Lengan

Gambaran

Lengan adalah anggota tubuh bagian atas. Itu adalah bagian tubuh yang paling rumit dan sering digunakan.

Setiap lengan terdiri dari empat bagian utama:

• lengan atas
• lengan bawah
• pergelangan tangan
• tangan

Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut tentang tulang, otot, saraf, dan pembuluh di lengan atas dan lengan bawah, serta masalah lengan umum yang mungkin Anda temui.

Anatomi dan fungsi tulang lengan dan persendian

Lengan atas

Lengan atas meliputi bahu serta area antara sendi bahu dan siku. Tulang lengan atas meliputi:

• Tulang belikat. Skapula juga disebut tulang belikat. Itu adalah tulang pipih berbentuk segitiga yang terhubung ke tubuh oleh sebagian besar otot. Itu menempelkan lengan ke batang tubuh.
• Tulang selangka. Klavikula juga disebut tulang selangka. Seperti skapula, ia menempelkan lengan ke batang tubuh. Ini juga membantu mendistribusikan kekuatan dari bagian atas lengan ke seluruh kerangka.
• Humerus. Humerus adalah tulang panjang di lengan atas. Itu terletak di antara skapula dan sendi siku. Banyak otot dan ligamen di lengan yang menempel pada humerus.

Lengan atas juga berisi beberapa sendi, di antaranya:

• Sendi akromioklavikularis. Skapula dan klavikula bertemu di sendi ini.
• Sendi glenohumeral. Ini adalah sendi tempat skapula dan humerus bertemu.
• Sendi sternoklavikularis. Klavikula terhubung ke sternum (tulang dada) di sendi ini.

Lengan bawah

Lengan bawah adalah area antara sendi siku dan pergelangan tangan. Dua tulang utamanya adalah jari-jari dan ulna:

• Radius. Jari-jari terletak di sisi lengan bawah yang paling dekat dengan ibu jari. Ia berputar di sekitar ulna dan dapat mengubah posisinya tergantung bagaimana tangan digerakkan. Ada banyak otot yang menempel pada jari-jari yang membantu pergerakan sendi siku, pergelangan tangan, dan jari.
• Tulang hasta. Ulna berjalan sejajar dengan jari-jari. Letaknya di sisi lengan bawah yang paling dekat dengan jari kelingking. Berbeda dengan jari-jari, ulna tidak bergerak dan tidak berputar.

Sendi siku

Sendi siku adalah tempat tulang humerus lengan atas terhubung dengan tulang jari-jari dan ulna di lengan bawah.

Sendi siku sebenarnya terdiri dari tiga sendi terpisah:

• Sendi ulnohumeral. Di sinilah humerus terhubung ke ulna.
• Sendi radiocapitellar. Pada sambungan ini, jari-jari terhubung ke area humerus yang disebut capitellum.
• Sendi radioulnar proksimal. Sendi ini menghubungkan jari-jari dan ulna, memungkinkan rotasi tangan.

Anatomi dan fungsi otot lengan atas

Lengan atas berisi dua kompartemen, yang dikenal sebagai kompartemen anterior dan kompartemen posterior.

Gerakan otot

Sebelum mempelajari tentang otot-otot yang berbeda, penting untuk memahami empat jenis gerakan utama yang mereka lakukan:

• Lengkungan. Gerakan ini mendekatkan dua bagian tubuh, seperti lengan bawah dan lengan atas.
• Perpanjangan. Gerakan ini meningkatkan jarak antara dua bagian tubuh. Contohnya adalah meluruskan siku.
• Penculikan. Ini mengacu pada memindahkan bagian tubuh menjauh dari pusat tubuh, seperti mengangkat lengan keluar dan menjauh dari tubuh.
• Adduksi. Ini mengacu pada menggerakkan bagian tubuh ke arah tengah tubuh, seperti membawa lengan kembali sehingga bersandar di sepanjang batang tubuh.

Kompartemen anterior

Kompartemen anterior terletak di depan humerus, tulang utama lengan atas.

Otot-otot kompartemen anterior meliputi:

• Bisep brachii. Sering disebut sebagai bisep, otot ini terdiri dari dua kepala yang dimulai di depan dan belakang bahu sebelum bergabung bersama di siku. Ujung di dekat siku melenturkan lengan bawah, membawanya ke lengan atas. Kedua kepala di dekat bahu membantu fleksi dan adduksi lengan atas.
• Brachialis. Otot ini terletak di bawah bisep. Ini bertindak sebagai jembatan antara humerus dan ulna, salah satu tulang utama lengan bawah. Ini termasuk pelenturan lengan bawah.
• Coracobrachialis. Otot ini terletak di dekat bahu. Ini memungkinkan adduksi lengan atas dan fleksi bahu. Ini juga membantu menstabilkan humerus di dalam sendi bahu.

Kompartemen posterior

Kompartemen posterior terletak di belakang humerus dan terdiri dari dua otot:

• Trisep brachii. Otot ini, biasanya disebut sebagai trisep, berjalan di sepanjang humerus dan memungkinkan fleksi dan ekstensi lengan bawah. Ini juga membantu menstabilkan sendi bahu.
• Anconeus. Ini adalah otot segitiga kecil yang membantu memperpanjang siku dan memutar lengan bawah. Terkadang dianggap sebagai perpanjangan dari trisep.

Anatomi dan fungsi otot lengan bawah

Lengan bawah berisi lebih banyak otot daripada lengan atas. Ini berisi kompartemen anterior dan posterior, dan masing-masing dibagi lagi menjadi beberapa lapisan.

Kompartemen anterior

Kompartemen anterior membentang di sepanjang bagian dalam lengan bawah. Otot-otot di area ini sebagian besar terlibat dengan fleksi pergelangan tangan dan jari-jari, serta rotasi lengan bawah.

Lapisan superfisial

• Flexor carpi ulnaris. Otot ini melenturkan dan mengencangkan pergelangan tangan.
• Palmaris longus. Otot ini membantu fleksi pergelangan tangan, meski tidak semua orang memilikinya.
• Flexor carpi radialis. Otot ini memungkinkan fleksi pergelangan tangan selain abduksi tangan dan pergelangan tangan.
• Pronator teres. Otot ini memutar lengan bawah, memungkinkan telapak tangan menghadap ke tubuh.

Lapisan menengah

• Fleksor digitorum superfisial. Otot ini melenturkan jari kedua, ketiga, keempat, dan kelima.

Kompartemen dalam

• Fleksor digitorum profundus. Otot ini juga membantu melenturkan jari. Selain itu, ini termasuk menggerakkan pergelangan tangan ke arah tubuh.
• Flexor pollicis longus. Otot ini melenturkan ibu jari.
• Pronator quadratura. Mirip dengan pronator teres, otot ini membantu lengan bawah berputar.

Kompartemen posterior

Kompartemen posterior membentang di sepanjang bagian atas lengan bawah. Otot-otot di dalam kompartemen ini memungkinkan perpanjangan pergelangan tangan dan jari-jari.

Tidak seperti kompartemen anterior, kompartemen ini tidak memiliki lapisan perantara.

Lapisan superfisial

• Brachioradialis. Otot ini melenturkan lengan bawah di siku.
• Ekstensor carpi radialis longus. Otot ini membantu menculik dan mengulurkan tangan di sendi pergelangan tangan.
• Ekstensor carpi radialis brevis. Otot ini adalah bagian yang lebih pendek dan lebih lebar dari ekstensor karpi radialis longus.
• Ekstensor digitorum. Otot ini memungkinkan perpanjangan jari kedua, ketiga, keempat, dan kelima.
• Ekstensor karpi ulnari. Otot ini mengencangkan pergelangan tangan.

Lapisan dalam

• Supinator. Otot ini memungkinkan lengan bawah berputar ke luar sehingga telapak tangan menghadap ke atas.
• Penculik pollicis longus. Otot ini menculik ibu jari, menjauhkannya dari tubuh.
• Ekstensor pollicis brevis. Otot ini menjulurkan ibu jari.
• Ekstensor pollicis longus. Ini adalah pasangan yang lebih panjang untuk ekstensor pollicis brevis.
• Indeks ekstensor. Otot ini memanjangkan jari telunjuk.

Diagram

Jelajahi diagram 3-D interaktif di bawah ini untuk mempelajari lebih lanjut tentang lengan.

Anatomi dan fungsi saraf lengan

Pleksus brakialis

Pleksus brakialis mengacu pada sekelompok saraf yang melayani kulit dan otot lengan. Ini dimulai di tulang belakang dan mengalir ke lengan.

Pleksus brakialis dibagi menjadi lima divisi berbeda:

• Akar. Ini adalah awal dari pleksus brakialis. Kelima akar tersebut terbentuk dari saraf tulang belakang C5, C6, C7, C8, dan T1.
• Celana pendek. Tiga batang membentuk akar pleksus brakialis. Ini termasuk batang superior, tengah, dan inferior. Batang superior merupakan gabungan dari akar C5 dan C6, batang tengah merupakan kelanjutan dari akar C7, dan batang inferior merupakan gabungan dari akar C8 dan T1.
• Divisi. Masing-masing dari tiga batang berisi divisi anterior dan posterior, yang berarti total ada enam divisi.
• Kabel. Divisi anterior dan posterior pleksus brakialis bergabung membentuk tiga kabel, yang dikenal sebagai kabel lateral, posterior, dan medial.
• Ranting. Cabang-cabang pleksus brakialis terus membentuk saraf perifer yang memasok lengan.

Saraf perifer

Saraf perifer lengan memberikan fungsi motorik dan sensorik ke lengan.

Enam saraf tepi lengan meliputi:

• Saraf ketiak. Saraf ketiak berjalan antara skapula dan humerus. Ini merangsang otot-otot di area bahu, termasuk deltoid, teres minor, dan bagian trisep.
• Saraf muskulokutaneus. Saraf ini berjalan di depan humerus dan menstimulasi otot bisep, brachialis, dan coracobrachialis. Saraf muskulokutan juga memberikan sensasi ke bagian luar lengan bawah.
• Saraf ulnaris. Saraf ulnaris terletak di bagian luar lengan bawah. Ini merangsang banyak otot di tangan dan memberikan sensasi pada jari kelingking dan bagian dari jari manis.
• Saraf radial. Saraf radial berjalan di belakang humerus dan di sepanjang bagian dalam lengan bawah. Ini merangsang otot trisep lengan atas serta otot di pergelangan tangan dan tangan. Ini memberikan sensasi ke bagian ibu jari.
• Saraf median. Saraf median berjalan di sepanjang bagian dalam lengan. Ini merangsang sebagian besar otot di lengan bawah, pergelangan tangan, dan tangan. Ini juga memberikan sensasi pada bagian ibu jari, jari telunjuk, jari tengah, dan bagian jari manis.

Fungsi dan anatomi pembuluh darah lengan

Setiap lengan berisi beberapa vena dan arteri penting. Vena membawa darah ke jantung, sementara arteri mengangkut darah dari jantung ke area lain di tubuh.

Di bawah ini adalah beberapa vena dan arteri utama lengan.

Pembuluh darah lengan atas

• Arteri subklavia. Arteri subklavia memasok darah ke lengan atas. Ini dimulai dekat dengan jantung dan berjalan di bawah klavikula dan ke bahu.
• Arteri ketiak. Arteri aksila merupakan kelanjutan dari arteri subklavia. Itu dapat ditemukan di bawah ketiak dan memasok darah ke area bahu.
• Arteri brakialis. Arteri brakialis merupakan kelanjutan dari arteri aksilaris. Ini berjalan ke lengan atas dan membelah menjadi arteri radial dan ulnaris di sendi siku.
• Vena ketiak. Vena ketiak mengangkut darah ke jantung dari area bahu dan ketiak.
• Vena cephalic dan basilic. Pembuluh darah ini bergerak ke atas melalui lengan atas. Mereka akhirnya bergabung dengan vena ketiak.
• Pembuluh darah brakialis. Vena brakialis berukuran besar dan sejajar dengan arteri brakialis.
• Arteri radial. Ini adalah salah satu dari dua arteri yang memasok darah ke lengan bawah dan tangan. Itu berjalan di sepanjang sisi dalam lengan bawah.
• Arteri ulnaris. Arteri ulnaris adalah yang kedua dari dua pembuluh darah yang memasok darah ke lengan bawah dan tangan. Itu berjalan di sepanjang bagian luar lengan bawah.
• Vena radial dan ulnaris. Vena ini terletak paralel dengan arteri radial dan ulnaris. Mereka bergabung dengan vena brakialis di sendi siku.

Pembuluh darah lengan bawah

Masalah lengan yang umum

Sebagai dua bagian tubuh yang paling banyak digunakan, lengan rentan terhadap berbagai masalah kesehatan. Berikut ini beberapa yang utama.

Cedera saraf

Saraf lengan dapat mengalami cedera dalam berbagai cara, termasuk peregangan, cubitan, atau luka. Cedera ini dapat terjadi perlahan seiring waktu atau cepat karena beberapa jenis trauma.

Meskipun gejala spesifik dari cedera saraf bergantung pada lokasi dan sifat cedera, gejala umumnya meliputi:

• nyeri, yang bisa terjadi di lokasi cedera atau di mana saja di sepanjang saraf
• sensasi mati rasa atau kesemutan di lengan atau tangan
• kelemahan di dalam atau di sekitar area yang terkena

Beberapa contoh kondisi saraf lengan termasuk carpal tunnel syndrome dan medial tunnel syndrome.

Fraktur

Fraktur terjadi ketika tulang retak atau patah karena cedera atau trauma. Setiap tulang di lengan atas atau lengan bawah bisa patah.

Gejala patah tulang di lengan meliputi:

• nyeri atau nyeri di lengan
• pembengkakan lengan
• memar di lokasi cedera
• rentang gerak lengan yang terbatas

Masalah sendi

Persendian lengan atas dan lengan bawah, seperti bahu dan siku, dapat dipengaruhi oleh berbagai masalah. Penggunaan berulang, cedera, dan pembengkakan dapat menyebabkan masalah sendi.

Beberapa gejala umum masalah sendi lengan mungkin termasuk:

• nyeri pada sendi yang terkena
• rentang gerak terbatas atau kekakuan pada sendi yang terkena
• peradangan atau pembengkakan pada sendi yang terkena

Contoh masalah sendi lengan termasuk artritis, tennis elbow, dan bursitis.

Masalah vaskular

Masalah pembuluh darah di lengan lebih jarang terjadi daripada di kaki.

Ketika terjadi, hal itu dapat disebabkan oleh berbagai kondisi, termasuk plak di dinding arteri (aterosklerosis) atau penyumbatan arteri oleh sesuatu seperti gumpalan darah.

Gejala masalah vaskular yang memengaruhi lengan meliputi:

• nyeri, kram, atau ketidaknyamanan di lengan yang terkena
• perasaan lemah di lengan yang terkena
• sensasi berat di lengan yang terkena