Apakah Perasaan Akan Doom yang Akan Datang Merupakan Tanda Sesuatu yang Serius?

Perasaan malapetaka yang akan datang adalah sensasi atau kesan bahwa sesuatu yang tragis akan segera terjadi.

Bukan hal yang aneh untuk merasakan malapetaka yang akan datang ketika Anda berada dalam situasi yang mengancam jiwa, seperti bencana alam atau kecelakaan. Namun, tidak terlalu lazim untuk merasa bahwa hidup Anda dalam bahaya saat Anda sedang bekerja atau beristirahat di rumah.

Perasaan malapetaka yang akan datang sebenarnya bisa menjadi tanda awal keadaan darurat medis. Dokter dan profesional medis menanggapi pasien dengan serius saat mereka mengatakan bahwa "sesuatu yang buruk akan terjadi".

Tetapi untuk memahami apakah perasaan ini adalah pertanda dari kemungkinan kejadian medis atau jika itu disebabkan oleh kecemasan atau depresi, Anda perlu mempertimbangkan beberapa faktor. Bagaimanapun, rasa malapetaka yang akan datang juga bisa terjadi selama serangan panik. Itu adalah situasi yang serius tetapi tidak mengancam jiwa.

Teruslah membaca untuk memahami seperti apa rasa malapetaka yang akan datang, bagaimana hal itu dapat didiagnosis, dan apa yang terjadi jika dokter Anda mencurigai itu merupakan indikasi sesuatu yang lebih serius.

Mengapa orang memiliki perasaan malapetaka yang akan datang

Dalam banyak kasus, rasa malapetaka yang akan datang muncul sebelum peristiwa medis yang agak serius, seperti serangan jantung, pembekuan darah, kejang, atau keracunan. Perasaan malapetaka yang akan datang sering kali bisa menjadi tanda dari peristiwa medis atau krisis yang akan segera terjadi.

Itulah mengapa dokter menanggapi gejala tersebut dengan serius. Jika seorang pasien melaporkan perasaan bahwa "sesuatu yang buruk akan terjadi", dokter tidak menampiknya.

Rasa malapetaka mungkin merupakan gejala pertama. Ini sering terjadi sebelum gejala jelas lainnya. Nyeri dada, misalnya, adalah gejala yang terkenal dari kemungkinan serangan jantung. Tetapi bahkan sebelum rasa sakit ini muncul, beberapa orang akan mengalami perasaan terpuruk bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi.

Sensasi ini dapat dan memang terjadi di luar peristiwa medis yang serius. Misalnya, ini mungkin akibat dari suatu kondisi medis. Orang dengan gangguan bipolar, depresi, dan gangguan panik mungkin mengalami perasaan malapetaka yang akan datang atau merasa kesal dan tidak dapat memperbaiki perasaan tersebut dengan penjelasan yang jelas.

Terlebih lagi, beberapa orang mengalami perasaan malapetaka yang akan datang setelah kejadian medis. Orang dengan trauma atau cedera otak mungkin merasa bahwa sesuatu yang menghancurkan akan terjadi setelah peristiwa ini terjadi. Ini adalah akibat dari trauma dan kemungkinan besar bukan merupakan sinyal dari krisis yang akan datang.

Kondisi yang menyebabkan perasaan ini

Sangat sedikit penelitian yang melihat mengapa sensasi ini terjadi tepat sebelum keadaan darurat medis. Penelitian yang telah menyelidikinya menunjukkan hal itu mungkin terkait dengan pelepasan hormon dan bahan kimia.

Perubahan ini mungkin tidak dapat dideteksi seperti nyeri dada atau kelemahan otot, tetapi perubahan hormon dan bahan kimia yang tiba-tiba dapat menimbulkan dampak yang jelas. Salah satu dari mereka mungkin merasa sesuatu yang traumatis akan segera terjadi.

Rasa malapetaka mungkin mendahului kondisi berikut:

• serangan jantung
• stroke
• kejang
• anafilaksis
• keracunan sianida
• reaksi transfusi darah

Beberapa orang dengan kondisi kesehatan mental tertentu mungkin mengalami perasaan ini. Kondisi tersebut meliputi:

• kegelisahan
• gangguan panik
• depresi
• gangguan obsesif kompulsif

Perasaan malapetaka yang akan datang juga dapat disebabkan oleh:

• tumor kelenjar adrenal
• tamponade jantung, atau akumulasi cairan di kantung yang mengelilingi jantung

Gejala lain yang mungkin menyertai perasaan ini

Seringkali, perasaan malapetaka yang akan datang akan disertai dengan gejala lain yang lebih jelas, termasuk:

• berkeringat tiba-tiba
• gemetar atau gemetar
• palpitasi jantung
• mual
• hot flashes
• sesak napas
• depersonalisasi, atau merasa seolah-olah Anda mengawasi diri sendiri dari luar tubuh Anda

Diagnosis atau gejala?

Dokter menganggap gejala ini serius. Untuk mendiagnosisnya dengan benar, mereka mempertimbangkan beberapa faktor. Ini termasuk kondisi kesehatan mental dan masalah kesehatan fisik yang ada.

Misalnya, sensasi mungkin akibat kecemasan atau kekhawatiran tentang peristiwa kehidupan. Stres yang ekstrim atau serangan panik dapat menyebabkan hal ini. Seorang dokter akan mencoba menilai apakah masalah ini berperan sebelum membuat diagnosis.

Jika masalah kesehatan mental seperti kecemasan atau stres tampaknya tidak menjadi faktor, dokter Anda mungkin mempertimbangkan masalah fisik, seperti serangan jantung. Mereka mungkin memantau Anda untuk tanda atau gejala tambahan dari peristiwa kesehatan yang akan datang. Jika peristiwa kesehatan yang diantisipasi ini tidak terjadi, dokter mungkin menganggap sensasi tersebut disebabkan oleh masalah kesehatan mental atau trauma.

Jika Anda merasa tidak enak badan dan mengalami sensasi ini, Anda harus melaporkannya ke dokter. Pasien yang melaporkan bahwa mereka merasa sesuatu yang buruk akan terjadi atau merasa tidak pasti dan sangat tidak nyaman mungkin memberi tahu dokter mereka.

kapan harus menemui dokter Anda

Jika Anda tidak memiliki kondisi kesehatan yang menyebabkan perasaan cemas atau panik, perasaan bahwa sesuatu yang buruk akan terjadi dapat menjadi tanda peringatan. Singkatnya, perasaan malapetaka yang akan datang harus ditanggapi dengan serius.

Anda perlu ke dokter jika:

• Anda merasa bahwa sesuatu yang buruk sedang terjadi
• Anda merasa seolah-olah Anda tidak bisa duduk diam
• Anda merasa sangat tidak pasti dan tidak yakin tetapi tidak tahu mengapa
• Anda memiliki rasa urgensi atau kecemasan yang tidak teridentifikasi
• Anda mulai menunjukkan gejala lain dari kemungkinan darurat medis, seperti hot flashes, mual, keringat tiba-tiba, sesak napas, gemetar, atau jantung berdebar-debar

Apa pengobatan untuk perasaan malapetaka yang akan datang?

Anda tidak memperlakukan perasaan malapetaka yang akan datang. Anda menangani masalah yang paling mungkin menyebabkannya.

Misalnya, jika sensasi adalah peringatan terhadap peristiwa medis, perasaan tersebut kemungkinan besar akan hilang setelah peristiwa tersebut selesai. Jika itu akibat dari kondisi medis yang sedang berlangsung, seperti cedera otak, pengobatan untuk cedera tersebut dapat membantu menghilangkannya.

Terakhir, jika perasaan tersebut disebabkan oleh kondisi kesehatan mental, seperti kecemasan atau gangguan panik, pengobatan untuk kondisi tersebut akan sangat membantu menghilangkan perasaan tersebut. Perawatan kesehatan mental juga dapat membantu Anda memahami kapan sensasi ini terjadi dan cara menguranginya.

Dokter Anda akan memperhatikan perasaan ini. Sebagian, itu bisa menjadi pertanda bahwa suatu peristiwa serius akan segera terjadi. Tapi itu juga bisa menandakan kondisi lain, seperti cedera otak atau gangguan panik, yang membutuhkan perawatan lebih lanjut.

Garis bawah

Perasaan malapetaka yang akan datang adalah gejala yang sangat serius. Ini tidak boleh dianggap enteng. Faktanya, dokter dan petugas tanggap darurat tahu bahwa sensasi itu mungkin memberi tahu mereka sesuatu yang penting - bahwa krisis bisa jadi sudah dekat.

Jika Anda mengalami perasaan ini sekarang, carilah perawatan medis darurat.

Namun, tidak semua orang yang merasa seolah-olah akan terjadi sesuatu akan mengalami peristiwa yang serius. Orang dengan riwayat serangan panik atau kecemasan mungkin mengalaminya dari waktu ke waktu.

Jika ini pernah terjadi pada Anda sebelumnya, Anda mungkin ingin berbicara dengan psikolog atau terapis berlisensi. Para ahli ini dapat membantu Anda memahami apa yang mungkin menyebabkannya dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menguranginya.