Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Apa itu ovulasi?
Sekitar hari ke-14 siklus Anda setiap bulan, sel telur matang keluar melalui folikelnya dan bergerak ke tuba falopi yang berdampingan.
Proses ini disebut ovulasi, dan ini adalah bagian penting dari reproduksi. Tidak setiap wanita akan merasakan ovulasi. Meskipun sensasi tersebut belum tentu membuat Anda khawatir, Anda tidak boleh mengabaikan nyeri ovulasi.
Inilah yang perlu Anda ketahui.
Dasar-dasar nyeri ovulasi
Nyeri ovulasi juga disebut mittelschmerz. Dalam bahasa Jerman, ini berarti "nyeri tengah". Dalam kebanyakan kasus, ketidaknyamanan ini berlangsung singkat dan tidak berbahaya.
Anda mungkin merasakan sakit di satu sisi selama beberapa menit atau bahkan beberapa jam pada hari Anda dicurigai berovulasi.
Ovulasi melibatkan pembengkakan kista folikel dan kemudian pecah untuk melepaskan sel telur setelah lonjakan hormon luteinizing (LH) tubuh Anda.
Setelah sel telur dilepaskan, tuba falopi berkontraksi untuk membantunya mencapai sperma menunggu pembuahan. Darah dan cairan lain dari folikel yang pecah juga dapat masuk ke rongga perut dan panggul selama proses ini dan menyebabkan iritasi.
Sensasinya bisa berkisar dari nyeri tumpul hingga rasa sakit yang tajam. Ini mungkin disertai dengan bercak atau kotoran lainnya.
Jika rasa sakit Anda menjadi parah atau terjadi pada titik lain dalam siklus Anda, tanyakan kepada dokter Anda.
Penyebab nyeri lainnya selama siklus Anda
Ada beberapa alasan lain mengapa Anda mungkin mengalami nyeri selama siklus Anda. Coba catat kapan dan di mana Anda merasakan ketidaknyamanan, berapa lama itu berlangsung, dan gejala terkait lainnya. Membuat catatan dapat membantu Anda dan dokter Anda mengetahui penyebab yang mendasarinya.
Jika nyeri pertengahan siklus Anda berlanjut, dokter Anda dapat melakukan tes yang berbeda untuk mengidentifikasi sumbernya dan menawarkan perawatan untuk membantu.
Kista
Kista ovarium dapat menyebabkan sejumlah gejala, mulai dari kram dan mual hingga kembung. Beberapa kista mungkin tidak menimbulkan gejala sama sekali.
Kista dermoid, sistadenoma, dan endometrioma adalah jenis kista lain yang kurang umum yang dapat menyebabkan nyeri. Kondisi lain yang disebut sindrom ovarium polikistik (PCOS) ditandai dengan banyaknya kista kecil di ovarium. PCOS yang tidak diobati dapat menyebabkan kemandulan.
Dokter Anda mungkin memesan CT scan, MRI, atau ultrasound untuk membantu menentukan apakah Anda memiliki kista dan jenisnya. Banyak kista sembuh dengan sendirinya tanpa intervensi medis. Namun, jika tumbuh atau tidak normal, kista dapat menyebabkan komplikasi dan mungkin perlu diangkat.
Endometriosis atau adhesi
Endometriosis adalah kondisi yang menyakitkan dimana jaringan dari lapisan rahim tumbuh di luar rongga rahim. Area yang terkena menjadi iritasi ketika jaringan lapisan merespons hormon selama siklus Anda, menyebabkan perdarahan dan pembengkakan di luar rahim. Anda mungkin mengembangkan jaringan parut atau adhesi endometriosis yang sangat menyakitkan selama menstruasi.
Selain itu, perlekatan intrauterin, juga dikenal sebagai sindrom Asherman, dapat berkembang jika Anda pernah menjalani operasi sebelumnya. Ini termasuk dilatasi dan kuretase (D & C) atau sesar. Infeksi sebelumnya di rahim juga dapat menyebabkan perlengketan ini. Anda juga dapat mengembangkan sindrom Asherman tanpa penyebab yang diketahui.
Karena dokter tidak dapat melihat kondisi ini selama ultrasound rutin, dokter Anda mungkin memesan histeroskopi atau laparoskopi. Ini adalah prosedur pembedahan yang memungkinkan dokter untuk melihat langsung ke dalam rahim atau panggul Anda.
Infeksi atau penyakit menular seksual (PMS)
Apakah nyeri Anda disertai dengan keluarnya cairan yang tidak biasa atau berbau tidak sedap? Apakah kamu demam? Apakah Anda merasa panas saat buang air kecil?
Gejala ini mungkin mengindikasikan infeksi bakteri atau penyakit menular seksual (PMS) yang membutuhkan perhatian medis segera. Tanpa pengobatan, infeksi dan PMS dapat menyebabkan kemandulan. Bahkan bisa berakibat fatal.
Prosedur medis atau bahkan persalinan dapat menyebabkan infeksi. Terkadang infeksi saluran kemih (ISK) dapat menyebabkan nyeri panggul umum. PMS seperti klamidia, gonore, dan human papillomavirus (HPV) ditularkan dari hubungan seks tanpa kondom.
Jika Anda merasa berisiko mengalami salah satu kondisi ini, temui dokter Anda.
Kehamilan ektopik
Nyeri panggul satu sisi bisa menjadi tanda kehamilan ektopik.
Ini terjadi ketika embrio ditanamkan di tuba falopi atau lokasi lain di luar rahim. Kehamilan ektopik berpotensi mengancam nyawa dan biasanya ditemukan pada minggu kedelapan.
Jika Anda merasa hamil, segera temui dokter Anda. Jika Anda mengalami kehamilan ektopik, Anda akan memerlukan perawatan segera dengan pengobatan atau pembedahan untuk mencegah tuba falopi Anda pecah.
Metode pereda nyeri
Jika Anda pernah mengunjungi dokter dan menemukan masalah apa pun, kemungkinan besar Anda mengalami mittelschmerz. Terus perhatikan setiap perubahan gejala Anda. Jika tidak, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk meredakan ketidaknyamanan nyeri pertengahan siklus:
- Cobalah pereda nyeri over-the-counter (OTC), seperti ibuprofen (Advil, Motrin, Midol) dan naproxen (Aleve, Naprosyn).
- Tanyakan kepada dokter Anda tentang pil KB untuk mencegah ovulasi.
- Oleskan bantal pemanas ke area yang terkena, atau mandi air panas.
Dapatkan ibuprofen, naproxen, atau bantalan pemanas online.
Kapan harus menghubungi dokter Anda
American College of Obstetricians and Gynecologists merekomendasikan wanita dari usia 21 hingga 29 tahun melakukan Pap smear untuk menyaring kanker serviks setiap tiga tahun.
Wanita usia 30 hingga 65 tahun harus menjalani Pap smear setiap tiga tahun atau Pap smear dan tes HPV, yang disebut co-testing, setiap lima tahun.
Wanita di atas 65 tahun tidak perlu menjalani pemeriksaan serviks kecuali mereka memiliki riwayat:
- sel serviks yang abnormal
- sejumlah hasil tes Pap abnormal di masa lalu
- kanker serviks
Semua wanita juga harus melakukan kunjungan wanita sehat tahunan dengan ginekolog mereka untuk mendiskusikan masalah lain tentang kesehatan ginekologi mereka serta menerima pemeriksaan panggul lengkap. Dianjurkan ujian tahunan, meskipun Anda mungkin tidak memerlukan Pap smear setiap kali.
Jika Anda terlambat berkunjung atau mengalami nyeri dan gejala lainnya, hubungi dokter Anda hari ini.
Kesimpulan: Perhatikan nyeri panggul
Bagi banyak wanita, nyeri pertengahan siklus hanyalah tanda ovulasi. Ada beberapa kondisi lain yang dapat menyebabkan nyeri panggul, beberapa di antaranya serius jika tidak ditangani. Itu selalu merupakan ide yang baik untuk memperhatikan tubuh Anda dan melaporkan sesuatu yang baru dan berbeda kepada penyedia layanan kesehatan Anda.
-program.jpg)
