Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Vagina mengambil alih dunia produk kecantikan dan perawatan kulit.
Satu laporan memperkirakan bahwa pasar "kebersihan wanita" - yang mencakup pembalut, tampon, panty liner dan pelindung, pembersih internal, semprotan, dan pisau cukur sekali pakai - akan tumbuh menjadi $ 42,7 miliar pada tahun 2022.
Seperti yang dikatakan oleh Dr. Kimberly Langdon, OB-GYN, penasihat medis di Medzino, sebuah perusahaan kesehatan digital yang berbasis di California, "Sepertinya kami berada di tengah gelombang besar produk untuk vagina dan vulva."
Vagina Anda tidak perlu produk khusus, tetapi vulva Anda mungkin mendapat manfaat
Pemasaran dapat menggunakan kedua istilah tersebut secara bergantian, tetapi vagina dan vulva adalah dua bagian tubuh yang terpisah.
Penyegar anatomi Vagina adalah saluran otot di dalam tubuh yang dilalui aliran menstruasi - dan bayi saat melahirkan -. Vulva mengacu pada bagian luar di sekitar vagina yang meliputi bibir vagina bagian dalam dan luar (labia), tudung klitoris, klitoris, gundukan kemaluan, dan uretra.
“Vagina tidak perlu dicuci karena vagina adalah organ yang membersihkan diri,” jelas Dr. Renjie Chang, OB-GYN dan pendiri NeuEve, perusahaan rintisan produk kesehatan seksual wanita. “Vagina yang sehat memiliki ekologi bakteri yang efektif yang membantunya mempertahankan pH yang tepat.”
Itu akan menjadi nilai pH 3,5 sampai 4,5, yang sedikit asam. Pada pH ini, vagina kita dapat mencegah berkembangnya bakteri "jahat", jelas Chang.
Mencuci bagian dalam atau membasuh vagina dapat mengganggu keseimbangan alami ini, yang dapat menyebabkan iritasi, vaginosis bakterial, atau infeksi jamur. Lebih lanjut, Langdon berkata, “Douching sebenarnya meningkatkan risiko mendorong IMS ke atas menuju tuba falopi dan dapat menyebabkan penyakit radang panggul (PID) yang dapat menyebabkan kemandulan.”
Jadi, apakah vulva perlu dicuci? Iya.
“Membersihkan vulva harus menjadi bagian dari rutinitas kebersihan harian Anda,” kata Sherry Ross, MD, OB-GYN dan pakar kesehatan wanita di Santa Monica, California.
Air hangat adalah segalanya untukmu perlu membersihkan vulva Anda secara memadai. Namun, ada produk yang bisa Anda gunakan jika Anda benar-benar ingin membersihkan, melembabkan, atau menyegarkan diri di sela-sela pancuran.
Apa pun yang Anda gunakan pada vulva dapat dengan mudah masuk ke vagina super sensitif, jadi apa yang ada di produk itu penting. “Penting untuk meminimalkan bahan seperti aroma yang dapat menyebabkan kekeringan dan mengubah pH vagina, yang menyebabkan iritasi atau infeksi,” kata Dr. Kameelah Phillips, dokter kandungan dan ginekolog yang berbasis di New York. Selain itu, Anda tidak perlu menutupi bau alami vagina Anda dengan parfum.
Jika Anda berinvestasi pada sabun, tisu basah, atau produk lain untuk keuntungan Anda, pilih sesuatu yang seringan mungkin. Idealnya, produk ini harus teruji oleh dokter kulit, hipoalergenik, dan bebas pewangi.
Berikut adalah 5 produk yang disetujui oleh dokter kandungan yang dapat Anda coba:
1. Bar Mandi Kulit Dove Sensitif
Secara umum, Anda ingin menggunakan produk yang paling tidak beracun dan paling tidak mengandung bahan yang berpotensi menyebabkan alergi di sekitar vulva dan vagina, kata Dr. Mary Jane Minkin, OB-GYN di Rumah Sakit Yale-New Haven dan profesor klinis kebidanan, ginekologi. , dan ilmu reproduksi di Yale School of Medicine.
“Saya mendorong pasien saya untuk menggunakan sabun tanpa pewangi seperti sabun batang Dove, dan menggunakan sabun sesedikit mungkin,” katanya. Ini bebas pewangi.
Biaya: $ 13,99 / 6 bar, tersedia di Amazon
Langdon juga merekomendasikan sabun lembut bebas pewangi lainnya:
- Eucerin
- Sabun Batang Tanpa Wewangian Aveeno
- Basis Kulit Sensitif
- Dasar-dasar Dial
- Pembersih Cair Neutrogena
2. Kain Pembersih Malam Musim Panas
“Saya mendukung tisu kebersihan wanita dan beberapa perusahaan melakukan ini lebih baik daripada yang lain,” kata Ross. “Saya penggemar berat Summer's Eve karena cenderung diformulasikan secara khusus untuk tidak mengganggu keseimbangan pH vagina.”
Tisu ini juga bebas dari pewarna dan paraben, dan telah diuji oleh ginekolog.
Kapan sebaiknya Anda menggunakan ini? Menurut Ross, saat mengganti pembalut atau tampon.
“Mengenakan pembalut setiap hari dapat membawa bakteri yang tidak diinginkan ke area yang sangat sensitif dan sensitif ini. Tisu ini dapat digunakan untuk membersihkan darah dari vulva baik Anda di rumah atau di perjalanan. " Anda juga dapat menggunakannya setelah berolahraga untuk menghapus keringat di selangkangan.
Biaya: $ 3,60 / paket, tersedia di Amazon
Catatan: Summer's Eve juga memiliki versi wangi dari produk ini, tetapi aromanya mungkin mengiritasi kulit halus di vulva. “Tidak ada yang salah dengan aroma alami dari vagina atau vulva yang sehat,” kata Dr. Jessica Shepherd, MD. “Jika Anda mengalami bau yang kuat atau tidak sedap, Anda tidak ingin menutupinya. Anda ingin benar-benar mengatasi masalah ini. ”
Dia menyarankan kunjungan ke ginekolog atau penyedia layanan kesehatan pilihan Anda.
3. Vagisil Sensitive Plus Moisturizing Wash
“Vagisil memiliki garis pencuci intim khusus untuk labia yang diformulasikan tanpa bahan untuk mengganggu keseimbangan pH normal vagina,” kata Ross. Dia menyarankan hanya menggunakan ini untuk membersihkan labia.
Ini memiliki pH seimbang, hipoalergenik, serta teruji oleh dokter kulit dan ginekolog. Ingatlah bahwa produk ini tidak termasuk wewangian, yang mungkin mengganggu orang-orang yang sangat sensitif atau rentan terhadap infeksi jamur.
Biaya: $ 10,00 / botol, tersedia di Amazon
4. Minyak Bulu
Bagaimana Anda memilih untuk merawat rambut kemaluan Anda adalah pilihan Anda. Jika Anda memutuskan untuk memelihara sebagian atau seluruh rambut kemaluan Anda, Fur menawarkan minyak pelembab yang bagus.
Apakah rambut kemaluan Anda perlu minyak pube? Tidak. “Pubes Anda tidak terkena elemen seperti rambut di kepala kita. Artinya, ia mendapat banyak kelembapan dan sebum agar tetap sehat, ”kata Langdon.
Namun, Anda mungkin tertarik untuk mempertahankan area tersebut perasaan terhidrasi. “Minyak Bulu telah diuji oleh dokter kulit dan dokter kandungan, yang membantu pembeli mengetahui bahwa ini adalah pembelian yang aman,” kata Ross. Untuk menggunakannya, oleskan satu hingga dua tetes ke jari Anda lalu oleskan melalui kemaluan Anda. Ia juga memiliki vitamin E untuk menutrisi kulit kering, minyak biji clary sage untuk peradangan, dan bebas dari paraben dan pewangi.
Peringatan ramah: “Minyak tersebut termasuk minyak pohon teh dan peppermint, yang keduanya [memiliki] sifat astringent. Jadi, jika ada kulit yang rusak atau bekas cukur bisa menyebabkan rasa terbakar dan iritasi, ”kata Phillips.
Salah satu cara untuk menguji bagaimana kulit Anda mungkin bereaksi adalah dengan meletakkan setetes di siku bagian dalam Anda, tutupi dengan perban, dan biarkan di sana semalaman untuk memastikan tidak ada reaksi sebelum menggunakannya.
Harga: $ 46.00 / 2 ons, tersedia di Ulta
5. Tisu Pembersih Lola
“Tisu ini terlihat menjanjikan,” kata Phillips. "Bahannya ringan dan tidak termasuk iritasi vagina yang umum."
terbuat dari apa mereka? 100 persen bambu direndam dalam larutan air yang sederhana dan dimurnikan. Produk ini bebas alkohol dan tidak ada paraben, sulfat, pengawet sintetis, pewarna, atau wewangian.
Harga: $ 10.00 / box, tersedia di mylola.com
Ingat, selalu uji produk terlebih dahulu dan hentikan penggunaan jika menyebabkan masalah
Pertanyaan untuk ditanyakan sebelum membeli sesuatu untuk vulva Anda:
- Apakah ini bebas pewangi?
- Apakah ini sudah teruji oleh dokter kulit dan ginekolog?
- Apakah produk ini atau pemasarannya menggunakan rasa malu untuk membuat Anda membelinya?
- Apakah ada bahan yang tidak bisa saya ucapkan?
Jika Anda tertarik untuk mencoba produk baru, pastikan untuk melakukan uji tempel pada lengan Anda terlebih dahulu untuk memastikan Anda tidak memiliki alergi atau reaksi terhadap bahan apa pun.
Jika Anda mulai mengalami iritasi, kemerahan, atau kekeringan yang berlebihan pada vulva atau vagina setelah menggunakan produk, segera hentikan penggunaan. Selalu bicarakan dengan dokter kandungan Anda jika Anda memiliki kekhawatiran.
Gabrielle Kassel adalah penulis kesehatan berbasis di New York dan Pelatih Tingkat 1 CrossFit. Dia menjadi orang pagi, mencoba tantangan Whole30, dan makan, mabuk, disikat, digosok, dan dimandikan dengan arang - semuanya atas nama jurnalisme. Di waktu luangnya, dia dapat ditemukan membaca buku-buku self-help, bench press, atau pole dancing. Ikuti dia di Instagram.
-prevention-12-tips-and-strategies.jpg)
