Kami menyertakan produk yang menurut kami bermanfaat bagi pembaca kami. Jika Anda membeli melalui tautan di halaman ini, kami mungkin mendapat komisi kecil. Inilah proses kami.
Sumber daya untuk ADHD
Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) adalah salah satu gangguan perkembangan saraf masa kanak-kanak yang paling umum. Ini mempengaruhi hingga 5 persen anak-anak di Amerika Serikat.
Menurut American Psychiatric Association (APA), sekitar 2,5 persen orang dewasa juga hidup dengan kelainan ini. Laki-laki tiga kali lebih mungkin didiagnosis dengan ADHD daripada perempuan.
Anak-anak dan orang dewasa dengan ADHD mungkin menghadapi kontrol impuls, hiperaktif, dan masalah memperhatikan untuk waktu yang lama. Jika tidak ditangani, hal itu dapat mengganggu kemampuan seseorang untuk memproses, memahami, dan mempelajari informasi.
Banyak sumber daya dan perawatan - seperti pengobatan dan terapi perilaku - dapat membantu penderita ADHD menjalani kehidupan yang memuaskan dan produktif. Ada juga sejumlah organisasi, sumber daya, dan alat pendidikan - seperti di bawah ini - yang dapat membantu penderita ADHD dan teman serta keluarga mereka.
Organisasi nonprofit
Organisasi nirlaba dapat menjadi sumber yang berguna, menawarkan informasi berguna tentang ADHD, serta informasi untuk teman dan anggota keluarga.
Di bawah ini adalah organisasi yang menyediakan sumber daya untuk anak-anak dan orang dewasa yang hidup dengan ADHD. Organisasi nonprofit yang berlokasi di Kanada dan Inggris Raya juga termasuk.
- CHADD: Sumber Daya Nasional ADHD
- Attention Deficit Disorder Association (ADDA)
- Pusat Kesadaran ADHD, Kanada (CADDAC)
- ADHD Foundation: Layanan Kesehatan Mental, Pendidikan, dan Pelatihan
- The American Professional Society of ADHD and Related Disorders (APSARD)
- Federasi ADHD Dunia: Gangguan Dari Anak-anak ke Dewasa
- Institut Pikiran Anak
Sumber daya online
Sumber daya daring memberikan informasi tentang tanda dan gejala ADHD, serta studi penelitian terkini yang membahas cara baru untuk mengelola dan mengobati gangguan tersebut.
Panduan sumber dapat sangat membantu orang tua. Alat ini menjelaskan bagaimana ADHD dapat memengaruhi kemampuan anak untuk belajar di kelas dan membekali orang tua dengan pengetahuan untuk mendukung anak mereka di rumah dan sekolah dengan lebih baik.
- Lembaga ADHD
- LD OnLine: Panduan Pengajar untuk Ketidakmampuan Belajar dan ADHD
- TAMBAHAN: Di dalam pikiran ADHD
- ImpactADHD.com: Membantu Orang Tua Membantu Anak-Anak
- ADHD Childhood
- Pusat Sumber Daya & Informasi Orang Tua
Advokasi dan kesadaran
Kelompok advokasi dapat membantu orang dengan ADHD, serta orang yang mereka cintai, merasa diberdayakan. Organisasi-organisasi yang terdaftar di bawah ini menyoroti berbagai cara untuk terlibat dalam penjangkauan masyarakat (baik di Amerika Serikat maupun luar negeri) dan proyek-proyek advokasi.
- Bulan Kesadaran ADHD
- Sadar ADHD
- TAMBAHKAN Pengacara
Kelompok pendukung
Grup pendukung memberikan ruang yang aman bagi orang tua dari anak-anak dengan ADHD dan orang dewasa dengan ADHD untuk terhubung dengan orang lain yang memahami apa yang mereka alami. Kelompok pendukung juga bisa menjadi terapi untuk orang yang dicintai.
Forum online memungkinkan individu untuk terhubung secara virtual dengan anggota grup dan menawarkan akses mudah ke komunitas yang mendukung kapan saja.
- Facebook: Moms dengan ADD / ADHD Children
- Facebook: Dukungan untuk Orang Tua dari Anak-anak dengan ADD / ADHD
- Facebook: Grup Dukungan Dewasa ADHD
- ADDA: Grup Dukungan untuk Dewasa
Buku
Membaca buku sebagai cara untuk mempelajari lebih lanjut tentang ADHD bisa menjadi salah satu bentuk terapi yang dikenal dengan biblioterapi. Buku yang mengajarkan alat khusus yang membantu anak-anak dan orang dewasa mengelola ADHD mereka bisa sangat informatif.
Lihat beberapa yang hebat di bawah ini:
- Mengendalikan ADHD
- Lebih Banyak Perhatian, Kurang Defisit: Strategi Sukses untuk Orang Dewasa dengan ADHD
- Buku Latihan ADHD untuk Anak-Anak: Membantu Anak-anak Mendapatkan Percaya Diri, Keterampilan Sosial, dan Pengendalian Diri
- Cerdas tapi Tersebar: Pendekatan Keterampilan Eksekutif Revolusioner untuk Membantu Anak-anak Mencapai Potensi Penuh Mereka
- Hidup Anda Bisa Lebih Baik, Menggunakan Strategi untuk ADD / ADHD Dewasa
- TAMBAHKAN Mencuri Kunci Mobil Saya
Juli Fraga adalah psikolog berlisensi yang tinggal di San Francisco, California. Dia lulus dengan PsyD dari University of Northern Colorado dan menghadiri beasiswa postdoctoral di UC Berkeley. Bergairah tentang kesehatan wanita, dia menjalani semua sesinya dengan kehangatan, kejujuran, dan kasih sayang. Lihat apa yang dia lakukan di Twitter.
