Haruskah Anda Khawatir Tentang Varises Anda?

Seringkali, varises tidak perlu dikhawatirkan. Komplikasi berbahaya dapat terjadi, tetapi jarang terjadi.

Varises cukup umum terjadi, mempengaruhi sekitar 23 persen orang dewasa di Amerika Serikat.

Pembuluh darah gelap ini cenderung menonjol di bawah kulit, membuatnya mudah dikenali. Mereka kemungkinan besar muncul di kaki bagian bawah, tetapi mereka juga dapat berkembang di tempat lain.

Lanjutkan membaca untuk melihat lebih dekat varises, potensi komplikasinya, dan tanda-tanda bahwa Anda harus menemui dokter.

Apa sebenarnya varises itu?

Varises adalah vena yang membengkak dan bengkok sehingga membuatnya membengkak. Jika Anda mengusapnya, Anda bisa merasakan benjolannya. Mereka biasanya berwarna biru keunguan atau merah.

Varises bisa terjadi dimana saja. Mungkin Anda terkejut mengetahui bahwa wasir adalah salah satu jenis varises.

Meskipun bisa berkembang di mana saja, varises paling sering ditemukan di kaki. Itu karena pembuluh darah di kaki harus bekerja melawan gravitasi saat mengedarkan darah.

Lantas, apa sebenarnya yang menyebabkan pembuluh darah ini menjadi bengkak?

Pada dasarnya, varises disebabkan oleh peningkatan tekanan darah pada pembuluh darah vena. Anda mungkin mengembangkan varises jika Anda memiliki katup yang lemah atau rusak di dalam pembuluh darah Anda.

Katup di dalam pembuluh darah Anda bekerja dengan memastikan bahwa darah mengalir ke satu arah dan tidak mengalir ke belakang. Ketika katup ini melemah, itu dapat menyebabkan darah berkumpul di vena daripada bergerak maju. Hal ini dapat menyebabkan vena meregang dan berputar.

Siapapun bisa mengembangkan varises. Mereka lebih sering terjadi pada wanita, mungkin karena perubahan hormonal. Mereka juga lebih sering terjadi pada orang dewasa yang lebih tua karena efek penuaan pada pembuluh darah.

Faktor lain yang dapat meningkatkan risiko Anda meliputi:

• riwayat keluarga varises
• kegemukan
• kehamilan
• berdiri atau duduk dalam waktu lama
• merokok

Bagaimana dengan spider veins?

Anda mungkin juga pernah mendengar tentang spider veins, yang satu keluarga dengan varises.

Vena laba-laba adalah kelompok vena bengkok yang lebih kecil, biasanya berwarna merah atau biru. Anda bisa melihatnya di bawah kulit, tetapi tidak menonjol keluar.

Vena laba-laba tidak menimbulkan rasa sakit dan cenderung muncul di wajah atau kaki. Meskipun Anda mungkin tidak menyukai penampilannya, spider veins tidak berbahaya secara fisik.

Apakah varises menimbulkan risiko kesehatan?

Kebanyakan orang tidak mengalami masalah serius karena varises. Komplikasi jarang terjadi, tetapi dapat meliputi:

• pembekuan darah (tromboflebitis)
• pendarahan kecil di dekat kulit
• bisul di kulit dekat varises

Penelitian juga menunjukkan bahwa orang dengan varises berisiko lebih tinggi terkena:

• Trombosis vena dalam (DVT). Ini terjadi ketika bekuan darah berkembang di vena dalam, biasanya di paha atau tungkai bawah.
• Emboli paru. Ini adalah saat gumpalan darah pecah dan mengalir ke paru-paru, yang dapat mengancam nyawa.

Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk menentukan apakah hubungan antara kondisi ini disebabkan oleh serangkaian faktor risiko yang sama.

Gejala apa yang harus Anda perhatikan?

Sering kali, varises tidak perlu dikhawatirkan. Selain penampakan luar dari pembuluh darah ini, Anda mungkin mengalami gejala lain, seperti:

• berdenyut atau nyeri di area vena
• gatal, terbakar di sekitar vena
• kulit kering dan teriritasi
• kaki terasa berat dan kelelahan
• kram otot
• nyeri saat Anda duduk atau berdiri dalam waktu lama

Temui dokter Anda jika Anda mengkhawatirkan pembuluh darah Anda atau jika Anda tidak dapat menemukan kelegaan dari ketidaknyamanan yang ditimbulkannya.

Cari pertolongan medis jika Anda melihat salah satu dari hal berikut yang berkaitan dengan varises Anda:

• bercak kulit, luka, atau bisul yang lebih gelap
• vena berdarah
• vena yang nyeri dan terasa panas
• nyeri dan bengkak yang terus-menerus

Jika gumpalan darah pecah dan menyebar ke paru-paru, hal itu berpotensi mengancam nyawa. Sesak napas, yang dapat terjadi secara tiba-tiba atau bertahap, merupakan gejala yang paling umum dari emboli paru. Gejala lain mungkin termasuk:

• nyeri dada
• pusing, pusing, atau pingsan
• perasaan cemas
• detak jantung tidak teratur
• denyut nadi cepat
• berkeringat
• batuk darah

Jika Anda mengalami sesak napas, dengan atau tanpa gejala apa pun yang disebutkan di atas, segera hubungi 911 atau nomor darurat lokal Anda.

Bagaimana cara mengobati varises?

Varises tidak selalu membutuhkan pengobatan. Namun, terkadang bisa memburuk, yang dapat meningkatkan risiko komplikasi.

Mengenakan stoking kompresi dapat meningkatkan fungsi pembuluh darah dan otot kaki serta membantu meredakan gejala. Anda dapat membeli stoking kompresi bebas di sebagian besar apotek dan di mana persediaan medis dijual, atau dokter Anda dapat menulis resep untuk jenis tertentu.

Berikut beberapa hal lain yang perlu diperhatikan:

• Varises yang berkembang selama kehamilan bisa membaik dengan sendirinya.
• Anda dapat mencari pengobatan, meskipun satu-satunya perhatian Anda adalah penampilan mereka.
• Tindakan perawatan diri, seperti olahraga teratur atau memakai stoking kompresi, tidak selalu cukup untuk menghilangkan rasa sakit, ketidaknyamanan, atau masalah lain yang mungkin Anda alami dengan varises.

Untuk varises yang tidak parah, dokter Anda mungkin merekomendasikan perawatan berikut:

• Skleroterapi. Ini adalah prosedur di mana dokter menyuntikkan larutan ke dalam pembuluh darah, menyebabkan jaringan parut dan menyusut. Varises akan memudar dalam beberapa minggu. Prosedurnya dapat dilakukan di kantor dokter Anda.
• Perawatan laser. Prosedur ini tidak menggunakan jarum atau sayatan. Sebaliknya, semburan cahaya dikirim ke varises kecil, setelah itu perlahan menghilang.

Untuk varises yang lebih parah atau membandel, dokter Anda mungkin merekomendasikan:

• Frekuensi radio atau energi laser yang dibantu kateter. Prosedur ini mungkin lebih membantu untuk varises yang lebih besar.
• Ligasi tinggi dan pengupasan vena. Dalam prosedur ini, vena diikat sebelum terhubung ke vena dalam. Vena kemudian diangkat melalui sayatan kecil.
• Proses mengeluarkan darah rawat jalan. Prosedur ini melibatkan pengangkatan varises yang lebih kecil melalui tusukan kecil pada kulit.
• Operasi vena endoskopi. Prosedur ini umumnya merupakan pilihan terakhir. Ini mungkin digunakan ketika ulkus tungkai terlibat dan perawatan lain telah dicoba.

Tips pencegahan

Anda mungkin tidak dapat sepenuhnya mencegah varises, tetapi ada beberapa langkah yang dapat Anda lakukan untuk mengurangi kemungkinan terjadinya varises.

Jika Anda sudah memiliki varises kecil, langkah-langkah ini juga dapat mencegah vena bertambah parah.

• Lakukan beberapa jenis olahraga setiap hari. Ini dapat membantu meningkatkan sirkulasi Anda dan mencegah darah mengumpul di pembuluh darah Anda.
• Kelola berat badan Anda. Membawa beban ekstra memberi tekanan tambahan pada pembuluh darah Anda.
• Kurangi garam. Terlalu banyak garam dapat meningkatkan tekanan darah Anda dan menyebabkan retensi cairan.
• Hindari pakaian ketat dan sepatu hak tinggi. Ini dapat membatasi aliran darah Anda dan memudahkan darah berkumpul di pembuluh darah yang lebih lemah.
• Angkat kaki Anda di atas ketinggian jantung.Dilakukan beberapa kali sehari, ini dapat membantu mengurangi retensi cairan dan penumpukan darah di kaki Anda.
• Hindari berdiri atau duduk dalam waktu lama. Setel alarm sebagai pengingat untuk bergerak selama beberapa menit setiap jam. Cobalah untuk mengangkat kaki Anda jika Anda bisa.
• Hindari merokok. Nikotin dapat menyebabkan pembuluh darah mengencang, yang membatasi aliran darah. Merokok juga melemahkan dinding pembuluh darah, meningkatkan tekanan darah, dan meningkatkan kemungkinan penggumpalan darah.

Garis bawah

Varises adalah vena berwarna gelap dan menonjol yang cenderung muncul di kaki. Pembuluh darah ini biasanya tidak berbahaya, tetapi terkadang ada komplikasi, seperti pembekuan darah, pendarahan, dan bisul kulit.

Jika Anda memiliki varises, tindakan perawatan diri, seperti mengangkat kaki dan mengenakan stoking kompresi, dapat meredakan gejala.

Perawatan untuk kasus yang lebih parah termasuk suntikan, terapi laser, dan pembedahan. Anda bisa mendapatkan perawatan bahkan jika satu-satunya perhatian Anda adalah kosmetik.

Jika Anda memiliki pertanyaan tentang vena yang terlihat berbeda bagi Anda, pastikan untuk berbicara dengan dokter Anda tentang kemungkinan komplikasi dan pilihan pengobatan.