Apa yang normal?
Jumlah sperma bisa menjadi penting jika Anda mencoba untuk hamil. Jumlah sperma yang tidak normal juga dapat mengindikasikan kondisi kesehatan yang mendasarinya.
Jumlah sperma normal berkisar dari 15 juta sperma hingga lebih dari 200 juta sperma per mililiter (mL) air mani. Kurang dari 15 juta sperma per mililiter, atau 39 juta sperma per ejakulasi, dianggap rendah. Jumlah sperma yang rendah sering disebut sebagai oligospermia. Jumlah sperma yang tinggi, atau di atas rata-rata, lebih dari 200 juta sperma per milimeter.
Anda dapat menentukan jumlah sperma Anda melalui analisis air mani. Anda bisa mendapatkan analisisnya di kantor dokter Anda, klinik kesuburan, atau dengan tes di rumah.
Memahami analisis air mani Anda
Tes analisis air mani untuk berikut ini:
- jumlah sperma (volume)
- bentuk sperma
- pergerakan sperma, atau "motilitas sperma"
Jumlah, bentuk, dan mobilitas sperma penting untuk menguji infertilitas faktor pria. Dokter Anda mungkin merekomendasikan pengujian hingga tiga sampel sperma pada kunjungan yang berbeda untuk mendapatkan analisis yang akurat.
Tes di rumah hanya menguji jumlah sperma. Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda tertarik dengan analisis lengkap.
Tabel hasil analisis semen
Berikut hasil analisis air mani sehat atau normal yang ditetapkan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO). Karena hasil dapat berbeda dari orang ke orang, hasil diberikan sebagai rentang.
Mengapa jumlah sperma penting?
Jika Anda mencoba untuk hamil secara alami, jumlah sperma yang sehat sering kali diperlukan. Meski hanya butuh satu sperma dan satu sel telur untuk bisa hamil, semakin banyak sperma yang sehat akan meningkatkan peluang Anda untuk hamil setiap bulannya.
Meskipun Anda tidak sedang berusaha untuk hamil, jumlah sperma Anda mungkin merupakan ukuran penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Satu studi menemukan pria dengan jumlah sperma rendah lebih cenderung memiliki persentase lemak tubuh yang lebih tinggi (garis pinggang lebih besar dan BMI lebih tinggi) dan tekanan darah lebih tinggi daripada pria dengan jumlah sperma lebih tinggi. Mereka juga mengalami frekuensi sindrom metabolik yang lebih tinggi, atau kemungkinan lebih tinggi terkena diabetes, penyakit jantung, dan stroke.
Karena alasan ini, jika Anda didiagnosis dengan jumlah sperma rendah, dokter perawatan primer Anda mungkin ingin mengevaluasi kadar testosteron, gaya hidup, dan kesehatan Anda secara keseluruhan.
Bagaimana jumlah sperma mempengaruhi kesuburan?
Jumlah sperma dapat memengaruhi kesuburan karena peluang Anda membuat pasangan Anda hamil berkurang dengan jumlah sperma yang lebih rendah. Masalah kualitas sperma juga dapat memengaruhi peluang Anda membuat wanita hamil.
Faktor ketidaksuburan pria, seringkali karena jumlah sperma yang rendah, adalah alasan umum banyak pasangan mengalami kesulitan untuk hamil. Tetapi pasangan juga mungkin mengalami masalah kesehatan lain yang dapat memengaruhi kesuburan. Dalam beberapa kasus, ketidaksuburan mungkin disebabkan oleh faktor wanita, seperti:
- cadangan ovarium rendah
- tuba falopi yang tersumbat
- endometriosis
Kurangnya konsepsi mungkin juga akibat dari tidak berusaha untuk hamil dalam waktu yang cukup lama. Dalam banyak kasus, dibutuhkan waktu enam bulan hingga satu tahun untuk hamil jika tidak ada masalah kesuburan.
Jika Anda berusia di atas 35 tahun, dan Anda serta pasangan telah mencoba untuk hamil selama enam bulan, dokter Anda mungkin akan merujuk Anda ke spesialis kesuburan. Jika Anda telah mencoba untuk hamil selama lebih dari satu tahun, dan Anda dan pasangan Anda berusia di bawah 35 tahun, temui dokter Anda untuk mendapatkan rujukan.
Adakah pengobatan untuk jumlah sperma rendah?
Infertilitas atau jumlah sperma yang rendah dapat disebabkan oleh sejumlah faktor, termasuk:
- genetika
- operasi masa lalu
- kesehatan umum
- penyakit menular seksual
Dokter Anda dapat menilai jumlah sperma Anda dan merekomendasikan pengobatan.
Pilihan perawatan yang mungkin termasuk:
- Pembedahan. Jika Anda memiliki varikokel atau vas deferens yang tersumbat, koreksi atau perbaikan bedah mungkin disarankan.
- Antibiotik. Jika infeksi bakteri mempengaruhi jumlah sperma atau kesuburan Anda, dokter Anda mungkin meresepkan antibiotik.
- Pengobatan atau konseling. Ini dapat digunakan untuk masalah hubungan seksual seperti ejakulasi dini atau disfungsi ereksi.
- Pengobatan dan pengobatan hormon. Untuk kasus di mana kadar hormon yang tinggi atau rendah memengaruhi kemandulan, perawatan hormon dapat membantu.
Meningkatkan jumlah sperma
Meskipun banyak penyebab jumlah sperma yang rendah memerlukan intervensi medis, pilihan gaya hidup juga dapat menjadi faktor penyebabnya. Berikut ini dapat meningkatkan jumlah sperma:
- Menurunkan berat badan. Obesitas atau kelebihan berat badan dapat menyebabkan jumlah sperma rendah. Usahakan untuk menjaga gaya hidup sehat melalui pola makan dan olahraga.
- Konsumsi suplemen vitamin. Mintalah dokter Anda untuk tes darah untuk menguji kekurangan vitamin. Mereka mungkin merekomendasikan menambahkan makanan baru ke dalam diet Anda, atau mengonsumsi suplemen untuk membantu memulihkan kadar vitamin dan mineral.
- Hindari penyalahgunaan zat, termasuk minuman keras dan penggunaan narkoba atau tembakau.
- Kenakan celana boxer katun yang longgar.
Pandangan
Ada banyak faktor yang dapat memengaruhi jumlah sperma Anda, termasuk pilihan gaya hidup atau kondisi medis yang mendasarinya. Jika Anda memiliki jumlah sperma rendah, dokter Anda mungkin merekomendasikan pilihan bagi Anda untuk meningkatkan jumlah sperma Anda, atau mereka mungkin merujuk Anda ke ahli urologi atau spesialis kesuburan, jika diperlukan.
Jika Anda memiliki jumlah sperma rendah dan ingin hamil, ada banyak pilihan kesuburan yang tersedia saat ini, termasuk berbagai perawatan seperti:
- inseminasi intrauterine (IUI)
- fertilisasi in vitro (IVF)
- IVF dengan injeksi sperma intracytoplasmic (ICSI)
Bicaralah dengan dokter Anda tentang kekhawatiran dan pilihan Anda.
.jpg)
