Sabrina sayang,
Tetap kuat, sekarang dan selalu. Ingat kata-kata yang ibu ajarkan padamu. Hidup dengan penyakit kronis seperti psoriasis terkadang bisa dan akan sulit, tetapi seberapa kuat Anda melewati masa-masa sulit itulah yang akan memberi Anda kepercayaan diri untuk hidup setiap hari dalam cahaya yang positif.
Anda adalah salah satu yang beruntung. Alih-alih menunggu, Anda menemui dokter kulit yang tepat begitu plak muncul. Ini akan menjadi bagian penting dari perjalanan psoriasis Anda, karena Anda akan dapat membantu orang lain memahami pentingnya menemukan dokter yang tepat sejak awal. Ini berarti menemukan dokter kulit yang berspesialisasi dalam psoriasis.
Anda akan mencoba semua perawatan di luar sana, tetapi ada alasannya. Pada akhirnya, Anda akan menemukan apa yang cocok untuk Anda. Psoriasis adalah penyakit autoimun dan tidak ada sistem kekebalan yang sama, sehingga mempengaruhi setiap orang secara berbeda. Perawatan yang berhasil untuk orang lain mungkin atau mungkin tidak berhasil untuk Anda, dan itu tidak masalah.
Mempelajari bagaimana tubuh Anda bereaksi terhadap pemicu tertentu, pengobatan psoriasis, atau perubahan gaya hidup adalah bagian dari perjalanan. Anda akan memberikan harapan bagi orang lain yang berjuang untuk menemukan apa yang cocok untuk mereka. Anda akan merasa nyaman dengan kondisi kulit Anda saat menangani psoriasis.
Hidup dengan psoriasis itu sulit, jadi akan tiba saatnya (atau waktu) ketika Anda membutuhkan sistem pendukung. Suami dan keluarga Anda akan menjadi sistem pendukung utama Anda, jadi pastikan untuk berbagi cerita Anda dengan mereka.
Juga, cari dukungan dari National Psoriasis Foundation dan di media sosial. Bagikan kisah Anda dengan grup yang didirikan oleh penderita psoriasis. Orang-orang ini akan memahami Anda di tingkat lain.
Anda akan sedikit gugup saat Anda dan suami siap untuk memulai sebuah keluarga. Pikiran untuk menghentikan pengobatan psoriasis saat Anda hamil bisa jadi menakutkan. Bahkan pikiran untuk menularkan penyakit kepada anak Anda dapat membuat Anda berpikir dua kali untuk memiliki anak. Tapi kehidupan yang Anda kembangkan sangat berharga.
Ya, Anda akan mengalami gejolak, mungkin di tempat yang belum pernah Anda alami sebelumnya. Tapi itu bagian dari hidup dengan penyakit rumit ini, dan Anda akan melewatinya. Dari kedua kehamilan Anda, Anda akan menjadi wanita yang lebih kuat dan lebih percaya diri daripada sebelumnya. Anda akan memberi harapan kepada orang lain yang ingin hamil sambil hidup dengan penyakit kronis.
Satu hal terakhir: Jaga dirimu.
Jika Anda tidak merasa 100 persen, maka Anda tidak bisa peduli dengan orang-orang di sekitar Anda. Jika itu berarti meluangkan 10 menit sehari untuk melakukan sesuatu untuk diri sendiri, lakukanlah, Nak.
Ini bisa apa saja mulai dari membaca buku favorit Anda, duduk dalam diam, berjalan-jalan di sekitar blok, atau memanjakan diri dengan losion favorit Anda untuk membantu mengatasi flare-up di siku Anda (karena sepertinya tidak akan hilang). Sebanyak Anda merawat orang lain, Anda berhak mendapatkan jumlah cinta yang sama.
Ingat, Anda telah menetapkan gunung ini untuk menunjukkan kepada orang lain bahwa gunung ini dapat dipindahkan.
Sabrina Skiles adalah blogger gaya hidup dan psoriasis. Dia membuat blognya, Homegrown Houston, sebagai sumber gaya hidup bagi wanita milenial dan mereka yang hidup dengan psoriasis. Dia berbagi inspirasi harian tentang topik seperti kesehatan dan kebugaran, keibuan dan pernikahan, dan mengelola penyakit kronis sambil menjalani kehidupan yang bergaya. Sabrina juga merupakan mentor relawan, pelatih, dan duta sosial untuk National Psoriasis Foundation. Anda dapat menemukan tip psoriasis yang dia bagikan sambil menjalani kehidupan bergaya di Instagram, Twitter, dan Facebook.
.jpg)
