Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Bakteri vaginosis
Bakteri vaginosis adalah infeksi vagina yang disebabkan oleh pertumbuhan bakteri yang berlebihan.
Vagina secara alami memiliki lingkungan yang mengandung bakteri "baik" dan "jahat". Dalam kasus vaginosis bakterial, terdapat bakteri jahat yang berlebihan, yang membuat lingkungan vagina tidak seimbang.
Bakterial vaginosis adalah kondisi umum yang bisa diderita banyak wanita, terlepas dari apakah mereka pernah berhubungan seks. Pengobatan rumahan dapat digunakan untuk mengobati dan mencegahnya. Beberapa mungkin lebih efektif daripada yang lain.
Perawatan ini kemungkinan besar tidak akan seefektif obat resep. Tetapi banyak yang datang tanpa beberapa efek samping yang dapat ditimbulkan oleh obat resep.
1. Yogurt
Yogurt adalah probiotik alami, artinya mengandung banyak bakteri sehat di dalamnya. Makan yogurt dapat membantu memasukkan kembali bakteri sehat ke dalam tubuh.
Ini membantu membangun lingkungan vagina yang seimbang dan dapat membantu melawan bakteri jahat. Untuk mendapatkan khasiatnya secara penuh, makan setidaknya satu porsi yogurt per hari.
2. Probiotik
Yogurt mengandung beberapa probiotik. Tetapi ada banyak suplemen probiotik yang tersedia.
Menurut ulasan tahun 2014, yang berfokus pada efek probiotik pada vaginosis bakteri, terdapat bukti bahwa mengonsumsi suplemen probiotik setiap hari dapat membantu mengobati dan mencegah vaginosis bakteri.
Jika Anda menderita vaginosis bakteri, cobalah minum probiotik setiap hari untuk membantu mengobati dan mencegah kasus vaginosis bakteri di masa mendatang. Probiotik tersedia dalam bentuk pil atau cairan.
Jika Anda telah diberi resep antibiotik, obat ini dapat membunuh bakteri baik dan jahat. Suplemen probiotik dan yogurt dapat membantu menggantikan bakteri baik.
3. Bawang putih
Bawang putih memiliki sifat antibakteri yang kuat, dan telah lama digunakan sebagai obat rumahan untuk vaginosis bakteri.
Sebuah studi tahun 2014 membandingkan penggunaan tablet bawang putih dan metronidazol oral, antibiotik, dalam mengobati kondisi tersebut. Hasil studi menunjukkan bahwa mengonsumsi tablet suplemen bawang putih bisa menjadi pilihan untuk mengobati vaginosis bakterial.
4. Hidrogen peroksida
Sebuah studi tahun 2003 menemukan bahwa sekitar 1 ons hidrogen peroksida yang digunakan setiap hari selama 1 minggu sebagai irigasi vagina dapat membantu mengobati vaginosis bakteri serta pengobatan tradisional.
Itu datang dengan keuntungan biaya yang jauh lebih rendah daripada obat-obatan ini. Ini juga memiliki lebih sedikit efek samping.
5. Minyak pohon teh
Minyak pohon teh memiliki sifat antibakteri dan antijamur yang kuat yang dapat membantu mengobati vaginosis bakteri. Satu penelitian kecil melaporkan pengobatan vaginosis bakterial yang berhasil hanya dengan minyak pohon teh.
Minyak esensial seperti minyak pohon teh perlu diencerkan dengan minyak pembawa seperti kelapa, almond manis, atau minyak zaitun. Pilih minyak yang Anda yakin tidak alergi dan campurkan 5 hingga 10 tetes minyak pohon teh ke dalam 1 ons minyak pembawa.
Jangan gunakan minyak pohon teh tanpa mencampurnya dengan minyak pembawa terlebih dahulu karena dapat membakar kulit yang lembut.
Banyak orang alergi terhadap minyak pohon teh.
Sebelum Anda mencoba pengobatan rumahan ini, uji sedikit minyak yang diencerkan pada kulit Anda sebelum digunakan pada jaringan vagina Anda yang lembut. Jika tidak ada reaksi dalam 24 hingga 48 jam, itu harus aman digunakan.
Ada berbagai cara menggunakan minyak pohon teh untuk mengobati vaginosis bakteri, termasuk mencampurkannya dengan minyak kelapa (atau minyak pembawa lainnya) dan merendam tampon di dalamnya.
Masukkan tampon ke dalam vagina dan keluarkan setelah satu jam. Hapus lebih cepat jika ada iritasi. Ulangi ini beberapa kali sehari. Jangan tidur dengan tampon pohon teh yang diencerkan.
Anda juga dapat membeli supositoria vagina minyak pohon teh di internet.
Pohon teh adalah minyak esensial. Food and Drug Administration tidak memantau keamanan, kualitas, atau kemurniannya. Pastikan untuk membelinya dari sumber yang memiliki reputasi baik.
6. Celana dalam berbahan katun
Jenis pakaian dalam tertentu, termasuk spandeks, tidak semenarik pakaian dalam katun. Mengenakan pakaian dalam yang terbuat dari bahan-bahan ini bisa memerangkap kelembapan. Hal ini dapat menyebabkan berkembang biaknya bakteri dan dapat memperburuk infeksi bakteri pada vagina.
Menurut Departemen Kesehatan dan Kebugaran Universitas New Hampshire, untuk membantu vaginosis bakterial Anda sembuh dengan cepat dan untuk mencegah kasus di masa mendatang, kenakan pakaian dalam katun yang bernapas.
Selain itu, hindari memakai celana ketat.
7. Asam borat
Kapsul asam borat dapat digunakan untuk mengobati vaginosis bakteri.
Dalam studi awal, kombinasi terapi antimikroba penekan dan asam borat intravaginal digunakan untuk mengobati vaginosis bakterial berulang pada 58 wanita.
Hasil studi menunjukkan berbagai tingkat keberhasilan pengobatan yang didefinisikan sebagai pencapaian remisi. Tingkat keberhasilan dikategorikan berdasarkan susunan pengobatan.
Ini aman digunakan di vagina dan telah terbukti seefektif beberapa pendekatan medis untuk pengobatan.
Lebih banyak penelitian diperlukan untuk lebih memahami pendekatan pengobatan ini.
Namun, perhatikan bahwa asam borat adalah tidak dapat dimakan; itu beracun untuk dimakan. Ini harus dijauhkan dari anak-anak dan hewan. Ini juga tidak aman digunakan jika Anda sedang hamil.
8. Jangan melakukan douche
Beberapa wanita melakukan douche karena mereka percaya itu membuat mereka "lebih bersih". Faktanya, hal itu dapat mengganggu keseimbangan alami bakteri vagina dan meningkatkan kemungkinan infeksi.
Vagina membersihkan diri sendiri dan douching hanya membuang lingkungan alaminya.
9. Seks yang lebih aman
Menurut Kantor Kesehatan Wanita, menggunakan kondom dapat membantu mengurangi risiko vaginosis bakteri.
Berhubungan seks dengan pasangan baru atau banyak pasangan tanpa menggunakan metode penghalang dapat meningkatkan risiko Anda. Selalu gunakan kondom atau metode penghalang lainnya untuk membantu mempraktikkan seks yang lebih aman.
10. Praktikkan kebersihan yang baik
Area anal dan vagina berdekatan. Dengan mempraktikkan kebersihan yang baik, Anda dapat membantu mengobati dan mencegah kasus vaginosis bakterial.
Selalu bersihkan dari depan ke belakang setelah menggunakan kamar mandi. Ini berarti menyeka dari vagina menuju rektum untuk menghindari kontaminasi dari tinja.
Berikut beberapa tip tambahan:
- Ganti pembalut atau tampon Anda beberapa kali sehari selama menstruasi.
- Selalu bersihkan mainan seks Anda dengan sabun dan air panas.
- Asumsikan bahwa pasangan Anda juga memiliki bakteri di organ intimnya, dan Anda berdua mungkin perlu diobati.
Semua ini akan membantu menyelesaikan kasus vaginosis bakterial secepat mungkin.
Resiko dan komplikasi
Jika pengobatan rumahan tidak berhasil, vaginosis bakterial dapat berlanjut dan memburuk jika tidak diobati.
Memiliki area kulit mentah di dalam dan sekitar vagina meningkatkan sejumlah risiko, termasuk:
- peningkatan risiko tertular HIV jika terpapar virus
- peningkatan risiko persalinan prematur jika Anda sedang hamil
- peningkatan risiko tertular infeksi menular seksual (IMS) lainnya
- peningkatan risiko pengembangan penyakit radang panggul (PID)
Kapan harus menghubungi dokter Anda
Jika gejala Anda tidak teratasi atau berkurang setelah seminggu menjalani perawatan di rumah, buatlah janji dengan dokter kandungan Anda.
Juga, segera buat janji dengan dokter Anda jika vaginosis bakteri Anda kambuh.
Anda dapat membuat janji dengan OBGYN di daerah Anda menggunakan alat Healthline FindCare kami.
Cobalah untuk membuat janji temu pada hari ketika Anda tidak akan mengalami menstruasi. Ini memungkinkan dokter Anda untuk mengambil sampel dari keputihan Anda untuk pengujian.
Dokter Anda kemungkinan akan meresepkan antibiotik oral atau krim antibiotik yang dapat dimasukkan ke dalam vagina.
