Apa jawaban cepatnya?
Serius, bernapas! Kondom tidak sebenarnya terjebak di dalam dirimu!
“Itu hanya tertinggal,” kata Felice Gersh, MD, penulis “PCOS SOS: A Gynecologist’s Lifeline to Naturally Restore Your Rhythms, Hormones and Happiness.”
Dia menjelaskan bahwa vagina memiliki titik perhentian - leher rahim - sehingga kondom tidak bisa lebih tinggi dari tempat penis atau alat bantu seks dulu.
Apakah Anda perlu mengeluarkan karetnya? Iya. Apakah ada hal-hal yang harus Anda pertimbangkan setelah Anda mengeluarkan bugger dari Anda? Juga ya.
Untuk saat ini, tenanglah mengetahui bahwa kondom tidak akan ada selamanya, dan kondom itu sendiri juga tidak menimbulkan risiko kesehatan langsung.
Di bawah, seprai tempat tidur Anda.
Jika masih di dalam dan Anda pikir Anda bisa mencapainya
“Panjang saluran vagina hanya 10 hingga 12 sentimeter, jadi biasanya pemilik vagina (atau pasangannya) adalah mampu menjangkau kondom, ”kata Michael Ingber, ahli urologi bersertifikat dan spesialis pengobatan panggul wanita dengan The Center for Specialized Women’s Health di New Jersey.
Jika itu Anda, dia memberi Anda lampu hijau untuk terus maju dan menarik bocah nakal itu keluar.
Tapi, dan ini penting, katanya meraih dan menarik harus hanya dilakukan dengan jari bersih! Bukan penjepit, penjepit bulu mata, gunting, atau apapun.
Taruh benda tajam di dalam dan Anda berisiko menggores atau melukai kulit halus vagina.
Selain itu, perangkat yang tidak disterilkan menimbulkan risiko masuknya bakteri yang dapat menyebabkan infeksi jamur, bakteri, atau saluran kemih. Lulus.
“Cuci tangan Anda, jepit atau kikir kuku Anda sehingga ujungnya halus, masukkan satu atau dua jari ke dalam vagina, dan gunakan gerakan seperti kait untuk mencabutnya,” kata Ingber.
Posisi mana yang paling berhasil? Itu tergantung.
Cobalah meraihnya dengan memposisikan tubuh Anda dengan cara yang sama seperti saat Anda memasukkan tampon atau cangkir yang dapat digunakan kembali. Lalu, dorong!
Serius, bayangkan Anda melahirkan… kondom.
Mungkin bermanfaat untuk berjongkok atau menggunakan sesuatu untuk diinjak, mengangkat satu kaki, dan menahan diri. Anda selalu dapat mencoba sudut dan arah yang berbeda jika Anda tidak dapat merasakan kondom.
Jika tidak berhasil, cobalah berbaring telentang di atas bantal atau kepala tempat tidur, dan bangun di antara kedua kaki Anda, seperti yang mungkin Anda lakukan jika Anda sedang bermasturbasi.
Anda dapat menambahkan sedikit pelumas (atau minyak kelapa, jika Anda tidak memiliki pelumas) ke ujung jari Anda untuk membantu jari Anda meluncur ke dalam vagina dan mencapai kondom.
Dan lakukan yang terbaik untuk bernapas!
Memiliki kondom di dalam tubuh Anda bisa membuat Anda stres.
Saat Anda stres, otot dasar panggul Anda berkontraksi, yang membuat saluran Anda lebih kencang dan mungkin membuat penetrasi (alias mencapai kondom) tidak nyaman atau tidak mungkin.
Jadi, jika Anda perlu meluangkan waktu 5 menit ekstra untuk menenangkan diri, ambillah!
Jika mandi adalah bagian dari rutinitas relaksasi yang biasa Anda lakukan, Anda bahkan dapat membuat diri Anda mandi air hangat dan memancing kondom sambil berendam di air hangat yang menenangkan otot.
Setelah Anda mendapatkannya, jangan langsung membuangnya ke tempat sampah.
“Anda ingin memastikan bahwa semuanya utuh,” kata Ingber. “Keluarkan kondom untuk memastikan tidak ada bagian yang hilang dan tidak ada potongan kecil di dalam tubuh Anda.”
Jika ada, dia merekomendasikan untuk pergi ke dokter.
Jika masih ada di dalam dan Anda merasa tidak dapat mencapainya
Jika Anda baru saja melakukan hubungan seks dengan pasangan atau multi-pasangan, mintalah pasangan Anda untuk membantu Anda.
Dapatkan posisi misionaris duduk, lalu minta mereka berbaring di antara kedua kaki Anda… sepertinya mereka akan menjatuhkan Anda. Kemudian beri tahu mereka untuk menggunakan dua jari bersih yang dilumasi dengan baik untuk mengait dan menarik kondom keluar.
Masih di dalam sana? Jangan khawatir! Bugger itu tidak akan ada di sana selamanya.
Anda memang ingin melakukan yang terbaik untuk mengeluarkannya lebih cepat daripada nanti.
“Biasanya boleh menunggu satu atau dua jam, tetapi menunggu dalam waktu lama dapat meningkatkan risiko infeksi vagina,” kata Ingber.
Itu sebabnya dia dan Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, papan ganda bersertifikat OB-GYN dan kedokteran janin ibu, dan direktur layanan perinatal di NYC Health + Hospitals / Lincoln, merekomendasikan untuk menghubungi OB-GYN Anda dan menjelaskan alasan Anda. .
Jika Anda tidak memiliki dokter kandungan yang sering Anda temui, pergilah ke klinik berjalan atau perawatan darurat.
Pengambilannya sendiri hanya akan memakan waktu beberapa detik.
“Biasanya, kami akan memasukkan spekulum ke dalam vagina untuk membukanya, lalu melepas kondom menggunakan alat yang disebut 'ring forceps' untuk menjepit kondom dan menariknya keluar,” kata Gersh.
“Jangan malu,” kata Inger. Kami pernah melihat ini sebelumnya!
Jika Anda sudah menariknya keluar
Kondomnya sudah habis… hore!
Jika Anda tidak menyiram kondom di toilet (P.S. melakukannya buruk bagi lingkungan), pergilah ke tempat sampah agar Anda benar-benar dapat melihatnya.
Sekali lagi, Anda ingin memastikan tidak ada bagian yang hilang dari penghalang.
Apa yang harus dilakukan selanjutnya
Setelah kondom dilepas, tidak ada lagi yang perlu dilakukan saat ini juga.
Namun, bergantung pada status IMS Anda dan pasangan saat ini serta risiko kehamilan, ada beberapa hal yang mungkin perlu Anda pertimbangkan dalam 24 hingga 72 jam ke depan - dan seterusnya.
Kontrasepsi darurat, jika diperlukan
Anda dapat melewati langkah ini jika:
- menggunakan kondom pada mainan tersebut
- setuju dengan pasangan Anda tentang terbuka untuk kehamilan
- Memiliki atau menggunakan bentuk kontrasepsi lain seperti IUD, patch, shot, atau implan
- mengambil (artinya mengambil dengan andal!) kontrasepsi oral
- telah mengalami menopause
- tidak subur
- sudah hamil
Jika tidak, ketahuilah bahwa kehamilan adalah sebuah risiko.
“Jika kondom terlepas di dalam diri Anda, Anda harus berasumsi bahwa sperma merembes keluar dan masuk ke dalam,” kata Gersh.
Kehamilan merupakan risiko bahkan jika orang yang memiliki penis tidak mengalami ejakulasi sepenuhnya, katanya.
“Meskipun kemungkinannya kecil, itu aku s mungkin untuk hamil dari pra-ejakulasi, ”kata Gersh. Itu bukan tidak mungkin.
Jika Anda tidak ingin hamil, bisa hamil, dan menggunakan kondom sebagai satu-satunya metode pengendalian kelahiran Anda, Gaither mengatakan Anda mungkin ingin mempertimbangkan kontrasepsi darurat yang dijual bebas.
Plan B, misalnya, dapat diambil dalam waktu 72 jam setelah Insiden Kondom Tertinggal. IUD tembaga, saat dipasang oleh penyedia layanan kesehatan dalam 5 hari, juga dapat digunakan dalam keadaan darurat.
PEP antiretroviral, jika perlu
Jika Anda belum mengetahuinya, sekarang saat yang tepat untuk bertanya kepada pasangan Anda kapan terakhir kali mereka menjalani tes dan apa status IMS mereka.
“Jika pasangan Anda mengidap HIV, Anda kemungkinan besar terpapar virus saat kondom terlepas,” jelas Gersh, menambahkan bahwa Anda harus pergi ke dokter untuk mengambil profilaksis pasca pajanan (PEP).
Jika diminum dalam 72 jam setelah kemungkinan pajanan, PEP dapat membantu mencegah Anda tertular HIV.
Tidak tahu status pasangan Anda, tidak mempercayai mereka c-o-m-p-l-e-t-e-l-y, atau tidak ingin bertanya? Anda mungkin masih ingin mempertimbangkan PEP.
Dia merekomendasikan untuk mendiskusikannya dengan dokter Anda.
Pengobatan profilaksis, jika diperlukan
“Jika pasangan Anda saat ini memiliki IMS bakteri yang belum diobati, Anda dapat diobati dengan antibiotik dosis profilaksis yang dapat mencegah penularan klamidia, gonore, atau sifilis,” kata Gersh.
Antibiotik yang tepat yang diresepkan tergantung pada riwayat alergi pribadi Anda.
“Jika pasangan Anda menderita herpes, dokter Anda mungkin meresepkan asiklovir profilaksis atau valasiklovir,” kata Gersh.
Obat-obatan ini mungkin tidak dapat mencegah penularan infeksi herpes, tetapi dapat membantu mencegah penularan.
"Anda ingin ke dokter dan mendapatkan resep ini dalam waktu 24 hingga 48 jam setelah kemungkinan infeksi," katanya.
Sekali lagi, jika Anda tidak mengetahui status pasangan Anda, Anda dan dokter Anda mungkin masih memutuskan pengobatan profilaksis yang tepat untuk Anda.
Skrining IMS, jika perlu
Kecuali Anda dan pasangan Anda sudah terikat cairan atau Anda yakin pasangan Anda tidak mengidap PMS, Anda harus menjalani tes.
“Waktu antara kemungkinan infeksi dan kapan infeksi akan muncul pada skrining IMS akan bergantung, tetapi Anda harus membiakkan sekitar 1 hingga 2 minggu setelah kemungkinan infeksi,” kata Gersh.
“Lakukan tes terlalu dini dan Anda bisa salah tes positif karena sperma pasangan Anda masih di dalam Anda, atau tes palsu negatif karena tubuh Anda belum mengenali IMS dan menghasilkan antibodi sebagai tanggapannya.”
Skrining IMS kedua, jika perlu
Karena IMS tertentu membutuhkan waktu lebih lama untuk dikenali oleh tubuh, Gersh mengatakan, Anda juga harus menjalani tes 2 atau 3 bulan kemudian untuk memastikan hasilnya.
Plus, sementara semua IMS memiliki masa inkubasinya sendiri, IMS seperti herpes, HIV, hepatitis B dan C, sifilis, dan trikomoniasis membutuhkan waktu 3 minggu atau lebih untuk muncul pada tes.
Bagaimana cara mengurangi resiko itu terjadi lagi
“Sebenarnya ada beberapa hal dengan penggunaan kondom yang dapat menyebabkan kondom terlepas,” kata Gersh.
Menurutnya, hal tersebut antara lain:
- menggunakan pelumas berbahan dasar minyak atau gel gairah, yang menurunkan integritas kondom lateks
- menggunakan kondom yang terlalu besar atau terlalu kecil
- menggunakan kondom yang sudah kedaluwarsa atau terkena panas
- orang yang memakai kondom kehilangan ereksinya saat berada di dalam vagina
- menarik diri terlalu lama setelah ejakulasi, setelah ereksi benar-benar hilang
- gagal memegang pangkal kondom saat menarik keluar
- menggunakan terlalu banyak pelumas di bagian dalam kondom
Jika Anda curiga pasangan Anda memakai kondom dengan ukuran yang salah, Anda dapat mengirimkan tabel ukuran kondom ini kepada mereka.
Bagaimana mendukung pasangan Anda dalam skenario ini
“Kondom yang tersangkut di vagina dapat menimbulkan trauma psikologis bagi seseorang, jadi alih-alih mempermalukan atau menyalahkan pasangan Anda, dukunglah,” kata Ingber.
Ini bisa termasuk kesediaan untuk:
- ikan untuk kondom, jika diminta
- berbagi informasi tentang status IMS Anda saat ini, termasuk kapan Anda terakhir kali dites, apakah Anda pernah berhubungan seks sejak itu, dan tindakan perlindungan apa yang Anda ambil
- bicarakan faktor risiko potensial penularan IMS atau kehamilan dengan pasangan Anda
- menemani mereka ke dokter atau ruang gawat darurat, jika diminta
- bayar (atau bagi) kontrasepsi darurat, jika diminta atau pasangan Anda tidak mampu membelinya
- menyelidiki apakah ada yang bisa Anda lakukan, secara pribadi, untuk mencegah hal ini terjadi di masa mendatang
- pastikan Anda memakai kondom dengan ukuran yang tepat
Garis bawah
Hanya karena kondom terkadang terlepas, bukan berarti Anda harus berhenti memakainya.
Kondom biasanya lepas karena tidak digunakan dengan benar.
Meskipun mungkin menakutkan dan membuat stres jika kondom terlepas, ketahuilah bahwa jika digunakan dengan benar, kondom tersebut adalah metode pengendalian kelahiran dan pencegahan IMS yang cukup efektif.
Jika insiden ini menarik minat Anda pada metode kontrasepsi lainnya, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Gabrielle Kassel adalah penulis kesehatan dan seks yang berbasis di New York dan Pelatih Tingkat 1 CrossFit. Dia menjadi orang pagi, menguji lebih dari 200 vibrator, dan makan, mabuk, dan disikat dengan arang - semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku self-help dan novel roman, bench-press, atau pole dancing. Ikuti dia di Instagram.
.jpg)
-and-cervical-cancer.jpg)
