Cara Menghilangkan Kulit Keras

Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.

Apakah kulit keras itu?

Kulit keras dapat disebabkan oleh tekanan dan gesekan berulang kali pada kulit Anda, yang menyebabkan timbulnya benjolan atau kapalan.

Ini paling sering terjadi pada tangan dan kaki Anda dari aktivitas seperti berjalan atau berlari dengan sepatu ketat, bermain instrumen, atau menggunakan alat kerja berulang kali. Jenis kulit keras ini dikenal dengan area kulit tebal yang mengeras dan tampak seperti lilin.

Dalam kasus seperti itu, kulit Anda benar-benar melakukan tugasnya. Ini menanggapi cedera dan stres yang berulang dengan melindungi kulit Anda dari kerusakan lebih lanjut. Namun, seiring waktu, kulit yang keras juga bisa menjadi lembut dan nyeri saat disentuh.

Sebagian besar kasus kulit keras bisa diobati di rumah. Baca terus untuk mengetahui cara menghilangkan kulit keras di rumah dan mencegahnya datang kembali.

Bagaimana cara menghilangkan kulit keras?

Kapalan dan jagung biasanya bukan masalah kesehatan utama. Mereka biasanya hilang seiring waktu, tetapi ini bisa memakan waktu berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun dalam kasus yang parah.

Untuk menghilangkan kulit keras di rumah, ikuti langkah-langkah berikut:

1. Rendam area kulit keras dalam air hangat selama 10 menit. Ini akan membantu melembutkan kulit, sehingga lebih mudah dihilangkan.
2. Oleskan batu apung atau kikir kuku besar dengan lembut ke area tersebut. Mulailah dengan gerakan menyamping, lalu lanjutkan ke lingkaran kecil untuk mengangkat sel kulit mati. Anda bisa membeli batu apung di Amazon.
3. Tindak lanjuti dengan pelembab untuk menenangkan kulit. Losion yang mengandung asam salisilat atau glikolat dapat memberikan manfaat tambahan dengan menghilangkan sisa kulit mati secara perlahan.

Ulangi proses ini setiap hari sampai kulit yang keras benar-benar hilang. Hindari menggosok dan menggosok berlebihan pada percobaan pertama Anda - ini dapat mengiritasi kulit di sekitarnya dan menyebabkan lebih banyak cedera. Baca lebih lanjut tentang cara menggunakan batu apung.

Bagaimana dengan bercukur dan metode lainnya?

Saat menghilangkan kulit keras, hindari benda tajam. Ini termasuk pisau cukur, gunting kuku, dan gunting. Semua alat ini memudahkan Anda untuk melukai kulit secara tidak sengaja, meninggalkan luka terbuka yang rentan terhadap infeksi. Beberapa orang mengklaim bahwa kapalan cukur membantu mereka tumbuh kembali lebih kurus, tetapi tidak ada bukti yang mendukung hal ini.

Jika merendam dan menggunakan batu apung tidak berhasil, pertimbangkan untuk menemui dokter. Mereka dapat menghilangkan kulit keras secara fisik atau meresepkan sesuatu, seperti gel asam salisilat yang kuat, untuk membantu melarutkan kulit ekstra.

Bagaimana saya bisa mencegahnya tumbuh kembali?

Setelah Anda membersihkan area kulit keras, ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk menjaga area tersebut tetap lembut.

Pertama-tama Anda mungkin perlu menentukan mengapa kulit keras berkembang sejak awal. Misalnya, jika itu akibat gesekan dari penggunaan alat tertentu atau memakai sepasang sepatu tertentu, Anda harus menghindari barang-barang ini untuk mencegah timbulnya kulit keras di masa mendatang.

Anda juga dapat mencegah gesekan kulit yang berbahaya dengan mengenakan sepatu yang pas dan perlengkapan pelindung lainnya, seperti sarung tangan kerja atau sisipan sepatu dengan bantalan.

Cara lain untuk mencegah kulit keras adalah dengan rutin menggunakan lotion pelembab. Ini membantu menjaga jaringan kulit agar tidak mengering. Coba aplikasikan segera setelah mandi atau berendam. Jika Anda memiliki kulit yang sangat kering, Anda mungkin perlu mengoleskannya beberapa kali sehari.

Untuk manfaat tambahan, cari lotion yang mengandung asam alfa hidroksil, yang membantu mengangkat kulit yang menumpuk dengan lembut. Coba yang ini dari Amlactin.

Haruskah saya ke dokter?

Jika kulit keras tidak kunjung hilang meskipun pengobatan rumahan dan gaya hidup berubah, Anda mungkin perlu menemui dokter untuk mengesampingkan kemungkinan kondisi yang mendasarinya. Anda dapat terhubung ke dokter kulit di daerah Anda menggunakan alat Healthline FindCare.

Buat janji bertemu jika Anda memiliki kulit keras yang disertai dengan:

• berwarna daging, benjolan kasar yang tumbuh dan menjadi nyeri, yang bisa jadi merupakan kutil
• kemerahan dan gatal parah, yang bisa jadi eksim
• merah, ruam bergelombang, yang bisa jadi merupakan infeksi jamur
• bisul dan rambut rontok, yang merupakan kondisi langka yang disebut scleroderma
• nanah, keluarnya cairan, dan nyeri, yang bisa jadi merupakan infeksi

Bergantung pada penyebab yang mendasari, Anda mungkin memerlukan resep antibiotik atau antijamur dalam bentuk tablet atau krim.

Jika Anda menderita diabetes, Anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk kapalan dan jagung di kaki Anda karena aliran darah yang berkurang ke area tersebut. Bicaralah dengan dokter Anda jika ini masalahnya, karena Anda mungkin memerlukan penyesuaian pada rencana perawatan Anda.

Garis bawah

Kulit keras bisa membuat frustasi, tetapi kebanyakan kasus dapat diatasi di rumah dengan beberapa penyesuaian gaya hidup dan perawatan.

Jika Anda memiliki kulit keras yang tidak membaik dengan perawatan di rumah, buatlah janji dengan dokter Anda untuk mencari tahu apa penyebabnya.