Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Minyak atsiri adalah ekstrak tumbuhan yang terbuat dari bunga, daun, dan biji. Beberapa mungkin memiliki khasiat yang dapat mengobati kondisi kulit tertentu. Jika Anda tertarik untuk mencoba minyak esensial khusus untuk masalah kulit Anda, pertimbangkan untuk berbicara dengan dokter kulit Anda tentang opsi berikut.
Minyak esensial untuk kulit kering
Kulit kering dapat terjadi selama waktu-waktu tertentu dalam setahun, serta di iklim seperti gurun. Anda bahkan mungkin memiliki kulit kering secara alami karena usia atau berkurangnya aktivitas kelenjar sebaceous (minyak) di pori-pori Anda. Kulit kering sering kali dapat diatasi dengan krim dan pelembab, tetapi beberapa minyak esensial dapat meredakannya.
Lavender
Anda mungkin pernah mendengar tentang penggunaan lavender untuk tidur dan relaksasi, tetapi minyak serbaguna ini juga dapat membantu menyeimbangkan tingkat kelembapan pada kulit Anda. Ini adalah anti inflamasi yang dapat mengurangi kemerahan dan hidrator alami yang dapat memperbaiki kulit kering tanpa membuatnya terlalu berminyak.
Kamomil
Minyak kamomil mengandung azulene, yang dikenal dapat meningkatkan kelembapan dan mengurangi peradangan. Namun, Anda mungkin ingin menghindarinya jika Anda memiliki alergi ragweed, karena kamomil dapat menjadi pemicunya.
Kayu cendana
Cendana mengandung senyawa yang dikenal dapat mengurangi peradangan sekaligus meningkatkan kelembapan pada kulit.
Minyak esensial untuk kulit berminyak
Jika Anda memiliki kulit berminyak, kelenjar sebaceous Anda bekerja berlebihan, sehingga menghasilkan minyak berlebih di permukaan kulit Anda. Faktor-faktor seperti kelembapan, panas, dan hormon dapat memperburuk kulit berminyak. Minyak esensial berikut dapat membantu meringankan masalah kulit berminyak.
Clary sage
Mengandung senyawa aktif seperti linalyl acetate dan geranyl, clary sage dikenal sebagai minyak esensial untuk mengontrol sebum berlebih. Clary sage juga dapat membantu mengendalikan jerawat dan mengurangi munculnya kerutan pada kulit dewasa.
Rosemary
Minyak rosemary terkenal karena sifat anti-inflamasi, stimulasi, dan analgesiknya. Bahan utamanya, seperti ester, dapat membantu mencegah kelebihan sebum. Faktanya, para peneliti telah mencatat itu dapat membantu rambut berminyak dan ketombe, dan bahkan dapat merangsang pertumbuhan rambut.
Kemenyan
Meskipun penelitian tentang kemenyan dalam perawatan kulit masih kurang, para pendukung mengatakan bahwa kemenyan dapat membantu meringankan kulit berminyak dan berjerawat sekaligus menyediakan lipid untuk kulit yang menua.
Kerenyam
Dengan sifat basa, geranium dikatakan membantu menyeimbangkan minyak kulit. Alkalinitas seperti itu menjadikan geranium sebagai tambahan utama pada sabun, dan sangat membantu dalam mengatasi tingkat hidrasi.
Neroli
Neroli adalah minyak esensial lain yang mengandung citral. Ini dapat membantu menyeimbangkan sebum tanpa mengeringkan kulit Anda.
Minyak esensial terbaik untuk kulit sensitif
Kulit sensitif bisa kering atau berminyak, dan terkadang bisa muncul bersamaan dengan alergi, eksim, dan kondisi kulit lainnya.
Jika Anda memiliki kulit sensitif, sebaiknya hindari minyak yang sangat asam, seperti lemon dan serai. Minyak berikut dianggap aman untuk semua jenis kulit:
- lavender
- kemenyan
- kayu cendana
Minyak esensial untuk kulit berjerawat
Dengan jerawat, sangat penting untuk menghilangkan minyak berlebih dan bakteri tanpa mengeringkan kulit, karena hal ini dapat meningkatkan produksi minyak. Peradangan bisa menjadi faktor penyebab lain munculnya jerawat.
Baik rosemary dan kemenyan dikenal untuk mengobati jerawat dengan mengurangi mikroba dan peradangan. Clary sage juga digunakan untuk jerawat dan kulit berminyak. Minyak berikut juga dapat membantu jenis kulit yang rentan berjerawat.
lemon
Minyak lemon yang berasal dari kulit buah jeruk dapat membantu melawan peradangan dan radikal bebas yang dapat menyebabkan timbulnya jerawat dan photoaging.
Serai
Sereh juga memiliki khasiat astringent alami. Ini dapat membantu melawan jerawat dengan bertindak sebagai antimikroba sekaligus menghilangkan kelebihan sel kulit mati.
Kayu manis
Minyak esensial kayu manis juga dianggap sebagai anti-inflamasi yang kuat berkat senyawa antioksidan utama seperti asam kayu manis. Ini dapat membantu gejala peradangan jerawat seperti kista, nodul, dan pustula.
Pohon teh
Berasal dari pohon melaleuca, minyak pohon teh adalah salah satu antiseptik paling terkenal dalam pengobatan alternatif. Ini membantu melawan bakteri dan peradangan, yang keduanya dapat menyebabkan munculnya jerawat.
Minyak esensial untuk ruam kulit
Minyak esensial tertentu juga memiliki kemampuan untuk menyeimbangkan kelembapan dan mengurangi gatal pada ruam kulit. Ini termasuk dermatitis atopik (eksim) dan psoriasis.
Satu studi tahun 2015 menemukan bahwa menggabungkan thyme dengan lavender membantu mengobati eksim pada tikus, para peneliti terkemuka percaya bahwa campuran minyak esensial ini dapat bermanfaat bagi manusia dengan penyakit kulit juga.
Minyak esensial potensial lainnya untuk ruam kulit meliputi:
- lavender
- kayu manis
- kerenyam
Pertimbangan lainnya adalah rasa nyeri yang terkadang bisa timbul bersamaan dengan ruam kulit. Dalam hal ini, Anda dapat mempertimbangkan minyak esensial berikut yang memiliki sifat pereda nyeri:
Permen
Anda mungkin pernah mendengar tentang minum teh peppermint untuk sakit kepala, tetapi manfaat minyak peppermint juga dapat meningkatkan kesehatan kulit. Kandungan mentol alami memberikan efek analgesik pada kulit. Ini juga mendinginkan ruam panas.
Wintergreen
Mengandung metil salisilat, wintergreen memiliki sifat yang mirip dengan peppermint. Ini dapat bertindak sebagai agen yang menenangkan pada ruam kulit yang menyakitkan.
Kayu putih
Eucalyptus adalah minyak lain yang terkenal karena kualitasnya yang meredakan rasa sakit. Ini juga dapat memberikan kelembapan pada ruam kulit yang gatal dan menyakitkan.
Nilam
Minyak nilam dikenal untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan. Kualitas ini sangat membantu untuk mengobati ruam eksim.
Minyak esensial untuk pigmentasi
Apakah Anda memiliki bekas jerawat atau bintik-bintik penuaan akibat paparan sinar matahari, minyak esensial tertentu dapat membantu meratakan warna kulit Anda saat digunakan sebagai serum.
Delima
Minyak delima memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi yang dapat membuat kulit lebih sehat dan merata.
Biji wortel
Minyak biji wortel digunakan untuk mengurangi jaringan parut. Ini juga dapat membantu mengurangi munculnya kerutan pada kulit dewasa.
Jeruk keprok
Minyak jeruk keprok juga memiliki profil antioksidan tinggi, yang membuatnya berguna untuk membuat kulit lebih halus dan kencang.
Ylang ylang
Dikenal karena kemampuannya menciptakan keseimbangan mental dan fisik, ylang ylang juga dapat membantu menghambat pigmentasi kulit, menurut sebuah studi tahun 2015.
Minyak lain untuk pigmentasi
- kemenyan untuk bintik-bintik penuaan
- geranium untuk meratakan nada
- lemon untuk melawan radikal bebas
- lavender untuk mengurangi kemerahan
Minyak atsiri untuk kulit matang dan anti penuaan
Kulit Anda secara alami kehilangan elastisitas dan kolagen seiring bertambahnya usia, yang dapat menyebabkan kendur, garis-garis halus, dan kerutan. Minyak esensial berikut telah dipelajari untuk potensi manfaat anti penuaannya.
Mawar
Dengan antioksidan seperti vitamin A dan C, minyak mawar dapat membantu meningkatkan pergantian sel kulit, yang seringkali melambat seiring bertambahnya usia. Pada gilirannya, ini bisa membuat kulit tampak lebih muda dengan lebih sedikit garis.
Dupa
Secara historis, myrrh digunakan oleh wanita Mesir untuk perawatan kulit anti penuaan. Minyak kaya antioksidan ini dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi, menciptakan kulit yang tampak lebih cerah dan halus.
Jojoba
Minyak jojoba terkenal dapat memperbaiki lapisan atas kulit, berkat kandungan asam lemak alaminya. Minyak lain yang memberikan hasil serupa termasuk minyak argan, kelapa, dan biji bunga matahari. Jojoba juga dikenal ringan, sehingga cocok untuk kulit berminyak.
Minyak anti penuaan lainnya
- lavender
- kemenyan
- neroli
- biji wortel
- clary sage
- nilam
- jeruk keprok
Cara menggunakan minyak esensial
Minyak atsiri dihirup atau digunakan langsung pada tubuh. Tidak aman untuk menelannya. Saat mengoleskan minyak secara topikal ke kulit Anda, pastikan untuk menggunakan uji tempel sebelumnya untuk memastikan Anda tidak alergi, dan tidakgunakan di sekitar mata Anda.
Tes tempel melibatkan menempatkan sedikit minyak esensial yang diencerkan pada kulit Anda, misalnya lengan Anda. Tunggu 24 jam untuk memeriksa reaksi alergi sebelum digunakan di area kulit yang lebih luas.
Penyebar
Diffuser semakin populer sebagai alat untuk membantu menyebarkan minyak esensial di ruangan sehingga Anda dapat menghirup uapnya. Praktik ini juga dikenal sebagai aromaterapi.
Namun, meskipun menghirup minyak esensial dapat membuat rileks (atau menyegarkan, tergantung pada minyak yang digunakan), Anda belum tentu mendapatkan manfaat bagi kulit jika menggunakannya dengan cara ini.
Pijat dan aplikasi langsung
Saat merawat kondisi kulit, minyak esensial kemungkinan besar bekerja paling baik secara topikal. Ini memerlukan penggunaan tetes kecil minyak. Anda juga harus terlebih dahulu mengencerkan minyak dengan minyak pembawa, seperti minyak almond atau minyak zaitun.
Gunakan beberapa tetes per sendok makan minyak pembawa untuk hasil terbaik, lalu pijatkan ke kulit Anda hingga terserap seluruhnya.
Mandi
Mandi dengan minyak esensial juga dapat bekerja dengan baik untuk berbagai kondisi kulit, terutama jika Anda mencoba merawat area yang sulit dijangkau seperti punggung. Cukup tambahkan hingga 10 tetes minyak ke dalam air mandi yang mengalir. Luangkan waktu Anda untuk keluar dari bak mandi, karena minyak dapat membuat permukaan menjadi licin.
Efek samping dan pencegahan
Penggunaan minyak esensial secara topikal dapat menyebabkan ruam dan iritasi jika Anda tidak mengencerkannya sebelumnya dengan minyak pembawa.
Sebelum menggunakan minyak, letakkan sedikit minyak esensial encer pada kulit Anda - misalnya di lengan Anda - dan tunggu 24 jam untuk memeriksa reaksi alergi.
Meskipun minyak esensial alami, tetapi bisa sama kuatnya dengan obat tradisional. Jangan meminumnya, dan Anda tidak boleh mencoba mengobati sendiri kondisi medis yang mendasarinya. Tanyakan kepada dokter sebelum menggunakan minyak esensial jika Anda sedang hamil atau menyusui.
Di mana mendapatkan minyak esensial
Minyak atsiri banyak tersedia di gerai naturopati, toko makanan alami, dan bahkan toko obat. Anda dapat berbelanja minyak esensial online di situs web berikut:
- Amazon
- Taman Eden
- Herbal Mawar Gunung
Bawa pulang
Dengan sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan menenangkannya, minyak esensial digunakan untuk berbagai masalah perawatan kulit. Sementara penelitian tentang khasiat esensial sedang berlangsung, para pendukung mengatakan minyak dapat membantu kulit kering, berminyak, dan rentan berjerawat.
Sebelum menggunakan minyak esensial, dapatkan masukan dari dokter kulit Anda, terutama jika Anda memiliki kondisi yang mendasari seperti eksim, rosacea, atau psoriasis. Segera hentikan penggunaan minyak esensial jika Anda mengalami reaksi negatif.
.jpg)
-and-cervical-cancer.jpg)
