Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Gambaran umum infeksi jamur
Infeksi jamur vagina tidak nyaman. Mereka menyebabkan gatal, iritasi, dan keluarnya cairan. Mereka juga cukup umum: tiga dari empat wanita mungkin pernah mengalaminya pada suatu saat dalam hidup mereka.
Kabar baiknya adalah mereka biasanya dapat dikelola dengan perawatan bebas resep dan pengobatan rumahan.
Apa penyebab infeksi jamur?
Infeksi jamur dapat berkembang karena berbagai alasan. Beberapa wanita mengalaminya saat menstruasi atau selama kehamilan karena perubahan hormonal. Pil KB tertentu juga dapat meningkatkan risiko Anda terkena infeksi jamur.
Ragi (candida) adalah jamur yang bisa hidup hampir di mana saja. Itu ditemukan secara alami di tubuh Anda, tetapi sistem kekebalan Anda membuatnya tidak terkendali. Jika terlalu banyak jamur berkembang biak di vagina, itu menyebabkan infeksi.
Apa pun yang mengubah keseimbangan normal bakteri dan jamur di vagina Anda berpotensi menyebabkan infeksi jamur.Misalnya, antibiotik yang digunakan untuk membunuh infeksi bakteri berbahaya juga dapat membunuh lactobacillus bakteri, bakteri baik di vagina Anda yang mengendalikan jamur.
Kondisi yang memengaruhi sistem kekebalan Anda, seperti penyakit menular seksual, juga dapat menyebabkan infeksi jamur. Wanita dengan diabetes yang gula darahnya tidak terkontrol dengan baik juga berisiko lebih tinggi. Ini karena kadar gula yang lebih tinggi mendorong pertumbuhan jamur.
Berikut cara menangani infeksi jamur dan cara mencegah infeksi di masa mendatang juga.
Mengobati infeksi jamur
Jika Anda ingin menghilangkan infeksi jamur Anda saat ini, tindakan pertama Anda kemungkinan besar adalah pengobatan yang dijual bebas (OTC).
Krim atau supositoria antijamur
Obat bebas untuk infeksi jamur biasanya datang dalam bentuk krim, salep, atau supositoria. Produk ini tersedia di sebagian besar toko obat atau toko grosir. Merek umum adalah Monistat dan Vagistat.
Beberapa obat hanya membutuhkan perawatan satu hari. Yang lain mungkin perlu digunakan dari tiga hingga tujuh hari. Ikuti petunjuk pada kemasan dan jangan berhenti menggunakan obat lebih awal meskipun gejala Anda sudah hilang.
Obat OTC ini umumnya efektif untuk wanita yang mengalami infeksi ringan dan tidak sering terkena infeksi jamur.
Pengobatan alternatif
Meskipun pengobatan adalah metode yang lebih terbukti untuk menghilangkan infeksi, ada beberapa solusi alami yang bisa Anda coba juga.
Minyak pohon teh
Minyak pohon teh adalah minyak esensial yang berasal dari daun pohon teh (Melaleuca alternifolia). Minyak digunakan karena kemampuannya membunuh jamur, bakteri, dan virus.
Beberapa penelitian awal menunjukkan bahwa memasukkan supositoria dengan minyak pohon teh ke dalam vagina dapat membantu mengobati infeksi vagina.
Minyak esensial juga dipercaya dapat menghindari bakteri baik yang membantu menjaga keseimbangan yang sehat di flora vagina. Perawatan harus dilakukan: jika menggunakan, encerkan minyak pohon teh, karena dapat mengiritasi kulit jika dioleskan secara langsung, terutama di area vagina yang lebih sensitif.
Asam borat
Asam borat adalah bahan kimia yang memiliki sifat antiseptik dan antijamur. Ini digunakan sebagai supositoria untuk infeksi jamur, biasanya sekali sehari selama tujuh hari. Asam borat terkadang digunakan saat infeksi jamur tidak merespons obat antijamur lain.
Satu studi menemukan bahwa supositoria asam borat adalah alternatif yang efektif untuk perawatan lain. Namun, asam borat bisa mengiritasi kulit dan beracun jika diminum atau dioleskan pada luka terbuka.
Umumnya, ini diresepkan oleh dokter jika infeksi jamur resisten terhadap metode lain yang lebih mudah ditoleransi. Bicaralah dengan dokter Anda sebelum menggunakan perawatan ini.
yogurt
Yogurt mengandung bakteri baik (disebut juga probiotik). Beberapa di antaranya, seperti acidophilus, juga ditemukan secara alami di vagina. Para peneliti percaya bahwa makan yogurt atau mengonsumsi suplemen probiotik dapat membantu menjaga keseimbangan bakteri baik dan mencegah pertumbuhan jamur berlebih.
Anda dapat mempertimbangkan untuk makan yogurt secara teratur jika Anda sering terkena infeksi jamur atau sedang mengonsumsi antibiotik. Namun, beberapa penelitian telah menemukan bahwa penggunaan probiotik setiap hari juga dapat membantu mencegah jamur dan infeksi bakteri lainnya.
Pencegahan
Apakah Anda pernah mengalami infeksi jamur sebelumnya atau tidak, berikut adalah beberapa cara untuk mencegah atau menghindari infeksi di masa mendatang.
Kenakan pakaian dalam katun
Pakaian yang ketat, terutama pakaian yang terbuat dari bahan produksi - seperti nilon dan poliester - dapat menahan kelembapan. Ragi suka tumbuh di tempat yang gelap dan lembab.
Para ahli merekomendasikan agar wanita mengenakan pakaian dalam katun atau setidaknya pakaian dalam dengan lapisan katun di selangkangan. Kapas memungkinkan lebih banyak udara mengalir melalui area genital.
Gunakan produk tanpa pewangi
Produk seperti tampon atau pembalut beraroma, sabun tertentu, dan deterjen dapat mengiritasi vagina Anda, menyebabkan ketidakseimbangan pada bakteri alami. Gunakan barang tanpa pewangi dan pembersih lembut. Hindari penggunaan bedak dan semprotan wangi di area genital.
Praktikkan kebersihan yang sehat
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyarankan wanita untuk tidak melakukan douching. Ini karena bisa membunuh bakteri baik di vagina yang mencegah infeksi. Sebaliknya, Anda harus membersihkan hanya area luar vulva dan vagina Anda dengan sabun lembut dan air.
Kapan harus ke dokter
Jangan mencoba mendiagnosis diri Anda sendiri dengan infeksi jamur. Kunjungi dokter Anda untuk memastikan infeksi bahkan jika Anda berencana untuk menggunakan pengobatan di rumah. Terkadang infeksi lain bisa disalahartikan sebagai infeksi jamur. Pastikan Anda menggunakan perawatan yang benar.
Bicaralah dengan dokter Anda jika infeksi jamur Anda tidak membaik setelah menggunakan pengobatan rumahan atau obat OTC. Anda mungkin memerlukan obat resep.
.jpg)
