Demam adalah efek samping umum dari penyakit seperti flu. Itu terjadi ketika ada kenaikan sementara suhu tubuh. Demam biasanya merupakan tanda bahwa sistem kekebalan Anda sedang sibuk melawan infeksi atau penyakit lainnya.
Pada bayi dan balita bahkan sedikit demam bisa menjadi tanda penyakit serius. Pada orang dewasa demam biasanya tidak serius atau mengancam jiwa.
Namun, terkadang demam pada orang dewasa bisa menjadi sinyal peringatan bahwa ada sesuatu yang tidak beres. Demam yang tinggi atau terus-menerus mungkin merupakan tanda dari kondisi kesehatan yang serius.
Apakah demam itu?
Demam biasanya merupakan kenaikan suhu jangka pendek yang membantu tubuh Anda menyingkirkan penyakit. Demam dimulai ketika sistem kekebalan Anda membuat lebih banyak sel darah putih untuk melawan infeksi. Peningkatan sel darah putih memicu otak Anda untuk memanaskan tubuh Anda.
Ini menyebabkan demam. Sebagai tanggapan, tubuh Anda mencoba mendinginkan dirinya sendiri dengan mengencangkan aliran darah ke kulit dan mengencangkan otot. Hal ini membuat Anda menggigil dan dapat menyebabkan nyeri otot.
Suhu tubuh normal Anda berkisar dari 97 ° F hingga 99 ° F (36,1 ° C hingga 37,2 ° C). Anda mungkin mengalami demam jika suhu tubuh Anda naik di atas ini.
Jenis demam
Orang dewasa biasanya mengalami demam jika suhu tubuhnya meningkat hingga 100,4 ° F (38 ° C). Ini disebut demam ringan. Demam tingkat tinggi terjadi ketika suhu tubuh Anda 103 ° F (39,4 ° C) atau lebih.
Kebanyakan demam biasanya hilang dengan sendirinya setelah 1 hingga 3 hari. Demam yang terus-menerus atau berulang dapat berlangsung atau terus kembali hingga 14 hari.
Demam yang berlangsung lebih lama dari biasanya bisa jadi serius meski hanya demam ringan. Ini karena demam berulang mungkin merupakan tanda infeksi atau kondisi kesehatan yang lebih serius.
Gejala demam yang umum pada orang dewasa meliputi:
- berkeringat
- menggigil (menggigil)
- sakit kepala
- nyeri otot
- kehilangan selera makan
- kelelahan
- kelemahan
Kapan demam itu serius?
Hubungi dokter Anda segera jika Anda mengalami demam tingkat tinggi - ketika suhu Anda 103 ° F (39,4 ° C) atau lebih tinggi. Dapatkan bantuan medis jika Anda mengalami demam selama lebih dari tiga hari. Beri tahu dokter Anda jika gejala Anda memburuk atau jika Anda memiliki gejala baru.
Gejala seriusDemam mungkin merupakan tanda penyakit serius jika Anda mengalami:
- sakit kepala yang parah
- pusing
- kepekaan terhadap cahaya terang
- leher kaku atau sakit leher
- ruam kulit
- sulit bernafas
- sering muntah
- dehidrasi
- sakit perut
- kram otot
- kebingungan
- kejang
Tanda-tanda lain bahwa demam mungkin serius adalah:
- nyeri saat buang air kecil
- tidak cukup buang air kecil
- buang air kecil berwarna gelap
- buang air kecil yang berbau tidak sedap
Penyebab demam yang serius
Jika Anda mengalami gejala demam yang serius, beri tahu dokter Anda jika Anda baru saja bepergian ke negara lain atau menghadiri acara yang dihadiri banyak orang. Ini dapat membantu dokter Anda mengetahui penyebabnya.
Penyebab umum demam pada orang dewasa adalah:
- infeksi virus (seperti flu atau pilek)
- infeksi bakteri
- infeksi jamur
- keracunan makanan
- kelelahan panas
- sengatan matahari yang serius
- peradangan (dari kondisi seperti rheumatoid arthritis)
- tumor
- pembekuan darah
Beberapa orang dewasa mungkin memiliki risiko lebih tinggi terkena demam. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan kronis atau telah dirawat karena penyakit yang parah, Anda mungkin lebih mungkin mengalami demam yang serius.
Beri tahu dokter Anda tentang gejala demam jika Anda memiliki:
- asma
- radang sendi
- diabetes
- Penyakit Crohn
- penyakit jantung
- penyakit sel sabit
- penyakit hati
- penyakit ginjal
- penyakit paru-paru kronis
- cystic fibrosis
- cerebral palsy
- stroke
- sklerosis ganda
- distrofi otot
- HIV atau AIDS
Beberapa obat dan perawatan juga dapat menyebabkan demam yang serius, di antaranya:
- antibiotik
- obat tekanan darah
- obat kejang
- Vaksin DTaP
- vaksin pneumokokus
- steroid
- kemoterapi
- pengobatan radiasi
- metotreksat
- azathioprine
- siklofosfamid
- obat pasca transplantasi
Perawatan
Demam biasanya tidak berbahaya dengan sendirinya. Sebagian besar demam hilang dalam beberapa jam hingga hari saat tubuh Anda mengalahkan infeksi.
Bantu diri Anda merasa lebih baik dengan pengobatan flu di rumah ini:
- tetap terhidrasi dengan minum banyak cairan, seperti:
- air
- jus
- Sup
- kaldu
- makan makanan ringan yang enak di perut
- beristirahat
- gunakan kompres dingin, seperti handuk basah
- mandi spons hangat
- berpakaianlah dengan pakaian yang ringan dan nyaman
- kecilkan suhu di kamar Anda
Obat bebas dapat membantu meringankan demam dan gejala Anda, seperti sakit kepala dan nyeri otot:
- ibuprofen (Advil, Motrin)
- asetaminofen (Tylenol)
- naproxen (Aleve, Naprosyn)
Anda mungkin memerlukan perawatan dari dokter Anda untuk penyebab demam yang lebih serius. Perawatannya tergantung penyebabnya. Dokter Anda mungkin meresepkan obat untuk mengobati infeksi serius:
- antibiotik
- antivirus
- antijamur
Kapan harus pergi ke UGD
Demam mungkin merupakan tanda penyakit serius. Demam tinggi juga dapat menyebabkan efek samping yang serius.
Gejala DaruratDapatkan pertolongan medis darurat dengan pergi ke UGD atau menelepon ambulans jika Anda mengalami salah satu gejala berikut:
- kejang atau kejang
- pingsan atau kehilangan kesadaran
- kebingungan
- halusinasi
- sakit kepala parah
- leher kaku atau nyeri
- sulit bernafas
- gatal-gatal atau ruam
- bengkak di bagian tubuh mana pun
Garis bawah
Demam pada orang dewasa biasanya tidak berbahaya dengan sendirinya. Itu adalah tanda bahwa tubuh Anda sedang menghadapi infeksi atau penyakit lain. Dalam beberapa kasus, demam tinggi atau berkepanjangan bisa menjadi tanda penyakit serius. Anda mungkin membutuhkan perawatan medis yang mendesak.
Jangan abaikan demam. Banyak istirahat dan minum untuk membantu tubuh Anda sembuh. Temui dokter Anda jika Anda mengalami demam yang berlangsung lebih dari 3 hari atau jika Anda mengalami gejala parah lainnya.
Jika Anda memiliki kondisi kronis atau telah dirawat karena penyakit yang serius, beri tahu dokter Anda jika Anda mengalami demam jenis apa pun.
