Pertumbuhan dan Perkembangan Balita: Apa yang Diharapkan

Apakah ada orang lain yang memiliki balita yang makan seperti lubang tanpa dasar? Tidak? Hanya milikku?

Baiklah kalau begitu.

Jika Anda menghadapi balita yang tidak mendapatkan cukup makanan dan tampaknya selalu lapar, Anda mungkin bertanya-tanya apakah si kecil normal. Mari kita lihat tahapan percepatan pertumbuhan balita - dan cari tahu apa yang mungkin mendorong semua permintaan camilan tersebut.

Pertumbuhan berkembang pesat hingga masa balita

Menurut sebuah studi tahun 2017 di Scientific Reports, ada tiga fase pertumbuhan yang berbeda dalam kehidupan seorang anak:

• Fase 1. Pertumbuhan bayi melambat dengan cepat yang berlangsung sampai sekitar usia tiga tahun
• Fase 2. Fase masa kanak-kanak dengan pertambahan tinggi badan yang stabil
• Tahap 3. Percepatan pertumbuhan remaja hingga mencapai tinggi dewasa

Apa sebenarnya arti semua itu? Artinya, balita Anda berada dalam tahap pertumbuhan yang konstan sampai sekitar usia tiga tahun. Namun, pertumbuhan itu - yang terjadi sangat cepat pada tahap bayi - akan sedikit melambat di masa balita.

Anda dapat membayangkan pertumbuhan seperti segitiga terbalik, dengan sejumlah besar pertumbuhan cepat terjadi pada masa bayi, kemudian sedikit melambat hingga usia tiga tahun.

Panggung bayi

Bayi terkenal mudah tumbuh, dan ada banyak sekali pertumbuhan fisik yang terjadi, terutama di tahun pertama kehidupan. Pada saat bayi Anda berusia 4 sampai 6 bulan, berat lahirnya akan naik dua kali lipat.

Bayangkan jika orang dewasa melakukannya hanya dalam waktu beberapa bulan? Itu pertumbuhan yang sangat pesat! Bayi terus tumbuh dengan kecepatan tinggi selama sisa tahun pertama, meskipun tidak sebanyak di bulan-bulan awal.

Tahap balita

Setelah 12 bulan pertama itu, pertumbuhan semakin melambat. Biasanya, seorang balita hanya akan menambah berat badan sekitar lima pon antara usia satu dan dua tahun.

Setelah mereka mencapai usia dua tahun, tingkat pertumbuhan yang sama berlanjut, dan mereka hanya akan menambah berat badan sekitar 5 pon setiap tahun sampai mereka mencapai usia lima tahun.

Tinggi badan juga meningkat seiring dengan pertumbuhan kaki balita dan menyesuaikan dengan bagian tubuh lainnya. Anggap saja sebagai jenis tubuh balita Anda yang "mengejar" semua pertumbuhan itu sejak tahun pertama.

Balita juga jauh lebih aktif, sehingga mereka mengeluarkan lebih banyak energi. Anda mungkin akan melihat bahwa bayi Anda mulai kehilangan tampilan "bayi" saat simpanan lemak yang menggemaskan itu tersebar dan menghilang.

Namun, seluruh 3 tahun pertama kehidupan, sepanjang masa balita, dianggap sebagai periode pertumbuhan aktif, jadi ingatlah hal itu saat Anda melihat si kecil berkembang.

Mengukur pertumbuhan anak Anda

Bagaimana balita Anda tumbuh merupakan penanda penting bagi kesehatan dan perkembangannya. Dokter anak atau penyedia perawatan anak Anda akan mengukur tinggi dan berat badan mereka pada setiap pemeriksaan dan merencanakan temuan mereka pada grafik pertumbuhan.

Grafik pertumbuhan menunjukkan pengukuran anak Anda dibandingkan dengan anak-anak lain pada usia dan pola pertumbuhan yang sama.

Hal terpenting untuk diingat tentang pertumbuhan balita Anda adalah bahwa meskipun pertumbuhan si kecil Anda akan diukur pada grafik pertumbuhan, tidak ada yang namanya pola pertumbuhan satu ukuran untuk semua.

Alih-alih berfokus pada apa yang pertumbuhan balita Anda dibandingkan dengan anak-anak lain, satu-satunya hal yang harus Anda dan dokter anak Anda perhatikan adalah bagaimana balita Anda tumbuh relatif terhadap skala pertumbuhan mereka sendiri.

Bagan pertumbuhan pribadi setiap anak akan berbeda, dan dokter Anda akan menilai apakah pertumbuhan balita Anda sesuai dengan jumlah mereka sendiri. Ada juga grafik pertumbuhan untuk kebutuhan khusus, meskipun sekali lagi, setiap grafik perlu disesuaikan dengan perspektif individu.

Jika Anda ingin melihat beberapa angka konkret, bagan pertumbuhan CDC untuk anak laki-laki dan perempuan menetapkan bahwa bayi berusia 1 dan 1/2 tahun yang beratnya sekitar 10 pon akan berada pada persentil sekitar 50 persen untuk berat badan, yang berarti lebih dari setengahnya. bayi akan memiliki berat lebih dan setengah dari bayi akan lebih ringan pada usia tersebut.

Namun perlu diingat: Semua angka pada grafik pertumbuhan hanyalah rata-rata dan tidak akan "normal" untuk setiap balita. Yang paling penting adalah balita Anda tumbuh dengan tepat berdasarkan pola pertumbuhannya masing-masing.

Pertumbuhan tertunda

Bagaimana dengan pertumbuhan yang tertunda? Beberapa anak justru akan melambat pertumbuhannya saat mencapai usia balita. Anak-anak ini akan tumbuh normal seperti bayi tetapi akan melambat sekitar usia 2 tahun karena salah satu dari dua alasan utama.

Orang tua pendek

Maaf, balita. Jika orang tua Anda (atau hanya salah satu dari mereka) bertubuh pendek, Anda mungkin juga akan bertubuh pendek. Ini memang cara alami - tetapi tidak ada masalah medis dengan menjadi pendek.

Penundaan pertumbuhan konstitusional

Juga dikenal sebagai pubertas tertunda, anak-anak dengan keterlambatan pertumbuhan konstitusional adalah bayi berukuran normal, tetapi akan melambat pada pertumbuhan antara usia 6 bulan dan 2 tahun.

Kemudian setelah usia 2 tahun, pertumbuhannya akan kembali normal. Mereka akan mulai pubertas dan mengalami percepatan pertumbuhan remaja yang besar di kemudian hari.

Preferensi makanan

Bagian dari semua pertumbuhan itu adalah perubahan berbeda dalam preferensi makanan balita Anda. Jika Anda memperhatikan bahwa balita Anda sepertinya hanya ingin makan makanan yang sama berulang kali, jangan khawatir. Balita Anda hanyalah balita. Dan balita tidak selalu dikenal dengan selera tinggi mereka.

Adalah normal bagi balita untuk melakukan “tendangan” makanan yang serius pada usia ini. Untuk balita saya, makanan itu akan menjadi sosis sarapan ayam favorit keluarga kami. Dia bisa mengkonsumsinya dalam jumlah yang kadang-kadang membuatku takut.

Untuk mengatasi tendangan ini, pastikan untuk menyajikan berbagai makanan sehat pada waktu makan, bahkan saat balita Anda mungkin kurang antusias dengan persembahan tersebut. Mereka akhirnya akan sampai di sana!

Konsistensi adalah kuncinya dan yang terpenting adalah si kecil tetap diberi makan dengan makanan sehat yang membuat Anda berdua merasa nyaman.

Bawa pulang

Saat Anda menjalani masa balita, pertumbuhan anak Anda mungkin sedikit melambat. Ingatlah bahwa beberapa alasan keterlambatan pertumbuhan adalah hal yang normal. Oleh karena itu, jika Anda memiliki kekhawatiran tentang pertumbuhan balita Anda, Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter untuk evaluasi lebih lanjut.