Anda telah menghitung hari selama berminggu-minggu sekarang. Tanggal jatuh tempo Anda sudah dilingkari di kalender, tetapi tampaknya masih sangat jauh. (Dan itu sampai pada titik di mana pikiran tentang tenaga kerja berada tidak ada dibandingkan dengan membayangkan hamil beberapa hari lagi.) Anda siap untuk menggendong bayi Anda - kemarin.
Dengan akhir kehamilan di depan mata, pemikiran untuk memicu persalinan sangat menarik. Anda mungkin pernah mendengar tentang minuman khusus yang dikatakan membantu menginduksi persalinan: bidan buatan. Si kecil adalah prioritas utama Anda, jadi wajar jika Anda ingin tahu apa yang ada di dalamnya dan apakah aman. Kami siap membantu Anda - mari kita lihat.
Bicaralah dengan provider AndaJangan pernah mencoba pengobatan rumahan apa pun untuk menginduksi persalinan tanpa berbicara dengan penyedia medis Anda terlebih dahulu. Mungkin sulit untuk menunggu kedatangan bayi yang sangat dinantikan, tetapi mendorong persalinan terlalu dini atau menggunakan metode yang dipertanyakan tidaklah aman - untuk Anda berdua.
Apa yang ada di dalam itu?
Ada beberapa resep berbeda untuk minuman bidan, tetapi kebanyakan menyertakan beberapa kombinasi dari:
- minyak jarak
- minyak lemon verbena
- Mentega almond
- jus aprikot
Penting untuk menggunakan minuman bidan ini (atau serupa) hanya Dengan dukungan penyedia medis Anda (kami tidak dapat cukup menekankan hal ini), jadi sebelum mencoba membuat dan mengkonsumsinya, tanyakan kepada OB atau bidan Anda. Mereka dapat menyarankan atau menyetujui resep tertentu untuk Anda.
Konon, meski populer di kalangan tertentu, belum semua bidan pernah mendengar ramuan “bidan brew” secara spesifik. Anda mungkin memperkenalkan resep tersebut kepada penyedia layanan kesehatan Anda!
Selain itu, perlu diingat bahwa bagi banyak wanita, minuman ini tidak mengecewakan - rasa biasanya bukan nilai jualnya!
Apakah ini aman?
Untuk mempertimbangkan keamanan keseluruhan minuman bidan, mari kita lihat bahan masing-masing. Sebagai catatan, minyak jarak kemungkinan merupakan bahan yang memicu tenaga kerja, sementara yang lain ada di sana terutama untuk menutupi rasa minyak jarak.
Minyak jarak
Salah satu kegunaan minyak jarak yang paling umum adalah sebagai pencahar. Ini karena minyak jarak bisa menyebabkan sedikit kejang di usus. Demikian pula, dapat menyebabkan kejang pada otot rahim, yang dapat menyebabkan kontraksi dan menyebabkan persalinan.
Namun mengonsumsi minyak jarak juga bisa menyebabkan diare parah, mual, dan muntah. Singkatnya, itu tidak menyenangkan.
Sangat penting untuk mewaspadai dehidrasi jika mengonsumsi minyak jarak. Selain itu, minyak jarak dapat menyebabkan kontraksi yang tidak teratur atau menjadi sangat nyeri. Hal ini dapat menyebabkan kelelahan atau stres tambahan pada ibu dan bayi. Inilah salah satu alasan mengapa minyak jarak tidak boleh digunakan selama kehamilan tanpa bimbingan dan pengawasan penyedia medis.
Satu lagi catatan penting: Minyak jarak tidak boleh dikonsumsi lebih awal dari masa kehamilan penuh, karena bisa berbahaya bagi bayi.
Minyak lemon verbena
Tidak banyak penelitian seputar penggunaan minyak lemon verbena pada kehamilan dan persalinan. Bicarakan dengan dokter atau bidan Anda tentang pandangan mereka tentang Anda yang menelannya.
Mentega almond
Jika Anda memiliki alergi kacang, hal ini tentunya merupakan ramuan yang harus diwaspadai. Tetapi bagi yang lain, umumnya aman.
Jika Anda memiliki alergi almond, Anda dapat mengganti mentega kacang jenis lain. Bicaralah dengan dokter atau bidan Anda tentang bahan lain yang dapat menggantikan ini.
Jus aprikot
Jus aprikot adalah sumber vitamin dan mineral yang bagus. Kecuali Anda memiliki alergi tertentu terhadap aprikot, aprikot mungkin aman dikonsumsi selama kehamilan Anda. (Meskipun seperti semuanya, konsumsi dalam jumlah sedang adalah kuncinya!)
Kapan kamu meminumnya
Penting untuk tidak mencoba menginduksi persalinan sebelum tanggal yang aman untuk melahirkan bayi Anda. Anda mungkin ingin melihat si kecil (dan segera keluar dari tubuh Anda yang sedang hamil!), Tetapi semakin lama mereka bisa tinggal dengan aman di dalam rahim, semakin baik. Penting untuk menggendong bayi setidaknya sampai 39 minggu jika memungkinkan.
Selain itu, induksi lebih mungkin berhasil ketika tubuh sudah siap siap untuk melahirkan.
Kombinasi dari kedua fakta ini berarti bahwa bagi kebanyakan wanita, minuman bidan tidak boleh dikonsumsi sampai setidaknya cukup bulan (antara 39 minggu dan 40 minggu, 6 hari).
Mungkin ada kasus di mana dokter Anda ingin menginduksi persalinan sebelum tanggal jatuh tempo Anda. Ini adalah keputusan medis yang umumnya dibuat dengan perhatian khusus untuk keselamatan Anda dan bayi Anda.
Jika dokter Anda merencanakan induksi medis sebelum tanggal jatuh tempo dan Anda ingin mencoba minuman bidan, penting bagi Anda untuk mendiskusikannya dengan mereka. Minuman bidan mungkin tidak sesuai untuk digunakan dalam situasi ini, dan dokter Anda harus mengetahui tindakan apa pun yang Anda lakukan untuk mencoba menginduksi persalinan sendiri.
Apakah ini efektif?
Meskipun ada banyak laporan anekdot tentang keberhasilan pembuatan bidan, penelitian di baliknya masih kurang. Melihat keefektifan ilmiah minyak jarak sama membingungkannya, karena tidak banyak penelitian tentangnya - dan hasilnya bervariasi.
Dalam satu studi yang lebih tua dari 103 wanita yang setidaknya hamil 40 minggu, setengahnya diberi minyak jarak dan setengahnya lagi tidak ada pengobatan. Dari mereka yang diberi minyak jarak, hampir 60 persen berada dalam persalinan aktif dalam waktu 24 jam. (Dan bagi mereka yang mengalami persalinan akibat minyak jarak, lebih dari 80 persen melahirkan melalui vagina.)
Tetapi penelitian lain, yang diterbitkan pada tahun 2009, memberikan temuan yang kurang antusias untuk minyak jarak. Ini menyarankan efek minyak tidak terlalu membantu atau berbahaya dalam mendorong tenaga kerja.
Dan tinjauan studi tahun 2013 mencatat keefektifan minyak jarak untuk menginduksi persalinan, tetapi memperingatkan bahwa kualitas penelitian dapat membuat hasil dipertanyakan. Juga catatan: Peneliti menemukan bahwa semua wanita yang mengonsumsi minyak jarak merasa mual.
Jadi, untuk saat ini, dewan juri ilmiah formal masih belum ada. Pada dasarnya, diperlukan lebih banyak penelitian - terutama jika menyangkut bahan-bahan selain minyak jarak, tetapi juga untuk minyak jarak.
Bagi orang-orang yang mengutip keefektifan minuman bidan dan minyak jarak dalam mendorong persalinan mereka, hasilnya cepat - biasanya kurang dari 24 jam kemudian. Satu studi tahun 2012 bahkan menunjukkan bahwa wanita pascapersalinan tiga kali lebih mungkin untuk melahirkan di dalam 12 jam saat mereka mengonsumsi minyak jarak. Bicara tentang kepuasan instan.
Apa sajakah alternatif jika saya tidak ingin minum minuman yang tidak enak ini?
Jika bidan brew bukan untuk Anda, tetapi Anda masih ingin persalinan, berikut adalah beberapa alternatif lain yang dapat Anda coba. (Ingatlah bahwa tidak satu pun dari metode ini terjamin untuk memulai persalinan.)
- Olahraga. Apa pun yang meningkatkan detak jantung, dan mungkin tidak perlu banyak melakukannya saat Anda hamil 40 minggu! (Pikirkan berjalan jauh, menaiki tangga… hal semacam itu.)
- Pengupasan membran. Tidak ada yang bisa dicoba di rumah, tetapi Anda dapat berbicara dengan dokter atau bidan tentang pilihan ini.
- Makanan pedas. Tidak ada penelitian ilmiah yang mendukung bahwa hal ini benar-benar akan memicu persalinan, tetapi banyak orang yang mengklaim hal ini dapat menyebabkan persalinan. Ini bukan cara yang tepat untuk dicoba jika makanan pedas belum menjadi bagian dari diet Anda atau jika Anda bukan penggemar panas - atau sudah mengalami mulas saat hamil.
- Teh daun raspberry merah. Bahkan jika ini tidak memulai persalinan Anda, ini akan membuat Anda tetap terhidrasi dan dapat mengencangkan / memperkuat rahim Anda untuk persalinan. Sama-sama menguntungkan bagi banyak wanita - tetapi tetap tanyakan kepada dokter atau bidan Anda.
- Akupresur. Seperti kebanyakan metode untuk menginduksi persalinan, akupresur adalah salah satu cara untuk meningkatkan kadar oksitosin. Akupunktur juga dapat digunakan.
- Seks. Biasanya aman, tetapi mungkin tidak jika air Anda sudah pecah. Tanyakan kepada penyedia Anda jika Anda memiliki pertanyaan atau keraguan.
- Stimulasi puting. Stimulasi tangan atau pompa dapat membuat hormon mengalir dan rahim Anda berkontraksi. Pastikan untuk memeriksa dengan penyedia Anda terlebih dahulu tentang seberapa sering dan berapa lama mereka merasa nyaman dengan Anda melakukan ini.
- Tunggu persalinan dimulai secara alami. Kami tahu ini sangat sulit, tetapi jika Anda fokus pada proyek lain, tubuh Anda mungkin memutuskan sudah waktunya untuk melahirkan tanpa trik khusus.
Bawa pulang
Hari-hari terakhir kehamilan mungkin terasa seperti seluruh 9 bulan lagi! Jika Anda tergoda untuk menampilkan pertunjukan di jalan, minuman bidan bisa menjadi salah satu trik untuk memulai persalinan.
Tetapi pastikan bahwa dokter atau bidan Anda setuju dengan minuman ini (atau apa saja rencana Anda untuk mencoba menginduksi persalinan) sebelum Anda memutuskan waktu untuk bertemu dengan bayi Anda. Apa pun yang terjadi, ingatlah bahwa meskipun hari-hari terakhir ini mungkin terasa lama, bayi Anda akan segera tiba.
