Apa itu penyakit tidak menular?
Penyakit tidak menular adalah suatu kondisi kesehatan tidak menular yang tidak dapat ditularkan dari orang ke orang. Itu juga berlangsung untuk jangka waktu yang lama. Ini juga dikenal sebagai penyakit kronis.
Kombinasi faktor genetik, fisiologis, gaya hidup, dan lingkungan dapat menyebabkan penyakit ini. Beberapa faktor risiko meliputi:
- diet tidak sehat
- kurangnya aktivitas fisik
- merokok dan perokok pasif
- penggunaan alkohol yang berlebihan
Penyakit tidak menular membunuh sekitar 40 juta orang setiap tahun. Ini adalah sekitar 70 persen dari semua kematian di seluruh dunia.
Penyakit tidak menular mempengaruhi orang-orang dari semua kelompok umur, agama, dan negara.
Penyakit tidak menular sering dikaitkan dengan orang tua. Namun, 15 juta kematian tahunan akibat penyakit tidak menular terjadi di antara orang berusia 30 hingga 69 tahun.
Lebih dari 85 persen kematian ini terjadi di negara berpenghasilan rendah dan menengah dan di komunitas rentan di mana akses ke perawatan kesehatan preventif kurang.
Apa penyakit tidak menular yang paling umum?
Beberapa penyakit tidak menular lebih umum daripada yang lain. Empat jenis utama penyakit tidak menular termasuk penyakit kardiovaskular, kanker, penyakit pernapasan kronis, dan diabetes.
Penyakit kardiovaskular
Pola makan yang buruk dan ketidakaktifan fisik dapat menyebabkan peningkatan:
- tekanan darah
- gula darah
- lipid darah
- kegemukan
Kondisi ini meningkatkan risiko terkena penyakit kardiovaskular. Beberapa orang terlahir dengan (secara genetik cenderung memiliki) kondisi kardiovaskular tertentu.
Penyakit kardiovaskular adalah penyebab utama kematian akibat penyakit tidak menular. Beberapa kondisi dan penyakit kardiovaskular tidak menular yang umum meliputi:
- serangan jantung
- stroke
- penyakit arteri koroner
- penyakit serebrovaskular
- penyakit arteri perifer (PAD)
- penyakit jantung bawaan
- trombosis vena dalam dan emboli paru
Kanker
Kanker mempengaruhi orang-orang dari segala usia, status sosial ekonomi, jenis kelamin, dan etnis. Ini adalah penyebab paling umum kedua dari kematian akibat penyakit tidak menular secara global.
Beberapa jenis kanker tidak dapat dihindari karena risiko genetik. Namun, Organisasi Kesehatan Dunia memperkirakan bahwa 30 hingga 50 persen kanker dapat dicegah dengan mengadopsi pilihan gaya hidup sehat.
Langkah-langkah kunci dalam mencegah penyakit meliputi:
- menghindari tembakau
- membatasi alkohol
- mendapatkan imunisasi terhadap infeksi penyebab kanker
Pada 2015, hampir 1 dari 6 kematian, secara global, disebabkan oleh kanker.
Kematian akibat kanker paling umum pada pria di seluruh dunia meliputi:
- paru-paru
- hati
- perut
- kolorektal
- prostat
Kematian akibat kanker paling umum pada wanita di seluruh dunia meliputi:
- payudara
- paru-paru
- kolorektal
- serviks
- perut
Penyakit pernapasan kronis
Penyakit pernafasan kronis adalah penyakit yang mempengaruhi saluran udara dan struktur paru-paru. Beberapa penyakit ini memiliki dasar genetik.
Namun, penyebab lainnya termasuk pilihan gaya hidup seperti merokok dan kondisi lingkungan seperti paparan polusi udara, kualitas udara yang buruk, dan ventilasi yang buruk.
Meskipun penyakit ini tidak dapat disembuhkan, mereka dapat ditangani dengan perawatan medis. Penyakit pernapasan kronis yang paling umum meliputi:
- penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)
- asma
- penyakit paru-paru akibat kerja, seperti paru-paru hitam
- hipertensi paru
- cystic fibrosis
Diabetes
Diabetes terjadi ketika tubuh tidak dapat memproduksi cukup insulin, hormon yang mengatur gula darah (glukosa). Ini juga dapat terjadi ketika tubuh tidak dapat secara efektif menggunakan insulin yang dihasilkannya.
Beberapa efek diabetes termasuk penyakit jantung, kehilangan penglihatan, dan cedera ginjal. Jika kadar gula darah tidak terkontrol, diabetes dapat merusak organ dan sistem lain dalam tubuh seiring waktu.
Ada dua jenis utama diabetes:
- Diabetes tipe 1 sering didiagnosis selama masa kanak-kanak atau dewasa muda. Itu akibat disfungsi sistem kekebalan.
- Diabetes tipe 2 sering didapat pada masa dewasa nanti. Ini biasanya akibat pola makan yang buruk, ketidakaktifan, obesitas, dan gaya hidup serta faktor lingkungan lainnya.
Jenis diabetes lainnya termasuk:
- diabetes gestasional, yang menyebabkan peningkatan gula darah pada 3 hingga 8 persen wanita hamil di Amerika Serikat
- pradiabetes, suatu kondisi yang ditentukan oleh kadar gula darah yang lebih tinggi dari normal yang menyebabkan risiko sangat tinggi terkena diabetes tipe 2 dalam waktu dekat.
Penyakit tidak menular yang paling umum
Beberapa penyakit tidak menular lainnya yang biasa menyerang orang di seluruh dunia meliputi:
- Penyakit Alzheimer
- amyotrophic lateral sclerosis (ALS) (juga disebut penyakit Lou Gehrig)
- radang sendi
- gangguan attention deficit hyperactivity (ADHD)
- gangguan spektrum autisme (ASD)
- Suara yang rendah
- gangguan bipolar
- cacat lahir
- cerebral palsy
- penyakit ginjal kronis
- sakit kronis
- pankreatitis kronis
- ensefalopati traumatis kronis (CTE)
- gangguan pembekuan / perdarahan
- gangguan pendengaran bawaan
- Anemia Cooley (juga disebut talasemia beta)
- Penyakit Crohn
- depresi
- Sindrom Down
- eksim
- epilepsi
- sindrom alkohol janin
- fibromyalgia
- sindrom X rapuh (FXS)
- hemochromatosis
- hemofilia
- penyakit radang usus (IBD)
- insomnia
- penyakit kuning pada bayi baru lahir
- penyakit ginjal
- keracunan timbal
- penyakit hati
- distrofi otot (MD)
- myalgic encephalomyelitis / sindrom kelelahan kronis (ME / CFS)
- myelomeningocele (sejenis spina bifida)
- kegemukan
- trombositemia primer
- psoriasis
- penyakit kejang
- anemia sel sabit
- gangguan tidur
- menekankan
- lupus eritematosus sistematis (juga disebut lupus)
- sklerosis sistemik (juga disebut skleroderma)
- gangguan sendi temporomandibular (TMJ)
- Sindrom Tourette (TS)
- cedera otak traumatis (TBI)
- kolitis ulseratif
- gangguan penglihatan
- penyakit von Willebrand (VWD)
Garis bawah
Organisasi Kesehatan Dunia mengidentifikasi penyakit tidak menular sebagai masalah kesehatan masyarakat utama dan penyebab utama semua kematian di seluruh dunia.
Banyak risiko penyakit tidak menular yang dapat dicegah. Faktor risiko tersebut meliputi:
- ketidakaktifan fisik
- penggunaan tembakau
- penggunaan alkohol
- pola makan tidak sehat (tinggi lemak, gula olahan, dan natrium, dengan sedikit asupan buah dan sayur)
Kondisi tertentu, yang disebut faktor risiko metabolik, dapat menyebabkan sindrom metabolik. Sindrom metabolik terkait dengan penyakit jantung dan diabetes. Kondisi tersebut meliputi:
- peningkatan tekanan darah: 130/85 milimeter merkuri (mm Hg) atau lebih tinggi untuk salah satu angka atau keduanya
- HDL ("kolesterol baik"): kurang dari 40 miligram per desiliter (mg / dL) pada pria; kurang dari 50 mg / dL pada wanita
- trigliserida: 150 mg / dL atau lebih tinggi
- Kadar glukosa darah puasa: 100 mg / dL atau lebih tinggi
- ukuran pinggang: lebih dari 35 inci pada wanita; lebih dari 40 inci pada pria
Seseorang dengan faktor risiko ini harus mengatasinya melalui perawatan medis dan modifikasi gaya hidup untuk menurunkan risiko mengembangkan penyakit tidak menular.
Faktor risiko yang tidak dapat diubah seseorang termasuk usia, jenis kelamin, ras, dan riwayat keluarga.
Meskipun penyakit tidak menular merupakan kondisi jangka panjang yang seringkali dapat menurunkan harapan hidup seseorang, penyakit tersebut dapat ditangani dengan perawatan medis dan perubahan gaya hidup.
Jika Anda didiagnosis dengan penyakit tidak menular, penting untuk tetap berpegang pada rencana perawatan Anda untuk memastikan Anda tetap sesehat mungkin.
.jpg)
