Kapan pemulihan stroke dimulai?
Stroke terjadi ketika gumpalan darah atau pembuluh darah rusak memutuskan suplai darah ke otak Anda. Setiap tahun, lebih dari 795.000 orang Amerika terserang stroke. Hampir 1 dari 4 stroke terjadi pada seseorang yang pernah mengalami stroke sebelumnya.
Stroke dapat menyebabkan gangguan signifikan dalam keterampilan bahasa, kognisi, motorik, dan sensorik. Inilah mengapa ini dianggap sebagai penyebab utama kecacatan jangka panjang yang serius.
Pulih dari stroke bisa menjadi proses panjang yang membutuhkan kesabaran, kerja keras, dan komitmen. Mungkin butuh waktu bertahun-tahun untuk pulih.
Pemulihan seringkali dapat dimulai setelah dokter menstabilkan kondisi Anda. Ini termasuk memulihkan aliran darah ke otak Anda dan mengurangi tekanan di area sekitarnya. Ini juga termasuk mengurangi faktor risiko stroke. Karena itu, rehabilitasi dapat dimulai selama masa inap awal Anda di rumah sakit. Memulai proses pemulihan sedini mungkin dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan kembali fungsi otak dan tubuh yang terpengaruh.
Tempat apa yang menawarkan rehabilitasi stroke?
Jenis fasilitas yang Anda pulihkan bergantung pada jenis masalah yang Anda alami dan apa yang dijamin oleh asuransi Anda. Dokter dan pekerja sosial klinis Anda dapat membantu Anda memutuskan tempat yang paling cocok untuk Anda.
Unit rehabilitasi
Beberapa rumah sakit dan klinik memiliki unit rehabilitasi. Unit lain berada di fasilitas terpisah yang bukan merupakan bagian dari rumah sakit atau klinik. Jika Anda dirawat di unit rawat inap, Anda harus tinggal di fasilitas tersebut selama beberapa minggu. Jika Anda menerima perawatan rawat jalan, Anda akan datang untuk jangka waktu tertentu setiap hari untuk mengerjakan rehabilitasi.
Panti jompo yang terampil
Beberapa panti jompo menawarkan program rehabilitasi stroke khusus. Yang lain menawarkan terapi fisik, pekerjaan, dan jenis lain yang dapat membantu Anda pulih. Program terapi ini biasanya tidak sekuat yang ditawarkan di unit rehabilitasi rumah sakit.
Rumahmu
Anda mungkin dapat meminta spesialis datang ke rumah Anda untuk membantu Anda pulih. Meskipun ini mungkin lebih nyaman dan nyaman daripada menjalani rehabilitasi di luar rumah, opsi ini ada batasnya. Anda kemungkinan besar tidak akan dapat melakukan latihan yang membutuhkan peralatan khusus, dan perusahaan asuransi Anda mungkin tidak menanggung jenis perawatan ini.
Bagaimana otak pulih setelah stroke?
Belum sepenuhnya dipahami bagaimana otak Anda pulih dari stroke.
Ada beberapa kemungkinan penjelasan tentang cara kerja rehabilitasi otak:
- Otak Anda mungkin dapat kembali berfungsi dengan mengubah cara tugas dilakukan.
- Jika aliran darah ke area otak Anda yang terkena dipulihkan, beberapa sel otak Anda mungkin rusak, bukan hancur. Hasilnya, sel-sel ini akan dapat kembali berfungsi seiring waktu.
- Satu area di otak Anda mungkin mengontrol fungsi yang biasanya dijalankan oleh area yang terpengaruh.
Keterampilan apa yang bisa saya pulihkan?
Tujuan rehabilitasi adalah untuk meningkatkan atau memulihkan kemampuan bicara, kognitif, motorik, atau sensorik Anda sehingga Anda bisa menjadi mandiri.
Keterampilan berbicara
Stroke dapat menyebabkan gangguan bahasa yang disebut afasia. Jika Anda telah didiagnosis dengan kondisi ini, Anda mungkin kesulitan berbicara secara umum. Sering juga terjadi kesulitan menemukan kata yang tepat atau kesulitan berbicara dalam kalimat lengkap.
Anda mungkin mengalami masalah dengan ucapan Anda jika otot yang mengontrol ucapan rusak. Terapis wicara dan bahasa dapat membantu Anda mempelajari cara berbicara dengan jelas dan koheren. Jika kerusakannya terlalu parah, mereka juga dapat mengajari Anda cara lain untuk berkomunikasi.
Kemampuan kognitif
Stroke dapat mengganggu kemampuan berpikir dan penalaran Anda, menyebabkan penilaian yang buruk, dan menyebabkan masalah memori. Itu juga dapat menyebabkan perubahan perilaku. Anda mungkin pernah keluar, tetapi sekarang ditarik, atau sebaliknya.
Anda mungkin juga mengalami lebih sedikit hambatan pasca stroke dan akibatnya bertindak sembrono. Ini karena Anda tidak lagi memahami konsekuensi potensial dari tindakan Anda.
Hal ini mengarah pada kekhawatiran tentang keamanan, jadi penting untuk berusaha memulihkan keterampilan kognitif ini. Terapis okupasi dan terapis wicara dan bahasa dapat membantu Anda mendapatkan kembali kemampuan ini. Mereka juga dapat membantu memastikan bahwa rumah Anda adalah lingkungan yang aman.
Keterampilan motorik
Mengalami stroke dapat melemahkan otot-otot di satu sisi tubuh Anda dan mengganggu pergerakan sendi. Hal ini pada gilirannya memengaruhi koordinasi Anda dan menyulitkan Anda untuk berjalan dan melakukan aktivitas fisik lainnya. Anda mungkin juga mengalami kejang otot yang menyakitkan.
Terapis fisik dapat membantu Anda mempelajari cara menyeimbangkan dan memperkuat otot Anda. Mereka juga dapat membantu Anda mengontrol kejang otot dengan mengajari Anda latihan peregangan. Anda mungkin perlu menggunakan alat bantu jalan saat Anda mempelajari kembali keterampilan motorik.
Keterampilan sensorik
Mengalami stroke dapat memengaruhi sebagian kemampuan tubuh Anda untuk merasakan masukan sensorik, seperti panas, dingin, atau tekanan. Terapis dapat bekerja dengan Anda untuk membantu tubuh Anda menyesuaikan diri dengan perubahan.
Komplikasi lain apa yang bisa diobati?
Gangguan bicara, kognisi, atau keterampilan motorik dapat menyebabkan komplikasi tambahan. Beberapa komplikasi dapat diobati. Ini termasuk:
Kontrol kandung kemih dan usus
Stroke dapat menyebabkan masalah kandung kemih dan usus. Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda harus pergi. Atau Anda mungkin tidak bisa ke kamar mandi dengan cukup cepat. Anda mungkin mengalami diare, sembelit, atau kehilangan kendali usus. Sering buang air kecil, kesulitan buang air kecil, dan hilangnya kontrol kandung kemih juga bisa terjadi.
Seorang spesialis kandung kemih atau usus dapat membantu mengatasi masalah ini. Anda mungkin perlu memiliki kursi toilet di dekat Anda sepanjang hari. Terkadang obat-obatan bisa membantu. Dalam kasus yang parah, dokter Anda akan memasukkan kateter kemih untuk mengeluarkan urin dari tubuh Anda.
Menelan
Stroke dapat menyebabkan kesulitan menelan. Anda mungkin lupa menelan saat makan atau mengalami kerusakan saraf yang membuat sulit menelan. Ini dapat menyebabkan Anda tersedak, batuk makanan, atau cegukan. Terapis wicara dapat membantu Anda belajar menelan dan makan secara normal kembali. Ahli diet juga dapat membantu Anda menemukan makanan bergizi yang lebih mudah Anda makan.
Depresi
Beberapa orang mengalami depresi setelah stroke. Psikiater, psikolog, atau ahli kesehatan mental lainnya dapat membantu menangani gangguan ini dengan terapi dan obat antidepresan.
Apakah rehabilitasi selalu berhasil?
Menurut National Stroke Association, 10 persen orang yang mengalami stroke pulih hampir sepenuhnya, dengan 25 persen pulih dengan gangguan ringan. 40 persen lainnya mengalami gangguan sedang hingga berat yang memerlukan perawatan khusus. Artinya ada jenis kecacatan yang memengaruhi fungsi sehari-hari Anda, baik di tempat kerja maupun dalam kehidupan pribadi Anda. Dan 10 persen membutuhkan perawatan jangka panjang di panti jompo atau fasilitas lain.
Pemulihan stroke yang sukses bergantung pada sejumlah faktor, termasuk:
- seberapa besar kerusakan yang disebabkan oleh stroke
- seberapa cepat pemulihan dimulai
- seberapa tinggi motivasi Anda dan seberapa keras Anda bekerja untuk pemulihan
- usia Anda saat itu terjadi
- apakah Anda memiliki masalah medis lain yang dapat mempengaruhi pemulihan
Pakar medis yang membantu Anda merehabilitasi juga dapat memengaruhi seberapa baik Anda pulih. Semakin terampil mereka, semakin baik pemulihan Anda.
Anggota keluarga dan teman Anda juga dapat membantu meningkatkan pandangan Anda dengan memberikan dorongan dan dukungan.
Anda dapat meningkatkan peluang Anda untuk berhasil pulih dengan mempraktikkan latihan rehabilitasi Anda secara teratur.
