Anda tahu kacang sibuk Anda menjelajahi penggalian mereka karena kadang-kadang Anda bisa merasakan kaki kecil itu menendang tulang rusuk Anda (aduh!) Untuk membantu mendorong mereka. Anggap saja mereka sebagai astronot kecil yang terikat dengan Anda - kapal induk - dengan kabel oksigen (pusar) mereka.
Bayi Anda mungkin mulai bergerak sebelum Anda hamil hampir 14 minggu. Namun, Anda mungkin tidak akan merasakan apa-apa sampai sekitar minggu ke-20 kehamilan.
Jika bayi Anda berguling-guling atau berputar di dalam rahim, itu pertanda baik. Bayi yang bergerak adalah bayi yang sehat. Bahkan ada nama yang lucu saat Anda pertama kali merasakan bayi Anda bergerak, seperti "berkibar" dan "mempercepat". Gerakan bayi Anda paling penting pada trimester ketiga.
Pada saat ini, bayi Anda yang sedang tumbuh mungkin tidak banyak bergerak karena rahimnya sudah tidak seluas dulu. Tetapi bayi Anda mungkin masih bisa melakukan gerakan membalik akrobatik dan membalikkan tubuhnya. Dokter Anda akan memantau dengan cermat di mana kepala bayi Anda berada saat batas waktu Anda mendekati.
Posisi bayi Anda di dalam diri Anda dapat membuat perbedaan besar dalam cara Anda melahirkan. Kebanyakan bayi secara otomatis masuk ke posisi kepala lebih dulu sebelum mereka lahir.
Apa posisi cephalic?
Jika Anda mendekati tanggal jatuh tempo yang menarik, Anda mungkin pernah mendengar dokter atau bidan menyebutkan istilah posisi kepala atau presentasi kepala. Ini adalah cara medis untuk mengatakan bahwa bayi berada di bawah dan kaki di atas dengan kepala tertunduk di dekat pintu keluar, atau jalan lahir.
Sulit untuk mengetahui ke arah mana saat Anda mengambang dalam gelembung hangat, tetapi kebanyakan bayi (hingga 96 persen) siap untuk pergi dengan posisi kepala lebih dulu sebelum lahir. Persalinan teraman bagi Anda dan bayi Anda adalah dengan mereka melewati jalan lahir dan masuk ke dunia lebih dulu.
Dokter Anda akan mulai memeriksa posisi bayi Anda pada minggu ke 34 hingga 36 kehamilan Anda. Jika kepala bayi Anda belum menunduk pada minggu ke 36, dokter Anda mungkin mencoba mendorongnya dengan lembut ke posisinya.
Namun perlu diingat, bahwa posisi dapat terus berubah, dan posisi bayi Anda tidak akan berpengaruh sampai Anda siap untuk melahirkan.
Ada dua jenis posisi cephalic (kepala menunduk) yang mungkin diambil si kecil:
- Oksiput kepala anterior. Kepala bayi Anda menunduk dan menghadap punggung Anda. Hampir 95 persen bayi dengan posisi kepala lebih dulu menghadap ke arah ini. Posisi ini dianggap yang terbaik untuk persalinan karena paling mudah kepala menjadi "mahkota" atau keluar dengan lancar saat Anda melahirkan.
- Bagian belakang oksiput kepala. Kepala bayi Anda tertunduk dengan wajah menghadap ke perut Anda. Ini dapat membuat pengiriman sedikit lebih sulit karena kepala lebih lebar dengan cara ini dan lebih mungkin macet. Hanya sekitar 5 persen bayi cephalic yang menghadapi cara ini. Posisi ini terkadang disebut "bayi dengan sisi cerah".
Beberapa bayi dalam posisi cephalic head-first bahkan mungkin kepalanya dimiringkan ke belakang sehingga mereka bergerak melalui jalan lahir dan memasuki dunia dengan wajah lebih dulu. Tapi ini sangat jarang dan paling umum terjadi pada persalinan prematur (awal).
Apa posisi lainnya?
Bayi Anda mungkin duduk dalam posisi sungsang (bawah ke bawah) atau bahkan posisi melintang (menyamping).
Bagian belakang
Bayi sungsang dapat menyebabkan komplikasi bagi ibu dan bayinya. Ini karena jalan lahir harus terbuka lebih lebar jika bayi Anda memutuskan untuk keluar lebih dulu. Kaki atau lengan mereka juga lebih mudah untuk sedikit kusut saat mereka meluncur keluar. Namun, hanya sekitar empat persen bayi yang berada di posisi paling bawah saat waktunya melahirkan.
Ada juga berbagai jenis posisi sungsang bayi Anda:
- Frank breech. Ini terjadi ketika pantat bayi Anda turun dan kakinya lurus ke atas (seperti pretzel) sehingga kakinya dekat dengan wajah. Bayi pasti fleksibel!
- Sungsang lengkap. Ini adalah saat bayi Anda diletakkan dalam posisi hampir bersila dengan pantatnya di bawah.
- Sungsang tidak lengkap. Jika salah satu kaki bayi Anda tertekuk (seperti duduk bersila) sementara yang lainnya mencoba menendang ke arah kepala atau ke arah lain, mereka berada dalam posisi sungsang yang tidak lengkap.
- Pijakan kaki sungsang. Sama seperti kedengarannya, ini adalah saat atau kedua kaki bayi berada di jalan lahir sehingga mereka akan keluar dengan kaki terlebih dahulu.
Melintang
Posisi menyamping di mana bayi Anda berbaring horizontal di atas perut Anda juga disebut berbaring melintang. Beberapa bayi mulai seperti ini mendekati tanggal jatuh tempo Anda tetapi kemudian memutuskan untuk bergeser ke posisi kepala lebih dulu.
Jadi, jika bayi Anda diletakkan di atas perut Anda seperti sedang berayun di tempat tidur gantung, mereka mungkin hanya lelah dan beristirahat dari semua gerakan sebelum giliran kerja berikutnya.
Dalam kasus yang jarang terjadi, bayi bisa terjepit ke samping dalam rahim (dan bukan karena bayi malang itu tidak mencoba bergerak). Dalam kasus ini, dokter Anda mungkin merekomendasikan operasi caesar (operasi caesar) untuk persalinan Anda.
Bagaimana Anda tahu posisi bayi Anda?
Dokter Anda dapat mengetahui dengan tepat di mana bayi Anda berada dengan:
- Pemeriksaan fisik: rasakan dan tekan perut Anda untuk mendapatkan gambaran bayi Anda
- Pemindaian ultrasound: memberikan gambaran pasti tentang bayi Anda dan bahkan ke arah mana mereka menghadap
- Mendengarkan detak jantung bayi Anda: mengasah jantung memberi dokter Anda perkiraan yang baik tentang di mana bayi Anda diletakkan di dalam rahim Anda
Jika Anda sudah dalam proses persalinan dan bayi Anda tidak berubah menjadi presentasi kepala - atau tiba-tiba memutuskan untuk melakukan akrobat ke posisi yang berbeda - dokter Anda mungkin mengkhawatirkan persalinan Anda.
Hal lain yang harus diperiksa dokter Anda termasuk di mana plasenta dan tali pusat berada di dalam rahim Anda. Kaki atau tangan bayi yang bergerak terkadang tersangkut di tali pusar. Dokter Anda mungkin harus memutuskan di tempat apakah operasi caesar lebih baik untuk Anda dan bayi Anda.
Bagaimana Anda bisa mengetahui posisi bayi Anda?
Anda mungkin dapat mengetahui di mana posisi bayi Anda dengan merasakan kaki kecilnya berlatih menendang. Jika bayi Anda dalam posisi sungsang (bawah pertama), Anda mungkin merasa menendang di area perut bagian bawah atau selangkangan. Jika bayi Anda dalam posisi cephalic (kepala menunduk), mereka mungkin mencetak gol di tulang rusuk atau perut bagian atas Anda.
Jika Anda menggosok perut, Anda mungkin dapat merasakan bayi Anda cukup baik untuk mengetahui posisinya. Area panjang dan halus kemungkinan adalah punggung si kecil, area bulat yang keras adalah kepalanya, sedangkan bagian yang bergelombang adalah kaki dan lengan. Area lengkung lainnya mungkin adalah bahu, tangan, atau kaki. Anda bahkan mungkin melihat kesan tumit atau tangan di bagian dalam perut Anda!
Apa itu Lightening?
Bayi Anda kemungkinan besar secara alami akan jatuh ke posisi cephalic (kepala menunduk) antara minggu 37 hingga 40 kehamilan Anda. Perubahan posisi strategis oleh si kecil brilian Anda ini disebut "keringanan". Anda mungkin merasakan rasa berat atau penuh di perut bagian bawah - itu kepala bayi!
Anda mungkin juga memperhatikan bahwa pusar Anda sekarang lebih seperti "outie" daripada "innie." Itu juga kepala dan tubuh bagian atas bayi Anda mendorong perut Anda.
Saat bayi Anda mencapai posisi cephalic, Anda mungkin tiba-tiba menyadari bahwa Anda dapat bernapas lebih dalam karena dia tidak mau mendorong lagi. Namun, Anda mungkin harus buang air lebih sering karena bayi mendorong kandung kemih Anda.
Bisakah bayi Anda dibalik?
Membelai perut membantu Anda merasakan bayi Anda, dan bayi merasakan Anda kembali. Terkadang membelai atau menepuk-nepuk perut bayi akan membuatnya bergerak. Ada juga beberapa metode rumahan untuk membalikkan bayi, seperti inversi atau posisi yoga.
Dokter menggunakan teknik yang disebut versi cephalic eksternal (ECV) untuk menempatkan bayi sungsang ke posisi cephalic. Ini melibatkan memijat dan mendorong perut Anda untuk membantu mendorong bayi Anda ke arah yang benar. Dalam beberapa kasus, obat-obatan yang membantu Anda dan otot Anda rileks dapat membantu mengubah bayi Anda.
Jika bayi Anda sudah dalam posisi cephalic tetapi tidak cukup menghadap ke arah yang benar, dokter terkadang dapat menjangkau melalui vagina selama persalinan untuk membantu membalikkan bayi dengan lembut ke arah lain.
Tentu saja, mengubah bayi juga tergantung pada seberapa besar mereka - dan seberapa mungil Anda. Dan jika Anda hamil anak kembar, bayi Anda dapat berubah posisi bahkan saat lahir karena ruang di rahim Anda terbuka.
Bawa pulang
Sekitar 95 persen bayi jatuh ke posisi kepala lebih dulu beberapa minggu atau hari sebelum tanggal lahirnya. Ini disebut posisi kepala, dan paling aman bagi ibu dan bayi saat melahirkan.
Ada berbagai jenis posisi cephalic. Yang paling umum dan teraman adalah posisi bayi menghadap ke belakang. Jika si kecil memutuskan untuk mengubah posisi atau menolak untuk menundukkan kepala di dalam rahim Anda, dokter Anda mungkin bisa membujuknya ke posisi kepala.
Posisi bayi lain seperti sungsang (pantat pertama) dan melintang (menyamping) mungkin berarti Anda harus melahirkan dengan operasi caesar. Dokter Anda akan membantu Anda memutuskan apa yang terbaik untuk Anda dan si kecil saat waktunya untuk persalinan.
