Jika Anda pernah melihat film horor dengan boneka bernama Chucky, Anda mungkin tidak pernah melihat boneka dengan cara yang sama lagi. Meskipun boneka bisa terasa menyeramkan bagi mereka yang menonton film horor seperti ini, kebanyakan orang tidak khawatir boneka benar-benar akan membahayakan mereka.
Namun, beberapa orang memiliki ketakutan yang kuat dan tidak rasional terhadap boneka. Ketakutan ini, yang disebut pediofobia, dapat dipicu oleh budaya populer, film horor, atau peristiwa traumatis lainnya yang bahkan tidak terlalu terkait dengan boneka.
Pediophobia adalah jenis fobia yang dikenal sebagai fobia spesifik, ketakutan irasional terhadap sesuatu yang tidak menimbulkan ancaman sebenarnya. Fobia spesifik mempengaruhi lebih dari 9 persen orang dewasa di Amerika Serikat. Memikirkan atau melihat boneka dapat menyebabkan gejala kecemasan yang parah pada penderita pediofobia, meskipun mereka tahu bahwa ketakutan itu tidak rasional.
Fobia adalah salah satu jenis gangguan kecemasan. Bagi penderita pediofobia, melihat atau memikirkan boneka dapat menyebabkan kecemasan yang begitu kuat sehingga membeku karena ketakutan.
Fobia spesifik seperti pediofobia bisa tak henti-hentinya dan menakutkan, tetapi juga sangat bisa diobati. Ahli kesehatan mental menangani fobia dengan serius dan dapat menawarkan konseling serta meresepkan obat untuk membantu mengobati fobia tersebut.
Apa saja gejala pediofobia?
Bagi penderita pediofobia, melihat atau memikirkan boneka dapat menyebabkan gejala berikut:
- perasaan ketakutan yang intens
- sulit bernafas
- nyeri dada atau sesak
- detak jantung cepat
- berkeringat
- gemetar atau gemetar
- serangan panik
- kesulitan
- teriakan
- mencoba melarikan diri
- mual
- pusing
Anak-anak mungkin menangis, bergantung pada orang tua mereka, atau membuat ulah.
Ketakutan yang dialami tidak sebanding dengan bahaya sebenarnya yang ditimbulkan oleh objek (boneka). Jika fobia menjadi parah, pengidap pediofobia bahkan dapat mengatur ulang seluruh hidupnya hanya untuk menghindari boneka.
Bagaimana cara mengobati pediofobia?
Ada beberapa metode pengobatan yang tersedia untuk pediofobia seperti jenis terapi yang berbeda dan, dalam beberapa kasus, obat resep.
Terapi pemaparan
Metode pengobatan yang paling umum untuk fobia disebut terapi eksposur atau desensitisasi sistematis. Terapi ini terdiri dari secara bertahap mengekspos penderita pediofobia ke boneka. Anda juga diajari berbagai teknik untuk mengatasi kecemasan, seperti latihan pernapasan dan relaksasi.
Terapi pemaparan biasanya dimulai dari yang kecil. Saat terapis Anda hadir, Anda dapat melihat foto boneka dan mempraktikkan teknik relaksasi. Nanti, dengan kehadiran terapis, Anda dapat menonton video pendek tentang boneka, lagi-lagi melatih pernapasan dan relaksasi. Akhirnya, Anda mungkin berada di ruangan yang sama dengan terapis Anda dengan boneka yang sebenarnya saat Anda melakukan latihan relaksasi.
Profesional kesehatan mental juga dapat menggunakan jenis terapi lain ini untuk membantu Anda mengubah ketakutan irasional menjadi pandangan boneka yang lebih logis:
- terapi perilaku kognitif
- hipnose
- terapi keluarga
- terapi virtual, di mana pasien dapat berinteraksi dengan boneka menggunakan komputer
Pengobatan
Meskipun tidak ada obat yang disetujui oleh Food and Drug Administration untuk pengobatan khusus fobia, beberapa dokter mungkin meresepkan obat anticemas atau antidepresan untuk membantu meredakan gejala. Beberapa contoh obat yang mungkin diresepkan meliputi:
- benzodiazepin seperti alprazolam (Xanax), clonazepam (Klonopin), dan diazepam (Valium)
- buspirone
- beta-blocker
- inhibitor reuptake serotonin selektif (SSRI) seperti escitalopram (Lexapro) dan fluoxetine (Prozac)
- inhibitor monoamine oxidase (MAOIs) seperti isocarboxazid (Marplan) dan phenelzine (Nardil)
Karena benzodiazepin dapat membentuk kebiasaan, obat ini hanya boleh digunakan untuk waktu yang singkat. Pastikan untuk mengikuti instruksi dokter Anda dengan cermat saat minum obat kecemasan.
Apa penyebab pediofobia?
Penyebab pasti pediofobia belum dipahami. Pediophobia dapat dipicu oleh peristiwa traumatis, seperti menonton film horor dengan boneka atau kejadian yang berhubungan dengan boneka dari jarak jauh.
Mungkin seorang kakak bercerita tentang boneka yang hidup di tengah malam.
Fobia spesifik dapat diturunkan dalam keluarga, yang berarti mungkin ada komponen genetik pada mereka. Namun, itu mungkin juga berarti ketakutan tersebut dapat dipelajari dengan melihat orang tua atau anggota keluarga lainnya takut atau menghindari hal-hal seperti boneka.
Jenis fobia ini cenderung lebih sering terjadi pada wanita. Ada juga frekuensi orang yang lebih tinggi mengembangkan fobia setelah mengalami cedera otak traumatis (TBI).
Bagaimana pediofobia didiagnosis?
Untuk mendiagnosis pedofobia, dokter atau ahli kesehatan mental perlu melakukan wawancara klinis. Mereka kemungkinan akan mengikuti pedoman diagnostik yang diterbitkan oleh American Psychiatric Association yang dikenal sebagai Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental (DSM-5).
Dokter akan menanyakan beberapa pertanyaan tentang gejala dan riwayat kesehatan Anda atau meminta Anda mengisi kuesioner.
Dokter Anda mungkin juga ingin mengesampingkan kondisi medis mendasar lainnya yang mungkin terkait dengan perkembangan fobia, seperti skizofrenia, gangguan panik, gangguan obsesif-kompulsif, atau gangguan kepribadian.
Bagaimana pandangan orang dengan pediofobia?
Pandangannya sangat baik untuk orang dengan pediofobia yang mencari konseling untuk fobia mereka. Untuk meningkatkan pandangan, penderita pediofobia harus berkomitmen penuh pada rencana perawatan mereka.
Jika ketakutan Anda terhadap boneka berdampak negatif pada fungsi Anda sehari-hari, jadwalkan janji temu dengan dokter atau ahli kesehatan mental. Kebanyakan orang dapat dibantu dengan pengobatan seperti terapi atau pengobatan.
