Apakah Sakit Dada Saat Berhubungan Seks Sesuatu yang Perlu Dikhawatirkan?

Ya, jika Anda mengalami nyeri dada saat berhubungan seks, mungkin ada alasan untuk khawatir.

Meski tidak semua nyeri dada saat berhubungan seks akan didiagnosis sebagai masalah serius, nyeri tersebut bisa jadi merupakan tanda penyakit jantung koroner (PJK), seperti angina (aliran darah ke jantung berkurang).

Aktivitas aerobik meningkatkan pernapasan dan detak jantung Anda, dan seperti halnya berjalan, berlari, bersepeda, dan berenang, seks adalah aktivitas aerobik. Segala bentuk aktivitas aerobik, termasuk seks, dapat memicu angina.

Menurut sebuah studi tahun 2012, hubungan seksual penis-vagina meningkatkan kebutuhan jantung Anda akan oksigen dan meningkatkan detak jantung dan tekanan darah Anda ke tingkat yang sebanding dengan menaiki dua anak tangga.

Tingkat tertinggi adalah 10 hingga 15 detik sebelum mencapai orgasme.

Sebuah artikel lama dari tahun 2002 menunjukkan bahwa kecil kemungkinan Anda mengalami angina saat berhubungan seks jika Anda tidak mengalami angina selama aktivitas fisik lainnya.

Jika saya merasakan nyeri dada, haruskah saya berhenti?

Anda harus menghentikan aktivitas berat apa pun, termasuk seks, jika Anda mengalami:

• nyeri dada
• detak jantung tak teratur
• sesak napas

Langkah Anda selanjutnya adalah mengunjungi dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya untuk diagnosis.

Seks dan risiko serangan jantung

Sama seperti risiko yang terkait dengan aktivitas aerobik serupa, menurut sebuah studi tahun 2011, risiko serangan jantung selama, atau dalam satu atau dua jam pertama setelah berhubungan seks, sangat kecil.

Sebagai contoh:

• Untuk setiap 10.000 orang yang berhubungan seks seminggu sekali, hanya 2 sampai 3 yang akan mengalami serangan jantung. Ini sama dengan jika mereka melakukan aktivitas fisik tambahan selama satu jam.
• Coital angina, yang terjadi selama atau segera setelah aktivitas seksual, mewakili kurang dari 5 persen dari semua serangan anginal, menurut artikel tahun 2003.

Adapun risiko Anda meninggal saat berhubungan seks, itu sangat jarang.

Tingkat kematian mendadak saat berhubungan seks adalah 0,6 hingga 1,7 persen. Pria mewakili 82 hingga 93 persen dari jumlah kecil kematian yang terjadi saat berhubungan seks.

Penyakit jantung di kamar tidur

Privasi kamar tidur Anda adalah tempat yang baik untuk mengawasi tanda-tanda penyakit jantung, penyebab utama kematian bagi wanita dan pria.

Indikator yang harus diperhatikan meliputi:

• Nyeri dada. Jika Anda tidak aktif secara fisik, aktivitas seksual yang dilakukan secara fisik bisa menjadi indikasi pertama Anda terhadap potensi masalah jantung.
• Disfungsi ereksi (DE). DE dan penyakit jantung memiliki gejala yang serupa. Jika Anda atau pasangan mengalami disfungsi ereksi, temui dokter atau penyedia lain untuk memeriksa penyakit jantung.
• Keruh. Apnea tidur bisa menjadi penyebab penyakit jantung. Oksigen yang terputus selama sleep apnea juga dikaitkan dengan gagal jantung, stroke, aritmia jantung, dan tekanan darah tinggi.
• Hot flashes. Jika Anda mengalami hot flashes (yang biasanya meningkat frekuensinya pada malam hari) dan seorang wanita di bawah 45 tahun, Anda memiliki peningkatan risiko penyakit jantung.

Seks setelah serangan jantung

Seks seharusnya tidak menjadi masalah meskipun Anda memiliki:

• riwayat serangan jantung
• angina ringan
• aritmia terkontrol
• penyakit jantung yang stabil
• penyakit katup ringan atau sedang
• gagal jantung ringan
• alat pacu jantung
• defibrillator cardioverter implan (ICD)

The American Heart Association menunjukkan bahwa "berhubungan seks mungkin aman jika penyakit kardiovaskular Anda telah stabil".

Secara umum, disarankan bahwa jika Anda dapat berolahraga sampai mengeluarkan keringat ringan tanpa gejala yang muncul, sebaiknya Anda melakukan aktivitas seksual dengan aman.

Sebelum melanjutkan aktivitas seksual, Anda harus menjalani pemeriksaan menyeluruh termasuk tes stres. Hasil tes akan memberi Anda indikasi tentang apa yang dapat Anda tangani secara fisik sehubungan dengan seks dan aktivitas lainnya.

Garis bawah

Mengalami nyeri dada saat berhubungan seks adalah hal yang harus Anda diskusikan dengan dokter Anda. Bisa jadi itu pertanda penyakit jantung.

Seksualitas penting bagi kesehatan dan kualitas hidup Anda. Jika Anda menunjukkan tanda-tanda penyakit jantung, Anda perlu memeriksakan diri ke dokter atau penyedia layanan kesehatan lainnya.

Setelah diagnosis selesai dan opsi pengobatan telah ditentukan, tanyakan kepada penyedia Anda apakah aman bagi Anda untuk berpartisipasi dalam aktivitas seksual.

Setelah serangan jantung atau operasi, tanyakan kepada penyedia Anda berapa lama Anda harus menunggu sebelum melanjutkan aktivitas seksual.