Bayangkan ini: ruang kelas sekolah menengah yang bising di mana seorang guru baru saja memberikan instruksi, "Semua orang melompat dan berganti tempat duduk dengan tetangga Anda."
Sebagian besar siswa berdiri, pindah ke tempat lain, dan duduk kembali. Tapi ada satu anak yang benar-benar melompat. Dia benar-benar akan mengambil kursi tetangganya. Anak itu mungkin saja badut kelas, tapi dia juga mungkin pemikir yang konkret. Dia memahami instruksi guru secara harfiah.
Pemikiran konkret adalah penalaran yang didasarkan pada apa yang dapat Anda lihat, dengar, rasakan, dan alami di sini dan saat ini. Kadang-kadang disebut pemikiran literal, karena penalaran yang berfokus pada objek fisik, pengalaman langsung, dan interpretasi yang tepat.
Pemikiran konkret vs. abstrak
Pemikiran konkret kadang-kadang digambarkan dalam bentuk kebalikannya: pemikiran abstrak. Ini adalah kemampuan untuk mempertimbangkan konsep, membuat generalisasi, dan berpikir secara filosofis.
Berpikir konkret adalah langkah pertama yang diperlukan dalam memahami ide-ide abstrak. Pertama, kita mengamati dan mempertimbangkan apa yang diceritakan oleh pengalaman kita, dan kemudian kita bisa menggeneralisasi.
Pemikiran konkrit pada berbagai tahap kehidupan
Anak usia dini
Semua orang mengalami pemikiran konkret. Menurut psikolog terkemuka Jean Piaget, bayi dan anak-anak melalui tahap perkembangan kognitif yang dapat diprediksi di mana mereka secara bertahap berpindah dari pemikiran konkret ke abstrak.
Sejak saat-saat paling awal, bayi secara konstan mengamati lingkungannya, belajar terutama melalui panca inderanya.
Saat mereka tumbuh, mereka belajar bahwa mereka dapat berinteraksi dengan objek dan orang, mendapatkan hasil yang dapat diprediksi: Goyangkan kerincingan dan suara terjadi. Lemparkan sendok ke lantai, dan seseorang mengambilnya.
Pada tahap perkembangan awal ini - dari lahir hingga sekitar usia 2 tahun - bayi dan balita berpikir dalam kerangka apa yang dapat mereka amati.
Bayi tidak memiliki ketetapan objek - gagasan bahwa suatu objek tetap ada meskipun kita tidak dapat melihat atau mendengarnya. Jika bola jatuh di belakang sofa, ke bayi atau balita, itu benar hilang.
Saat anak-anak dewasa, mereka mulai berpikir secara simbolis. Isyarat tangan mewakili gagasan "lebih banyak" atau "susu." Mereka belajar mengekspresikan keinginan mereka dengan kata-kata, yang merupakan simbol pikiran yang dapat didengar.
Secara bertahap, dari usia 2 hingga 7 tahun, mereka mulai mengembangkan kemampuan untuk bernalar dan memprediksi.
Tahun sekolah dasar
Dari sekitar usia 7 hingga sekitar usia 11, anak-anak masih sangat bergantung pada pemikiran konkret, tetapi kemampuan mereka untuk memahami mengapa orang lain bertindak dengan cara yang mereka lakukan berkembang. Psikolog anak menganggap tahap ini adalah awal dari pemikiran abstrak.
Dari usia 12 hingga remaja, anak-anak secara bertahap mengembangkan kapasitas untuk menganalisis, memperkirakan, menggeneralisasi, dan berempati.
Remaja dan dewasa
Saat kita dewasa, kita mendapatkan pengalaman. Kami semakin dapat menggeneralisasi tentang hal-hal yang telah kami lihat dan dengar. Kami menggunakan pengalaman pribadi dan pengamatan konkret kami untuk membentuk hipotesis, memprediksi, mempertimbangkan alternatif, dan merencanakan.
Pada tahap inilah kebanyakan orang menjadi terampil dalam menyimpulkan apa yang akan dipikirkan dan dirasakan orang lain dalam situasi tertentu.
Kondisi yang dapat mencegah atau menunda pemikiran abstrak
Beberapa kondisi dapat menyebabkan keterlambatan perkembangan pemikiran abstrak. Orang dengan kondisi ini mungkin sangat bergantung pada pemikiran konkret, membatasi kemampuan mereka untuk berpikir secara abstrak dan mungkin mempengaruhi cara mereka bersosialisasi. Beberapa dari kondisi ini meliputi:
- gangguan spektrum autisme
- skizofrenia
- demensia
- cedera otak, baik traumatis atau medis
- cacat intelektual
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa bentuk pemikiran abstrak tertentu - yang terkait dengan pemahaman metafora dan jenis bahasa kiasan lainnya - mungkin lebih sulit pada siswa dengan sindrom Klinefelter, disabilitas intelektual tertentu, dan gangguan spektrum autisme.
Studi ini tidak menemukan atau menyiratkan bahwa kecerdasan lebih rendah, hanya saja keterampilan penalaran abstrak tertentu merupakan sebuah tantangan.
Risiko terlalu banyak berpikir konkret
Orang yang pemikirannya sangat konkret mungkin akan menemukan beberapa situasi atau tugas yang lebih sulit sebagai hasilnya. Ini mungkin termasuk:
- Empati. Kemampuan untuk memahami apa yang dirasakan dan dibutuhkan orang lain mengharuskan Anda untuk dapat melihat dan menafsirkan ekspresi wajah, bahasa tubuh, kata-kata, nada suara, dan perilaku dalam konteks sosial. Beberapa orang yang berpikir secara konkret mungkin tidak membaca sinyal sosial ini secara akurat.
- Kreativitas. Pemikir konkret mungkin mengalami kesulitan dalam memecahkan masalah atau menciptakan sesuatu karena pemikiran dan imajinasi abstrak mungkin diperlukan.
- Fleksibilitas. Pemikir konkret terkadang berpegang pada interpretasi literal dan perilaku kaku, dan ketidakfleksibelan ini dapat menyebabkan konflik dengan orang lain.
Bagaimana berkomunikasi dengan pemikir konkretJika seseorang dalam hidup Anda memiliki kondisi yang membuat mereka cenderung berpikir konkret, Anda dapat berkomunikasi lebih efektif dengan tips berikut:
- Hindari idiom, metafora, dan analogi. Seseorang yang berpikir secara konkret, misalnya, mungkin tidak memahami ungkapan seperti "bola ada di istanamu" atau "jangan taruh semua telurmu dalam satu keranjang".
- Buat sespesifik mungkin. Lebih baik mengatakan, “Ini harus selesai sebelum jam 5 sore. pada hari Rabu "daripada mengatakan," Saya membutuhkan ini secepat mungkin. "
- Gunakan foto atau ilustrasi. Objek literal ini dapat membantu Anda menjelaskan.
- Batasi lelucon dan sarkasme. Bentuk-bentuk komunikasi ini sulit untuk dijelaskan karena seringkali bergantung pada ide-ide abstrak dan permainan kata-kata.
- Antisipasi perbedaan dalam kemampuan membandingkan, mengkategorikan, dan membedakan.Pemikir konkret mungkin mengelompokkan berbagai hal dengan cara yang konkret: Saat melihat foto gerobak dorong, garu, dan cangkul, pemikir konkret mungkin menunjuk pada karakteristik bersama alih-alih menjelaskan fungsi umum, "Semuanya memiliki gagang kayu", alih-alih daripada, "Anda bisa menggunakan semuanya di taman."
Manfaat berpikir konkret
Para peneliti telah menemukan bahwa melatih orang untuk berpikir secara konkret sebenarnya dapat membantu dalam beberapa situasi.
Misalnya, satu penelitian menunjukkan bahwa responden pertama dan orang lain yang pekerjaannya melibatkan paparan trauma berulang memiliki lebih sedikit ingatan yang mengganggu ketika mereka dilatih untuk menggunakan pemikiran konkret selama peristiwa traumatis.
Selama trauma, kemampuan Anda untuk mengatasi dapat ditingkatkan jika Anda telah dilatih untuk memikirkan apa yang sebenarnya terjadi, untuk memeriksa penyebab konkret, dan mengulangi langkah-langkah yang perlu Anda ambil untuk menyelesaikan masalah atau keluar dari bahaya.
Setelah trauma, berpikir secara konkret tentang hal-hal yang sama telah terbukti membantu orang membangun ketahanan dan mengurangi jumlah ingatan yang mengganggu.
Dalam sebuah studi tahun 2011, orang dengan depresi diminta untuk memikirkan tentang peristiwa yang mengecewakan baru-baru ini. Peneliti menginstruksikan peserta studi untuk memecah acara menjadi detail konkret dan mempertimbangkan bagaimana detail tersebut memengaruhi hasil.
Peserta yang menggunakan strategi berpikir konkret ini telah mengurangi gejala depresi sesudahnya. Para peneliti menyimpulkan bahwa pelatihan dalam berpikir konkret membantu melawan kecenderungan depresi untuk merenung, khawatir, dan sampai pada kesimpulan yang tidak sehat dan tidak akurat.
Latihan untuk meningkatkan pemikiran konkret Anda
Jika Anda yakin pemikiran yang lebih konkret dapat membantu Anda merenung dan mengurangi kekhawatiran, bicarakan dengan terapis tentang latihan yang dapat Anda lakukan untuk memperkuat kemampuan berpikir konkret Anda.
Terapis Anda mungkin bekerja sama dengan Anda untuk mengembangkan proses langkah demi langkah untuk melihat tanda peringatan, detail sensorik, keputusan, dan tindakan spesifik yang terjadi selama peristiwa negatif.
Dengan menganalisis detail konkret, Anda dapat menemukan peluang untuk mengubah hasil acara mendatang. Saat dihadapkan pada keadaan serupa, Anda dapat mengaktifkan proses berpikir konkret untuk menangani acara dengan lebih baik.
Pemikiran konkrit dapat:
- membantu Anda memproses dan belajar dari pengalaman traumatis
- mengurangi gejala depresi dengan menghentikan Anda dari generalisasi yang berlebihan
Pemikiran konkret juga dapat:
- mencegah Anda memahami beberapa bentuk komunikasi, seperti humor, ironi, idiom, dan bahasa kiasan
- batasi kemampuan Anda untuk berempati dengan orang lain
Garis bawah
Pemikiran konkret adalah jenis penalaran yang sangat bergantung pada apa yang kita amati di dunia fisik di sekitar kita. Terkadang disebut pemikiran literal.
Anak-anak kecil berpikir secara konkret, tetapi ketika mereka dewasa, mereka biasanya mengembangkan kemampuan untuk berpikir secara lebih abstrak.
Berpikir secara konkret adalah salah satu ciri khas gangguan spektrum autisme, demensia, skizofrenia, cedera otak, dan beberapa disabilitas intelektual.
Orang yang pemikirannya hanya konkret mungkin mengalami beberapa kesulitan dalam situasi sosial, tetapi penalaran konkret memang memiliki beberapa manfaat. Ini sebenarnya dapat membantu beberapa orang mengatasi depresi dan trauma.
