Tes toleransi laktosa mengukur seberapa baik tubuh Anda dapat memproses laktosa, sejenis gula yang ditemukan dalam produk susu.
Biasanya, tubuh dapat memproses susu dan produk susu lainnya berkat enzim di usus yang disebut laktase, yang memecah laktosa selama proses pencernaan.
Namun, tingkat laktase pada beberapa orang lebih rendah dari biasanya. Bagi orang-orang ini, laktosa akan bertahan di usus dan berfermentasi. Ketidakmampuan mencerna laktosa ini disebut sebagai intoleransi laktosa.
Jenis tes
Ada tiga jenis tes yang dapat digunakan untuk memeriksa intoleransi laktosa.
Tes napas hidrogen
Tes ini adalah yang paling umum. Selama tes ini, dokter Anda akan menginstruksikan Anda untuk meminum larutan cair yang mengandung laktosa. Anda kemudian akan menghirup instrumen seperti balon pada interval yang ditentukan untuk menentukan berapa banyak hidrogen yang ada dalam napas Anda.
Semakin banyak hidrogen yang Anda hembuskan, semakin besar kemungkinan tubuh Anda tidak dapat memproses laktosa.
Tes toleransi laktosa
Seperti tes napas hidrogen, tes ini mengharuskan Anda meminum cairan yang mengandung laktosa. Setelah 2 jam, dokter Anda akan mengambil sampel darah untuk mengukur berapa banyak glukosa dalam darah Anda.
Jika kadar glukosa darah Anda tidak naik, ini berarti tubuh Anda tidak mencerna atau menyerap laktosa.
Tes keasaman feses
Tes ini biasanya dilakukan pada bayi atau anak kecil, karena mereka tidak memenuhi syarat untuk tes lainnya. Seorang dokter akan mengambil sampel feses untuk melihat apakah laktosa terurai dengan baik di dalam sistem.
Fermentasi laktosa di usus (tanda intoleransi laktosa) menciptakan asam laktat, yang dapat dideteksi dalam tinja.
Tes ini dapat dilakukan di kantor dokter Anda atau di laboratorium rawat jalan.
Kapan dokter Anda merekomendasikan tes toleransi laktosa?
Dokter Anda mungkin merekomendasikan tes ini jika Anda memiliki gejala intoleransi laktosa.
Orang dengan intoleransi laktosa sering kali mengalami gejala berikut setelah mengonsumsi produk susu:
- mual
- kram
- diare
- gas
- kembung
Intoleransi laktosa lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua dan bayi yang lahir prematur.
Jika dokter Anda menganggap Anda tidak toleran terhadap laktosa, mereka mungkin meminta Anda untuk menghilangkan semua produk susu dari makanan Anda untuk waktu yang singkat untuk melihat apakah gejalanya membaik.
Bagaimana Anda mempersiapkan tes toleransi laktosa?
Untuk mempersiapkan tes ini, ada baiknya untuk bertanya kepada dokter Anda tentang tes mana yang akan Anda jalani dan menanyakan tentang pantangan makanan apa pun. Dokter Anda mungkin meminta Anda untuk tidak makan atau minum selama 8 jam sebelum tes. Dokter Anda mungkin juga membatasi olahraga Anda.
Pastikan penyedia Anda mengetahui tentang kondisi lain yang mungkin Anda miliki dan obat apa pun yang Anda gunakan saat ini. Beberapa obat dan makanan dapat mengganggu hasil tes.
Merokok juga dapat mempengaruhi hasil tes. Jika Anda seorang perokok, tanyakan kepada dokter Anda apakah Anda harus menjauhkan diri dari tembakau sebelum mengikuti tes.
Apa yang terjadi selama tes toleransi laktosa?
Tes napas hidrogen
Sebelum tes, dokter Anda akan meminta Anda untuk bernapas dengan alat seperti balon untuk mendapatkan dasar, atau tipikal, membaca berapa banyak hidrogen dalam napas Anda setelah berpuasa.
Selanjutnya, dokter Anda akan meminta Anda meminum cairan yang mengandung laktosa dan air. Saat tubuh Anda mencerna laktosa, dokter Anda akan meminta Anda untuk bernapas ke dalam alat seperti balon beberapa kali selama beberapa jam untuk mengukur berapa banyak hidrogen yang ada dalam napas Anda.
Ini biasanya dilakukan dalam interval 15 menit selama kurang lebih 2 hingga 3 jam. Peningkatan kadar hidrogen dalam napas menunjukkan bahwa tubuh tidak benar-benar rusak atau menyerap laktosa.
Tes toleransi laktosa
Untuk tes ini, dokter Anda akan mengambil sampel darah puasa untuk mendapatkan pembacaan dasar dari berapa banyak glukosa dalam darah Anda. Kemudian, seperti pada tes napas hidrogen, dokter Anda akan meminta Anda meminum cairan yang mengandung laktosa.
Saat tubuh Anda mencerna laktosa, laktosa akan dipecah menjadi gula sederhana yang disebut glukosa. Dokter Anda akan mengambil sampel darah beberapa kali selama beberapa jam untuk mengukur berapa banyak glukosa dalam darah Anda.
Tes keasaman feses
Tes ini terutama untuk bayi dan anak kecil. Dalam tes ini, dokter akan meminta bayi atau anak minum cairan yang mengandung laktosa. Setelah menunggu, dokter akan mengambil sampel feses.
Biasanya, feses tidak bersifat asam. Namun, jika tubuh tidak dapat memecah laktosa, asam laktat dan asam lainnya akan muncul dalam tinja.
Menafsirkan hasil tes Anda
Dokter Anda akan mendiskusikan hasilnya dengan Anda setelah tes. Ingat, beberapa hasil berbeda menurut praktik dokter dan klinik.
Tes napas hidrogen
Hasil tes napas hidrogen yang menunjukkan peningkatan hidrogen lebih dari 12 bagian per juta selama tes puasa asli Anda menunjukkan intoleransi laktosa.
Tes toleransi laktosa
Anda mungkin tidak toleran laktosa jika kadar glukosa darah naik kurang dari 20 miligram per desiliter (mg / dL) dalam waktu 2 jam setelah minum larutan laktosa.
Pastikan untuk mendiskusikan apa arti hasil ini dengan dokter Anda dan bagaimana Anda dapat mengelola kondisi Anda.
