Merasakan tendangan kecil dan kepakan di perut Anda untuk pertama kalinya adalah salah satu tonggak kehamilan yang paling menarik.
Tetapi bagaimana jika Anda mengalami flutter yang familier itu dan Anda tidak hamil? Bagi sebagian wanita, tendangan hantu adalah sesuatu yang akan mereka alami tahun setelah melahirkan.
Apa itu tendangan hantu?
Wanita berharap merasakan tendangan bayi ukuran pint saat hamil. Namun, ketika rasa berdebar ini terus terjadi lama setelah masa nifas, banyak ibu mulai bertanya-tanya apakah ada hal lain (selain kehamilan) yang sedang terjadi.
Menurut Tiffany Woodus, MD, FACOG, seorang OB-GYN di Texas, tendangan hantu merupakan kelanjutan persepsi gerakan janin di perut oleh seorang ibu setelah hamil. Dengan kata lain, itu adalah gerakan ringan dan cepat yang mungkin Anda rasakan di perut Anda berhari-hari, berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bahkan bertahun-tahun setelah melahirkan.
Ketika ditanya apakah mereka normal, Woodus berkata, “sulit untuk menentukan apakah sensasi ini normal atau tidak, karena kami tidak memiliki pemahaman yang jelas tentang apa itu atau apa penyebabnya.”
Ini terutama karena kurangnya studi dan penelitian tentang tendangan hantu. Begitulah, kami melakukan memiliki data dari survei kecil yang menanyakan wanita tentang pengalaman mereka dengan tendangan hantu.
Menurut survei online yang dilakukan oleh Disha Sasan dan koleganya di Monash University di Australia, wanita dapat mengalami tendangan phantom janin selama beberapa tahun pascapersalinan, dengan satu wanita merasakan getaran ini hingga 28 tahun pascapartum.
Dari 197 wanita yang disurvei, 40 persen mengatakan mereka mengalami tendangan hantu setelah melahirkan untuk pertama kalinya. Rata-rata, wanita yang disurvei merasakan tendangan hantu selama 6,8 tahun pascapersalinan.
Para peneliti juga menemukan bahwa 25 persen wanita menggambarkan pengalaman itu sebagai hal positif, sementara 27 persen merasa kesal atau bingung dengan tendangan hantu.
Meskipun informasi dari survei ini memberi kita sesuatu untuk dilanjutkan, Woodus mengatakan penting untuk memperhatikan banyak keterbatasan penelitian ini. Pertama, data didasarkan pada satu sampel kecil dan belum direproduksi.
Dia juga menunjuk pada bias terkait yang melekat pada seleksi diri dan bias ingatan. Oleh karena itu, diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengetahui peran phantom kick pada periode postpartum.
Mengapa itu terjadi?
Meskipun kami tahu beberapa wanita mengalami tendangan hantu, kami tidak tahu pasti mengapa hal itu terjadi. Namun demikian, para ahli memiliki beberapa teori yang dapat menjelaskan penyebab dari flutters misterius ini.
Perubahan selama kehamilan
Peregangan rongga rahim atau perut saat hamil meningkatkan pertumbuhan reseptor saraf.
"Ketika ini terjadi, reseptor saraf terus menyala atau dirangsang sejauh otak mengira ada gerakan janin - jelas bahkan ketika tidak ada gerakan janin," jelas Kecia Gaither, MD, MPH, FACOG, sertifikasi papan ganda di OB- GYN dan kedokteran janin ibu, direktur layanan perinatal di NYC Health + Hospitals / Lincoln.
Ini mirip dengan nyeri tungkai hilang bayangan, ketika orang yang diamputasi terus mengalami sensasi setelah tungkai dicabut.
Meskipun mekanisme di balik flutter kick tidak diketahui, para peneliti percaya hal itu mungkin terkait dengan perubahan pada somatosensory homunculus atau proprioception selama kehamilan.
Proprio-apa? Ini adalah kemampuan tubuh Anda untuk merasakan lokasi dan gerakannya tanpa memikirkannya secara sadar. Jadi berjalan tanpa melihat di mana kaki Anda berada atau menyentuh hidung Anda dengan mata tertutup. Pada dasarnya, saraf di perut Anda berada di auto-pilot, memberi Anda sensasi tendangan hantu, bahkan tanpa bayi.
Masalah kesehatan mental
Gaither juga mengatakan bahwa tendangan hantu mungkin secara kausal terkait dengan peningkatan risiko gangguan kesehatan mental, dan lebih khusus lagi, depresi dan kecemasan.
Pemulihan pascapersalinan
Woodus mengatakan teori lain menunjukkan kesalahan atribusi pemulihan pascapersalinan.
“Teori ini menyarankan proses renovasi normal yang dialami tubuh untuk memulihkan otot dan jaringan ikat ke keadaan sebelum kehamilan [disalahartikan] sebagai tendangan hantu,” jelasnya.
Kesadaran yang meningkat tentang fungsi tubuh normal
Tendangan hantu juga dapat dikaitkan dengan fungsi tubuh normal.
“Dengan teori ini, ibu hamil dikondisikan untuk meningkatkan kesadaran akan gerakan janin karena ini merupakan penanda penting bagi kesehatan dan kesejahteraan janin. Namun, kesadaran yang meningkat ini kemudian salah dikaitkan setelah melahirkan ke fungsi tubuh normal, yang paling umum adalah fungsi pencernaan seperti buang air besar, ”Woodus menambahkan.
Jadi dengan kata lain, "tendangan" yang Anda rasakan mungkin benar-benar gas, tetapi hamil - Anda sudah terbiasa dengan tendangan bayi sehingga otak Anda berpikir itulah yang sebenarnya.
Berapa lama mereka akan bertahan?
Tidak ada yang tahu persis berapa lama tendangan hantu bisa bertahan. Berdasarkan hasil survei Monash University, rata-rata wanita bisa mengalami sensasi ini selama kurang lebih 7 tahun pascapersalinan.
Jika Anda mengalami serangan hantu, Gaither mengatakan itu adalah ide yang baik untuk menemui dokter Anda untuk memastikan tidak ada masalah medis yang mendasarinya.
Jika semua evaluasi medis kembali normal, maka dia mengatakan untuk menganggapnya sebagai varian normal pada wanita yang pernah mengalami kehamilan di masa lalu.
Bawa pulang
Jika Anda merasakan getaran kecil ini berbulan-bulan atau bahkan bertahun-tahun setelah melahirkan, jangan khawatir, Anda tidak sendiri.
Tendangan hantu adalah sensasi yang dialami secara luas dengan berbagai penyebab. Sebagian besar, hal itu normal dan tidak perlu dikhawatirkan. Namun jika Anda memiliki kekhawatiran atau hanya membutuhkan kepastian dari ahli medis, buatlah janji bertemu dengan dokter Anda.
-treatments.jpg)
