.
Ketidaknyamanan yang disebabkan oleh kondisi tertentu mungkin tidak memerlukan dokter, seperti:
- gas
- kegelisahan
- refluks asam
- batu empedu
- maag
Anda harus menemui dokter untuk gejala yang tidak membaik atau memburuk, atau jika Anda mengalami nyeri dada yang parah. Nyeri dada bisa menjadi gejala serangan jantung atau pembekuan darah di paru-paru, yang mengancam jiwa dan darurat medis.
Garis bawah
Nyeri dada dan sakit perut bisa menjadi gangguan kecil atau masalah kesehatan yang parah.
Bicaralah dengan dokter Anda tentang gejalanya dan jangan ragu untuk menghubungi 911 jika Anda mengalami nyeri dada yang tidak dapat dijelaskan bersama dengan kesulitan bernapas.
