Apa yang Bisa Menyebabkan Paha Gatal Anda?

Kita semua mungkin akrab dengan kulit gatal. Seringkali ini merupakan sensasi yang menjengkelkan, dan Anda harus melawan keinginan untuk menggaruk.

Terkadang, tetapi tidak selalu, gejala lain bisa menyertai kulit yang gatal, seperti ruam, kemerahan, atau benjolan yang menonjol. Kulit gatal juga bisa terjadi di seluruh tubuh atau hanya di area tertentu, seperti lengan atau tungkai.

Jika Anda memiliki paha yang gatal dan bertanya-tanya apa yang mungkin menyebabkannya, kami mungkin dapat menjelaskan masalah ini, bersama dengan kemungkinan pilihan pengobatan dan pengobatan rumahan.

Kemungkinan penyebab paha gatal

Ada berbagai macam kondisi yang dapat menyebabkan paha gatal. Di bawah ini, kami akan menjelajahi beberapa penyebab potensial dan perawatan yang dapat membantu.

1. Kulit kering

Terkadang ada alasan sederhana untuk kulit gatal: memiliki kulit yang terlalu kering. Kulit kering bisa terjadi di mana saja di tubuh, bahkan di bagian paha. Selain sangat gatal, Anda mungkin memperhatikan bahwa kulit Anda terasa kasar atau bersisik saat disentuh.

Berbagai faktor dapat menyebabkan kulit kering, termasuk:

• kelembaban rendah
• cuaca dingin
• usia
• perawatan kulit yang buruk
• terlalu sering menggunakan produk iritasi tertentu, seperti sabun

Untuk menenangkan kulit kering, oleskan krim atau salep pelembab ke area tersebut, dan hindari air panas.

2. Gesekan

Lecet terjadi ketika kulit Anda terluka akibat gesekan, seperti gesekan pada pakaian atau bagian tubuh lain.

Paha, terutama paha bagian dalam, sering kali terkena lecet. Gejala lecet bisa meliputi:

• kemerahan
• sensasi terbakar
• gatal

Lecet paha sering kali bisa terjadi saat Anda sedang aktif secara fisik. Ini cenderung paling sering terjadi saat Anda berjalan, berlari, atau bersepeda.

Faktor-faktor yang menyebabkan lecet meliputi:

• memiliki otot paha atau lemak berlebih
• berkeringat
• memakai pakaian yang tidak pas

Menerapkan salep pelumas seperti petroleum jelly dapat membantu meredakan gejala dan mencegah gesekan lebih lanjut.

3. Dermatitis atopik dan kontak

Dermatitis adalah peradangan pada kulit. Anda mungkin pernah mendengar tentang dua jenis dermatitis yang umum, atopik dan kontak.

Dermatitis atopik juga disebut eksim. Eksim menyebabkan bercak kulit kering dan gatal. Ini dapat terjadi di banyak area tubuh. Tidak diketahui apa yang menyebabkan eksim, meskipun faktor genetik mungkin berperan.

Dermatitis kontak alergi, sejenis dermatitis kontak, terjadi jika Anda memiliki reaksi kulit terhadap sesuatu yang Anda kontak dengan Anda. Hal-hal seperti poison ivy atau nikel dapat menyebabkannya. Gejala dapat berupa kulit yang sangat gatal, ruam, dan terkadang lepuh berisi cairan.

Misalnya, Anda bisa mengembangkan dermatitis kontak di paha jika Anda bersentuhan dengan tumbuhan ivy saat berjalan dengan celana pendek. Beberapa orang bahkan mengembangkannya dari duduk di kursi dengan komponen nikel.

Anda dapat mengobati dermatitis atopik ringan dengan krim steroid topikal. Kasus yang parah mungkin memerlukan terapi imunosupresif atau terapi cahaya.

Untuk dermatitis kontak alergi, menghindari alergen dan menggunakan steroid topikal dapat meredakan dan mengurangi peradangan.

4. Ruam panas

Ruam panas terjadi ketika saluran keringat Anda tersumbat. Hal ini menyebabkan keringat terperangkap di bawah kulit Anda. Gejalanya bisa meliputi:

• kemerahan
• benjolan atau lecet kecil
• gatal

Seperti lecet, ruam panas sering terjadi di area di mana kulit dapat bergesekan, seperti:

• kunci paha
• daerah paha
• ketiak
• dada
• leher

Ruam sering kali hilang saat Anda mendingin.

5. Selangkangan gatal

Jock itch adalah infeksi jamur. Sekelompok jamur yang disebut dermatofita menyebabkannya. Jamur ini tumbuh subur di area yang lembap dan berkeringat sehingga dapat berkembang biak dengan cepat, menyebabkan gatal di selangkangan.

Gatal di selangkangan memengaruhi kulit paha bagian dalam, bokong, dan area genital. Ruam akibat gatal di selangkangan bisa menimbulkan sensasi gatal atau terbakar. Seringkali tampak merah, kering, dan bersisik.

Infeksi dapat menyebar dari orang ke orang melalui berbagi barang seperti pakaian atau handuk.

Menggunakan krim antijamur yang dijual bebas dapat membantu membersihkan infeksi. Dalam kasus yang lebih parah, krim atau pil antijamur resep mungkin diperlukan.

6. Perenang gatal

Gatal perenang adalah reaksi terhadap parasit mikroskopis tertentu. Parasit ini banyak dijumpai di air tawar. Jika mereka bersentuhan dengan Anda saat Anda berada di dalam air, mereka dapat bersembunyi di bawah kulit Anda, menyebabkan ruam gatal yang tidak nyaman.

Gejala gatal perenang dapat berupa sensasi gatal atau terbakar serta benjolan merah kecil atau lecet. Ini dapat terjadi pada area kulit mana pun yang langsung terpapar air, termasuk paha.

Ruam gatal biasanya muncul saat Anda masih di dalam air, kemudian menghilang setelah beberapa jam. Namun, sekitar 10 hingga 15 jam setelah ruam awal, kemerahan dan gatal kembali.

Gejala gatal perenang biasanya hilang dalam waktu sekitar 1 hingga 2 minggu tanpa perawatan resep. Anda dapat menggunakan losion antigatal atau krim kortikosteroid untuk membantu meredakan kemerahan dan rasa gatal.

7. Pityriasis rosea

Pityriasis rosea, juga disebut ruam pohon Natal, adalah ruam kulit yang dapat menyerang orang dari segala usia. Namun, hal itu tampaknya lebih sering terjadi antara usia 10 dan 35 tahun.

Apa penyebabnya tidak sepenuhnya dipahami, tetapi virus mungkin pelakunya. Pada beberapa orang, ruam mungkin terasa gatal. Bagi orang lain, mungkin tidak.

Gejala seperti demam, kelelahan, dan sakit kepala mungkin muncul sebelum timbulnya ruam. Kemudian, “bercak tanda bahaya”, bintik merah besar berbentuk oval, muncul di kulit. Lebih banyak tambalan kemudian berkembang di batang tubuh, lengan, dan kaki.

Meskipun merupakan ruam yang relatif umum, pitiriasis rosea tidak selalu mudah didiagnosis karena dapat terlihat seperti jenis kondisi kulit gatal dan merah lainnya, seperti:

• eksim
• psoriasis
• kurap

Pityriasis rosea sering hilang dalam 1 atau 2 bulan, meski bisa bertahan. Jika Anda menderita pitiriasis rosea dan terasa gatal, temui dokter kulit untuk mendapatkan saran pengobatan.

8. Meralgia paresthetica

Meralgia paresthetica adalah suatu kondisi yang mempengaruhi paha luar. Ini termasuk gejala seperti:

• rasa terbakar atau nyeri
• gatal
• mati rasa
• perasaan geli

Dalam kebanyakan kasus, gejala hanya muncul di satu sisi tubuh. Namun, beberapa orang mengalami gejala di kedua sisi. Gejalanya mungkin bertambah buruk setelah berjalan atau berdiri.

Meralgia paresthetica berkembang dari tekanan pada saraf yang memberikan sensasi ke bagian depan dan samping paha Anda. Tekanan ini dapat terjadi dari:

• pakaian yang terlalu ketat
• jaringan parut setelah operasi atau cedera
• kelebihan berat
• kehamilan

Anda mungkin lebih mungkin mengembangkan kondisi ini jika Anda menderita diabetes.

Dalam banyak kasus, Anda bisa meredakan gejala-gejala ini dengan:

• mengenakan pakaian yang lebih longgar
• Kehilangan berat
• minum obat nyeri yang dijual bebas seperti ibuprofen (Advil, Motrin)
• menggunakan lotion antigatal topikal

Dalam kasus yang lebih parah, Anda mungkin memerlukan:

• obat resep
• terapi fisik
• pengobatan frekuensi radio berdenyut

9. Papula urtikaria pruritus dan plak kehamilan

Papula urtikaria pruritus dan plak kehamilan (PUPPP), juga dikenal sebagai erupsi polimorfik kehamilan, adalah salah satu kondisi kulit paling umum yang terjadi selama kehamilan.

Ini paling sering berkembang pada trimester ketiga. PUPPP terkadang juga bisa terjadi setelah melahirkan.

PUPPP dicirikan sebagai ruam gatal yang timbul dan berwarna merah, tetapi bisa dalam berbagai bentuk. Ini awalnya berkembang di perut, sering kali di stretch mark yang muncul selama kehamilan. Ruam kemudian bisa menyebar ke area lain di tubuh, termasuk paha.

Kondisinya tidak serius. Ini menghilang dalam beberapa minggu setelah pengiriman. Anda dapat mengobati gejala dengan antihistamin dan kortikosteroid topikal.

Kapan harus ke dokter

Buatlah janji dengan dokter Anda tentang paha gatal Anda jika:

• rasa gatalnya mengganggu aktivitas Anda sehari-hari atau mengganggu tidur Anda
• ruam gatal muncul tiba-tiba atau mempengaruhi area yang luas
• gejala tidak hilang atau menjadi lebih buruk dengan perawatan di rumah

Cari perawatan medis darurat jika Anda:

• memiliki gejala infeksi kulit, termasuk:
  • drainase nanah dari daerah yang terkena
  • demam
  • panas dingin
• mengalami reaksi alergi parah yang disebut anafilaksis

Bagaimana cara mengobati paha yang gatal?

Perawatan untuk paha gatal akan bergantung pada penyebab gatal tersebut. Dalam beberapa kasus, Anda mungkin dapat merawat kondisi Anda secara efektif di rumah. Tetapi jika rasa gatal tidak kunjung hilang atau memburuk, penting untuk memeriksakan diri ke dokter. Jika Anda belum memiliki penyedia layanan kesehatan primer, Anda dapat menelusuri dokter di daerah Anda melalui alat Healthline FindCare.

Bergantung pada penyebabnya, dokter Anda mungkin meresepkan satu atau beberapa hal berikut untuk membantu meringankan gejala Anda. Perawatan mungkin termasuk:

• kortikosteroid topikal untuk peradangan
• antibiotik untuk membantu mengatasi komplikasi seperti infeksi bakteri pada kulit
• krim atau pil antijamur resep untuk kondisi seperti gatal di selangkangan
• terapi cahaya untuk membantu kondisi kulit inflamasi seperti eksim atau pitiriasis rosea
• obat resep lain untuk membantu mengelola kondisi tertentu seperti eksim

Pengobatan rumahan untuk paha gatal

Ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan di rumah untuk membantu meredakan gatal atau sebelum menemui dokter. Anda bisa:

• Gunakan pelembab. Produk pelembab dapat membantu meringankan kulit kering dan gatal. Coba gunakan pelembap yang mengandung asam hialuronat, gliserin, atau petroleum jelly, yang bisa membantu menahan kelembapan di kulit Anda.
• Mandi. Pastikan airnya suam-suam kuku, bukan panas. Anda juga bisa menambahkan soda kue atau oatmeal ke air mandi Anda untuk bantuan ekstra. Lembapkan kulit Anda setelah keluar dari bak mandi. Namun, jangan mandi terlalu banyak. Targetkan sekali sehari selama sekitar 5 hingga 10 menit maks.
• Gunakan obat OTC. Obat-obatan ini, seperti antihistamin oral dan krim kortikosteroid topikal, dapat membantu meringankan ketidaknyamanan yang terkait dengan gatal, tergantung penyebabnya.
• Hindari pakaian yang ketat atau tidak pas. Pakaian yang tidak memungkinkan kulit Anda bernapas dapat memerangkap keringat. Celana pendek, celana, atau kemeja yang tidak pas bisa menyebabkan kulit Anda lecet.
• Gunakan sabun dan deodoran tanpa pewangi. Cobalah untuk menghindari produk yang mengandung pewangi, karena dapat mengiritasi kulit Anda.
• Hindari menggaruk. Ini dapat merusak kulit dan meningkatkan risiko infeksi. Sebaliknya, ketuk atau tepuk area yang terkena dengan lembut.
• Hindari produk yang menyebabkan iritasi. Gunakan hanya pelembab atau produk yang direkomendasikan oleh dokter Anda, seperti Vanicream atau CeraVe.

Garis bawah

Ada banyak kemungkinan kondisi yang bisa menyebabkan gatal di paha Anda. Beberapa penyebab yang lebih umum termasuk kulit kering, eksim, lecet, dan gatal di selangkangan.

Perawatan untuk paha gatal tergantung pada apa yang memicu rasa gatal tersebut. Seringkali, Anda bisa mengobati gatal di rumah dengan pelembab, perawatan kulit yang baik, dan obat OTC.

Jika rasa gatal di paha mengganggu kehidupan sehari-hari Anda, atau jika tidak kunjung membaik atau semakin parah, buatlah janji dengan dokter Anda. Anda mungkin memerlukan obat resep untuk mengatasi kondisi Anda.