Berapa Ukuran Tangan Rata-Rata untuk Pria, Wanita, dan Anak-anak?

Tangan datang dalam berbagai bentuk dan ukuran. Panjang rata-rata tangan pria dewasa adalah 7,6 inci - diukur dari ujung jari terpanjang hingga lipatan di bawah telapak tangan. Panjang rata-rata tangan wanita dewasa adalah 6,8 inci. Namun, ukuran tangan lebih dari panjangnya.

Teruskan membaca untuk mempelajari tentang rata-rata panjang tangan, lebar, lingkar, dan ukuran pegangan tangan pria dan wanita dewasa, serta rata-rata ukuran tangan anak-anak. Kami juga akan menjelaskan cara mengukur sarung tangan agar pas dengan tangan Anda. Selain itu, kita akan melihat hubungan antara ukuran tangan dan tinggi, perbandingan tangan atlet, dan ukuran tangan terbesar di dunia.

Rata-rata ukuran tangan orang dewasa

Ada tiga ukuran utama ukuran tangan orang dewasa:

• panjang: diukur dari ujung jari terpanjang hingga lipatan di bawah telapak tangan
• lebar: diukur melintasi area terluas tempat jari-jari bergabung dengan telapak tangan
• lingkar: diukur di sekitar telapak tangan dominan Anda, tepat di bawah buku-buku jari, tidak termasuk ibu jari

Menurut studi komprehensif tentang proporsi tubuh manusia oleh National Aeronautics and Space Administration (NASA), berikut adalah rata-rata ukuran tangan orang dewasa:

Jenis kelamin Panjang rata-rataLebar rata-rataLingkar rata-rataPria7,6 inci3,5 inci8,6 inciPerempuan6,8 inci3,1 inci7,0 inci

Rata-rata ukuran tangan anak-anak

Berikut adalah ukuran tangan rata-rata untuk anak-anak usia 6 hingga 11 tahun, menurut survei Departemen Kesehatan, Pendidikan, dan Kesejahteraan A.S.

Jenis kelaminPanjang tangan rata-rataLebar tangan rata-rataPria
Anak usia 6 tahun: 4,6–5,7 inci
Anak usia 11 tahun: 5,5–6,8 inciAnak usia 6 tahun: 2,1–2,6 inci
Anak usia 11 tahun: 2,0–3,1 inciPerempuanAnak usia 6 tahun: 4,4–5,7 inci
Anak usia 11 tahun: 5,6–7,0 inciAnak usia 6 tahun: 2,0–2,7 inci
Anak usia 11 tahun: 2,0–3,1 inci

Ukuran pegangan orang dewasa rata-rata

Menentukan ukuran pegangan Anda dapat membantu Anda dalam pemilihan alat yang tepat. Menurut penelitian tahun 2005, diameter gagang yang optimal adalah 19,7 persen dari panjang tangan pengguna.

Misalnya, jika panjang tangan Anda adalah 7,6 inci, kalikan dengan 0,197 untuk mendapatkan 1,49 inci. Ini berarti diameter pegangan optimal untuk alat seperti palu adalah sekitar 1,5 inci.

Meskipun demikian, Pusat Penelitian dan Pelatihan Konstruksi (CPWR) menyarankan bahwa ada lebih banyak pilihan alat daripada diameter pegangan. Misalnya, Anda juga harus yakin bahwa alat tersebut:

• dirancang untuk pekerjaan itu
• nyaman untuk dipegang
• membutuhkan jumlah kekuatan minimum untuk digunakan
• seimbang
• tidak terlalu ringan untuk pekerjaan itu

Bagaimana memilih sarung tangan berdasarkan ukuran tangan Anda

Ukuran sarung tangan ditentukan dengan mengukur panjang dan lingkar tangan Anda, lalu menggunakan ukuran terbesar untuk memilih sarung tangan dengan ukuran yang sesuai.

Berikut tabel yang dapat Anda gunakan untuk memilih ukuran sarung tangan Anda:

Ukuran tangan (ukuran terbesar dari panjang atau keliling)Ukuran sarung tangan7 inciXSmall7,5–8 inciKecil8,5–9 inciMedium9,5–10 inciBesar10,5–11 inciXLarge11,5–12 inci2 XLarge12–13,5 inci3 XLarge

Hubungan antara ukuran dan tinggi tangan

Menurut sebuah studi tahun 2014, Anda dapat membuat perkiraan yang mendekati tinggi badan seseorang dengan persamaan regresi menggunakan panjang tangan, jenis kelamin, dan usia.

Tinggi yang diprediksi ini dapat digunakan untuk menghitung indeks massa tubuh (BMI). Ini biasanya digunakan dalam pengaturan klinis jika tidak memungkinkan untuk mendapatkan pengukuran spesifik secara langsung.

Ukuran tangan atlet profesional

Dalam olahraga profesional, ukuran tangan biasanya diukur dengan dua cara: panjang dan rentang. Span adalah ukuran dari ujung jari kelingking sampai ke ujung ibu jari saat tangan direntangkan.

Asosiasi Bola Basket Nasional (NBA)

Setiap tahun di draft menggabungkan, NBA melakukan pengukuran tubuh secara resmi. Dianggap sebagai salah satu pemain bola basket terhebat sepanjang masa, ukuran tangan Michael Jordan adalah panjang 9,75 inci dengan rentang 11,375 inci. Rentang tangan Jordan 21 persen lebih lebar dari rata-rata untuk tinggi badan 6'6 ”. Klik di sini untuk melihat 15 ukuran tangan terbesar dalam sejarah NBA.

Asosiasi Bola Basket Nasional Wanita (WNBA)

Menurut WNBA, Brittney Griner yang dianggap sebagai salah satu pemain basket wanita terbaik dunia ini memiliki ukuran tangan sebesar 9,5 inci. Griner memiliki tinggi 6’9 ”.

Liga Sepak Bola Nasional (NFL)

Menurut Washington Post, pick nomor satu dalam draft NFL 2019, pemenang Heisman Trophy 2018 Kyler Murray, memiliki ukuran tangan 9,5 inci. Tingginya 5′10 ".

Tangan terbesar di dunia

Menurut Guinness World Records, orang yang hidup dengan tangan terbesar di dunia adalah Sultan Kösen, yang lahir di Turki pada tahun 1982. Panjang tangannya adalah 11,22 inci. Dengan tinggi 8’3 ”, Kösen juga disertifikasi oleh Guinness sebagai manusia tertinggi di dunia.

Menurut Guinness, rekor tangan terbesar yang pernah dimiliki Robert Wadlow (1918-1940), yang panjang tangannya 12,75 inci.

Bawa pulang

Banyak orang tertarik untuk membandingkan ukuran tangan mereka dengan tangan orang lain. Atau mereka tertarik dengan perbandingan tangan mereka dengan rata-rata ukuran tangan.

Pengukuran tangan juga berperan dalam pemilihan alat, seperti ukuran gagang, dan pakaian, seperti ukuran sarung tangan.