Artritis reumatoid (RA) adalah jenis radang sendi yang dapat menyerang siapa saja di segala usia. Para ahli masih belum tahu persis mengapa atau bagaimana beberapa orang terkena penyakit ini.
Namun, mereka tahu bahwa itu terjadi ketika sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang jaringan sendi Anda. Ini menyebabkan peradangan, nyeri, dan kekakuan.
Jika Anda hidup dengan RA, tenanglah karena mengetahui Anda tidak sendiri.
Bertemu secara online dengan orang lain yang hidup dengan kondisi yang sama dengan memeriksa aplikasi RA, forum, grup Facebook, dan grup dukungan online ini.
Blog
Blog adalah cara yang ampuh bagi orang-orang melalui pengalaman tertentu untuk mendidik dan memberdayakan pembacanya.
Setiap tahun, Healthline menyusun daftar blog RA terbaik. Blog ini sering menyediakan pembaruan dan komunitas berkualitas tinggi untuk pembacanya.
Aplikasi untuk rheumatoid arthritis
MyVectra
MyVectra adalah aplikasi yang membantu orang yang hidup dengan RA melacak gejala mereka dengan lebih akurat.
Ini menggunakan diagram visual dan laporan ringkasan yang memungkinkan Anda untuk menunjukkan kepada dokter Anda gejala spesifik Anda dalam jangka waktu yang lebih lama. Ini, pada gilirannya, membantu mereka menawarkan perawatan terbaik untuk Anda.
Unduh aplikasi ini secara gratis di perangkat Apple atau Android Anda.
Cliexa-RA
Aplikasi Cliexa-RA membantu melacak gejala RA Anda dalam istilah ilmiah untuk membuat perubahan komunikasi dengan dokter Anda menjadi super sederhana.
Anda dapat mengunduh aplikasi iPhone atau Android di perangkat seluler Anda.
Lacak + Bereaksi
Dikembangkan oleh Arthritis Foundation, Track + React membantu Anda menemukan apa yang terasa baik dan buruk dalam kehidupan sehari-hari dengan membantu Anda melacak tingkat nyeri terkait:
- diet
- olahraga
- tidur
- aktivitas sehari-hari lainnya
Ini juga menawarkan pilihan untuk langsung mentransfer informasi ini ke dokter Anda, serta nasihat tentang manajemen gejala dari ahli kesehatan.
Unduh aplikasi ini secara gratis di perangkat Apple atau Android Anda.
Dukungan Artritis Reumatoid
Aplikasi myRAteam dapat menghubungkan Anda dengan orang lain yang hidup dengan RA untuk mendapatkan dukungan. Anda dapat belajar tentang pengalaman langsung dengan pengobatan, terapi, dan diagnosis dari orang yang mengetahui.
Anda dapat mengunduh aplikasi gratis ini di perangkat Apple atau Android Anda.
RheumaHelper
Meskipun aplikasi asisten reumatologi ini dibuat untuk ahli reumatologi, aplikasi ini memiliki seperangkat kalkulator dan kriteria yang bagus untuk merujuk aktivitas penyakit.
Unduh aplikasi ini secara gratis di perangkat Apple atau Android Anda.
My Pain Diary: Chronic Pain & Symptom Tracker
My Pain Diary memungkinkan untuk melacak segala jenis gejala dan pemicu nyeri kronis. Anda juga akan menemukan informasi dan pengingat untuk melacak pemicu tertentu, seperti cuaca.
Anda dapat mengunduh aplikasi iPhone atau Android untuk perangkat seluler Anda.
Grup Facebook untuk rheumatoid arthritis
Dukungan Alami Penyembuhan Artritis Reumatoid
Reumatoid Arthritis Healing Naturally Support diciptakan untuk mendukung orang yang hidup dengan RA yang tertarik pada cara alternatif atau pelengkap untuk menyembuhkan, termasuk:
- diet
- membuat jus
- olahraga
- manajemen stres
Saat ini memiliki hampir 20.000 anggota.
Dukungan dan Kesadaran Rheumatoid Arthritis
Dukungan dan Kesadaran Rheumatoid Arthritis adalah grup yang menawarkan dan beroperasi dengan kebaikan dan rasa hormat untuk orang yang hidup dengan RA. Saat ini memiliki sekitar 3.000 anggota.
Hidup dengan Artritis Reumatoid
Bergabunglah dengan halaman Facebook yang berfokus pada RA Healthline, Hidup dengan Radang Sendi Reumatoid, untuk informasi terbaru tentang perawatan RA, pengobatan, dan berita terkait. Pelajari lebih lanjut tentang penyakit Anda di sini dan terhubung dengan orang lain seperti Anda.
Dengan lebih dari 41.000 suka, Hidup dengan Artritis Reumatoid memberi Anda kesempatan unik untuk berkomunikasi dengan orang lain dan belajar dari pengalaman mereka. Anggota kelompok memposting pertanyaan secara teratur, sehingga Anda dapat menjawab dengan keahlian Anda atau bertanya sendiri.
Sendi Melengking
Dengan nama grup yang menyenangkan dan mencela diri sendiri seperti Squeaky Joints, Anda tahu bahwa anggota halaman Facebook ini bisa tertawa di hadapan RA.
Grup ini didirikan oleh dua wanita yang hidup dengan RA tetapi masih menikmati hidup sepenuhnya. Ini pribadi dan terbatas untuk orang dengan RA.
Kirim permintaan untuk bergabung dan membuka dunia orang-orang yang peduli yang menemukan hiburan dalam berbagi pengalaman mereka satu sama lain.
Kelompok Pendukung Artritis Reumatoid
Grup Dukungan Artritis Reumatoid adalah grup khusus anggota lain di Facebook. Ini didedikasikan untuk menyediakan outlet restoratif dan positif bagi orang-orang yang tinggal dengan RA dan orang yang mereka cintai.
Administrator dengan senang hati mengizinkan anggota baru yang ingin:
- dapatkan nasehat
- berbagi pengalaman mereka
- berbicaralah dengan orang lain yang memahami apa yang mereka alami setiap hari
Kelompok ini juga bertujuan untuk memberikan informasi kepada para anggotanya. Siapapun yang menjual produk dilarang keras dari grup.
Forum Artritis Reumatoid
The Rheumatoid Arthritis Forum adalah grup Facebook yang didedikasikan untuk memberi orang RA tempat untuk berbagi, berkomentar, dan mendengarkan. Didirikan oleh Penny Henthorn pada tahun 2012, grup ini terbuka untuk siapa saja dan memiliki ribuan suka.
Anda dapat melihat beberapa postingan setiap hari, dengan topik mulai dari cerita pribadi hingga berita tentang pengobatan baru hingga perbandingan gejala. Setiap pos menghasilkan diskusi yang hidup dan dukungan ramah.
Pria Artritis Reumatoid
Untuk mendapatkan humor dan inspirasi harian, buka Rheumatoid Arthritis Guy.
Penulis blog dan pendiri grup Facebook adalah seorang pemuda yang tinggal bersama RA. Dia berbagi pengalaman pribadi sehari-hari dengan penyakit tersebut dengan membayangkan dirinya sebagai pahlawan super yang tidak terduga.
Berbagi kesuksesan, kemunduran, dan segala sesuatu di antaranya, RA Guy memberi pengikut wawasan penting dan kesempatan untuk berkomentar dan melibatkan orang lain dalam diskusi.
RA Chicks di Facebook
Meskipun RA Chicks dimulai dengan mempertimbangkan wanita, program ini terbuka untuk semua jenis kelamin dan mereka yang hidup dengan semua bentuk artritis autoimun. Anda dapat menemukan dukungan, sumber daya, dan komunitas di forum.
Grup dan forum dukungan untuk RA
RA Chicks
Terkait dengan grup Facebook yang telah disebutkan, RA Chicks yang selalu membangkitkan semangat menginspirasi penggemar dan pengikut mereka dengan kecerdasan, humor, dukungan, dan banyak informasi berguna.
Didirikan oleh beberapa wanita dengan RA, komunitas online segera berkembang menjadi 11.000 anggota.
Dapatkan informasi terbaru tentang hidup dengan penyakit, bergabunglah dengan forum untuk mendiskusikan pengalaman Anda dengan orang lain, dan berbagi cerita pribadi Anda untuk membantu menginspirasi orang lain.
Radang sendi
Dukungan Artritis Reumatoid adalah forum aktif yang dipenuhi oleh pengguna yang memiliki pengalaman untuk berbagi dan pertanyaan untuk diajukan. Anda dapat menjadi anggota grup dengan mendaftar dan menyetujui aturan.
Setelah Anda masuk, Anda dapat bergabung dalam percakapan tentang berbagai topik mulai dari efek samping pengobatan hingga keluarga berencana dengan RA hingga gejala baru. Sebagian besar topik aktif setiap hari, jadi Anda kemungkinan besar akan menemukan mitra percakapan yang ramah kapan pun Anda masuk.
Live Yes! Hubungkan Grup
Live Yes! Connect Groups ditawarkan oleh Arthritis Foundation. Ini menawarkan koneksi sosial kepada siapa saja yang hidup dengan RA atau mereka yang mendukung mereka.
Ada juga acara dan aktivitas pendidikan yang membantu mengembangkan strategi penanggulangan yang positif dan cara-cara untuk membela diri.
Kekuatan Harian
Lebih dari 2.000 anggota berkomunikasi di forum aktif Daily Strength untuk mendiskusikan pengalaman bersama mereka dengan RA. Orang-orang yang berpikiran sama mendiskusikan cara untuk mengatasi dan perawatan baru serta mengajukan pertanyaan untuk dijawab oleh komunitas.
Organisasi nirlaba untuk RA
RA Connect
The Arthritis Foundation adalah organisasi nirlaba yang didedikasikan untuk meningkatkan kehidupan orang-orang dengan semua jenis radang sendi. Ini menjadi tuan rumah komunitas online untuk dukungan.
Selama bertahun-tahun, grup online telah menyediakan forum bagi penderita RA untuk berdiskusi, berbagi, dan belajar tentang penyakit tersebut.
Forum ini dihuni oleh para pemula dan veteran. Yang terakhir menyambut dan memberi semangat dan berdedikasi untuk membantu pasien yang baru didiagnosis menavigasi penyakit.
Dengan berbagai topik diskusi yang terjadi sekaligus, Anda dapat menemukan jawaban atas pertanyaan apa pun yang Anda miliki tentang RA.
Perguruan Tinggi Rematologi Amerika
American College of Rheumatology (ACR) menawarkan sumber daya bagi mereka yang hidup dengan penyakit rematik serta pengasuh dan pendukung mereka. Mereka memiliki pusat sumber daya yang besar dengan cara menemukan advokat, dokter, dan perawatan (dalam bahasa Inggris dan Spanyol).
Sastra untuk RA
Arthritis Hari Ini
Arthritis Today adalah majalah yang diterbitkan oleh Arthritis Foundation yang berfokus pada perawatan terkini dan saran gaya hidup, yang ditulis oleh para dokter dan profesional kesehatan. Itu datang dalam versi cetak dan digital.
Radang Sendi & Reumatologi
Arthritis & Rheumatology, jurnal resmi ACR, menerbitkan penelitian klinik, review artikel, editorial, dan materi pendidikan lainnya yang berhubungan dengan penyakit rematik.
Ini terutama ditulis untuk peneliti dan dokter dan gratis untuk anggota ACR.
Perawatan & Penelitian Arthritis
Juga jurnal resmi ACR dan Asosiasi Profesional Kesehatan Reumatologi, Perawatan & Penelitian Arthritis berfokus pada penelitian hasil klinis dan kebijakan perawatan kesehatan, dan menerbitkan pedoman praktik klinis saat tersedia. Ini juga gratis untuk anggota ACR.
Ahli Reumatologi
The Rheumatologist, yang diterbitkan setiap bulan oleh ACR, meneliti tren terbaru dan penelitian ilmiah tentang pilihan pengobatan baru untuk profesional perawatan kesehatan dan orang yang hidup dengan RA.
Bersosialisasi
Dengan begitu banyak forum, komunitas online, grup dukungan, dan halaman Facebook yang didedikasikan untuk mengatasi RA, tidak ada alasan untuk membiarkan penyakit ini membuat Anda sedih. Ikuti contoh rekan RA Anda dan bergabunglah dalam percakapan.
Dengan berbagi pengalaman Anda dengan orang lain dan membaca apa yang dikatakan rekan-rekan Anda dengan RA, Anda dapat belajar banyak tentang bagaimana hidup setiap hari dengan kondisi Anda.
